kerja penat + lapar? balik kerja singgah sini je tak payah fikir nak masak apa, order , settle masalah lapar + perut kenyang + hati senang 😄 @D'TOMYAM&IKANBAKAR KERTEH

6/23 Diedit kepada

... Baca lagiSelepas seharian bekerja yang penat dan perut yang lapar, saya sering memilih untuk singgah di D'TOMYAM & IKAN BAKAR KERTEH bagi menyelesaikan masalah lapar tanpa perlu risau tentang memasak. Tempat ini memang sesuai untuk mereka yang ingin menikmati makanan yang bukan sahaja sedap malah menggunakan bahan-bahan yang segar. Makanan yang ditawarkan sangat pelbagai dan unik, terutamanya masakan panas ala Thai seperti pad krapao, phad phed, phad phung, dan kari Thai yang kaya dengan rasa. Pilihan ikan bakar juga sangat mengujakan dengan rasa yang segar dan dihidangkan dengan cara yang menggoda selera. Selain menu utama, saya juga gemar mencuba snek seperti sosej bakar dan roti bakar yang menjadi kegemaran ramai. Minuman seperti jus buah segar dan ais blend pula melengkapi pengalaman makan saya di sini, memberikan kesegaran sepanjang malam. Waktu operasi bermula dari jam 3.30 petang hingga 1.30 pagi memudahkan saya yang biasa habis kerja lewat untuk makan di sini tanpa perlu risau tentang waktu tutup. Harga makanan sangat berpatutan dan sesuai untuk bajet pekerja muda dan keluarga yang ingin makan malam yang lazat dan berbaloi. Secara peribadi, saya sangat menghargai suasana santai dan layanan mesra peniaga di D'TOMYAM & IKAN BAKAR KERTEH yang membuatkan saya sering kembali untuk menikmati hidangan mereka. Jika anda mencari tempat makan yang praktikal dan menyelerakan selepas kerja, tempat ini memang pilihan terbaik di Kerteh.

Siaran berkaitan

Gambar muka depan menunjukkan seorang wanita di dalam kereta dengan teks "TANDA-TANDA BADAN KITA KEKURANGAN VITAMIN Ramai Ingat 'Biasa Je'" dan nama pengguna @nhuda_amran, dihiasi emoji bersin dan muka pening.
Senarai tiga tanda awal kekurangan vitamin: bibir kering & pecah (kurang Vitamin B2, Iron, B12), selalu lemah & nak tidur (kurang Vitamin D, B12, Iron), dan rambut gugur banyak (kurang Biotin, Iron, Vitamin D).
Senarai tiga tanda kekurangan vitamin: luka lambat sembuh (kurang Vitamin C, Zinc), selalu kebas tangan/kaki (kurang Vitamin B12, Magnesium), dan kulit nampak kusam & pucat (kurang Iron, Vitamin C, Vitamin B complex).
12 Tanda Badan Sebenarnya Tengah Lapar Vitamin 😵‍💫🤧
Kadang badan dah bagi warning awal… tapi kita anggap sebab penat kerja, kurang tidur atau stress 🥲 Padahal boleh jadi badan tengah kekurangan vitamin penting. Ini antara tanda yang ramai orang selalu alami 👆 Antara 12 tanda ni, berapa banyak yang pernah korang rasa? 👀 jujur sikit 😌👇 #JujurD
Huda Amran

Huda Amran

221 suka

“Stress makan bukan sebab lapar… tapi sebab penat simpan emosi.”
Ramai ingat solution = tahan diri. Tapi sebenarnya… badan kita tengah minta cara release yang betul. Kalau tak kawal, stress eating ni boleh jadi habit senyap yang sabotage progress kita sendiri. Jadi ini 5 cara praktikal & realistik yang boleh terus buat: ✨ 1. Delay 10 minit, bukan deny
Kartika Azhan

