Warned... There is only one set of teeth.

ฟันของเรานั้นมีเพียงชุดเดียวในชีวิตจริง ๆ ดังนั้นการดูแลรักษาอย่างถูกวิธีตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะถ้าฟันหายไปเพียงซี่เดียวจะทำให้เกิดผลกระทบหลายด้าน ทั้งการบดเคี้ยวอาหารที่ไม่ถนัด รู้สึกเจ็บหรืออึดอัด และยังกระทบต่อความมั่นใจเวลายิ้ม แม้แต่การออกเสียงหรือการพูดก็อาจได้รับผลกระทบตามมา เพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้ ควรหมั่นแปรงฟันอย่างถูกวิธีอย่างน้อยวันละสองครั้ง ใช้ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดซอกฟัน และควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำอย่างน้อยปีละสองครั้ง เพื่อตรวจเช็คและแก้ไขปัญหาแต่เนิ่น ๆ เช่น ถอนฟันผุที่ไม่สามารถรักษาได้ หรือขูดหินปูนที่เกิดขึ้นสะสม สำหรับผู้ที่มีสิทธิบัตรทอง สามารถใช้สิทธินี้เข้ารับบริการตรวจประเมินช่องปาก ขูดหินปูน อุดฟัน รวมทั้งบางกรณีสามารถรับบริการฟันปลอมได้ฟรี ซึ่งจะช่วยให้การดูแลสุขภาพช่องปากเป็นไปง่ายขึ้นและลดภาระค่าใช้จ่าย อย่ารอให้ฟันเสียหายจนเกินแก้ไข ถึงแม้จะยังไม่มีอาการใด ๆ ก็ขอให้เริ่มดูแลตั้งแต่วันนี้ เพราะฟันมีแค่ชุดเดียวจริง ๆ การดูแลที่ดีจะช่วยรักษาฟันของเราให้อยู่กับเราไปนาน ๆ อย่างมั่นใจและสุขภาพดีไปพร้อมกัน