mingguku masak iniiii

🍴 Nama Hidangan:

1. telur dadar

2.ikan masak kuning

3.sambel udang rebon

/Kabupaten Kutai Timur

2025/8/10 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenu masakan yang terdiri dari telur dadar, ikan masak kuning, dan sambel udang rebon adalah contoh kombinasi hidangan tradisional yang kaya rasa dan mudah dibuat di rumah. Telur dadar merupakan hidangan praktis yang kaya protein dan cocok dijadikan lauk pendamping nasi dalam setiap kesempatan. Sementara itu, ikan masak kuning menjadi favorit banyak keluarga karena rasa kuahnya yang gurih dan kaya rempah, termasuk kunyit yang memberikan warna kuning cerah serta manfaat kesehatan. Sambel udang rebon menambah sensasi pedas dan aroma khas seafood yang berasal dari udang rebon kecil, sering dijumpai di berbagai daerah di Indonesia, termasuk Kabupaten Kutai Timur. Kabupaten Kutai Timur, yang terletak di Kalimantan Timur, terkenal dengan keanekaragaman kuliner lautnya yang segar dan cita rasa autentik. Dalam menyajikan menu seperti ini, penting untuk menggunakan bahan-bahan segar dan bumbu yang tepat agar cita rasa tetap terjaga. Selain kenikmatan rasa, menu ini juga memberikan manfaat kesehatan berkat kandungan protein dari telur dan ikan, serta rempah-rempah yang memiliki sifat antioksidan. Untuk variasi, Anda dapat menambahkan sayur-sayuran segar sebagai pelengkap agar hidangan lebih seimbang dan bergizi. Menu ini sangat ideal untuk Anda yang mencari inspirasi makanan rumahan yang mudah dibuat namun kaya rasa dan nutrisi.

Posting terkait

💥Mimin Off Masak Seminggu
mimin mau jalan2 dulu ya. Off masak seminggu 🫶🫶 #ReviewJujur #PengalamanKu #kuliner
DapurNgebul

DapurNgebul

1 suka

masak irit & nikmat , ide menu 1 minggu
Save aja dulu, masak kemudian! 🍲✨ Ini list #ResepAndalan menu harian yang simpel, enak, dan nggak ngebosenin. Resepnya udah aku tulis rapi di cover foto ya bun. Kira-kira menu mana nih yang mau bunda cobain duluan besok pagi? Komen di bawah ya! #ReviewJujur #TipsLemon8 #BudeLemon8
kartika sigit

kartika sigit

14 suka

Kolase menu masakan seminggu hemat anti bokek, menampilkan hidangan seperti sayur sop, telur balado, tempe goreng, tumis pare, oseng menjes, mendol tempe, sayur bening bayam, bakwan jagung, sambal, tumis tahu & kacang, telur ceplok balado, jamur crispy, tumis toge, sambal terasi, tumis kangkung, usus ayam bumbu kuning, dan bakwan sayur.
Tiga hidangan untuk hari Senin: telur balado dengan daun jeruk, tempe goreng renyah, dan sayur sop berisi bakso, wortel, buncis, serta kentang, disajikan dalam mangkuk bening.
Tiga hidangan untuk hari Selasa: oseng menjes pedas, mendol tempe bulat, dan tumis pare dengan ikan teri dan cabai merah, disajikan dalam piring dan mangkuk.
IDE MENU MASAKAN SEMINGGU ANTI BOKEK TETAP ENAK
#KeseharianKu sebagai IRT selalu menyediakan makanan enak dan lezat untuk keluargaku. Dari senin - sabtu aku selalu menyiapkan menu yang bervariasi meskipun dengat budget yang minim. Dengan modal bahan yang sederhana, tapi tetap enak, bergizi, dan bisa disesuaikan dengan selera keluarga. 💡Tip
Julliana Nuning

