JALAN SEHAT??!💥🤔 gapapa kan baru tau 🥺

Haii sobat lemon8 🍋 (^o^)

Aku Devi Apriliani.

Mau sedikit sharing pengalaman aku, ikut jalan sehat bareng warga Rumpin di Hari Rabu, 13 Agustus 2025.

Tentunya seru banget bisa ikut acara jalan sehat ini.

Eh, tapi kok aku baru tau, ya, Jalan Sehat??! 🤔🧐

Jadi ... Gini ceritanya

Awalnya aku diberitahu, bahwa hari Rabu, Aku sebagai Guru Paud harus ikut Jalan Sehat di Rumpin.

Tak banyak bertanya aku langsung bilang "insyaAllah".

Jalan sehat di gambaran kepalaku itu kayak baris berbaris.

Soalnya aku taunya gerak jalan wkwk.

Terus aku bilang ke ibuku, kalau aku mau ikut jalan sehat.

Tapi respon ibu kok kayak gak kasih izin, beliau bilang

"Lhoo, bukannya kakimu sakit?"

Aku sedikit penasaran, dan merasa bingung karena aku gatau jelasnya jalan sehat.

Akhirnya aku bertanya,

"Emang gerak jalan itu kayak gimana?"

Ibuku menjawab

"Yaa jalan, kayak pawai"

Mendengar jawaban ibu, aku langsung kaget dong, ekspresiku menganga, "ooo kayak pawai"

Akhirnya ku pertimbangkan kembali untuk ikut, tapi pada akhirnya ikut juga wkwk.

Menurut kalian gimana? Kebangetan gak si baru tau jalan sehat 😭

Kayak "kemana aja?"

Tapi emang baru PERTAMA KALI.

Ada yang sama juga???

#WargaIndonesia #ViralTerbaru #LifeBingo #JalanSehat #Lemon8Surprise

2025/8/24 Diedit ke

... Baca selengkapnyaJalan sehat bukan hanya tentang olahraga ringan, tapi juga momen berharga untuk bersosialisasi dan mengenal lingkungan sekitar. Saat aku ikut jalan sehat ini, aku bertemu banyak warga Rumpin yang ramah dan antusias. Ternyata, kegiatan ini sangat cocok untuk semua usia, termasuk aku yang baru pertama kali ikut. Selain olahraga, jalan sehat juga menjadi sarana membangun kebersamaan antar warga. Jalan ditemani canda tawa membuat suasana jadi lebih hidup dan menyenangkan. Aku juga merasa lebih sehat karena jalan kaki di udara segar pegunungan hijau. Kalau kamu baru pertama kali ikut jalan sehat, nggak usah khawatir! Acara ini biasanya santai dan penuh energi positif. Jangan lupa pakai sepatu yang nyaman dan bawa minum supaya tetap segar selama jalan kaki. Pengalaman ikut jalan sehat ini membuka mataku bahwa olahraga juga bisa menjadi kegiatan sosial yang menyenangkan. Saling sapa dengan tetangga baru membuat persahabatan semakin erat. Dari sini aku belajar, olahraga bisa jadi cara mudah untuk menjaga kesehatan sekaligus mempererat tali persaudaraan.

19 komentar

Gambar lenny erwina
lenny erwina

seru ya kak ikut jalan sehat apalagi kalau ada door prize nya bikin semangattt

Lihat lainnya(3)
Gambar wijirianisetyanin
wijirianisetyanin

jalan sehat yang di nanti door price nya kk

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Sebuah tangan memegang beberapa kupon undian berwarna merah putih untuk acara Jalan Sehat pada Minggu, 24 Agustus 2025. Teks di gambar mempertanyakan apakah membeli kupon undian untuk jalan sehat itu termasuk judi, dengan latar belakang keramaian acara.
Apa Iya Jalan Sehat Agustusan Tapi Judi? 😱🍋✨
Haloooo 🌸 #LifeBingo Bulan Agustus bulannya jalan sehat... Kayanya udah umum banget ya di setiap jalan sehat pasti ada undian hadiahnya.. Di tempat kalian kupon undiannya beli atau gratis? Awalnya dipikir2 logis banget jualan kupon untuk mendanai acara jalan sehat itu, fine2 aja ga ada yg a
kikik

