ถ้าพี่ยังไม่พร้อม…หนูก็เข้าใจค่ะ#หนูดีร้านเส้น
20 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เพิ่มน้ำหนัก 10 โล ใน 1 เดือน (พร้อมเทคนิค)
🎯 เป้าหมายที่เวิร์กจริง * เพิ่ม 3–5 กก./เดือน = เริ่มโอเค * เพิ่มแบบมีคุณภาพ = กล้าม + ไขมันน้อย ⸻ 🔥 หลักการเพิ่มน้ำหนักแบบได้ผล 1. กินเกิน (Calorie Surplus) * เพิ่มจากเดิม +500 ถึง +1,000 kcal/วัน * กิน 4–6 มื้อ/วัน (อย่ารอให้หิว) ⸻ 2. เน้นอาหารพลังงานสูง กินง่าย แคลสูง ไ
ถูกใจ 36 ครั้ง
🎓จบใหม่! ตอบคำถามสัมภาษณ์ยังไง ถ้ายังไม่มีประสบการณ์ 😱
🎓จบใหม่ = ไม่ได้แปลว่ า “ไม่มีอะไรเลย” 💼✨ แค่ต้องรู้วิธีเล่า “ทักษะและประสบการณ์ที่มี” ให้ HR เห็นภาพมากขึ้น ❤️จบใหม่ไม่ใช่ปัญหา แต่ต้องทำให้ HR เห็นว่า “คุณเรียนรู้ได้ และพร้อมทำงานจริง” 📌 เซฟไว้ก่อนสัมภาษณ์จริงนะ 👀 #สัมภาษณ์งานครั้งแรก #เด็กจบใหม่ #สัมภาษณ์งานยังไงให้ได้งาน #Lem
ถูกใจ 19 ครั้ง
แจกสรุปพันธุศาสตร์(Genetic) แบบจบบทพร้อมอ่านสอบ สอวน.
#สอวนชีวะ #สอวน #แจกสรุป #ชีวะ #ชีววิทยา
ถูกใจ 853 ครั้ง
สรุป Text Functions พร้อมตัวอย่างเข้าใจง่าย 💗
💗 รวม 11 สูตร Text Functions ที่ใช้บ่อยใน Google Sheets ✨ CONCATENATE() → รวมข้อความ ✨ TEXTJOIN() → รวมข้อความหลายช่อง ✨ LEFT() → ดึงข้อความด้านซ้าย ✨ RIGHT() → ดึงข้อความด้านขวา ✨ MID() → ดึงข้อความตรงกลาง ✨ LEN() → นับจำนวนตัวอักษร ✨ TRIM() → ลบช่องว่างเกิน ✨ UPPER() → เปลี่ยนเป็นตัวพิม
ถูกใจ 28 ครั้ง
Oxford 3000 พร้อมคำอ่าน คำแปล (แยก level)
🧐Oxford 3000 เป็นคำศัพท์พื้นฐานภาษาอังกฤษที่ง่ายๆ ใช้เป็นประจำและใช้บ่อย มี 3,000 คำ ระดับ A1 - B2 (พื้นฐาน - กลางสูง) 📌 Line : @446wapln #oxford3000 #vocabulary #ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ #สอบราชการ #ภาษาอังกฤษ
ถูกใจ 134 ครั้ง
🎁 แจกฟรี! ไฟล์คำศัพท์พื้นฐาน พร้อมวิธีจำศัพท์ให้จำได้จริง
วิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษ ให้จำได้จริง ไม่ลืมง่าย 📌 ❌ ท่องเป็นลิสต์ยาว ๆ = ลืมเร็ว ✅ จำเป็น “ระบบ” = ใช้ได้จริงตอนสอบ & ใช้ในชีวิตประจำวัน 1️⃣ จำเป็นหมวด ไม่จำเป็นคำเดี่ยว แทนที่จะจำ random ให้จัดเป็นหมวด เช่น Feelings & Emotions Daily life Work / Study สมองจะเชื่อมโยงได้ง่ายกว่า 🧠
ถูกใจ 20 ครั้ง
อยากเตรียมสอบ... แต่เปิดหน้าแรกก็ง่วงแล้วรับมือยังไงดี? 🥱 Dek70🆙 ว่าไง!?