Julliana Nuning

2495 suka

Menampilkan berbagai bahan makanan mentah seperti salmon, dada ayam, tahu, kacang-kacangan, sayuran, dan bumbu, dengan teks 'Meal Plan 1 minggu Hemat waktu, Hemat budget dan Tetap Nikmat'.
Latar belakang cokelat dengan tulisan 'Meal Weekly Prep SWIPE', dihiasi ilustrasi pisau, bawang putih, dan wajan berisi masakan.
Empat wadah transparan berisi bahan makanan mentah: 1 kg ayam, 1 kg telur, tahu dan tempe, serta 1 kg lele, siap untuk persiapan makanan mingguan.
Meal Plan 1 Minggu – Masakan Rumahan Murah, Hemat
Makan enak setiap hari itu nggak harus mahal 💛 Dengan meal plan ini, kamu bisa hemat belanja mingguan, nggak bingung mau masak apa, dan tetap sehat. Yang penting, belanja terencana + simpan bahan dengan benar. Cobain yuk, mulai minggu depan kita masak teratur biar nggak boros jajan di luar ✨
CasaLume

CasaLume

76 suka

masak harini buat stock seminggu
masak sekaligus kya warteg buat stock isi freezer biar gk bolak balik masak. tumis bunga pepaya rebon. tumis ikan asin jambal roti tomat cabe. sayur bogor daun pucuk labu jagung. goreng tempe tahu dn teri jgan lupa sambal terasi. mantap🤤🤭🙏
nayzila safrina. w

nayzila safrina. w

6 suka

IDE MASAK SAYIR 1 MINGGU ✨
Resep mudah dan ekonomis #idemasakanrumah #resepmudah #masakanrumahan #Resepsimple
Arinta Moms

Arinta Moms

6182 suka

Gambar sampul menampilkan judul "ANTI BOSAN !! 7 RESEP MASAK SATU MINGGU" dikelilingi berbagai bumbu dapur seperti bawang merah, bawang putih, jahe, kunyit, serai, daun jeruk, dan bumbu bubuk kemasan.
Menampilkan bumbu soto seperti bawang merah, bawang putih, jahe, kunyit, serai, daun jeruk, daun salam, kemiri, ketumbar bubuk, merica bubuk, dan kaldu bubuk, serta semangkuk soto ayam.
Menampilkan bumbu ungkep ayam seperti bawang merah, bawang putih, lengkuas, serai, kunyit, daun jeruk, daun salam, dan ketumbar bubuk, serta semangkuk ayam ungkep.
ANTI BOSAN ! RESEP MASAKAN UNTUK SATU MINGGU 🤤
Haii Lemonade Para IRT kadang tuh bingung yaa mau masak apa yaa buat besok.. wkwkwk. Nah aku mau kasih ide masakan seminggu anti bosan dan pastinya enak enak bangett🤤 ADA APA AJAA ?? 1. Soto 2. Ayam Ungkep 3. Gulai ayam 4. Bihun Goreng 5. Ceker Mercon 6. Semur 7. Pecel sambel kacang
Okta🌹

Okta🌹

66 suka

Gambar menunjukkan sepanci spageti dengan spatula oranye di atas kompor. Teks di atasnya bertuliskan 'Makan Masakan Sendiri ! Minimal 4x Seminggu (No GoFood!)' dengan logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Gambar menampilkan panci spageti di atas kompor dengan teks tentang resolusi memasak sendiri. Ada kotak 'Strategi Aku' dan poin pertama 'Rencanain Menu Sederhana' dengan contoh makanan sehat.
Gambar menunjukkan panci spageti di atas kompor dengan tiga kotak teks berisi strategi: 'Siapkan Bahan Sekali Belanja', 'Tambahin Snack Sehat', dan 'Catat & Evaluasi Pengeluaran' untuk menghemat uang.
Masak Sendiri 4x Seminggu, Dompet Aman!✅
Holllaaaaaaa 🍅 Aku sadar, terlalu sering GoFood bikin dompet tipis dan badan gampang lelah 😅 Resolusi 2026: Masak sendiri minimal 4x seminggu Menu simpel tapi sehat: telur, sayur, nasi goreng, oatmeal Siapkan snack sehat biar nggak tergoda order online Hasilnya? Dompet lebih aman 💸 Tubuh le
Oydwis🍅

