พี่ชายของฉันวิ่งอยู่ในลู่วิ่งของตัวเอง ความฝันของเขาคือการเป็น “นักแสดง” ความปรารถนาของเขาคือ “ดีขึ้นเรื่อยๆ” ทุกวัน 🩵

#เฉินเจ๋อหย่วน #chenzheyuan #陈哲远 #thewhiteolivetree #ปลูกรักพักใจใต้ต้นมะกอกขาว

3/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีเป้าหมายที่ชัดเจนในชีวิตถือเป็นแรงขับเคลื่อนที่สำคัญที่สุดสำหรับการประสบความสำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นในเส้นทางอาชีพหรือตามความฝันส่วนตัว อย่างเช่นกรณีพี่ชายของฉันที่ตั้งใจจะเป็นนักแสดง วันๆ เต็มไปด้วยการวิ่งบนลู่วิ่งที่บ้านซึ่งไม่ใช่แค่การออกกำลังกายทั่วไป แต่เป็นเส้นทางที่เขาใช้เตรียมความพร้อมให้กับร่างกายและจิตใจเพื่อรับมือกับบทบาทที่ต้องเผชิญในวงการบันเทิง การวิ่งไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาร่างกายให้แข็งแรงขึ้น แต่ยังเป็นการฝึกวินัย จิตใจที่แข็งแกร่ง และความอดทน การรักษาความมุ่งมั่นในการฝึกฝนแบบนี้ทุกวันเป็นตัวอย่างที่ดีว่าสิ่งที่สำคัญกว่าความสามารถคือความสม่ำเสมอและความตั้งใจจริง ในความเห็นของคนที่มีประสบการณ์ เดินหน้าฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่อง แม้บางครั้งอาจรู้สึกเหนื่อยหรือท้อแท้ แต่การได้เห็นพัฒนาการของตัวเองในแต่ละวันเป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกมีค่าและคุ้มค่าเสมอ อีกทั้งยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างรวมถึงแฟนๆ ที่ติดตามเรื่องราวของพี่ชายด้วย นอกจากนี้ การที่พี่ชายผสมผสานความฝันด้วยการติดตามซีรีส์และละครที่เกี่ยวข้อง เช่น "ปลูกรักพักใจใต้ต้นมะกอกขาว" และติดแฮชแท็กที่เกี่ยวข้องกับนักแสดงชื่อดังอย่างเฉินเจ๋อหย่วน (陈哲远) ก็ช่วยให้เขาไม่หลงทางและได้รับแรงบันดาลใจใหม่ๆ อยู่เสมอ สุดท้ายนี้ การมีความฝันและตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ ขอเพียงรู้จักอดทนและพยายามดีขึ้นทุกวัน เหมือนอย่างที่พี่ชายของฉันทำ ซึ่งสิ่งนี้จะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จที่แท้จริงในชีวิตอย่างไม่ต้องสงสัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมกิจกรรมแก้เบื่อของผู้ชาย สายไหนก็เอาอยู่!🏕️🛵
1. สายลุย / สายแอดเวนเจอร์ 🏔️ • ปีนผา (Rock Climbing) หรือปีนหน้าผาจำลอง • เล่นเวคบอร์ด / เจ็ตสกี / เซิร์ฟ • ขับมอเตอร์ไซค์ทัวร์ริ่งไปต่างจังหวัด • เดินป่า นอนแคมป์ ดูดาว • ลงแข่งวิ่งมาราธอน / ไตรกีฬา ข้อดี : ได้ออกกำลังกายแบบใช้พลังเยอะ , ฝึกความก
p.tothemoon

p.tothemoon

ถูกใจ 686 ครั้ง

LENSKART วิ่ง แลก แว่น
กับเขาไม่รัก เรายังวิ่งตามได้ แต่กับแว่น วิ่ง 12 km. ได้กรอบแว่นฟรี !! มาเป็นพี่สาว พี่ชาย นักวิ่งกันเถอะ 📍พิกัด: LENSKART ทุกสาขา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วิ่ง #lenskart
Callmeyoxk

Callmeyoxk

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมหมวกแก๊ปสีเบจและเสื้อโค้ทสีเข้ม ถือช่อดอกทิวลิปสีส้ม ยืนอยู่หน้าร้านดอกไม้ที่มีกระถางต้นไม้และดอกไม้อื่นๆ จัดแสดงอยู่ พร้อมข้อความว่า "10 จิตวิทยาทำให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ"
10 จิตวิทยาทำให้ผู้ชายเป็นฝ่ายไล่ตามคุณ
🚨 การทำให้ผู้ชายเป็นฝ่าย "ไล่ตาม" ไม่ใช่การเล่นเกมปั่นหัว แต่มันคือการสร้าง "เสน่ห์จากความเคารพในตัวเอง" (Self-Respect) ซึ่งตามหลักจิตวิทยาแล้ว สิ่งที่ได้มาขัดใจหรือได้มายากนิดๆ มักจะมีค่ามากกว่าสิ่งที่ได้มาง่ายๆ เสมอ นี่คือ 10 เทคนิคทางจิตวิทยาที่จะทำให้เขารู้สึกว่าคุณคือ "รา
คุณน้ามาแชร์ 🦦

