dandaayaa 🦌🧺🌨️

2504 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

1 disimpan

Whyyy you love healing spaces and soft days bila semakin dewasa??

As we grow up, soft days start to feel more valuable 🥺🤍. A quiet cafe, cozy home, slow morning, or peaceful corner somehow makes our heart feel calmer than before.

Soft days make you feel calm because your mind gets a chance to rest from all the noise, responsibilities, and overthinking 🌿. Sometimes ketenangan is all we need after a long week.

Growing up also means you don’t want more problems than you already have. That’s why many of us start choosing a soft life, keeping a small circle, avoiding unnecessary drama, and protecting our peace.

And honestly, it’s one of the ways we heal from working hard every day. After giving so much energy to work, family, and responsibilities, we deserve moments that make us feel comfortable, rested, and like ourselves again.

Maybe that’s why soft days don’t feel boring anymore… they feel like home 🦢.

#slowliving #softlife #healingjourney #innerpeace #RealitiDewasa #cozylifestyle #romanticizelife #selfcare #myjourney #aestheticliving

6/4 Diedit kepada

Selain menikmati suasana yang tenang dan damai, saya juga sedar bahawa ruang penyembuhan bukan sahaja tempat fizikal, tetapi juga keadaan minda yang kita cipta sendiri. Bila berada di tempat yang dikelilingi tumbuh-tumbuhan hijau atau sudut yang cozy, saya rasa segala tekanan kerja dan masalah peribadi dapat diredakan. Pengalaman saya, menetapkan masa untuk 'slow morning' di rumah dengan minuman kegemaran sambil mendengar alunan muzik lembut memberi ruang untuk fikiran berehat dan menstabilkan emosi. Ini penting untuk menjaga kesejahteraan mental dan meningkatkan produktiviti. Satu lagi tips adalah menjaga hubungan dengan orang yang positif dan menyokong kita. Memilih untuk mengelakkan drama dan permasalahan yang tidak perlu sangat membantu dalam melindungi ketenangan diri. Saya juga cuba amalkan self-care secara konsisten, contohnya mandi air suam dengan aroma terapi, membaca buku kegemaran, atau hanya duduk diam sambil menikmati keindahan alam. Tidak dinafikan, ruang penyembuhan dan hari-hari yang lembut menjadi 'hak milik peribadi' yang kritikal dalam menjaga keseimbangan hidup yang lebih sihat. Semua usaha kecil ini memberi kesan besar dalam perjalanan pemulihan dan sebelum kita sedar, kita sudah dapat menjalani hidup dengan lebih tenang dan bermakna.

Siaran berkaitan

Semakin Dewasa, Semakin Selektif Menggunakan Energi 😭☕

ternyata makin dewasa yang bikin capek bukan cuma kerjaan 😭 tapi juga menghadapi orang yang: - tidak mau dikoreksi - merasa paling benar - dan defensif di setiap keadaan ☕ menurut banyak psikolog, kedewasaan emosional bukan soal umur atau siapa yang paling pintar. tapi tentang: ✨ bisa

158 suka

Gambar sampul dengan judul 'JOURNALING STARTER PACK Pemula mulai darimana?' menampilkan perlengkapan journaling berwarna pink seperti buku catatan, washi tape, dan pena, dengan latar belakang estetik.

Teks menjelaskan 'Journaling itu apa sih?' sebagai kegiatan menulis isi kepala dan hati, termasuk perasaan, rasa syukur, mimpi, dan curhatan, diibaratkan sebagai ngobrol dengan diri sendiri.

Teks menjelaskan 'Apa Manfaatnya?' journaling, meliputi membuat pikiran lebih lega, mengenal diri sendiri, mengurangi overthinking, memvalidasi emosi, dan membantu healing dari luka lama.