Oydwis🍅

3 suka

Gambar menampilkan berbagai bahan masakan segar seperti bawang merah, wortel, dan sawi putih di keranjang, dengan teks 'REKAP MASAKAN SATU MINGGU Under 25K'.
Hidangan 'Krengsengan Hati Ampela' yang sedang dimasak dalam wajan, berisi potongan hati dan ampela ayam dengan cabai merah dalam saus cokelat kental.
Semangkuk 'Sayur Bobor Jadul' dengan daun hijau, tauge, dan potongan sayuran putih dalam kuah bening, siap disantap.
Rekap Masakan Satu Minggu
Setiap pagi selalu dibuat bingung, mau masak apa . Kadang kepikiran beli aja, tapi kalo beli mesti sekali makan. Nanti bingung lagi mau makan apa. Ada yang tiap pagi seperti ini gak sih ? Terkadang juga malam udah kepikiran mau masak apa besoknya. Tapi realita kalah sama MALES deh, MAGER bange
hyheniii

hyheniii

1 suka

𝙎𝙖𝙮𝙪𝙧 𝙇𝙤𝙙𝙚𝙝 𝙈𝙞𝙣𝙜𝙜𝙪 𝘾𝙚𝙧𝙞𝙖 𝙖𝙡𝙖 𝙙𝙖𝙥𝙪𝙧𝙠𝙪 🍲
Haii Lemonades! #ReviewJujur : 𝙇𝙤𝙙𝙚𝙝 "𝙋𝙖𝙣𝙚𝙣 𝙆𝙚𝙗𝙪𝙣 𝙎𝙚𝙣𝙙𝙞𝙧𝙞" 𝙖𝙡𝙖 𝘿𝙖𝙥𝙪𝙧𝙠𝙪. 𝙟𝙪𝙙𝙪𝙡: 𝙎𝙖𝙮𝙪𝙧 𝙇𝙤𝙙𝙚𝙝 𝙈𝙞𝙣𝙜𝙜𝙪 𝘾𝙚𝙧𝙞𝙖 𝙖𝙡𝙖 𝙙𝙖𝙥𝙪𝙧𝙠𝙪🍲 Minggu Pagi Produktif! 🌿 Hari ini temanya 𝙗𝙖𝙘𝙠 𝙩𝙤 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚, Sebelum ke dapur, mampir dulu ke kebun belakang buat petik pepaya muda, Rasanya puas banget kalau masak
fellena indah

fellena indah

4 suka

Piring sekat pink berisi nasi putih, semangkuk soto ayam fillet, dan potongan ayam. Ini adalah menu bocil soto ayam fillet.
Gulai ayam sedang dimasak dalam panci, dengan sepotong ayam diangkat menggunakan sendok hitam. Ini adalah gulai ayam.
Semangkuk sup ayam misoa dengan mi, potongan ayam, tomat, dan sayuran. Ini adalah sup ayam misoa.
Menu bocil ku selama seminggu
Menu bocil ku selama seminggu bun Kalau lagi bingung mau masak apa paling cuma telur dadar / ceplok 😀😅 #menusimple #menuseminggu #Masakansederhana #menubocil
Mami Sela dan Una