🫠 เปิด หนังสือแค่หน้าแรกก็ง่วงซะแล้ว... อ่านเท่าไหร่ก็ไม่เข้าหัว ใครเป็นแบบนี้ยอมรับมาซะดี ๆ! ยิ่ง Dek70-71 คนไหนที่รู้สึกว่าพื้นฐานตัวเองยังไม่แน่น แล้วอยากเริ่มเตรียมตัวแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน มาทางนี้เลยจ้าา แวะมาป้ายยาทางลัดฉบับพี่บอกต่อ 💖 "คอร์สปรับพื้นฐาน New Version" (ที่เพิ่งจะเป
ถูกใจ 56 ครั้ง
ร้อนนี้แต่หน้ายังเป๊ะ! ทริคลงผิว 5 Step สวยไม่หยา ไม่สังขยา
ฮายยยทุกคนนน! หน้าร้อนเมืองไทยมันร้ายนะแกร๊ ถ้าลงงานผิวไม่ดีคือหน้าเยิ้มเป็นสังขยาระหว่างวันแน่นอน วันนี้เลยมาแชร์ทริคแต่งหน้าสู้แดดให้ผิวสวยเป๊ะ ไม่หยือ ไม่หยามาฝากกัน กดเซฟด่วนนน! 🛠 How-to งานผิวติดทนทั้งวันช่วงหน้าร้อน 🩷Step 1 : ใช้Toner Pad ลดอุณหภูมิผิว ก่อนจะเริ่มแต่งหน้า ต้องทำให้ผิวเย
ถูกใจ 130 ครั้ง
ถ้าคุณชอบแนวพ่อครูแม่หมอสายขลัง แนะนำ 4 เรื่องนี้เลย
👉🏻 เหนือกว่า “พ่อเดื่อ ทมโภลี” มี “อัศวิน โรจนินทร์” และเหนือกว่าอัศวินยังมี “ขอบฟ้า ธารธิณี” พร้อมด้วย “อิงฟ้า โรหิณี” ผู้แม่นยำในคำทำนายและมองเห็นอนาคต 🔮🪄 1. 💖 ทมโภลี | nomin จุดเริ่มต้นของจักรวาลความคลั่งรัก “พ่อครูเดื่อ” ผู้ล่วงรู้อนาคต เห็นภาพ “ช่อแก้ว” ในความฝันมานานนับปี จนถึงวันที่ได้
ถูกใจ 44 ครั้ง
สรุปเคมี ม.ต้นเนื้อหา พร้อมตัวอย่าง
โหลดไฟล์ 👉🏻👉🏻👉🏻 ใต้เม้นเยยย #สรุปเคมี #dek73 #เคมี
ถูกใจ 85 ครั้ง
ได้งานรีวิวจากทำคอนเทนต์Lemon8🍋พร้อมแชร์ทริควิธีเพิ่มยอดฟอล💖🎀
👋🏻สวัสดีเพื่อนๆชาวLemon8🍋 เราชื่อโบวี่หรือทุกคนน่าจะเคยเห็นคอนเทนต์เราในนามbowiebowbb🎀 กันมาบ้างแล้ว✨ วันนี้เรามาแชร์ไอเดียเผื่อเป็นแนวทางสำหรับใครที่จะเริ่มทำรีวิวลงในLemon8 จะบอกว่าถึงแม้ยอดฟอลเราจะแค่หลักพันแต่เราได้รับเงินจากการเป็นครีเอเตอร์1แสน+++🩷และได้มีโอกาสร่วมงานกับแบรนด์ดังหลากหลายแบรนด
ถูกใจ 461 ครั้ง
20คีย์ลัด windows ที่ไอทีบางคนยังนึกไม่ถึง
🧠 1. Ctrl + Shift + Esc เปิด Task Manager โดยตรง! คนส่วนใหญ่ย ังใช้ Ctrl + Alt + Del แล้วกดเลือก Task Manager แต่ของจริงคือ กดทีเดียว 3 ปุ่มนี้ จบ! เปิด Task Manager ขึ้นมาเร็วกว่าเดอะแฟลช 🚀 🧩 เหมาะกับ: คนที่ชอบเปิดหลายแท็บแล้วเครื่องค้างทุก 3 ชั่วโมง 🪄 2. Windows + Ctrl + D สร้าง “De
ถูกใจ 60 ครั้ง
10 คำถามสัมภาษณ์รอบพอร์ต พร้อมเทคนิคตอบให้สอบติด !