Journaling buat pemula 👀✨

Journaling itu bukan tentang tulisan cantik. Tapi tentang kamu, yang belajar lebih mengenali diri kamu sendiri—perlahan, tapi dalam. Dan kamu nggak harus nunggu punya alasan besar untuk mulai ✍️ Satu kalimat hari ini pun udah cukup 💗 Dan anw next aku bakal bahas lebih dalam buat journal

76 suka

Gambar menampilkan judul 'Ada Jarak yang Tidak Bisa Dijelaskan' dengan teks 'Ketika hati mulai memberi sinyal untuk menjaga diri.' di latar belakang terang dengan cangkir dan vas berisi ranting kering.

Gambar berisi teks 'Ada jarak yang bukan karena kita berubah, tapi karena kita mulai melihat dengan lebih sadar.' dengan ilustrasi daun kecil di bagian bawah.

Gambar menunjukkan teks 'Kamu mulai merasakan banyak hal yang dulu tidak kamu rasakan.' diikuti poin-poin seperti 'Percakapan yang tidak lagi hangat' dan 'Energi yang terasa berat saat berkumpul', dengan vas berisi ranting kering.

Jarak yang tidak bisa dijelaskan

Hari pertama kita mulai dari sesuatu yang sering tidak terlihat: Jarak yang tidak bisa dijelaskan. Bukan karena ada pertengkaran besar. Bukan karena ada kata-kata yang menyakitkan. Kadang hanya rasa yang perlahan berubah. Kamu hadir, tapi tidak benar-benar merasa pulang. Kamu ikut ter

67 suka

Semakin Cepat Kamu Terima Ini, Semakin Tenang Hidupmu

Gak semua orang akan suka kamu. Gak semua hal bisa kamu kontrol. Dan gak semua yang kamu harapkan akan terjadi. Berat, iya. Tapi terus memaksa juga cuma bikin kamu capek sendiri. Kamu gak harus menyenangkan semua orang. Kamu gak harus mempertahankan semua hal. Ada hal-hal yang memang h

4 suka

Semakin berusia..

#AtMyAge #peaceofmind #selfhealing #selfmotivation #Lemon8Malaysia

18 suka

POV: Bila umur dah 40, baru faham kenapa orang kata masa takkan berpatah balik.

#RealitiDewasa Semakin meningkat usia, semakin kita sedar bahawa masa ialah harta yang paling berharga. Jangan tunggu kehilangan untuk mula menghargai. 🤍 . #makkedah #HealingTime #BelajarDariMak #mak40 an

5 suka

Depression? Kini tibanya masa untuk healing...

Dalam semua yang saya telah lalui, saya sedar yang healing tu bukan hanya tentang emosi atau fikiran. Ianya juga tentang bagaimana kita menjaga diri setiap hari walaupun hanya dengan cara yang kecil. Ada hari, terutamanya bila tengah down, apa pun saya tak boleh buat, tapi paling tidak saya berj

0 suka

Baru Tau, ternyata semakin kamu mengejar validasi orang lain

Haloo Lemonade 🍋🍋 Dulu aku berpikir asalkan aku pintar, asalkan aku jadi baik ke semua oran maka semua orang menyukaiku, aku akan bahagia. TERNYATA ENGGAK BANGET Karena selalu ada orang yang tidak setuju, tidak suka, atau tidak peduli. Baru setelah fokus pada diri sendiri, aku sadar bahwa

0 suka

Tanda Kamu Sudah Semakin Dewasa ✨

Semakin dewasa, kita mulai sadar… gak semua hal harus dipaksakan, gak semua orang harus dipertahankan, dan gak semua hal perlu diperdebatkan 🤍 Kadang tanda paling besar dari kedewasaan adalah saat kita memilih tenang, belajar menerima, dan fokus memperbaiki diri 🌷 #selfimprovement #healin

2 suka

Validasi Inner Child (semakin cepatsadar, semakin cepat sembuh)

Berikut adalah cara menyembuhkan inner child : 1. Mengakui dan Menerima Luka Batin. 2. Dialog dengan Inner Child Mu. 3. Menulis Jurnal/Buku Harian. 4. Meditasi dan Mindfulness (Fokus Keadaan Sekarang). 5. Lakukan Aktivitas Menyenangkan (Hobi). 6. Memaafkan Diri Sendiri dan Orang Lain. 7. Te

