masak hari inihabis berapa ?

Kabupaten Kepulauan Aru
1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemasak dengan budget yang terbatas memang menantang, apalagi saat kita jauh dari rumah seperti di perantauan. Namun, dengan perencanaan yang tepat dan bahan-bahan sederhana seperti tempe, tahu, pokcoy, dan toge, kita tetap bisa menyajikan hidangan yang lezat dan bergizi tanpa menguras kantong. Pengalaman saya memasak dengan budget sekitar 35 ribu rupiah untuk sekali makan sangat membantu mengatur pengeluaran harian. Saya biasanya memilih bahan-bahan lokal yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau, seperti 1 papan tempe seharga 10 ribu, 3 biji tahu 5 ribu, 2 ikat pokcoy sekitar 10 ribu, dan toge segar seharga 5 ribu. Untuk bumbu, saya mengalokasikan sekitar 5 ribu agar masakan tetap bercita rasa nikmat. Dengan bahan-bahan ini, kita bisa membuat tumis pokcoy dengan tempe dan tahu yang simpel tapi kaya rasa. Selain itu, mengolah toge sebagai lalapan atau campuran sayur juga menambah serat sekaligus tekstur makan yang menyenangkan. Salah satu kunci untuk memasak ekonomis adalah mengoptimalkan bumbu lokal yang sederhana seperti bawang, cabai, dan kecap yang juga murah namun memberikan rasa sedap. Selain menghemat biaya bahan, memasak sendiri juga membantu mengontrol asupan nutrisi serta memastikan makanan yang kita konsumsi sehat dan bersih. Saya juga sering bereksperimen dengan varian resep sederhana agar tidak bosan, contohnya menambahkan telur atau rempah-rempah berbeda yang ada di dapur. Bagi teman-teman yang juga tinggal jauh dari keluarga, mencoba memasak dengan budget terjangkau seperti ini bisa jadi pengalaman positif sekaligus sarana belajar mandiri. Jangan ragu untuk berbagi tips masak murah dan resep hemat agar kita bisa saling support dalam menjaga kesehatan dan keuangan saat beperantauan.

Posting terkait

✨ menu masakan 1 minggu, cuma modal hemat! 🍳🥬
Ternyata dg budget minim kita bisa makan enak tiap hari, selain enak juga sehat, karena diolah & dimasak dg tangan kita sendiri 🍲 🗝️ Kuncinya : 👩🏻‍🍳 Masak Sendiri 🥕 Pilih bahan yg simpel 📝 Buat catatan sebelum belanja, biar tidak kalap mata 🛒 Belanja seperlunya saja 📌 Simpan postin
Zulaiha Intan

Zulaiha Intan

97 suka

Kolase enam hidangan rumahan seperti telur dadar, tumis sayur, nasi goreng, mi instan, ayam goreng, dan sup. Teks utama berbunyi "RECIPE HACK MENU DAPUR FAVORIT ANTI GAGAL IRT 40+".
Kolase hidangan rumahan dengan teks "HACK 1 NASI GORENG SELALU GURIH" yang menyarankan menambahkan margarin di akhir masak untuk aroma dan rasa lebih nendang.
Kolase hidangan rumahan dengan teks "HACK 2 TELUR DADAR TEBAL & LEMBUT" yang menyarankan mengocok telur dengan air dan garam agar tidak kempes dan amis.
Masak Simpel Rasanya Selalu Aman Pake Hack Ini
Hai... Lemonade 🍋🤗 Aku dulu sering ngerasa masakanku “Kurang Enak”, padahal resepnya sama persis. Setelah sering gagal, baru sadar… ternyata yang bikin beda itu hack dapur favoritku sendiri. Sejak itu, menu rumahan ini hampir gak pernah gagal lagi. Hack kecil ini yang paling sering nyelamet
Fuji Riwa

Fuji Riwa

480 suka

IRT HEMAT MASAK CEPAT ✨MEALPREP & FOOPREP 15.000‼️
Jadi budget seminggu berapa IRT belanja ??? Hari ini aku masak sayur cabe sama rebusan ningkir mak ..😁salah satu kesukaan suami aku..bersyukur suami aku gk pernah rewel masalah makanan ..jadi apa aja dimakan Begitupun jg aku.. Biasanya aku belanja Maksimal budget 150.000 / minggu ..Jadi kadan
Yasa Star

Yasa Star

66 suka

Kolase empat hidangan: PisCokJu Krispi, Telur Dadar Gulung, Tumis Pakcoy Saus Tiram, dan Tongkol Orak Arik, menunjukkan menu masakan IRT sehari 3x.
Sepiring PisCokJu Krispi dengan taburan keju dan meses cokelat, disajikan sebagai sarapan. Hidangan ini adalah rayuan maut untuk Paksu yang sedang ngambek.
PisCokJu Krispi dengan daftar bahan (pisang, tepung terigu, maizena, beras, panir, keju, meses/cokelat) dan cara memasak yang detail untuk sarapan.
Ini Masakan IRT Dirumah, Sehari 3x
Haaiii lemonadess . ... #KeseharianKu dihari libur bapak negara full masak2. Drama semalam cukup menguras emosi, hingga akhirnya aku memberikan rayuan maut kepada Paksu cemilan kesukaan dia buat sarapan & ditemani dengan kopi panas. #JujurAja kalo ada Paksu dirumah, semua pekerjaan
Nia.ItsMe💞✨

Nia.ItsMe💞✨

26 suka

Orang yang ususnya sehat makan 30 jenis tanaman per minggu. Kamu sudah berapa? 🌱
Ini bukan mitos. Ini hasil penelitian dari American Gut Project yang melibatkan lebih dari 10.000 partisipan dari Amerika, Inggris, dan Australia. Penelitian dari American Gut Project menemukan bahwa orang yang makan lebih dari 30 jenis tanaman berbeda per minggu memiliki mikrobioma usus yang j
Ria S.Farm

Ria S.Farm

1 suka

Gambar menampilkan daftar 10 tugas rumah tangga seperti memasak nasi, menjemur baju, dan mengangkat galon, dengan pertanyaan “Jawab jujur nomor berapa yang kamu ga bisa:” dan ajakan “Yuk spill apa yang kamu belum bisa???”. Latar belakang berwarna merah muda dengan ikon bohlam.
Jawab jujur nomor berapa yang kamu ga bisa:1. Masa
#AkuPernah #ViralTerbaru
Mamaica

Mamaica

400 suka

Imej menunjukkan dua hidangan berkuah dalam periuk, satu dihiasi daun hijau dan satu lagi sedang dikacau, dengan tajuk 'PETUA ORANG DULU Masak Juadah Raya'.
Imej menunjukkan petua nombor 1, 2, dan 3 untuk memasak rendang tahan lama, kuah rendang pekat, dan ayam masak merah yang sedap, dengan latar belakang hidangan berkuah merah.
Imej menunjukkan petua nombor 4 dan 5 untuk membuat kuah kacang beraroma wangi dan kuah lontong yang sedap, dengan latar belakang hidangan berkuah merah.
14 Petua orang lama masak juadah raya
Hi 👋🏽 semua, lagi berapa hari kita akan sibuk memasak untuk juadah raya. Jadi saya nak kongsikan 14 petua orang lama masak juadah raya. Semoga bermanfaat #KongsiRaya #IsiJer #food #RamadanBermakna #lemon8food
ruma_mrsnisa

ruma_mrsnisa

318 suka

3 menu Masakan [Resep Rumahan]
Hai bunda,.. 3 Resep menu hari ini semoga cocok dengan selera masak bunda" ya • Bakso kuah, cocok banget buat menu makan siang anak sepilang sekolah, (mereka capek dikasih bakso sop bakso pasti suka) • Es jeruk sereh, cocok dengan cuaca di siang hari yg panas buat ngilangin haus dahaga dan m
Nuna Vie

