การที่เรารู้สึกขาดอินเนอร์จี้หรือพลังใจในการทำงานเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนในช่วงเวลาหนึ่ง ๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าสิ่งสำคัญคือการให้เวลากับตัวเองได้พักผ่อนจริงจัง และหาแรงจูงใจใหม่ ๆ เช่น การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ทำได้ง่าย หรือการหากิจกรรมสดชื่นที่ช่วยรีเฟรชสมอง เช่น การออกกำลังกาย เดินเล่น หรือฟังเพลงโปรด นอกจากนี้ การสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานหรือคนใกล้ชิดก็ช่วยให้เรารับฟังมุมมองใหม่ ๆ และได้รับกำลังใจกลับมาอีกครั้ง บางครั้งการกลับไปทบทวนสาเหตุที่เราทำงานหรือเป้าหมายใหญ่ของตนเองก็ช่วยให้เรามีแรงผลักดันมากขึ้น อย่าลืมว่าอินเนอร์จี้ในการทำงานไม่ได้เกิดขึ้นตลอดเวลา ตรงกันข้าม มันมักจะขึ้น ๆ ลง ๆ ดังนั้น การเรียนรู้วิธีเติมไฟให้ตัวเองจึงสำคัญมาก อย่ากดดันตัวเองจนเกินไป ให้ใจได้หยุดพัก พร้อมกลับมาสู้ต่ออย่างมีพลังยิ่งกว่าเดิม