"Job, don't be jealous of anyone."

ในชีวิตประจำวัน สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากคำสอนนี้คือการไม่อิจฉาหรือเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เพราะมันเป็นบ่อเกิดของความทุกข์ที่ไม่จำเป็น ทั้งนี้คำว่า "ของใดที่ไม่ใช่ของเรา" และ "สิ่งใดไม่เที่ยง" ช่วยให้ผมตระหนักว่าการยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนั้นยิ่งกอดแน่น ยิ่งเจ็บลึก เคยมีครั้งหนึ่งที่ผมอิจฉาความสำเร็จของเพื่อนร่วมงาน ทำให้ใจขุ่นมัวและไม่มีความสุข แต่เมื่อได้เรียนรู้ธรรมะและคำสอนของพระพุทธเจ้าที่บอกให้ตระหนักถึงความไม่เที่ยงและรู้จักปล่อยวาง ผมจึงค่อยๆ หันมารู้สึกขอบคุณในสิ่งที่ตัวเองมี และตั้งใจทำสิ่งต่างๆ ให้ดีที่สุดโดยไม่ต้องเปรียบเทียบ ความรักเองก็เช่นกัน การรักใครสักคนได้แต่ไม่ควรยึดติดจนทำร้ายใจตัวเอง เพราะทุกสิ่งไม่เที่ยง ทุกคนเกิดมาพร้อมต้นทุนและวาสนาที่แตกต่างกัน ฉะนั้นการฝึกใจให้ปราศจากความอิจฉาและยึดติด จึงช่วยให้เรามีความสุขในทางสายกลางอย่างแท้จริง ผมจึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองฝึกสังเกตใจตัวเองเวลารู้สึกอิจฉาหรือเปรียบเทียบ และนำคำว่า "จงอย่าอิจฉาใคร" มาปฏิบัติจริงในชีวิต เพราะมันจะช่วยลดความทุกข์และเพิ่มความสงบสุขในใจของเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