Nuna Vie

18 suka

Uang 100 Ribu… Cukup Berapa Lama Sih?
Hi Lemonades 🍋🤍 Sebagai ibu rumah tangga, pernah mikir ga uang Rp100.000 itu sebenarnya cukup berapa lama ya? a. Setengah hari b. Satu hari c. Dua hari d. Satu minggu Kadang rasanya baru pegang sebentar… sudah berubah jadi sayur, lauk, jajanan anak, dan kebutuhan dapur 😌 Bukan untu
MagicNotes

MagicNotes

0 suka

Empat foto kolase menunjukkan seorang anak usia 2-3 tahun melakukan berbagai aktivitas belajar, seperti mencocokkan buah, menyiram tanaman, mengenal rempah, dan membuat cap daun, dengan tulisan 'IDE BERMAIN ANAK MODAL 0 RUPIAH'.
Kolase empat foto kegiatan homeschooling minggu pertama bulan kelima, bertema tanaman buah, meliputi mengenal buah, membuat bentuk buah dari adonan, mewarnai, dan bermain peran kisah Nabi Sulaiman.
Kolase empat foto kegiatan homeschooling minggu kedua bulan kelima, bertema tanaman sayur, meliputi mengenal sayur, membuat cap daun, menanam biji kacang hijau, dan menyanyikan lagu nama malaikat.
Ternyata nemenin belanja&masak bisa sambil belajar
Lanjutan #homeschoolingactivity . PART 5 : SEMESTER 1 - BULAN 5 usia 2-3th. Kegiatan 4 bulan sebelumnya ada di postingan2 sebelum ini ya.. . Tema kali ini cukup mudah krn bisa belajar menggunakan benda2 sekitar, yaitu dengan sayur-buah di dapur atau di pasar, bisa jg lewat tanaman2 di seki
Main bareng Kiya

Main bareng Kiya

18 suka

masak sayur kesukaan si dedek
Nihaffa325

Nihaffa325

218 suka

Gambar sampul dengan latar belakang dimsum atau siomay putih bertabur oranye, menampilkan judul "Cara RAJIN MASAK Tiap Hari" dan tagar #NewYearNewMe #TantanganAku.
Latar belakang dimsum, menampilkan poin pertama "1 Weekly Meal Plan" dengan teks penjelasan dan tangkapan layar ponsel berisi berbagai contoh meal plan dari platform Lemon8.
Latar belakang dimsum, menampilkan poin kedua "2 Belanja & Food Preparation" dengan teks penjelasan dan gambar wadah berisi bahan makanan yang sudah dipersiapkan.
TIPS MASAK TIAP HARI ANTI MALAS 😍
Hi Everyone! Aku mau share ke kalian nih edisi #NewYearNewMe kali ini dengan tips sekaligus #TantanganAku sendiri sih karena harus masak tiap hari buat makan sekeluarga 😆 Ini ada 3 cara yang aku baru terapin lagi di awal tahun ini, karena akhir tahun kmrin beneran tiap hari beli makan di
LEN ✨

LEN ✨

73 suka

IRT BUDGET SEHARI BERAPA ?!10K ✅DITANGAN IRT 😍✨
Hayo IRT siapa yg bulan puasa niat hemat tapi malah boros 😁😂?! Aku jg pernah kalau lagi males masak mak Tapi jujur abis itu nyesel karena mahal banget sekali makan bisa 30-50 ribuan..Terus dlm hati coba aku belanjaain aja pasti bisa untuk makan 2 hari ☺️😁 Sedangkan modal 10 ribu aja udah bisa
Yasa Star

Yasa Star

51 suka

Beberes dapur dan masak bumbu seblak
KEGIATAN IBU RUMAHTANGGA SETIAP HARI semua kegiatan ibu rumahtangga itu gak ada habisnya . tetap semangat dan produktif #SetujuGak #Minivlog #iburumahtanggacerdas
Darmy919_