ใครจะยื่นรอบ Portfolio สอบสัมภาษณ์ คือสำคัญมากกก เพราะเป็นรอบชี้วัดว่าจะติดรอบนี้มั้ย !! . วันนี้พี่เลยรวม 10 คำถามรอบพอร์ตที่เจอแทบทุกรอบ ไม่ว่า ยื่นที่ไหน ก็ถามแนวนี้ 99.99% !! . ใครอ่านจบแล้ว ชอบคอนเทนต์ดี ๆ แบบนี้ ฝาก “กดติดตาม” ช่องทางนี้ไว้ด้วยน้าา > < มีอัปเดตข่าวสาร / เทคนิคเตร
ถูกใจ 182 ครั้ง
ฝึกฟังภาษาอังกฤษ พร้อมวิธีการ shadowing ที่ทำให้การฟังมีประสิทธิภาพ
การฝึกฟัง ภาษาให้มีประสิทธิภาพ จากคลิปวิดีโอ 1.เลือกคลิปที่ฟังง่าย และพูดช้าสำหรับ Beginner จะทำให้ฟังออก 2.แนะนำเปิดซับไตเติ้ลด้วย คำไหนที่เราฟังไม่ออก และไม่รู้ความหมายเราจะได้สามารถ จดและหาความหมายทำให้เรามีคลังคำศัพท์เพิ่มขึ้น โดยการฟังคือการ input แล้ว เราจะต้อง output สิ่งที่เรารับเข้าไป
ถูกใจ 117 ครั้ง
✅เราพร้อมเป็นหัวหน้าคนหรือไม่
การเป็นหัวหน้า ไม่ใช่การคุมคน แต่คือการ ร ับผิดชอบต่อการเติบโตของคนอื่น ถ้าคุณอ่านแล้วรู้สึกว่า “กำลังพยายามเป็นแบบนี้อยู่” นั่นแปลว่าคุณมาถูกทางแล้ว 🌱 #พนักงาน #ออฟฟิศ #หัวหน้างาน #หัวหน้าที่ดี #ติดเทรนด์
ถูกใจ 24 ครั้ง
ไม่ติดมหาลัยในฝัน ทำยังไงต่อดี??
เราเป็นคนนึงที่ไม่ติดมหาลัยในฝันที่ตัวเองตั้งเป้าหมายเอาไว้ ตอนแรกเราเคว้งมาก ไม่รู้จะไปทางไหนต่อ แต่ตอนนี้เรามีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่มาก พร้อมต้อนรับสิ่งใหม่ ๆ โพสต์นี้เราขอมาแชร์วิธีการมูฟออนดี ๆ ที่เราใช้ จำกัดความเสียใจในตัวเรากันค่ะ อย่างแรกเลย ทุกคนอาจจะเห็นในรูป ที่เราตั้งเป้าหมายไ
ถูกใจ 30 ครั้ง
ชีววิทยา ม.4 เตรียมพร้อมก่อนเปิดเทอม
เนื้อหาชีววิทยาม.4 เทอม 1 ตามสสวท. 1. การศึกษาชีววิทยา 2. เคมีพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต 3. เซลล์และการทำงานของเซลล์ สอนโดยดร.พี่จอย ป.เอก (ชีววิทยา) ตารางเรียนในคอมเมนต์ สนใจเรียนเสริมล่วงหน้าก่อนเปิดเทอม สมัครได้ที่ เพจ บ้านเคมีดร.พี่อ้อม สอบถามเพิ่มเติม id line : aom_c หรือโทร. 093-445-4
ถูกใจ 3 ครั้ง
👩🏻สึกิ Billie ไดเอทยังไงให้หุ่นสวยแซ่บแบบนี้?💖👑
