ダークトライアド

หลายคนค้นว่า “Dark Triad คืออะไร” หรือ “Dark Triad มีอะไรบ้าง” เพราะเจอคนบางประเภทที่อยู่ด้วยแล้วเหนื่อย แปลก ๆ เหมือนถูกปั่นหัว หรือทำให้เรารู้สึกผิดทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรผิด Dark Triad คือกลุ่ม “3 บุคลิกลักษณะด้านมืด” ที่มักทับซ้อนกันได้ ได้แก่ Narcissism, Machiavellianism และ Psychopathy (ไม่ได้แปลว่าทุกคนเป็นโรคจิต แต่เป็นแนวโน้มบุคลิกที่ควรระวัง) 1) Narcissism (หลงตัวเอง/ต้องการการยกย่อง) คนกลุ่มนี้มักอยากเป็นศูนย์กลาง ชอบให้คนชม แพ้คำวิจารณ์ และอาจใช้การลดค่าคนอื่นเพื่อให้ตัวเองดูเหนือกว่า สัญญาณที่ฉันเคยเจอคือ ตอนแรกจะหวานมาก ชมเก่ง แต่พอเราไม่ทำตามใจ เขาจะประชด โกรธ หรือทำให้เรารู้สึกว่า “เราผิด” 2) Machiavellianism (มักเล่ห์/ชอบวางเกม) จุดเด่นคือการใช้คนเป็นเครื่องมือ วางแผนเพื่อผลประโยชน์ และเก่งเรื่องคำพูด/การสร้างภาพ คนแบบนี้อาจทำดีกับเราเฉพาะเวลาที่เขา “ได้อะไร” และพอหมดประโยชน์ก็เปลี่ยนท่าทีเร็ว วิธีสังเกตง่าย ๆ คือคำพูดไม่ค่อยตรงกับการกระทำ และมักมีเหตุผลสวย ๆ มารองรับเสมอ 3) Psychopathy (ใจแข็ง/ขาดความรู้สึกผิด/หุนหัน) ในชีวิตประจำวันเราอาจเจอในรูปแบบ “เสน่ห์แรงแต่เย็นชา” ไม่ค่อยเห็นใจคนอื่น โกหกได้หน้าตาย รับผิดชอบต่ำ และตัดสินใจเสี่ยง ๆ โดยไม่แคร์ผลกระทบต่อคนอื่น แล้ว “Dark Empath” คืออะไร? Dark Empath มักหมายถึงคนที่มีแนวโน้มด้านมืดบางอย่าง แต่มีทักษะอ่านอารมณ์คนเก่ง (ดูเหมือนเข้าใจเรา) เลยยิ่งทำให้เราผูกพันง่าย จุดที่ต้องระวังคือเขาอาจใช้ความเข้าใจนั้นเพื่อควบคุมหรือบีบเราแบบแนบเนียน ถ้ารู้สึกว่ามี “ด้านมืดในครอบครัว” หรือคนใกล้ตัวเข้าข่าย ทำยังไงดี - ตั้งขอบเขตให้ชัด: ตอบสั้น ๆ ไม่อธิบายยาว (ยิ่งอธิบายยิ่งถูกจับจุด) - เก็บหลักฐานเมื่อจำเป็น: โดยเฉพาะเรื่องงาน/เงิน/ข้อตกลง - อย่าเล่นตามเกมอารมณ์: ถ้าโดนยั่วให้เถียง ให้ถอยออกมาก่อน - เช็กตัวเองด้วยคำถาม: “ความสัมพันธ์นี้ทำให้ฉันกลายเป็นคนที่ระแวง/กลัว/โทษตัวเองมากขึ้นไหม?” - หากกระทบสุขภาพใจจริง ๆ ให้คุยกับผู้เชี่ยวชาญ สุดท้าย ถ้าคุณกำลังหาหนังสือ/ไฟล์อ่านฟรีเกี่ยวกับ The Dark Triad แนะนำให้ใช้ช่องทางถูกลิขสิทธิ์หรือยืมจากห้องสมุดแทน จะได้ข้อมูลที่เชื่อถือได้และไม่เสี่ยงค่ะ