ไม่ว่าชีวิตจะเคร่งเครียดแค่ไหน การได้หัวเราะกับมุกตลกขำ ๆ ก็ช่วยพักผ่อนได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับผมแล้ว การดูคลิปจากแฮชแท็กอย่าง #fuuny หรือ #เลิฟเจน เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มพลังบวกในวันนั้น ๆ เวลาได้แชร์คลิปเหล่านี้กับเพื่อน ๆ ทั้งยังเป็นกิจกรรมที่เชื่อมสัมพันธ์คนรอบตัวให้สนิทสนมขึ้นด้วย บ่อยครั้งที่มุกตลกสั้น ๆ หรือสถานการณ์ตลกที่ดูเหมือนธรรมดา กลับทำให้คนดูผ่อนคลายและมีความสุขได้มากเกินคาด การตลกขำ ๆ นี้จึงกลายเป็นสิ่งที่คนยุคนี้ต้องการเพื่อหลุดพ้นจากความเครียดในชีวิตประจำวัน ผมแนะนำให้ลองหาคลิปที่สอดคล้องกับความสนใจ หรือแบ่งปันกับคนที่คุณรัก เพื่อเพิ่มรอยยิ้มให้กันและกัน ไม่จำเป็นต้องมีมุกซับซ้อน หรือสถานการณ์ใหญ่โต บางครั้งแค่การเล่นคำ หรือการแสดงออกอย่างฮา ๆ ก็สามารถกระตุ้นความสุขได้แล้ว ในช่วงเวลาที่คุณเหนื่อย ๆ ลองหยิบมือถือขึ้นมาเปิดคลิปตลกดู รับรองว่าความเครียดจะลดลงและคุณจะรู้สึกมีพลังในการใช้ชีวิตมากขึ้นมากทีเดียว
9/7 แก้ไขแล้ว