คุณน้ามาแชร์ 🦦

ถูกใจ 359 ครั้ง

ภาพแสดง 6 รุ่นรถ Porsche ในฝันของผู้ชาย ได้แก่ 911 Carrera, Taycan, Cayenne, Panamera, 718 Cayman และ 918 Spyder พร้อมราคาโดยประมาณและคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละรุ่น เช่น "ไอคอนตลอดกาล" หรือ "ระดับตำนาน"
6 รุ่น Porsche ในฝันของผู้ชายหลาย ๆ คน 🚗🔥
รถบางคันไม่ได้มีไว้แค่ขับ…แต่มันมีไว้เป็น “เป้าหมายชีวิต” 💭 Porsche คือหนึ่งในแบรนด์ที่ผู้ชายหลายคนแค่ได้ยินชื่อ ใจก็สั่น มือก็เผลอเปิดเว็บดูราคา (ทั้งที่ยังไม่พร้อมซื้อ) 😅 วันนี้ขอพาไปส่อง 6 รุ่น Porsche ในฝัน ที่ไม่ว่าหนุ่มสายซิ่ง สายทำงาน หรือสายสะสม ยังไงก็ต้องเคยแอบคิดว่า“ถ้ามีวันนึง…กูจะเอา
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 439 ครั้ง

22 วิธีเพิ่มเสน่ห์ของผู้ชายแบบดูดีจากภายในสู่ภายนอก✨🧖‍♂️
😊ใครเจอผู้ชายแบบนี้ บอกเลยว่ารักษาไว้ให้ดี ใครเห็นก็ต้องชื่นชอบ เสน่ห์ของผู้ชาย #เคล็ดลับผู้ชาย ที่ไม่ลับ👀 เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองอย่างใส่ใจ ✨ ใครอยู่ใกล้ก็สบายใจ 🙌 ทำให้เราเป็นคนที่น่าเข้าหา มีความน่าดึงดูดที่แท้จริง แค่จริงใจและให้เกียรติทุกคน ลองค่อย ๆ ปรับดู แล้วคุณจะรู้ว่าการดูดี "
Tuna TwoNatt🍅

Tuna TwoNatt🍅

ถูกใจ 229 ครั้ง

High Self-Esteem 20 วิธีสร้างเสน่ห์ที่ผู้ชายคุณภาพสูงมักจะแพ้ทางอย่างถอนตัวไม่ขึ้น
1. ความสุขที่ผลิตเองได้ (Self-Sourcing Happiness) คุณไม่ได้รอให้ใครมาทำให้มีความสุข แต่คุณมีความสุขด้วยตัวเองได้ เมื่อเขาอยู่ใกล้ เขาจึงรู้สึก "เบา" และได้รับพลังงานบวกแทนความกดดัน 2. ขอบเขตที่ชัดเจน (Healthy Boundaries) คุณกล้าปฏิเสธเมื่อสิ่งนั้นไม่โอเค ความชัดเจนนี้ทำให้เขา "เกรง
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 17 ครั้ง

มารยาหญิงที่ทำให้ผู้ชาย “ไล่ล่า” 💘
ไม่ใช่การเล่นเกม แต่คือเสน่ห์ที่ทำให้เขาอยากขยับเข้ามาเอง 1. มีชีวิตของตัวเองชัดเจน 🌿 งาน เพื่อน เป้าหมาย ครบ ผู้ชายจะรู้สึกว่าต้อง “พยายาม” เพื่อเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตเรา คนที่ไม่ว่างให้ตลอด จะถูกตามหามากกว่าเสมอ 2. ให้ความอบอุ่น แต่ไม่ให้ทั้งหมด 🤍 ใส่ใจ ฟังเก่ง ดูแลดี แต่ไม่ยอมทิ้งขอบเขต
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 743 ครั้ง

คู่รักยืนอยู่หน้าต้นคริสต์มาสขนาดใหญ่ที่ประดับไฟสวยงามในเวลากลางคืน พร้อมข้อความว่า "สาวๆจำไว้นะ"
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำที่ตกแต่งอย่างทันสมัย มีกระจกและไฟสว่าง พร้อมข้อความว่า "อยากได้คนดี แต่ไม่รู้จะดีจริงมั้ย"
ผู้หญิงยืนอยู่ริมแม่น้ำพร้อมวิวเมืองยามค่ำคืนที่สว่างไสว พร้อมข้อความว่า "แต่ถ้าคบแฟนหล่อ หล่อจริง หล่อตอนนี้แน่นอน"
ทำแบบนี้ ผู้ชายวิ่งไล่ตาม
#nisaaskhat #แฟนคาซัคสถาน #ความรัก
แฟนคาซัคสถาน🇰🇿🇹🇭