Mami Sela dan Una

2 suka

Gambar hidangan bufet yang pelbagai dengan teks "List Idea Masakan 4 minggu 'Mudahkan Mak-mak'", menunjukkan cadangan menu untuk perancangan hidangan selama empat minggu.
Senarai menu masakan lengkap untuk Minggu 1, termasuk hidangan seperti Ayam masak kicap, Ikan goreng berlada, Daging masak lemak cili api, Telur dadar, Asam pedas ikan kembung, Nasi goreng kampung, dan Sup ayam.
Senarai menu masakan lengkap untuk Minggu 2, menampilkan hidangan seperti Ayam goreng berempah, Ikan masak tiga rasa, Daging masak kicap, Telur sambal, Kari ikan tenggiri, Nasi lemak, dan Mee goreng basah.
List menu masakan 4 minggu
Lepas ni mak- mak suri rumah tangga mahupun yg bekerja atau belajar, tak perlu risau nak pikir setiap hari menu apa nak masak. Dengan ada listing menu utk 4 minggu ni atleast boleh mudahkan kerja dan sekaligus dapat jimatkan masa. Semoga bermanfaat utk semua. sumber : linamanja #PilihanAku
Cikna

Cikna

381 suka

Kolase enam piring makanan harian dengan nasi, lauk, dan sayur, menampilkan judul '6 MENU MASAKAN HARIAN UNTUK SEMINGGU Simple Tapi Rasanya Nagih' di tengah. Berbagai hidangan Indonesia tersaji dalam piring bersekat hitam.
Piring bersekat hitam berisi nasi putih, nugget cabe garam, dan telur orak-arik sayur. Ini adalah menu harian untuk hari Senin, disajikan dengan rapi dan siap disantap.
Piring bersekat hitam berisi nasi putih, ayam goreng saus tiram, dan tumis tauge. Ini adalah menu harian untuk hari Selasa, disajikan dengan rapi dan siap disantap.
6 Menu Masakan Harian Buat Seminggu🥘
Sering bingung mau masak apa setiap hari? Aku juga 😅 Makanya kali ini aku bikin daftar 6 menu masakan harian yang simpel, enak, dan cocok buat menu rumahan selama seminggu. Bahannya mudah dicari, cara masaknya nggak ribet, dan pastinya disukai keluarga😍 Semoga list ini bisa jadi inspirasi dan b
meyuliantii98

meyuliantii98

57 suka

Wajib save ‼️ide masak 1 minggu anti bingung✨
Udah hari minggu lg aja nih gais, berikut menu untuk seminggu kedepan biar ga bingung mau masak apa, save aja dulu ya gais. #NyataDanBermanfaat #NgurusRumah #ResepHariIni #TipsLemon8
Aquarius

Aquarius

159 suka

Ide Menu Masakan sehari-hari untuk 1 Minggu
Assalamualaikum Sobat Lemon. Hari ini aku mau kasih ide masakan untuk satu Minggu, gambar dan cara buat ada di gambar diatas☝️🙏🤩 Geser2 aja yaa gambarnya Darling 🥰 Siapa tau bisa jadi ide kalian masak buat besok atau Minggu depan 🤩🥰 Dari semua masakan diatas mana masakan yg kalian suka? Kalo ay
Laras Yunia Kurniawati

Laras Yunia Kurniawati

6 suka

Gambar sampul menampilkan sate ayam yang disajikan dengan sambal kecap, irisan tomat, dan selada, di atas daun pisang. Terdapat teks "Ide Masakan Rumahan Untuk 1 Minggu" dan logo Lemon8.
Resep Udang Saus Padang untuk hari Senin. Gambar menunjukkan semangkuk udang dengan jagung manis dalam saus merah. Terdapat daftar bahan dan cara pembuatan resep ini.
Resep Tumis Buncis Wortel Bakso untuk hari Selasa. Gambar menunjukkan semangkuk tumisan buncis, wortel, dan bakso. Terdapat daftar bahan dan cara pembuatan resep ini.
Ide Masakan Rumahan Untuk Seminggu
Masak sambil kerja? Bisa dong~ Asal menu masaknya cepet, bahan gampang, dan gak ribet. Nih 7 menu harian ala emak sibuk, tinggal pilih aja! Kamu paling sering masak yang mana nih? #masakhariini #idebekal #masakhemat #menuibu #emaksibukmasak #resepmasakan #masakcepat #menuharian
MamakMasak