kikik

6 suka

Kolase empat foto menunjukkan aktivitas jalan kaki di taman, dengan teks utama "EFEKNYA GILA! Mau Sehat? Jalan 30 Menit Aja Tiap Hari Anti Ribet & Anti Capek!". Terlihat kaki orang berjalan dan memegang tumbler.
Teks informatif di atas latar belakang jalan setapak, menjelaskan dua manfaat jalan kaki: "1. Badan Jadi Lebih Bugar" dan "2. Mood Langsung Naik Drastis", dengan detail penjelasannya.
Teks informatif di atas latar belakang seseorang berjalan di taman, menjelaskan dua manfaat jalan kaki: "3. Tidur Malam Lebih Nyenyak" dan "4. Bakar Kalori Tanpa Ribet", dengan detail penjelasannya.
Rutin Jalan Kaki 30 Menit/Hari? Ini Benefitnya🚶‍♀️
Hai hai halo sobat Lemon8! 🍋 Dulu aku pikir jalan kaki cuma aktivitas biasa, tapi ternyata efeknya GILA banget 😳 Cuma 30 menit per hari bisa bikin badan lebih segar, pikiran jernih, dan tidur malam jadi lebih nyenyak! Menurut penelitian mood bener-bener berubah — jadi lebih bahagia dan gak g
eli here

eli here

16 suka

#jlnpagiitusehatyateman2#
cancercùte

cancercùte

7 suka

Seorang wanita berhijab dan berkacamata hitam mengambil swafoto saat jalan pagi di jalan setapak yang dikelilingi pepohonan hijau. Teks di gambar mempertanyakan "Rutin Jalan Pagi Emang Cuma Buat JOMPO AJA?". Wanita tersebut adalah Lia, seorang IRT berusia 37 tahun, yang merasa kesal dengan pertanyaan tentang aktivitasnya.
Emang kalau badan sehat gak boleh jalan pagi?
Bun, tumben jalan² pagi, kenapa??? 𝗞𝗲𝗻𝗮𝗽𝗮 𝗵𝗮𝗿𝘂𝘀 𝗽𝗮𝗸𝗮𝗶 𝗸𝗮𝘁𝗮 𝘁𝗮𝗻𝘆𝗮, 𝒌𝒆𝒏𝒂𝒑𝒂??? Emang salah gitu, kalau pagi2 jalan² muter keliling desa buat menjaga kesehatan sendiri. atau kalau sehat berati gak udah olahraga??? aku akui, badanku emang gak sehat banget, karena di rahim ada kista,, lut
Bunda Luthfy

Bunda Luthfy

12 suka

Seorang wanita tersenyum dengan smartwatch di pergelangan tangan menampilkan data aktivitas fisik seperti waktu, jarak, detak jantung, kalori, dan langkah. Terdapat teks tentang penyesalan tidak berolahraga dari dulu untuk menghindari body shaming.
Yuk mulai lakukan olahraga tanpa biaya..
#Seandainya aku lakukan berjalan kaki dari dulu, mungkin aku sudah rasakan manfaatnya sekarang dan aku gak akan dibody shaming tetangga yang terhormat karena badanku mulai gendut. haha Sekarang kalo gak berjalan kaki sehari seperti ada yang kurang. Jalan kaki olahraga yang minim biaya, tinggal
Teh Nisaaa (✿❛◡❛)

Teh Nisaaa (✿❛◡❛)

6 suka

#beranda #fyp #ngegym #pentingnyajalankakisetelahmakan #olahragatiaphari #olgatiktok #sehatyuksehat #sehatalami #sehatgamahal #sehat #sehatselalu
Agung_Sumas