1 suka

Semakin Kamu Bertahan, Semakin Parah Mental Kamu Rusak

"Banyak yang gak sadar... perselingkuhan itu bukan cuma soal hati yang terbagi. Tapi soal mental yang perlahan hancur." Ini fakta yang jarang dibahas. Perselingkuhan sering berujung pada emotional burnout. Bukan cuma korban. Pelaku juga kena. Awalnya mungkin terasa ringan. Chat diam-diam. D

2 suka

Semakin Dewasa, Semakin Faham Kenapa Allah Tak Bagi Semua Yang Kita Nak

Ada benda dalam hidup ni lagi kita paksa… lagi dia menjauh. Sampai satu masa, kita belajar bahawa reda itu lebih menenangkan daripada memaksa takdir. #RefleksiDiri #PujukHati #HealingJourney #Lemon8MY

0 suka

Some spaces don’t need noise.

Just soft light, warm air, and a scent that stays close. #VAEL

1 suka

Architectural Stone Panels for Interior & Exterior Spaces

2 suka

Semakin Kita Berusia, Semakin Kita Mencintai Diri

Semakin umur bergerak, kita mula sedar betapa halusnya perjalanan hidup ini. Tubuh yang dulu kuat… kini perlahan memberi isyarat yang kita sering abaikan. Dan dalam setiap degup yang masih setia, ada pesan lembut, "jagalah aku, sebelum terlambat." Kerana bila kita memilih untuk peduli ha

6 suka

Tidak semua janji berakhir menjadi Bukti

🌿 Catatan Hati yang Bertumbuh Jangan Jatuh Cinta pada Janji Dulu aku pernah percaya, bahwa kata-kata yang indah adalah tanda kesungguhan. Semakin manis janjinya, semakin besar harapanku. Sampai akhirnya aku belajar, bahwa yang membuat hati tenang bukanlah janji, melainkan bukti. Janj

2 suka

Kadang hanya butuh ruang. #healing #selfimprovement #books #bookrecommendations #booktok

9 suka

Imej muka depan bertajuk "Perkara Kecil Tapi Berdosa" dengan latar belakang corak bunga merah jambu dan putih, serta arahan "SWIPE".

Imej menyenaraikan dua perkara kecil yang berdosa: mungkir janji dan sindiran halus, dengan penjelasan ringkas untuk setiap satu.

Imej menyenaraikan dua perkara kecil yang berdosa: membiarkan hutang kecil tergantung dan suka menyebarkan berita tidak sahih, dengan penjelasan ringkas.

Perkara Kecil Tapi Berdosa.

Kadang kita rasa dosa tu hanya bila buat benda besar. Hakikatnya, banyak benda kecil dalam hidup seharian pun boleh jadi dosa. Contohnya bila janji tak ditepati, hutang kecil sengaja dibiarkan, atau sindiran gurau yang sebenarnya melukakan hati orang lain atau kita sebar cerita tanpa semak. Semua t

49 suka

#spiritualhealing #fypシ゚ #fypシ゚ #jatidiri @semua orang

0 suka

Small Habits, Peaceful Spaces ☁️

Every small act of worship, every intentional corner, and every morning routine built with love matters. Creating a warm, intentional space for the little ones to grow up in. ✨🏡 #Lemon8MomsClub #creatersearchingsight #aesthetic #cozyvibes #dailyroutine #homestyling #motherhood #neutralae

0 suka

🍋#mentalhealth #lemonade #mentalhealing

@Seekor harimau mampu berubah sifat nya jika diberi perhatian serta kasih sayang dari penjaganya. Penjagaan yang rapi serta pemakanan yang seimbang. Jika manusia juga diberi perhatian Dan kasih sayang yg secukupnya serta didikan serta asuhan dari segi agama & dll.. Mungkin manusia itu pun akan

2 suka

Cipta lagu semudah ABC ✨

Assalamualaikum hi! Lemonies Pernah dengar 'Suno Ai'? Suno AI tengah naik sekarang, tapi ramai memang belum kenal lagi, especially orang biasa (bukan tech-savvy). Suno AI = AI yang boleh buat lagu dari text. Tulis je lirik atau mood, terus dia generate lagu penuh siap vokal. Suno

10 suka

When girlsss grow up, hobbies change too??