แฟนคาซัคสถาน🇰🇿🇹🇭

ถูกใจ 1246 ครั้ง

8 พลังงานของผู้หญิง ที่ผู้ชายยอมไล่ตามทั้งชีวิต
1.ผู้หญิงที่มีคุณค่าในตัวเองสูง จะทำให้ผู้ชายเคารพโดยธรรมชาติ 2.ผู้หญิงที่ไม่วิ่งไล่ความรัก มักทำให้ผู้ชายอยากเป็นฝ่ายตาม 3.ความมั่นใจในตัวเองคือเสน่ห์ที่ทรงพลังที่สุดของผู้หญิง 4.ความลึกลับเล็กน้อย ทำให้ผู้ชายรู้สึกอยากค้นหาและเข้าใกล้ 5.ความอ่อนโยนและอบอุ่น ทำให้ผู้ชายรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ด้
เสน่ห์ผู้หญิงนางพญา

เสน่ห์ผู้หญิงนางพญา

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนสวมฮู้ดกำลังมองโทรศัพท์มือถือที่สว่างไสวในความมืด พร้อมข้อความว่า "12 จิตวิทยา ความจริงในการตอบแชทของผู้ชาย" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพคนกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงเนื้อหาจิตวิทยา 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการตอบแชทของผู้ชาย ได้แก่ เขาไม่ได้ยุ่งเสมอไป, ความเร็วในการตอบสะท้อนความสนใจ และผู้ชายสื่อสารตรงกว่าที่คิด
ภาพคนกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงเนื้อหาจิตวิทยา 3 ข้อถัดมาเกี่ยวกับการตอบแชทของผู้ชาย ได้แก่ ถ้าเขาชอบเขาจะพยายาม, การอ่านแล้วไม่ตอบคือคำตอบหนึ่ง และเขาจะลงทุนกับสิ่งที่มีค่า
📲 จิตวิทยา: 12 ความจริง
ในการตอบแชทของผู้ชาย
(💬 ถ้าเขาสนใจจริง… เขาจะปล่อยให้คุณรอไหม?) คนที่อยากคุย จะ “หาทางคุย” ไม่ใช่หาข้ออ้าง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนใจตัวเองในวันที่เขาเงียบ 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่กำลังนั่งรอการแจ้งเตือน 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเข้าใจความสัมพันธ์แบบมีสติ ไม่ใช่แค่อารมณ์ #จิตวิทยาความรัก #ถามตอบปัญหา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 59 ครั้ง

ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#ตอนที่ 1 ฝนตกปรอยๆ ยามค่ำคืนของกรุงเทพฯ รถติดยาวเป็นงูเห่า แสงไฟจากตึกสูงสะท้อนพื้นถนนเปียกชื้นจนดูพร่ามัว แมรี่ถอนหายใจยาว ขณะเดินออกจากออฟฟิศด้วยสภาพเหมือนวิญญาณเร่ร่อน “โอทีอีกแล้ว…เงินเดือนเท่าเดิม งานเพิ่มทุกวัน…” หญิงสาวบ่นพึมพำ พลางนวดไหล่ตัวเอง
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 18 ครั้ง

🛑 เลิกวิ่งตามผู้ชาย! รู้ความลับข้อนี้ แล้วเขาจะเป็นฝ่ายคลานเข่ามาหาคุณเอง 💅✨
เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมคนที่ยอมทุกอย่างถึงโดนเทตลอด? 💔 เลิกเอาความสุขของเราไปผูกไว้ที่ใครได้แล้วค่ะสาวๆ เพราะความจริงคือ... ผู้ชายไม่ได้รักผู้หญิงที่แสนดีและยอมเขาทุกอย่าง แต่เขา "แพ้ทาง" ผู้หญิงที่รู้คุณค่าของตัวเองต่างหาก! วันนี้เราเลยขอมาแชร์ "ความลับ" ของผู้หญิงเลอค่า ที่ไม่ต้องเห
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 97 ครั้ง

เมียคือโชคลาภของผู้ชาย
ผู้ชายหลายคน วิ่งหาโชคข้างนอก แต่ลืมว่า โชคลาภอยู่ข้างในบ้าน เมียคือพลังหนุน คือกำลังใจ คือคนที่อยู่กับคุณในวันที่ไม่มีใคร ถ้าบ้านดี ใจนิ่ง พลังชีวิตจะพุ่ง บางครั้งความรวย ไม่ได้เริ่มจากโอกาส แต่มันเริ่มจาก “คนข้างตัว” – อ.จุ้น | มังกรเศรษฐี – 📲 โทร. 089-811-5844, 093-269-
ซานหยวนปุ๊ป้าย

ซานหยวนปุ๊ป้าย

ถูกใจ 27 ครั้ง

📌💘 9 จิตวิทยา “ทำให้ผู้ชายหลง” แบบไม่ต้องวิ่งตาม
ใครอยาก “มีแรงดึงดูด” มากกว่าการพยายาม ลองดูแนวนี้ 👀 1) ไม่ไล่ แต่ “มีพื้นที่ให้เขาเข้ามา” ไม่ต้องทักก่อนตลอด มันจะทำเขาจะเริ่มรู้สึกอยากเข้าหาเอง 2) เงียบแต่มีเสน่ห์ ไม่พูดเยอะ แต่พูดทีคือมี impact ผู้ชายจะเริ่ม “โฟกัสคุณ” 3) ให้ความสนใจแบบพอดี ไม่ cold ไม่ clingy เกิดไป ระยะที่พอดีจะทำให
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 78 ครั้ง

10 นิสัยของผู้หญิง Classy ที่ผู้ชายแพ้ทางและอยากได้เป็นคู่ชีวิต
1. มี "ความนิ่งสงบ" สยบความเคลื่อนไหว (Emotional Poise) ผู้หญิงดูแพงจะไม่ตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นด้วยความโวยวาย เวลามีเรื่องไม่พอใจ หรือเจอดราม่า เธอจะไม่ปรี๊ดแตกกลางที่สาธารณะ แต่จะใช้ความนิ่ง สายตา และน้ำเสียงที่เรียบสงบในการคุมเกม ไดนามิกนี้ทำให้ผู้ชายรู้สึกเกรงใจและมองว่าเธอมีวุฒิภาวะสูง
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 17 ครั้ง

✨ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#บทที่ 7 หลังเหตุการณ์ตะลุมบอนหน้าห้องน้ำจบลง… ทุกคนก็ถูกเชิญมายังห้องรับรองใหญ่ของคฤหาสน์จุฑาเทพทันที บรรยากาศภายในห้องเงียบกริบและกดดันจนแทบหายใจไม่ออก หม่อมย่าเอียดนั่งนิ่งอยู่กลางห้อง ย่าอ่อนสีหน้าตกใจไม่หาย ส่วนห้าสิงห์จุฑาเทพยืนเรียงกันอยู่ด้านหลัง ขณะที่อีกฝั่ง— เหล่าคุณหนู
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 9 ครั้ง

20 ข้อ"อย่าทำแบบนี้ให้ผู้ชาย" หากคุณต้องการรักษาคุณค่าในตัวเองและรักษาความสัมพันธ์ให้ยั่งยืน
1. อย่าเปลี่ยนแผนชีวิตหรือทิ้งความฝันของตัวเองเพื่อเขา ความสุขที่ยั่งยืนเกิดจากการมีอิสระในการกำหนดชีวิตตัวเอง การทิ้งเป้าหมายเพื่ออีกคนนอกจากจะทำให้คุณค่าในตัวเองลดลงแล้ว วันหนึ่งจะกลายเป็นความรู้สึกคับแค้นใจ คุกคามความสัมพันธ์ในระยะยาว • 2. อย่าตัดขาดจากเพื่อน ครอบครัว หรือสังคมของตัวเอง คู
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 17 ครั้ง

12 นิสัยผู้หญิงที่เจอ ต้องรีบวิ่งหนี!
🚩 ปักหมุดเตือนภัย ! 12 นิสัยผู้หญิงที่เจอแล้วต้องรีบถอยห่าง ขืนได้เป็นแฟนบอกเลยว่าเหนื่อยพัง ความรักควรเป็นเรื่องของคนสองคนที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจ แต่ถ้าวันหนึ่งคุณดันไปเจอผู้หญิงที่มี "สัญญาณอันตราย" เหล่านี้ แรก ๆ อาจจะทนได้ แต่ถ้าคบยาว ๆ ไป บอกเลยว่าเตรียมตัวเสียทั้งเงิน เสียทั้งสุขภาพจิต
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 กฎสำคัญที่ทำให้ผู้ชาย “อยากวิ่งตาม” ลองมาทดสอบกันไหมคะ?🌀✅
💛 เดี๋ยวสรุปให้แบบเข้าใจง่าย ใช้ได้จริง ผู้หญิงอย่างเราที่ต้องการความรักแบบมีคุณภาพ ไม่ใช่แค่ความตื่นเต้นชั่วคราวนะคะ ✨ 💎 5 กฎสำคัญที่ทำให้ผู้ชาย “อยากวิ่งตาม” 1️⃣ อย่าให้เขาเป็นศูนย์กลางชีวิต ผู้ชายจะให้ค่าผู้หญิงที่มีโลกของตัวเอง มีงาน มีเพื่อน มีแพลนของตัวเอง 👉 คนที่ “ไม่ว่างตลอดเวลา” จะ
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 95 ครั้ง

40+ เขินมาก..เจอผู้ชายทำแบบนี้ตอนวิ่ง
ไปวิ่งออกกำลังกายตามปกติของคนวัย 40+ ใส่หูฟัง ฟังเพลง เดินบ้าง วิ่งบ้าง ชิลๆ จู่ๆ มีผู้ชายเดินเข้ามา (แล้วเค้าหล่อมากกกก) แล้วถามว่า “ใช้หูฟังอะไรครับ” ตอนแรกก็งงนะ คิดว่าเขาจะซื้อจริง เลยตอบไปดีๆ แต่พอคุยไปสองสามประโยค เริ่มรู้เลยว่า… ไม่ได้สนใจหูฟังเท่าไหร่ 😅 มันคือมุกเข้าหามากกว่
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังดินเนอร์สุดโรแมนติกริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน โดยมีข้อความว่า "อำนาจของผู้หญิงที่ผู้ชายจะ "รักและบูชา" (พลังดึงดูดที่ไม่ต้องใช้ความพยายาม แต่ทำให้ผู้ชายอยากเทิดทูนเอง)"
อำนาจของผู้หญิงที่ผู้ชายจะ "รักและบูชา"(พลังดึงดูดที่ไม่ต้องพยายามแต่ทำให้ผู้ชายอยาก
10อำนาจของผู้หญิงที่ผู้ชายจะ "รักและบูชา" (พลังดึงดูดที่ไม่ต้องใช้ความพยายาม แต่ทำให้ผู้ชายอยากเทิดทูนเอง) ⸻ 💎 1. อำนาจแห่งคุณค่าในตัวเอง (Self-Worth Power) • เธอไม่รอให้ใครมาบอกว่า “มีค่า” • เธอรู้คุณค่าตัวเองก่อน และส่งพลังนี้ออกไปในทุกการเคลื่อนไหว • ผู้ชายจะ “อยากรักษา” สิ่งที่รู้
Ladymay the queen maker

Ladymay the queen maker

ถูกใจ 220 ครั้ง

Feminine Energy คืออะไร? เมื่อผู้หญิงไม่จำเป็นต้อง “แกร่งแบบผู้ชาย” เพื่อเอาตัวรอดเสมอไป
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำว่า feminine energy ถูกพูดถึงมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งในคอนเทนต์ความรัก การพัฒนาตัวเอง ภาษากาย ไปจนถึงไลฟ์สไตล์แบบ soft luxury แต่คำนี้มักถูกเข้าใจผิดอยู่สองแบบ แบบแรกคือ “feminine คือ ผู้หญิงที่อ่อนหวาน อ่อนแอ งอมืองอเท้า ไม่เรียกร้อง ” แบบที่สองคือ “ก็แค่คอนเทนต
Rikita Healing

Rikita Healing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพสมเด็จพระราชินีสุทิดาในชุดนักวิ่ง กำลังจับมือทักทายกับเอลิอุด คิปโชเก้ นักวิ่งมาราธอนระดับโลก ในงานวิ่งการกุศลที่ประเทศไทย โดยมีข้อความบนภาพว่า “ชายที่มาวิ่ง กับราชินีไทย เขาคือใครกันแน่??”
ชายที่มาวิ่งกับราชินีไทย…เขาคือใครกันแน่??
หลายคนสงสัยกันทั้งโซเชียล เมื่อเห็นภาพ สมเด็จพระราชินีสุทิดา เสด็จร่วมกิจกรรมวิ่ง พร้อมชายต่างชาติรูปร่างฟิต หล่อแบบนักกีฬาอาชีพ ที่หลายคนแชร์กันจนเป็นไวรัล แล้วถามว่า… “เขาเป็นใคร? นักวิ่งคนนี้ไม่ธรรมดาแน่!” คำตอบคือ— ชายคนนี้คือ เอลิอุด คิปโชเก้ (Eliud Kipchoge) ตำนานนักวิ่งมาราธอนชาวเคนยา
หญิงพาเที่ยว

หญิงพาเที่ยว

ถูกใจ 79 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ในลานจอดรถตอนกลางคืน ด้านหลังเป็นอาคารขนาดใหญ่ มีข้อความว่า "เลิกทักก่อน! เลิกตามตื้อ!" บนภาพ
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ในลานจอดรถตอนกลางคืน ด้านหลังเป็นอาคารขนาดใหญ่ มีข้อความแนะนำวิธีสบตาเพื่อดึงดูดความสนใจ
ภาพครึ่งตัวของผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงยีนส์ มีข้อความแนะนำให้สร้างจังหวะแยกตัวจากกลุ่มเพื่อน เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ชายเข้ามาหา
เลิกวิ่งตาม! 5 วิธีวางตัวเป็น ”แม่เหล็ก“ ดูดผู้ชายให้เข้าหา
ไม่ใช่การเฟค แต่คือการดึงเสน่ห์ออกมาใช้ให้ถูกเวลา ใครลองแล้วได้ผล มารายงานตัวด่วน! #ทริคความรัก #จิตวิทยาความรัก #บริหารเสน่ห์ #เม้ามอยความรัก
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 26 ครั้ง

ความลับทางจิตวิทยา: วิธีทำให้เขาโหยหา จนเป็นฝ่ายวิ่งตาม ✅❤️❤️❤️❤️❤️
☘️☘️ความลับทางจิตวิทยา☘️☘️ การทำให้ใคร “โหยหา” จนวิ่งตาม ไม่ใช่การเล่นเกมใส่กัน แต่คือการสร้าง “คุณค่า + พื้นที่ว่าง” ให้เขารู้สึกว่า ถ้าไม่มีคุณ เขาจะรู้สึกขาดบางอย่าง ✅เคล็ดลับทางจิตวิทยาที่ใช้ได้จริงที่สุดคือ: 1. อย่าให้เขาได้คุณง่ายเกินไป 2. แต่ก็อย่าหายไปจนไร้ตัวตน 🌸หลักการนี้เกี่ยวข้องก
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 27 ครั้ง

🔥 10 จุดอ่อนของผู้ชายที่ผู้หญิงควรรู้
🔥 10 จุดอ่อนของผู้ชายที่ผู้หญิงควรรู้ รู้ไว้ = ไม่เสียเปรียบ 😉 ค่ะ เริ่มเลย 1️⃣ ผู้ชายแพ้ คำพูดดีๆ มากกว่าคำแรง อีโก้สูง โดนตำแรง = ถอยทันที 2️⃣ ต้องการ การยอมรับ มากกว่าที่แสดงออก คำชมจากคนรัก มีผลมากกว่าที่คิด 3️⃣ แพ้การ ถูกเปรียบเทียบ โดยเฉพาะกับผู้ชายคนอื่น 4️⃣ ไม่ถนัด สื่อ
MINNY

MINNY

ถูกใจ 728 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาเฉลี่ยการวิ่ง 5 กิโลเมตรทั่วโลกในปี 2025 โดยแบ่งตามกลุ่มอายุและเพศ (ชาย-หญิง) พร้อมตัวเลขเวลาเป็นนาทีและวินาที ด้านล่างมีภาพนักวิ่งชายและหญิงกำลังวิ่งอยู่
เวลาเฉลี่ยสำหรับคนวิ่งทั่งโลก ในระยะ 5k
5K (หรือประมาณ 3.1 ไมล์) เป็นระยะทางที่คนส่วนใหญ่วิ่งได้ ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือนักวิ่งที่มีประสบการณ์อยู่แล้ว คำว่า "เวลาที่ดี" นั้นขึ้นอยู่กับตัวบุคคล เป้าหมาย และระดับความฟิตของตัวเอง จากข้อมูลการแข่งขันวิ่งทั่วโลกโดยรวม มีเวลาเฉลี่ยโดยประมาณสำหรับนักวิ่งชายและหญิงในกลุ่มอายุ
Run of a Reason

Run of a Reason

ถูกใจ 165 ครั้ง

สติกเกอร์ไลน์ คนชอบวิ่ง : ผู้ชาย v.1 🏃😃
ชมผลงานอื่นๆ ได้ที่ลิงก์หน้าโปรไฟล์นะครับ #สติกเกอร์ไลน์ #อั๋นวันวาด #aunkub #runner #วิ่ง
อั๋นวันวาด

อั๋นวันวาด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความลับจิตวิทยา! 1 วิธีทำให้เขา ’โหยหา‘ จนต้องเป็นฝ่ายวิ่งตาม 💅✨
เคยเป็นไหมคะ? ยิ่งตาม เขายิ่งถอย ยิ่งแชทหา เขายิ่งเงียบ... ความลับข้อเดียวที่จะพลิกเกมให้เขาเป็นฝ่ายโหยหาคุณ คือการ "เลิกสนใจเขา" ซะ! 🤫 หยุดก่อนสาวๆ! พักนิ้วที่กำลังพิมพ์แชทรัวๆ แล้วเลิกส่องสตอรี่เขาทุกชั่วโมงเดี๋ยวนี้ค่ะ ดึงโฟกัสและพลังงานทั้งหมดกลับมาที่ตัวเองด่วน! รู้ไหมคะว่าผู้ชายเขาม
Lady Logic

Lady Logic

ถูกใจ 103 ครั้ง

สรุป NANO BANANA วิ่งตาม
สร้างภาพบุคคลเสมือนจริงจากภาพที่ให้มา (ใบหน้าและรายละเอียดต่างๆ เหมือนกัน 100%) สร้างภาพผู้ชายสวมเสื้อกร้ามสีดำกางเกงยีนรองเท้าผ้าไบ กำลังวิ่งตามเหรียญใหญ่ๆ มีเหรียญใหญ่สามเหรียญแล้วก็เหรียญเล็ก เป็นภาพออกแนวตลก เหรียญอยู่บนถนนกำลังกลิ้งคนก็วิ่งไล่ตามเหรียญ บรรยากาศข้างๆเป็นท้องฟ้าแจ่มใสและทุ่หญ้าท
Teeraphol Ambhai