Agung_Sumas

0 suka

Sebuah topi biru tua dengan logo wajah tersenyum kuning dan botol minum putih di atas meja, dengan teks tentang versi sehat yang tidak ribet dan pentingnya terus berjalan.
Topi biru tua, botol minum putih, dan cangkir hitam di atas meja, dengan teks tentang kesehatan yang cukup dengan minum air, istirahat, dan tidak memikirkan hal yang tidak perlu.
Seorang pria tersenyum mengenakan kemeja batik dan ID card, berfoto selfie di dalam ruangan, dengan teks tentang kesehatan yang juga melibatkan pikiran yang tenang.
VERSI SEHATKU GAK RIBET, YANG PENTING JALAN TERUS
Jujur aja, versiku buat hidup sehat tuh simpel banget, besti 😆 Gak harus ke gym tiap hari atau minum jus hijau tiap pagi. Cukup minum air putih, tidur cukup, dan jaga pikiran biar gak stres 🍃 Kadang sehat bukan soal otot, tapi soal hati & pikiran yang tenang 💛 Yang penting masih semangat
Fajrin Sagara

Fajrin Sagara

5 suka

Jalan Sehat
KSH RW 14 meramaikan acara jalan sehat dalam rangka hari pahlawan 10 November #TipsLemon8 #ViralTerbaru #TentangKehidupan #postlemon8 #lemonjourney
Isnaini_Azizah

Isnaini_Azizah

1 suka

Pemandangan dari atas kaki seseorang mengenakan sepatu kets merah muda dan legging hitam di rumput hijau, dengan sebotol air di sampingnya. Teks "Jalan sehat" terlihat di tengah gambar.
Jalan sehat
FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
Monalyssa2

Monalyssa2

2 suka

Jalan kaki itu bukan olahraga🫠
🧘‍♀️ Manfaat untuk pikiran: 1. Mengurangi stres dan cemas – Jalan santai bisa bantu menenangkan pikiran. 2. Meningkatkan mood – Tubuh melepaskan endorfin (hormon bahagia). 3. Meningkatkan fokus dan kreativitas – Berjalan membuat otak lebih segar. 💡 Tips: Jalan kaki minimal 30 menit p
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

jalan sehat
olahraga itu tdk hrs yg berat2, jln kaki pagi pun termasuk olahraga yg sangat kita ibu2 butuhkan biar ttp sehaat dan kuat.. Tugu Titik NOL Palu #sehatitupentint @Vivi Engel Dumalang
Mommyain

Mommyain

3 suka

Seorang wanita berhijab mengenakan pakaian olahraga duduk beristirahat di depan tulisan besar 'ENCE' di luar ruangan, dengan teks 'WEEKEND SERU' dan 'JALAN PAGI SEHAT' yang menunjukkan aktivitas jalan pagi.
Tiga wanita berhijab tersenyum dan berfoto selfie bersama di luar ruangan, menunjukkan kebersamaan saat jalan pagi, dengan tulisan 'Bersama teman-teman lebih seru'.
Tangkapan layar aplikasi pelacak kebugaran menunjukkan pencapaian 6619 langkah, 4,37 km, dan 261,1 kalori terbakar dalam 43 menit latihan, dengan tulisan 'Alhamdulillah 6k lebih'.
Weekend Seruku Jalan pagi sehat😍✨✅
Hi Lemonades🖐🍋 #WeekendSeru ku hari ini, jalan pagi aja udah bahagia🙃😍 Jogging pagi adalah cara yang fantastis untuk memulai akhir pekan kamu dengan energi positif! Untuk pengalaman yang seru, pertimbangan tips berikut: • Pilih Lokasi yang Menyenangkan: Carilah rute dengan pemandangan indah
AnisSuwatin

AnisSuwatin

10 suka

Gambar menunjukkan lengan seseorang mengenakan jaket merah muda dan jam tangan pintar yang menampilkan data aktivitas jalan kaki. Layar jam tangan menunjukkan tanggal 26/12/2025, durasi 02:09:47, dan jarak 8.11 km. Terdapat teks overlay "Weekend IRT BELAJAR DARI PENGALAMAN BADAN JUGA BUTUH DIPERHATIKAN".
JANGAN SAMPAI TERLAMBAT YUKS BERGERAK!!
Assalamu'alaikum lemonades🍋 Hii it's Meiiyy ✨ #GoodBye2025 #PengalamanKu di2025 ini banyak bgt sakitnya.. krna ngerasa sibuk smpai ngonten aja gk smpat.. akhirnya olahragapun sering ku abaikan., dan yaaa... berulang kali drop ditahun ini.. yukss mulai dari jalan kaki seminggu se
meyy✨

meyy✨

3 suka

manfaat jalan kaki di pagi hari
ternyata jalan kaki di pagi hari itu banyak banget manfaatnya loh yuk simak 👇👇 *Manfaat bagi kesehatan fisik 👇 Meningkatkan energi:  Jalan kaki di pagi hari bisa lebih efektif meningkatkan energi daripada minum kopi.  Memperkuat tulang dan otot:  Jalan kaki secara rutin membantu men
MIRA

MIRA

767 suka

selalu positif adalah kunci dari kesehatan
#ViralTerbaru
Anna

Anna

0 suka

Seorang wanita berhijab hitam, kaus putih longgar, celana krem, dan sepatu kets putih berdiri di jalan desa. Latar belakang menunjukkan rumah-rumah berbendera Indonesia, kubah masjid, dan sepeda motor. Terdapat teks "Lemon8 @justnanas77" di pojok kiri bawah.
Outfit inspo jalan sehat ✨
Gak tau ini bisa jadi inspirasi atau ngga haha yang penting posting aja dulu
nanas

nanas

0 suka

Gambar menampilkan teks 'sehat itu mahal' dan daftar manfaat jalan santai setiap hari, seperti menurunkan berat badan, melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan sistem imun, dan memperkuat jantung, dengan latar belakang hijau muda.
sehat itu mahal
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 #jalansantai #jalansantai Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
ceulenistore

ceulenistore

1 suka

Olahraga pagi
Haii!! Selama sebulan ini setiap weekend aku sempetin buat olahraga entah itu jalan/lari atau gak sepedahan, dan besoknya jdi seneng berasa healing. Terus ak coba lihat baju olahraga sebagai reward untuk diriku dan aku nemuin baju olahraga yang bikin aku happy karena bahannya yang adem dan el
Rohma Maulidia

Rohma Maulidia

9 suka

Gambar menampilkan beberapa kemasan kuning cairan pencuci piring dengan promosi 'Beli 2 Gratis 1' dan klaim 'Anti Bau'. Kemasan tersebut kemungkinan hadiah dari acara jalan sehat, seperti yang tertera pada teks overlay.
menang jalan sehat kemarin
apapun hasilnya tak lupa kita bersyukur
kucing ramadan

kucing ramadan

0 suka

jalan sehat pagi
rahayu / hidup sehat&bahagia

rahayu / hidup sehat&bahagia

1 suka

Manfaat jalan pagi
Siapanih jalan jalan berkedok beli jajan?? Pastinya aku banget😆 niat nya hidup sehat menikmati Udara pagi dan berharap berat badan menurun Ehh malah belok ke tukang sayur buat beli jajan,, Aduh dekk 😩🤏🏻🤣 #gagaldiet #hidupsehat #TipsLemon8 #PengalamanKu #jalanjajan
Lelaaa

Lelaaa

3 suka

Seorang wanita berhijab berjalan di luar ruangan dengan judul 'Cuma Jalan Kaki Badan Langsung Segar!' yang menyoroti manfaat jalan kaki yang simpel, murah, dan efektif untuk kesehatan.
Gambar menampilkan wanita yang sama berjalan, dengan teks utama '3 Manfaat Utama dari Jalan Kaki Rutin' yang menjelaskan manfaat seperti peningkat mood, jantung sehat, dan metabolisme optimal.
Gambar menunjukkan wanita yang sama berjalan, dengan teks 'Tips Biar Rajin Jalan Kaki (Anti Malas!)' yang memberikan saran seperti menetapkan target, mencari teman/rute baru, dan menjadikannya rutinitas.
Rutin Jalan Kaki, Manfaat nya bukan Main✅
Hii best🍋 ​Mau badan segar tanpa harus bayar membership gym mahal? Coba rutinitas termudah ini! Hanya bermodal sepatu dan niat, kamu bisa dapatkan manfaat kesehatan mental dan fisik yang luar biasa! 😍 ​Jalan kaki seringkali disepelekan, padahal ini adalah salah satu olahraga terbaik untuk memul
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

16 suka

Lihat lainnya