สวัสดีค่า~ ใครที่เป็นสายวงเ กิร์ลกรุ๊ปเกาหลี ทุกคนก็คงจะรู้จักวง billie กันใช่มั้ยคะ ทุกคนคือหุ่นสับๆกันมากเลย วันนี้สตังเลยไปหาข้อมูลมาค่ะว่าเค้าไดเอทหรือมีวิธีดูแลรูปร่างกันยังไง วันนี้เป็นคิวของน้อง “สึกิ หรือ Tsuki” นั่นเองค่า เธอบอกว่า “เวลาลองชุดสำหรับขึ้นเวที บางครั้งก็ต้องใส่เสื้อผ้าที่ขนาดเ
ถูกใจ 207 ครั้ง
Toeic 480 to 845 พร้อมน้ำตา10กระบุง
เสียน้ำตาไปเท่าไหร่กับคำว่าอยาก ได้ โทอิค 800+ สุดท้ายมันก็คุ้มค้าจริงๆนะค่าทุกคน 😹 ✨เหมาะสำหรับ: คนที่มีพื้นฐานน้อย (480) แต่ต้องการ 800+ ซึ่งแน่นอนว่า มันไม่สามารถทำได้ ภายในไม่กี่วัน แต่กระบวนการทั้งหมดนี้ใช้เวลา 7เดือน ! 🗣ข้อแนะนำ: สำหรับคนที่เวลาน้อย หรือคนที่ทำงานแล้วแบบเรา ในวันที่ไปท
ถูกใจ 852 ครั้ง
หนังสือเล่มนี้…ไม่ได้เข้ามาหาคุณ “โดยบังเอิญ” ถ้าคุณกำลังอ่านสิ่งนี้อยู่…
จักรวาลอาจกำลังส่ง “จังหวะบางอย่าง” ที่คุณเลี่ยงไม่ได้มาให้คุณ เคยไหม… อยู่ดี ๆ ก็เจอคนที่ใช่ หรือทุกอย่างเรียงกันพอดีจนเหมือนมีใคร “จัดไว้ให้” นั่นไม่ใช่เรื่องฟลุค และไม่ใช่แค่คำว่า “ดวง” แต่มันคือ… 👉 “ระบบของจักรวาล” "สูตรโกงความโชคดี (Hack Luck)" ไม่ใช่แค่หนังสือพัฒนาตัวเอง แต่มันคื
ถูกใจ 5 ครั้ง
📰 ถ้าแต่ละ MBTI อ่านข่าวดราม่า จะเป็นยังไง? 🤣
เห็นช่วงนี้ข่าวดราม่าขึ้นฟีดเยอะ ขอดูรีแอคเพื่อนทั้ง 16 ไทป์หน่อยแล้วกัน😆 #mbti #mbtidiary
ถูกใจ 61 ครั้ง
3 ปกเขียว พร้อมเหนี่ยวความสำเร็จมาให้คุณ
ทุกการเปลี่ยนแปลง มักดีกว่าไม ่เปลี่ยนเสมอ เริ่มต้นง่าย ๆ จาก 3 ปกเขียว ที่จะมาเหนี่ยวความสำเร็จทุกด้านให้กับคุณ #changeplus #lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 7 ครั้ง
ถ้าแมวพูดได้.. เขาจะบอกว่า.. ไม่เป็นไรนะ วันนี้เหนื่อยได้ เดี๋ยวหนูอยู่เป็นเพื่อนเอง
บางครั้ง... คนที่อยู่ข้างเราในวันที่ร้องไห้ที่สุด อาจไม่ใช่คนที่พูดปลอบเก่งที่สุด แต่อาจเป็นใครบางคน ที่นั่งอยู่เงียบ ๆ ข้างเรา โดยไม่ไปไหน เหมือนแมวตัวหนึ่ง ที่ไม่เข้าใจเหตุผลของน้ำตา แต่เลือกจะอยู่กับเรา จนกว่าน้ำตาจะหยุดไหล 🐾❤️ #แมวฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เจ้านายที่รัก #แมวจร #cute cat