Teeraphol Ambhai

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตอนอายุ 50+ ฉันเคยคิดว่าไม่มีใครเลือกแล้ว…
🇸🇪⏳จากอดีตสะใภ้สวีเดนวัย 50+ : วันที่ได้รู้ว่า... รักที่ดีเราไม่ต้องเหนื่อยแบกโลกทั้งใบ พูดตรงๆ แบบตัวแม่วัย 50+ ที่ผ่านมรสุมคู่มาหลายแบบนะคะ... ผู้หญิงเราจำนวนไม่น้อยไม่ได้เข้าสายฝอเพราะแค่ “อยากได้ฝรั่ง”. แต่เพราะวันหนึ่ง... เราเหนื่อยกับความสัมพันธ์ในอดีตที่ทำให้อึดอัดและรู้สึก “ไม่มีคุณค
(MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

(MyHappyChapter55+🇸🇪🇹🇭

ถูกใจ 47 ครั้ง

มาวิ่งออกกำลังกายตอนเช้ากัน
ช่วยสร้างภาพ สมจริง โดยให้ยึดหลักหน้าตาแบบภาพ 100% ภาพของชายหนุ่มกำลังวิ่งออกกำลังกายตสอนออกกำลังกาย: อนเช้าที่สวนสาธารณะแห่งหนึ่งชายหนุ่มใส่เสื้อ วิ่งแบบเสื้อกล้ามสีเขียวมีแถบสีส้มกางเกงขาสั้นสีน้ำเงินอมเขียวใส่ถุงเท้าสีสีขาวรองเท้าผ้าใบของไนกี้รุ่นแอร์จอร์แดน บรรยากาศตอนเช้าพระอาทิตย์กำลังขึ้น
🍀 N̺͆U̺͆T̺͆S̺͆U̺͆K̺͆E̺͆ 🍀

🍀 N̺͆U̺͆T̺͆S̺͆U̺͆K̺͆E̺͆ 🍀

ถูกใจ 6 ครั้ง

🔥กฎสำคัญที่ทำให้ผู้ชาย “วิ่งตาม” (แบบไม่ต้องง้อ)
❤️พี่ดีน่าลองใช้กฏ 5 ข้อนี้ ในการเลือกผู้ชายดีๆ และรักเราจริง แล้วได้ผลดี เลยอยากส่งต่อเพื่อนๆ ค่ะ . เพื่อนๆ เคยใช้ข้อไหน แล้วชอบ หรือได้ผล เม้นท์บอกพี่ดีน่าหน่อยนะคะ👇👇👇👇👇 . 1️⃣ หยุดให้ทุกอย่างฟรี ผู้ชายไม่เห็นค่าของสิ่งที่ได้มาง่าย ยิ่งเรา “ว่างตลอด / ตามตลอด / แคร์ตลอด” เขายิ่งรู้สึกว่า
มูมู่ มูลิก้า USA.

มูมู่ มูลิก้า USA.

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคู่รักกำลังกอดกันในบรรยากาศหิมะตก โดยมีข้อความว่า 'ทริคเด็ด ทำ8ข้อนี้ ผู้ชายหลง' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @am.froyd
8 ข้อนี้ ทำแล้วผู้ชายหลง!!!🤭
ถึงแม้ว่ารูปร่างหน้าตาจะเป็นด่านแรกที่น่าสนใจ ก็แพ้สิ่งเหล่านี้ที่ทำแล้วเขาอาจจะหลงแบบไม่รู้ตัว 🤭 1. มีความเป็นผู้หญิงที่นุ่มนวล อ่อนโยน แต่ไม่อ่อนแอ ความอ่อนโยนคือเสน่ห์ที่ลึกมาก 2. ความสุขจากภายใน ผู้หญิงที่มีความสุขกับชีวิตตัวเอง จะเปล่งประกายโดยไม่ ต้องพยายาม 3. มีกลิ่นประจำตัว
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 243 ครั้ง

✨ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#บทที่9 ค่ำคืนเดียวกัน… ภายในวังจุฑาเทพยังคงสว่างไสว แม้งานเลี้ยงจะจบลงไปแล้วก็ตาม ห้องรับรองชั้นบนเงียบสงบ มีเพียงเสียงน้ำชากระทบจานรองเบาๆ ขณะที่ห้าสิงห์จุฑาเทพกำลังนั่งล้อมวงพูดคุยกัน และแน่นอน… หัวข้อหลักของคืนนี้ ก็คือ “สามสาวเทวพรหม” ชายรุทเอนตัวพิงโซฟา ก่อนยกยิ้มมุมปาก “
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 12 ครั้ง

เรื่องเล่าในวงเขียวมาก😆 บอกไปใครจะเชื่อ ก่อนจะเป็นหมอ กุ้งเป็นนักวิ่งมาก่อน🏃‍♀️
#หมอกุ้งเกิดมาซื้อ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #drkoong
หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

หมอกุ้งเกิดมาซื้อ

ถูกใจ 2 ครั้ง

👟 เปิดกรุรองเท้าคนหนัก 100+ ! รีวิวเน้นๆ วิ่ง/เดิน คู่ไหนรอดมาดูกัน
ต่อเนื่องจากโพสต์ที่แล้วที่แชร์ทริคซ้อมวิ่ง 10K วันนี้ขอมาป้ายยา "อาวุธคู่กาย" ของผมกันบ้างครับ น้ำหนักตัวร้อยกว่ากิโล เลือกรองเท้าผิดชีวิตเปลี่ยน (และเข่าพัง) แน่นอน! ผมคัดมารีวิวให้ 6 คู่ที่ใส่สลับๆ กันอยู่ ฟีลลิ่งเป็นไงมาดูกันเลย 1.Adidas Adizero evo SL(สายซิ่งยอดฮิต) คู่นี้คือสายแฟชั่
Corgis’ Daddy

Corgis’ Daddy

ถูกใจ 94 ครั้ง

เลิกวิ่งตาม! ใช้กฎ 80/20 เปลี่ยนให้เขาเป็นฝ่ายไล่ตามเราแทน
🗝️ กฎ 80/20 ในความสัมพันธ์คืออะไร? แทนที่จะทุ่มเท 100% จนเขาชินชา ให้เราลองถอยมาอยู่ในจุดที่พอดี โดยการให้ความสนใจเขาแค่ 20% และเอาเวลาอีก 80% กลับมาดูแลตัวเองค่ะ 1. โฟกัสความสุขตัวเอง 80% (Self-Love is Key) • ใช้ชีวิตให้ยุ่งเข้าไว้: อย่าแสตนบายรอตอบแชทเขาตลอดเวลา ออกไปทำเล็บ ไปคาเฟ่กับเพื่อน
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพป้ายกูลิโกะอันโด่งดังในโอซาก้า แสดงนักวิ่งชูแขนบนลู่วิ่งสีฟ้า มีป้ายโฆษณาอื่นๆ และโคมไฟสีขาวประดับอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความภาษาไทย “ความหมายคนวิ่งในป้ายกูลิโกะ”
ภาพมุมกว้างของป้ายกูลิโกะในโดทงโบริ โอซาก้า แสดงนักวิ่งชูแขนบนลู่วิ่งสีฟ้า ท่ามกลางป้ายโฆษณาอื่นๆ และอาคารสูงหลายแห่งภ��ายใต้ท้องฟ้าที่มืดครึ้ม
ภาพระยะใกล้ของป้ายกูลิโกะ แสดงนักวิ่งชูแขนพร้อมโลโก้ Glico และข้อความภาษาญี่ปุ่นบนพื้นหลังสีฟ้าและแดง มีป้ายโฆษณาอื่นๆ บางส่วนอยู่ด้านข้าง
🏃‍♂️ ความหมายของ “คนวิ่งในป้ายกูลิโกะ” ที่หลายคนไม่เคยรู้
ใครเคยไปโอซาก้า คงต้องเคยเห็น “ป้ายคนวิ่งกูลิโกะ” ที่โดทงโบริแน่นอน เป็นหนึ่งในจุดเช็กอินที่ดังที่สุดในญี่ปุ่นเลย 🇯🇵 แต่รู้ไหม…ว่าผู้ชายที่กำลังวิ่งเข้าเส้นชัยในป้ายนี้ ไม่ใช่นักกีฬาธรรมดา แต่เป็นสัญลักษณ์ของ ‘ชัยชนะและพลังจากการกินกูลิโกะ’ ย้อนกลับไปปี 1922 (กว่า 100 ปีแล้วนะ!) บริษัทกูลิ
daw.diary

daw.diary

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ช่วยด้วยค่ะ ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
บทที่6 รัมภายังคงยืนช็อกอยู่กลางงาน หลังระบบประกาศภารกิจสำเร็จเรียบร้อย แต่แทนที่เธอจะดีใจ… สายตารอบงานกลับเริ่มมองมาทางเธอแบบน่ากลัวขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะบรรดาคุณหนูที่แอบหมายปองห้าสิงห์จุฑาเทพอยู่ก่อนแล้ว “เมื่อกี้คุณชายพีร์โอบเอวหล่อนใช่ไหม” “อ่อยเก่งเหมือนกันนะ” “ทำเป็นใสๆ ที
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม