การทำงานนอกสถานที่เป็นอีกหนึ่งรูปแบบการทำงานที่ได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและหลีกหนีบรรยากาศออฟฟิศที่ซ้ำซาก แต่ผู้ที่ทำงานในสภาพแวดล้อมแบบนี้ควรใส่ใจเรื่องการดูแลตัวเองอย่างมาก ทั้งการวางแผนเวลาพักผ่อน กินอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ร่างกายพร้อมรับมือกับภารกิจต่างๆ จากประสบการณ์การทำงานนอกสถานที่ของผม ผมพบว่าการจดบันทึกประจำวันช่วยให้สามารถติดตามความก้าวหน้าและบริหารจัดการเวลาได้ดีขึ้น นอกจากนี้การพกน้ำดื่มและของว่างเพื่อสุขภาพติดตัวเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะบางสถานที่อาจไม่มีร้านสะดวกซื้อหรือร้านอาหารที่เหมาะสม เรื่องการดูแลตัวเองในวันทำงานนอกสถานที่ อย่าลืมสำรวจสภาพอากาศและเตรียมอุปกรณ์ป้องกัน เช่น ร่ม หมวก หรือครีมกันแดด เพื่อป้องกันปัญหาผิว นอกจากนี้ การล้างมือให้สะอาดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคติดเชื้อ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือ ต้องให้ความสำคัญกับการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะพลังงานจากการนอนที่ดีช่วยให้สมองและร่างกายพร้อมรับมือกับความท้าทายในแต่ละวัน ทำให้การทำงานนอกสถานที่มีประสิทธิภาพและสร้างความสุขในการทำงานมากขึ้น ในช่วงเวลาที่ว่างควรหาเวลาผ่อนคลาย หายใจเข้าลึกๆ หรือเดินเล่นรอบๆ สถานที่ทำงาน เพื่อคลายความเครียดและสร้างสมาธิใหม่ เพื่อให้พร้อมลุยงานต่อไปอย่างเต็มที่