Kartika Azhan

1 suka

Badan Dah Penat Tapi Masih Paksa? Ini Salah Faham Kesihatan Yg Ramai Selalu Buat
Hai Lemonies! ✨ Korang pernah tak rasa macam ni: badan rasa penat sangat, lemau, dan tak ada tenaga walaupun korang dah tidur cukup 8 jam semalaman? 🛌💤 Selalunya kita akan cakap, "Ah, biasa lah ni... penat kerja kot." Lepas tu kita terus paksa badan buat kerja macam biasa sambil sumba
@lina08

@lina08

1 suka

TIPS ELAK BERGADUH WAKTU PENAT BUKAN RAMADHAN! 🤔
Hi Lemoners! 😍 Ramadhan ni bukan cuma ujian tahan lapar dan dahaga, tapi ujian tahan sabar Kadang kita bukan betul-betul marah pada orang rumah, kita cuma penat, Badan letih, kepala berat, perut kosong, emosi pun jadi nipis😔 Sebab tu sebelum bercakap, tarik nafas dulu Sebelum balas mesej, dia
Mochin🌸

Mochin🌸

4 suka

BELAJAR SAMBIL BEKERJA 🎓
🎓 EXECUTIVE PROGRAM LEVEL 4(Diploma) Ingin meningkatkan kemahiran profesional dan menambah nilai kerjaya tanpa meninggalkan pekerjaan semasa? Executive Program Level 4 direka khas untuk golongan bekerja yang mahukan pembelajaran fleksibel dan praktikal. Kelebihan Program: ✅ Pembelajaran flek
Fio & Education

Fio & Education

0 suka

Imej menunjukkan watak anime dengan teks kuning bertulis "LAPAR MALAM? Ini hacks paling simple" di atas latar belakang seperti surat khabar, memperkenalkan topik mengelakkan lapar malam.
Imej memaparkan dua tips pertama untuk mengelakkan lapar malam: minum air kosong sebelum tidur dan mengambil snek sihat ringan seperti buah atau yogurt, dengan watak anime di latar belakang.
Imej ini menunjukkan dua tips terakhir untuk mengelakkan lapar malam: elak menatal media sosial melihat makanan dan tidur awal, dengan watak anime yang sama di latar belakang.
HACK ELAK LAPAR MALAM
Heso everyone. Siapa selalu rasa lapar bila tengah malam? Baru baring, tiba-tiba terbayang nasi lemak, burger, boba 🤤. Padahal… kadang tu bukan lapar pun, cuma craving. 👉 Hack mudah nak elak lapar malam: 💧 Minum air kosong sebelum tidur 🍎 Kalau perlu, ambil snek sihat (buah/yogurt/kacang)
Mimiy Menawan

Mimiy Menawan

32 suka

Seorang ibu berhijab kelihatan letih sedang memasak sambil memegang telefon, dengan seorang anak menarik tudungnya. Teks menyatakan ibu-ibu rasa seperti superhero tetapi tenaga habis awal, menggambarkan cabaran ibu bekerja berpuasa.
Infografik menunjukkan realiti ibu berpuasa yang tidak nampak: memasak dengan bau makanan, mengurus anak aktif, bekerja dengan kepala berat, dan kerja rumah yang tidak berkesudahan, sambil memuji ketabahan ibu.
Infografik menerangkan kesan ibu yang penat terhadap keluarga (anak meragam, suami tertekan) dan ibadah terganggu. Ia menekankan penjagaan diri ibu adalah keperluan untuk kebahagiaan keluarga.
Ibu bekerja kekal bertenaga dan fokus time Puasa✨🌙
Berpuasa bukan bermakna kena struggle dan rasa lemah. Dengan preparation yang betul dan suplemen yang sesuai, ibu-ibu boleh: ✔ Kurang rasa lapar dan lemah ✔ Kekal fokus untuk kerja & jaga anak ✔ Ada tenaga untuk masak, beraya dan ibadah Swipe untuk tips lengkap tentang: 👉 Kenapa ibu beke
Mellianavdw77