ถูกใจ 11 ครั้ง
🏅เส้นทางนายหน้าออนไลน์ EP4 | มือถือ 2 เครื่องนี้ไม่ได้มีมาพร้อมกัน แต่เกิดจากการค่อย ๆ สร้าง
เมื่อก่อนเริ่มจากมือถือเครื่องเดียว 📱 พอมีรายได้จากคอมมิชชั่นและโบนัสกิจกรรม ก็เก็บสะสมเรื่อย ๆ จนซื้อเครื่องสำรองมาเพิ่มได้อีกเครื่อง วันนี้ทั้งสองเครื่องกำลังทำหน้าที่ของตัวเอง บางทีความภูมิใจอาจไม่ใช่ยอดเงินที่ขึ้นในระบบ แต่เป็นการได้เห็นของชิ้นหนึ่งที่เคยอยากได้ กลายเป็นสิ่งที่เราซ
ถูกใจ 2 ครั้ง
รู้ใช่มั้ย? ว่าถ้ามันใช่มันไม่ต้องพยายามอยู่คนเดียว ✨
รู้ใช่มั้ย? ว่าถ้ามั นใช่มันไม่ต้องพยายามอยู่คนเดียว ✨ หนังสือที่ชวนให้เรามาปล่อยความความรู้สึกของคน เพื่อตัวเราเองอย่างแท้จริง :) #รีวิวหนังสือ #หนังสือจิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #ความรู้สึก #girltalk
ถูกใจ 14 ครั้ง
ถ้าพรรคการเมืองไหน สนใจเรื่อง 'การศึกษา' ...
ถ้าพรรคการเมืองไหน สนใจเรื่อง 'การศึกษา' ... พรรคนั้น คือพรรคที่อยากพัฒนาประเทศจริงๆ 1) ใน #เลือกตั้ง69 และเลือกตั้งปีอื่นๆ ก่อนหน้านี้ คุณลองสังเกตได้ว่า นโยบายส่วนใหญ่ของพรรคการเมืองส่วนใหญ่ ก็มักจะพูดเรื่องใหญ่ๆ คือ "เศรษฐกิจปากท้อง" แต่จริงๆแล้ว เชื่อหรือไม่ว่าระบบเศรษฐกิจจ
ถูกใจ 4 ครั้ง
เรียนเยอะแต่ก็ยังไม่เข้าใจ😵💫
เคยรู้สึกไหมว่าเรียนทั้งวันแต่ยังไม่เข ้าใจอะไรเลย? 😮💨 เทอมที่แล้วเราเจอปัญหานี้หนักมาก นั่งอ่านหนังสือเป็นชั่วโมง แต่พอถึงเวลาสอบก็ยังรู้สึกไม่พร้อมอยู่ดี จนได้ลองใช้ Pearson (MyLab + eTextbook) แล้วมันเปลี่ยนวิธีเรียนเราไปเลย ✨ สิ่งที่ชอบมากที่สุดคือได้ฝึกทำโจทย์จริงๆ ไม่ใช่แค่อ่าน
ถูกใจ 8 ครั้ง
มาบอกวิธีการทำ ไข่กระทะ พร้อมคำนวณต้นทุน
😊 ไข่กระทะขายชุดละ 20 บาท (สูตรประหยัด เน้นขายหน้าโรงเรียน/ตลาดเช้า) 🥘 สูตรไข่กระทะ 1 ชุด (20 บาท) วัตถุดิบ ไข่ไก่เบอร์ 2–3 = 1 ฟอง หมูสับ = 1 ช้อนโต๊ะ ไส้กรอก (หั่นแว่น) = 2–3 ชิ้น ข้าวโพด + ถั่วลันเตา = 1 ช้อนโต๊ะ เนยหรือมากา รีน = ½ ช้อนชา ซีอิ๊วขาว / ซอสปรุงรส = เล็กน้อย พริกไทย = เล็กน
ถูกใจ 39 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม