วันที่ตัดสินใจลาออก!!
ลาออกดีมั้ย? หรือทนไปก่อนดี? คิดอะไรอยู่ทำไมถึงลาออก? คิดดีแล้วหรอที่จะลาออก? ลาออกแล้วเอาเงินที่ไหนใช้? ลาออกแล้วจะทำอะไรต่อ? แล้วคนอื่นจะมองเรายังไง? ชีวิตหลังจากนี้จะเป็นยังไง?
นี่เป็นคำถามที่เราถามตัวเองซ้ำๆวันละหลายๆรอบ เราคิดเรื่องจะลาออกมาอย่างน้อยๆก็5เดือนได้ และสุดท้ายเราก็ตัดสินใจลาออก
❓ลาออกดีมั้ย หรือทนไปก่อน : หลังจากที่ค ิดมาแล้วคำตอบคือ ดี ไม่ต้องทนแล้ว ทนมามากพอแล้ว
❓คิดอะไรอยู่ทำถึงลาออก : เราคิดว่าเราคงไม่เหมาะกับงานนี้แล้ว จริงๆเพื่อนร่วมงานก็ดีนะ แต่หัวหน้าค่อนข้างจะมี mindset ที่ไม่ตรงกับเรา ซึ่งหัวหน้าเราอุทิศตัวเองให้กับงาน มองว่างานแบบนี้เราต้องสามารถซัพพอร์ตได้ตลอด24ชม ซึ่งเราไม่ไหวหรอก ที่จะต้องทำงานที่ใช้ทั้งร่างกาย และจิตใจ ตลอดเวลา
❓คิดดีแล้วหรอที่ลาออก : คิดดีแล้วสิ เพราะเราไม่มีเวลาให้ตัวเอง และคนรอบข้างเลย สุขภาพจิตย่ำแย่ รู้สึกไม่แฮปปี้ ไม่อยากตื่นไปทำงานเลยซักวัน ไม่อยากคุยกับใคร และที่สำคัญคือสุขภาพเราเริ่มแย่ตามไปด้วย พักผ่อนไม่เพียงพอ ภูมิตก ร่างกายเริ่มแย่ นี่คือจุดสำคัญเลยที่ทำให้เราตัดสินใจลาออก
❓ลาออกแล้วเอาเงินที่ไหนใช้ : เราไม่มีงานใหม่รอบรับ แต่มีเงินสำรองฉุกเฉิน6เดือน เพื่อเอามาใช้กับอ ะไรแบบนี้ หนีออกมาจากสิ่งที่เราไม่แฮปปี้โดยไม่เดือดร้อนใคร
❓ ลาออกแล้วจะทำอะไรต่อ : ลองใช้ชีวิตแบบคนเกษียณ555555 อันนี้พูดจริงๆนะ เราแค่อยากกลับมาให้เวลากับตัวเอง ดูแลตัวเอง ใช้ชีวิตแบบไม่เร่งรีบ หยุดพักให้เต็มที่ก่อน ทำอะไรที่อยากทำ ทำอะไรที่ไม่เคยทำ หรือไม่มีเวลาได้ทำ แล้วค่อยเริ่มสู้ใหม่ เรามีแผนมากมายที่อยากลองทำ ซึ่งไม่รู้ว่าจะประสบความสำเร็จมั้ย แต่ก็แค่อยากลอง
❓ คนอื่นจะมองเรายังไง : บอกได้เลยว่าตอนแรกก็กลัวคนจะมองไม่ดี แต่ตอนนี้ก็แล้วไง ใครสน เพราะเราลาออกมาแบบไม่เดือดร้อนใคร เอาตัวเองก่อน สนใจสภาพจิตใจ ร่างกายตัวเองก่อน
❓ชีวิตหลังจากนี้จะเป็นยังไง : ไม่สามารถรู้ได้หรอก แต่ก็จะพยายามเต็มที่กับทุกอย่าง พักเต็มที่แล้วก็ลุยต่อ หางานใหม่ในแบบที่เหมาะสมกับเรา รู้ว่าอาจจะยากแต่ก็จะพยายาม คิดว่ามีอีกหลายหนทางที่ให้เราได้ไปเจอ กลัวนะ แต่ชีวิตมันก็คงจะบังคับให้เราต้องทำอะไรซักอย่างเองแหละ
หลังจากที่ออกมาแล้วโคตรมีความสุขเลย ถึงแม้จะยังไม่มีงาน แต่สุขภาพกาย สุขภาพใจ ดีขึ้นแบบล้านเปอร์เซ็น ไม่รู้สึกแย่เลยซักวัน รู้สึกคิดไม่ผิดจริงๆ
#Lemon8ชวนเล่า #กว่าจะมีวันนี้ #ลาออก #ลาออกจากงาน #ลาออกแล้วไปไหน