Bila semakin dewasa and you’re entering your quiet moments era, you might start loving hobbies that feel slower, softer, and more healing. One of them is decorating your home. Decorating your space isn’t just about making it look pretty. It gives you a sense of comfort, creativity, and peace. E

6 suka

Ilustrasi menunjukkan dua individu di tengah-tengah keramaian, dengan cahaya di antara mereka. Teks menyatakan, "Ramai cakap akaun ni saya beli... tak korang. tapi saya sebenarnya dah berhijrah. itu zaman silam sy...."

Ilustrasi yang sama seperti imej pertama, menunjukkan dua individu di tengah keramaian. Teks menyatakan, "Lama saya biarkan akaun ni sepi, saya pun sibuk dengan kerjaya, Bina keluarga, Suami pun byk support saya berubah...."

Langit biru cerah dengan awan putih. Teks di tengah gambar berbunyi, "Segala k-pop telah sy tinggalkan.."

Healing is semakin dekat dengan Allah

Dah lama saya menyepi. Kata orang, come back stronger 💪🏻. Ye, saya dah berubah. Kawan2 Sy jg dh berubah. kami dah sama2 tinggalkan K-pop. Jd korang jangan usha2 sgt vtt pelik2 Sy. dah banyak gil*r saya delete. yg tinggal cuma baki2 utk aktifkan akaun ni je. Support Sy Kay. jangan palau Sy 😅 #h

1 suka

Tips healing ❤️‍🩹 paling efektif ala aku

#HealingTime #tipsandtrick #tipsbelajar #efektif #toxic

0 suka

Hiasan siling berbentuk bulat dengan bunga wisteria merah jambu, putih, dan ungu yang menjuntai, dihiasi lampu-lampu kecil, mencipta suasana romantis untuk acara.

Hiasan kek perkahwinan yang elegan dengan bunga wisteria putih dan merah jambu berbentuk lengkungan, diiringi tirai tali putih dan kek bertingkat di atas alas hitam.

Laluan gerbang yang dihiasi dengan bunga wisteria ungu dan putih yang menjuntai, diserikan dengan lampu-lampu kecil, mewujudkan suasana malam yang mempesona.

Wisteria Decor for Dreamy Spaces 💜

Use wisteria branches to decorate your event or restaurant, creating a soft, elegant, and romantic atmosphere ✨ #WisteriaDecor #EventDecor #RestaurantStyling #FloralDesign #ArtificialFlowers

0 suka

I create safe spaces on canvasfor overwhelmed minds

Started painting to survive. Stayed because I found peace. #healingart #mentalhealthart #arttherapy #peaceful #calmaesthetic

2 suka

DIY porch jadi port healing?

Jom transform ruang luar jadi spot santai! 🌿✨ 1️⃣ Scandinavian Cozy Corner — simple, neutral & calming. 2️⃣ Cafe Style Corner — meja kecil + lampu, mood minum kopi. 3️⃣ Japandi Relax Corner — minimalis + zen, very chill. 4️⃣ Industrial Masculine Porch — kuat, rustic & stylish. 5️⃣ S

0 suka

Imej memaparkan petikan inspirasi mengenai pencarian dan penghargaan sahabat sejati, dengan latar belakang langit biru dan siluet pokok kelapa. Di bahagian bawah terdapat ilustrasi lemon kuning bermuka senyum.

Bagaikan mencari sebiji benih,terselit dalam semak

#MomenTakTerlupa #GirlsTalk #HealingTime #MyFreeTime

1 suka

Best Spaces To Chill In Kuala Lumpur💫✨

Hi everyone Pika here✨ Looking for the best spots to escape the hustle and bustle, take cute photos, or just relax in Kuala Lumpur? Pika got you covered! Here are 5 aesthetic and fun spaces you need to add to your weekend list: 🎨 National Art Gallery – Get lost in stunning local art and f

32 suka

Lihat lagi