Mellianavdw77

2 suka

Gambar ini adalah halaman judul yang bertuliskan "Cara Tetap Fokus Kerja Saat Puasa" dengan pertanyaan "Puasa tapi kerja tetap harus maksimal? Ini cara biar tetap fokus tanpa cepat drop!" di latar belakang meja kerja.
Gambar ini menjelaskan alasan fokus mudah turun saat puasa, yaitu gula darah rendah, tubuh hemat energi, dan kurang tidur. Solusinya adalah mengatur strategi kerja, bukan memaksakan diri.
Gambar ini menyarankan untuk mengerjakan tugas berat di jam energi tinggi, seperti pagi setelah sahur atau 1-2 jam pertama kerja, untuk deadline penting atau tugas berpikir berat.
Cara Tetap Fokus Kerja Saat Puasa 💼👩🏻‍💼
Banyak orang merasa performa kerja menurun saat puasa. Padahal seringnya bukan karena tidak makan, tapi karena strategi kerjanya tidak disesuaikan. Saat energi terbatas, kita harus lebih selektif. Kerjakan yang penting dulu di jam terbaikmu. Hindari multitasking berlebihan karena itu justru meng
vinda 🌻

vinda 🌻

3 suka

Imej ini memaparkan tajuk 'kerja partime mudah' dan 'suri rumah mampu jana income sendiri RM300 seminggu', dengan ilustrasi wang, wanita, dan elemen hiasan. Ia mengajak pengguna untuk 'swipe' bagi mendapatkan lebih banyak maklumat.
Idea kerja partime Suri Rumah
Suri rumah tidak mempunyai 'masa' untuk bekerja.? Itu tidak benar. Dengan ledakan ekonomi digital hari ini, ribuan suri rumah di Malaysia telah membuktikan bahawa mereka mampu menguruskan rumah tangga sambil menjana pendapatan yang lumayan dari dapur mereka! Kuncinya ialah mencari kerja par
lemon9ten

lemon9ten

26 suka

“Patutlah badan asyik penat…” 😔
Bukan sebab malas semata. Kadang badan kita sebenarnya tak cukup protein untuk repair sel, otot & tenaga harian. Sebab tu ramai alami: • cepat lapar balik • craving manis tak berhenti • badan lemau • mood drop • susah kenyang lama Bila protein cukup, badan rasa lebih “berisi tenaga”
Shah

Shah

0 suka

🇩🇪 Kata Kerja Bahasa Jerman yang Sering Dipakai
Kalau kamu sedang belajar Bahasa Jerman, penting banget untuk menguasai kata kerja dasar yang sering dipakai dalam aktivitas sehari-hari. Di gambar ini ada beberapa kata kerja yang mudah diingat karena langsung disertai ilustrasi. ✨ Kosakata yang dipelajari: • halten → memegang • gießen → menua
Bahasa Jerman Gampang

Bahasa Jerman Gampang

3 suka

Seorang wanita bertudung duduk di bangku kayu dengan latar belakang bangunan moden, wajahnya ditutup emoji marah. Teks utama berbunyi "Puasa Bukan Alasan Jadi PEMARAH", menekankan kawalan emosi semasa berpuasa.
Imej dengan latar belakang bunga ungu, menyenaraikan dua tips: "1. DIAM DULU SEBELUM RESPON" dan "2. TUKAR MARAH JADI ZIKIR". Ia menerangkan cara mengawal kemarahan dengan berdiam diri dan berzikir, mengingatkan punca marah mungkin kerana lapar.
Imej dengan latar belakang bunga ungu, menyenaraikan dua tips: "3. JAUH SEKEJAP DARI TRIGGER" dan "4. INGAT NIAT PUASA". Ia menasihati untuk menjauhkan diri dari punca kemarahan dan mengingatkan niat puasa adalah kerana taat, bukan diet.
Cara Berkesan Kawal Emosi Masa Lapar🤯
Puasa bukan sekadar tahan lapar dan haus. Puasa juga latihan tahan marah, tahan ego, tahan emosi. Tapi realitinya bila perut kosong, bila kepala pening, bila kerja tak siap, emosi pun mudah naik. Bukan sebab kita jahat, tapi sebab badan penat dan gula darah turun. Sebab tu Ramadhan d
Dewi Amelia Aiza

Dewi Amelia Aiza

10 suka

Lihat lagi