Darmy919_

3 suka

Kolaj empat hidangan berbeza: daging masak blackpepper, sup daging ala Thai, ayam phad phed Thai, dan udang goreng kunyit, dengan tajuk 'MENU IDEAS FOR A SMALL FAMILY Bajet RM500 Sebulan!'.
Dua hidangan dalam mangkuk merah jambu: Ayam Masak Kurma dengan kentang dan Sayur Campur Tiram dengan brokoli, lobak merah, dan sayuran hijau.
Hidangan Ayam Phad Phed Thai dalam kuali merah jambu, mengandungi ayam, jagung muda, tomato, dan serai dalam kuah pedas kemerahan.
#AkuJeke Masak 1-2 Lauk Je Tiap Hari? 😅
Sebelum ni I ada share barang dapur basah tak sampai bajet RM300 sebulan. So sekali dgn bahan masak lain mcm sayur apa semua so total lebih kurang dalam RM500 sebulan for a small family with a kid. Korang rasa murah ke mahal? 🤔 So ini menu yg I masak tiap hari. Boleh jugak cekidaut menu ideas lai
Hanna

Hanna

112 suka

Gambar nasi putih matang dalam panci penanak nasi dengan tulisan 'AKU MASAK NASI SEHARI 2 KALI' dan pertanyaan 'IRT Kalian berapa kali ??' di atasnya, menunjukkan kebiasaan memasak nasi.
1 HARI BERAPA KALI MASAK NASI ?
Iya mak hari-hari setiap aku tuh Masak nasi dua kali biasanya pagi sama sore tapi dalam jumlah yang sedikit karena kalau masak banyak dan lama di magicom kok basi ya.. Tapi kalau masak manual dikompor seharian jg gk basi..Nah kalau mamak team berapa kali masak nih ?? Apa tergantung lauk 🤣kala
Yasa Star

Yasa Star

16 suka

Poster ajakan untuk berbagi konten memasak di Lemon8, menampilkan ide postingan seperti resep donat, menu anti bosan, belanja bahan udang keju, dan tips belanja masak makan, dengan karakter kartun membawa keranjang belanja.
Poster berisi daftar ide konten untuk pengguna yang suka memasak, berfokus pada topik 'Saat Belanja' dengan berbagi pengeluaran dan 'Persiapan Meal Prep' dengan tips dan cara prep.
Poster berisi daftar ide konten untuk pengguna yang suka memasak, berfokus pada topik 'Saat Masak di Dapur' untuk berbagi rahasia dan 'Sehabis Masak' untuk berbagi menu masakan sehari-hari.
Mau ngumpulin yang SUKA MASAK !
#sukamasak ga kalian?? Mana nih IRT atau yang belum jadi IRT bisa juga loh masak! Masak tuh wajib ga sih menurut kalian? Yuk intip konten apa yang kamu bisa buat berhubungan dengan makanan dan masakan - SAAT BELANJA - MEAL PREP - SAAT MASAK DIDAPUR - SEHABIS MASAK #DiaryHariIni Y
Lemon8IRT

Lemon8IRT

185 suka

Turun 20 kg butuh berapa lama ya??? Day 2
Aaaa.. hancur banget makanannya hari ini huhu.. Soalnya lagi jaga diklinik 24 jam.. jadi gabisa masak dan olahraga.. alhasil beli makan jadi..eh yg dibeli junkfood 😣 Tp gapapa.. yok diterusinn lagi .. Fightingg 💪 #DietJourney
AnasTasia ♡

AnasTasia ♡

2 suka

💸Masak dengan Budget Under 100 Rb
Hari ini baru banget lewat tukang sayur, karena hujan jadinya dia yang keliling komplek. Kadang bingung juga kalo yang dijual itu itu terus, alhasil beli yang sekiranya bisa dijadiin sayur dan tumisan. Hari ini aku beli - Telur 1/2kg - ikan kuning - ikan asin - kol - wortel - jagung -
Melinda

Melinda

1 suka

💭 Berapa kali kita cakap… “esoklah saya mula makan sihat”?
I'm Kadang-kadang kita rasa perlu ubah semuanya sekaligus. 🥗 Nak makan sihat sepenuhnya 🏃 Nak terus bersenam setiap hari 🚫 Nak buang semua minuman manis Tapi bila terlalu banyak perubahan dibuat serentak, kita mudah rasa penat dan akhirnya berhenti. 💔 Sebenarnya, perubahan besar tida
Nutritionist Diba

Nutritionist Diba

1 suka

Pengumuman kampanye #DiaryHariIni di Lemon8, mengajak pengguna berbagi suasana hati melalui foto dan tulisan diary. Kampanye ini berlangsung dari 27 Juni hingga 24 Juli 2025 dan menawarkan hadiah menarik bagi pengguna baru.
Detail hadiah kampanye #DiaryHariIni, termasuk kategori pemenang seperti 'Kreator Ter On-Point' dan 'Kreator Ter Mood Banget' dengan hadiah seperti ponsel pintar dan peralatan dapur. Dijelaskan juga cara bergabung dengan mengunggah konten suasana hati menggunakan hashtag #DiaryHariIni secara autentik.
Panduan topik kampanye #DiaryHariIni tentang 'Masalah Sehari-Hari', menampilkan contoh keluhan umum seperti masalah skincare, belanja, pekerjaan rumah, dan galau. Pengguna diajak berbagi permasalahan sehari-hari mereka dengan gambar ilustrasi.
Gimana Suasana Hatimu? Ungkapin di #DiaryHariIni!✨
Hi Lemonades! 🍋 Lagi ngerasa apa hari ini? 😊 Lagi seneng banget? Atau justru mellow tanpa sebab? Sedih, marah, semangat, galau, atau campur aduk? 😢😤✨ Apa pun perasaanmu, yuk ceritain di Lemon8! Ungkapkan suasana hatimu lewat foto dan caption diary yang jujur—biarkan mood kamu yang jadi nar
Lemon8_ID

Lemon8_ID

358 suka

Gambar panci berisi banyak cilok putih yang sedang direbus, dengan teks tentang pengalaman pertama belajar masak yang mendebarkan namun membuat ketagihan.
Tampilan dekat cilok putih yang sudah matang, disertai teks tentang belajar masak dari YouTube dan aplikasi resep.
Bagian atas menunjukkan cilok putih, bagian bawah kompor gas menyala, dengan teks tentang rasa takut menyalakan kompor saat pertama kali masak.
Kalian belajar masak diumur berapa?
#JujurAja pas masih sekolah aku nggak pernah diijinkan buat masak. Bukan karena aku dimanja, tapi mamaku takut dapurnya ancur 🤧 Sampai akhirnya pas libur panjang aku beraniin diri buat masak sambil lihat resep di internet, tapi percobaan pertama nggak selalu mulus. Waktu itu belum bisa masak a
Asa 🐝

Asa 🐝

12 suka

kalian masak bukaan jam berapa Mak?
#ramadhan #bukapuasa #menusimple #Masakansederhana
Anie Fidah

Anie Fidah

7 suka

Tumis daun ubi enak dan sehat
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai memasak Aku ingin posting resep masakan dan baking Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 #Lemon8Festival #RateKehidupanKu #SharingDongBund #HelloLemon8 Indonesia
Hanifa Kitchen

Hanifa Kitchen

6 suka

Berapa jam masak ini? 😄
Setuju ga kalo Rendang itu salah satu masakan terenak sedunia,selain rasanya yg enak ternyata Rendang itu memiliki makna mendalam loh .. Makna mendalam di balik masakan yg di buat dalam waktu lama terletak pada filosofi kesabaran, ketekunan dan kebijaksanaan yg tercermin dalam proses pembuatanny
Irma Suwarga

Irma Suwarga

0 suka

masyaallah, robihabli minashollihin 🙏
cinta tanpa pamrih🥰❤ Kabupaten Batang
Ladaku^_^

Ladaku^_^

1 suka

Lihat lainnya