MamakMasak

27 suka

Berbagai bahan makanan seperti sayuran, protein, dan bumbu yang sudah disiapkan dalam wadah transparan untuk ide masakan seminggu dengan budget 100rb.
IDE MASAKAN SEMINGGU BUDGET 120rb💗
haiii bunda kali ini aku ngasih tips belanja mingguan budget 100rb lhoo, untuk 2 orang dewasa 1 anak balita ini cocok bgt🤩 -semoga membatuu🥰 Note; jangan mematok harga yg tertera, bisa jadi di tempat masing masing beda yaa #Hello2026 #belanja mingguan #foodprep #belanjamurah #menusehat
Slfn.

Slfn.

112 suka

Tips Viral! Stok Sayur Seminggu, Masak Jadi Mudah
Tips viral buat kamu yang pengen masak praktis tanpa ribet tiap hari! 🍳🥦 Cukup luangkan waktu sekali belanja, kamu sudah bisa siapin stok sayur untuk seminggu ke depan. Pilih sayur yang tahan lama seperti wortel, kentang, buncis, dan kubis, lalu simpan dengan cara yang tepat biar tetap fresh. D
Yayuk Yayuka

Yayuk Yayuka

1 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana seperti sate ayam, ikan balado, nasi goreng, dan acar timun, dengan judul "Ide Menu Seminggu MASAKAN RUMAHAN SIMPLE IRT WAJIB TAHU" yang menonjol.
Sepiring sate ayam yang sudah matang ditusuk, disajikan di atas kertas putih, dengan daftar bahan-bahan seperti ayam, bawang putih, merica, kaldu bubuk, garam, ketumbar, saos tiram, dan kecap manis.
Sajian lengkap berisi sayur asem dalam panci, ikan kembung goreng, irisan mentimun dan pete, serta sambal dadak di cobek, tersusun rapi di atas meja kayu.
Ide Menu Seminggu | Masakan Rumahan Simple 😋
Ide menu seminggu, masakan rumahan simple ala aku yg biasa aku masak sehari-hari dan aku sama keluargaku suka. semoga bermanfaat dan menginspirasi 🤗 #cookingrecipe #cookingwithlemon8 #cookingathome #Masakansederhana #masakanrumahan
sasya

sasya

18 suka

Berbagai bahan makanan segar dan olahan untuk persiapan masakan seminggu, tersusun rapi dalam wadah transparan. Terlihat sayuran seperti kecambah, kangkung, kentang, labu siam, serta protein seperti ikan, udang, hati sapi, daging sapi, ayam, sosis, dan naget ayam.
Wadah-wadah transparan berisi aneka sayuran dan bumbu dapur yang sudah dipersiapkan. Termasuk kecambah, kangkung, kentang, labu siam, bahan sayur asem, sayur sop, daun jeruk, daun bawang, serta tomat dan berbagai jenis cabai.
Berbagai jenis protein dan makanan olahan tersimpan dalam wadah transparan. Terlihat hati sapi, ikan kembung, ikan tongkol, daging sapi, naget ayam, sosis, udang, kakap putih, dan potongan ayam paha bawah, siap untuk menu masakan seminggu.
MENU MASAKAN SEMINGGU 🍋
stok 1minggu aman, masak lebih mudah dengan FOODPREP #HidupHemat #ViralTerbaru #fyplemon8 #foodpreparation #masakanrumahan
Intan prmtsr

Intan prmtsr

73 suka

🌸✨ Jadwal masak seminggu versi emak-emak gemoy ✨🌸
Biar nggak bingung mau masak apa, semua sudah tersusun manis kayak awan-awan pastel ☁️💗 Menu rumahan sederhana tapi penuh cinta 🥕🍳🍲 Yang penting keluarga happy, perut kenyang, hati pun senang 🥰 Masak itu bukan cuma soal rasa, tapi juga soal perhatian 💕 Siapa nih yang tim bikin jadwal biar hid
MDR

MDR

87 suka

Lihat lainnya