หลังจากตัดสินใจลาออกแล้ว สิ่งที่สำคัญมากคือการดูแลสุขภาพจิตและกายของตัวเองให้ดีขึ้น การที่เราไม่ต้องทนอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ทำให้รู้สึกเครียดหรือหมดไฟ ทำให้เรามีโอกาสฟื้นฟูตัวเองอย่างแท้จริง อย่างส่วนตัว ฉันเองเคยผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกท้อแท้ในงานที่ไม่เหมาะกับตัวเองเหมือนกัน การมีเงินสำรองฉุกเฉินไว้สำหรับช่วยเหลือตัวเองในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ทำให้รู้สึกมั่นคงขึ้นเยอะ ไม่ต้องกังวลว่าเมื่อออกมาแล้วจะไม่มีรายได้เลย ซึ่งช่วยลดแรงกดดันทางด้านจิตใจไปได้มาก การลาพักผ่อนเต็มที่ ทำในสิ่งที่ชอบ และเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เป็นวิธีการที่ดีที่จะช่วยให้เราค้นพบตัวเองและเติมพลังอีกครั้ง เช่น ลองทำกิจกรรมที่เคยอยากทำแต่ไม่มีเวลา หรือศึกษาทักษะใหม่ ๆ ที่อาจช่วยเปิดทางให้โอกาสงานในอนาคต การรับมือกับความรู้สึกกลัวว่าคนอื่นจะมองอย่างไรนั้นเป็นเรื่องธรรมดา แต่เมื่อลองมองในมุมกลับ เรากำลังใส่ใจสุขภาพใจและร่างกายตัวเองก่อน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุด หากเรามีความสุขและพร้อมที่จะลุยในเส้นทางใหม่ ความเชื่อมั่นนี้จะส่งผ่านไปถึงคนรอบข้างเอง แนะนำให้จัดทำแผนล่วงหน้าเกี่ยวกับการหางานใหม่ในแบบที่เหมาะสมและตอบโจทย์ตัวเองมากที่สุด เช่น การมองหาบริษัทที่มีวัฒนธรรมองค์กรที่สอดคล้องกับความคิดและไลฟ์สไตล์ของเรา หรือการทำงานที่ให้ความสมดุลระหว่างชีวิตและงาน ท้ายที่สุด การลาออกไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นจุดเริ่มต้นของบทใหม่ในชีวิตที่เปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้และเติบโตในแบบของตัวเอง อย่าลืมให้เวลากับตัวเองและเชื่อมั่นในการตัดสินใจของตัวเองมากขึ้น
ทางนี้ด้วยค่ะ เราตัดสินใจออกจากที่เดิมมาที่ใหม่ 🟡คิดตั้งแต่เดือนแรกว่าไม่ใช่ที่ของเรา พยายามอดทนมาจากผ่านโปร คิดทุกเดือนสุดท้ายตัดสินใจลาออก 🟡เราปรึกษาครอบครัวด้วยและพอมีเงินเก็บค่ะ 🟡จริงๆเรื่องงานสำหรับเราไม่ใช่ปัญหา แต่หัวหน้าไม่ได้ทำให้เรารู้สึกว่าเราจะเติบโตได้ค่ะ และวัฒนธรรมองค์กรที่ survival mode ซึ่งผิดกับสิ่งที่เราคาดหวังค่ะ สุดท้ายออกในเดือนที่ 6 (หลังผ่านโปรแล้ว จะออกต้องแจ้งก่อน 2 เดือนค่ะ) 🟡ตอนแรกนึกว่าอาจจะสามารถหางานระหว่างนั้นได้ แต่เราไม่ตั้งใจหาเองค่ะ บางทีช่วงยุ่งๆ เราค่อนข้างจะโฟกัสงานตรงหน้าก่อนค่ะ 🟡 ตอนนี้ว่างงานเกือบครบ 2 เดือน สมัครงานแล้วเงียบมากค่ะ ยังกดต่อไปเรื่อยๆ ช่วงเดือนแรกรู้สึกได้พักผ่อน แต่ตอนนี้เริ่มรู้สึกพักมานานพอแล้ว จนกังวลว่าจะว่างยาว แต่พยายามสมัครในสิ่งที่อยากทำค่ะ ไม่อยากหว่านแล้วต้องมาลาออกอีก สู้ค่า ✌️