+ Mineral untuk bundaDi masa kehamilan

Aku pertama kali kenal Folamil Genio waktu program hamil (promil). Jujur awalnya bingung bedanya dengan vitamin genio lain dan folavit genio, tapi setelah baca-baca komposisi dan konsultasi ke dokter kandungan, aku jadi lebih paham kenapa banyak bumil diresepin ini. 1. Manfaat Folamil Genio yang aku rasakan Yang paling kerasa itu badan jadi nggak terlalu gampang capek. Di dalam Folamil Genio ada multivitamin dan mineral lengkap, termasuk asam folat (genio folic 1000 mcg), zat besi, kalsium, dan vitamin lain yang penting untuk perkembangan janin. Asam folatnya bantu cegah cacat tabung saraf, sedangkan zat besinya bantu jaga kadar Hb supaya nggak gampang anemia. Jadi kalau kamu lagi cari apakah Folamil Genio mengandung penambah darah, di dalamnya memang ada kandungan zat besi yang fungsinya ke arah sana. 2. Folamil Genio untuk trimester 2 dan seterusnya Aku mulai rutin di trimester 2, saat mual sudah agak berkurang. Di fase ini kebutuhan mineral dan vitamin makin tinggi karena janin tumbuh cepat. Dokterku menyarankan tetap lanjut Folamil Genio sampai mendekati lahiran, asalkan cocok di perut dan nggak bikin mual. Buat aku pribadi, Folamil Genio cukup bersahabat, nggak bikin perut perih asalkan diminum setelah makan. 3. Folamil Genio untuk ibu menyusui Setelah melahirkan, aku sempat lanjut Folamil Genio juga. Banyak yang tanya: Folamil Genio untuk ibu menyusui aman nggak? Di aku, dokter bilang boleh dan malah disarankan karena kebutuhan nutrisi saat menyusui juga besar. Aku merasa stamina lebih terjaga dan rambut rontok nggak separah kehamilan pertama (waktu itu aku nggak minum multivitamin). 4. Cara minum Folamil Genio sehari berapa kali Pengalamanku, aturan minum yang dianjurkan dokter adalah 1 kali sehari, diminum setelah makan. Biasanya aku minum pagi setelah sarapan supaya nggak lupa. Bentuknya kapsul dalam botol, cukup mudah ditelan. Kalau kamu sensitif, bisa diminum malam setelah makan malam supaya kalau ada mual sedikit, kamu sudah mau istirahat. 5. Komposisi dan kemasan Folamil Genio terbaru Kemasan Folamil Genio kemasan terbaru menurutku kelihatan lebih modern, ada label HALAL dan logo Dexa Medica di kotak dan botol. Di bagian belakang tercantum komposisi lengkap vitamin dan mineralnya, jadi kamu bisa cek apakah sesuai dengan kebutuhanmu. Ada pilihan kemasan botol yang isinya lumayan banyak, praktis buat stok. 6. Harga Folamil Genio dan tips beli Untuk harga Folamil Genio bisa beda-beda tiap apotek dan kota. Dari pengalamanku, harga Folamil Genio botol di apotek offline sedikit lebih mahal dari e-commerce, tapi kalau beli online aku pastikan dulu tokonya resmi dan produknya asli. Biasanya aku bandingkan beberapa toko dulu supaya dapat harga Folamil yang paling ramah di kantong. 7. Pengalaman untuk promil Waktu promil, aku konsumsi Folamil Genio atas saran dokter supaya cadangan vitamin dan mineral tubuhku siap sebelum hamil. Jadi tidak hanya fokus pada asam folat, tapi juga zat besi, kalsium, dan vitamin lain. Kalau kamu lagi promil, menurutku penting banget konsultasi dulu ke dokter supaya tahu apakah komposisi Folamil Genio ini sudah sesuai kondisi tubuhmu. Intinya, buat aku Folamil Genio cukup membantu dari promil, trimester 2, sampai menyusui. Tapi setiap orang beda-beda, jadi tetap paling aman diskusi dulu dengan nakes dan perhatikan reaksi tubuh setelah minum.