Bangun Kesiangan

Menjadi IRT sekaligus Berkarier bukanlah pilihan yang mudah. Jadi pas ketemu Holiday atau Weekend bawaannya pengen tidur sampe puas,, bangun siang dan semuanya pengen dikerjakan dengan santai.

#MyJourney

#dayinmylife

/Kota Ambon

5/17 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seorang IRT yang juga menjalani karier, saya sangat memahami betapa pentingnya memanfaatkan waktu istirahat seperti weekend untuk recharge energi. Bangun kesiangan memang terasa menyenangkan setelah sibuk selama hari kerja, apalagi dengan sinar pagi yang sudah terang saat membuka jendela. Namun, menjaga keseimbangan antara istirahat dan produktivitas juga menjadi kunci agar liburan tetap bermanfaat. Biasanya, setelah bangun siang, saya mulai hari dengan menyelesaikan pekerjaan rumah yang sudah menanti, seperti mencuci piring dan melanjutkan pekerjaan mencuci pakaian. Dengan merapikan rumah di pagi hari, saya merasa lebih tenang dan siap menghadapi hari tanpa merasa terburu-buru. Selain menjalankan tugas rumah, saya juga rutin minum suplemen kesehatan, terutama collagen dari New Lab yang membantu menjaga stamina dan menjaga kesehatan kulit. Perawatan diri seperti ini penting agar bisa tetap fit menjalani aktivitas ganda sebagai ibu rumah tangga sekaligus profesional. Pengalaman pribadi ini mengajarkan saya bahwa bangun kesiangan di akhir pekan bukan berarti bermalas-malasan. Dengan pengaturan waktu yang baik, kita tetap bisa santai menikmati momen, sekaligus menyelesaikan tugas sehari-hari secara efektif. Jadi, bagi kamu yang juga menghadapi tantangan serupa, jangan ragu memanjakan diri dengan tidur lebih lama di hari libur, tapi tetap imbangi dengan aktivitas ringan yang membantu mengembalikan energi dan semangat.

Posting terkait

No more bangun kesiangan + hidup berantakan
Cobain rutinitas pagi islami versi chill & productive ini biar hati lebih adem, pikiran lebih tenang, dan hari jadi lebih berkah 🌙💗 Mulai dari hal kecil dulu: ✨ bangun lebih awal ✨ sholat tepat waktu ✨ dzikir & doa pagi ✨ journaling biar mindset lebih positif Pelan-pelan aja, yang pen
justme25108

justme25108

16 suka

Penyebab kesiangan solat subuh
#ApaUsiaAjarkan #GirlsTalk #FlashbackDulu #AskLemon8 Johor Bahru
nayl نيل

nayl نيل

76 suka

POV Bangun kesiangan 🥺
Ada kalanya badan gak bisa di ajak kompromi, Lemah ,letih, lesu, Meriang, Dan bangun pun tidak sesuai jadwal🤣, di situlah Semua tugas kontenmu berantakan, Dan berkata Terserah. #lemon8irt #IRTAwards #JujurAja #KeseharianKu #WajibTau @Lemon8 official @Lemon8_ID
꧁SEKAR ARUM꧂

꧁SEKAR ARUM꧂

4 suka

IRT Baru Sadar, bangun Subuh Buka Pintu Rezeki 🌙
Sebagai IRT, aku baru sadar ternyata bangun subuh bukan cuma bikin hari lebih panjang… tapi juga bikin hati lebih tenang dan rezeki terasa lebih lancar 🌙✨ Dulu aku sering bangun kesiangan, kerjaan numpuk, mood berantakan 😭 Sekarang pelan-pelan belajar menikmati pagi 🥺🤍 Menurut kalian, bangun sub
Tita Rohmah

Tita Rohmah

89 suka

Solusi bangun kesiangan tapi tetap harus masak
#menusederhana #idemasakan #resepsederhana
widyakhairanisaa

widyakhairanisaa

11 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab pink dari belakang di taman, dengan judul 'Upgrade Diri Tanpa Bangun Jam 5 Pagi!!' dan tulisan 'Hello 2026', 'GoodBye 2025', serta 'Gen Z 20 an Wajib Tau!!'.
Tiga poin tips upgrade diri: kenali jam produktif, bangun dengan tujuan, dan fokus pada 1-3 hal penting per hari, ditampilkan dalam gelembung teks di latar belakang taman.
Dua poin tips upgrade diri: jangan samakan disiplin dengan menyiksa diri, dan upgrade diri adalah kebiasaan kecil yang konsisten, ditampilkan dalam gelembung teks di latar belakang taman.
🌿Cara Upgrade Diri Tanpa Bangun Jam 5 Pagi✨‼️
Hai Lemonade🌷 🌿Upgrade diri sering banget disamakan dengan bangun jam 5 pagi. ✨Seolah kalau telat bangun, berarti malas dan nggak berkembang. 💐Padahal kenyataannya, 💗nggak semua orang bisa produktif di jam yang sama. 💗Dan itu bukan kesalahan. 🌸Aku pernah maksa diri ikut standar itu. 💗B
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

14 suka

Gambar menunjukkan interior kamar tidur dengan pintu kayu, tempat tidur, dan kipas angin. Teks di gambar bertuliskan "Day 1++++ susah tidur jam segini' belum tidur kalian ngapain aja??", menggambarkan seseorang yang kesulitan tidur.
alasan aku suka bangun kesiangan😭
cerita dong kakaku #TipsLemon8
Potatoes🥔

Potatoes🥔

7 suka

🛑STOP SAHUR & LSG TIDUR✨ANTI LEMAS SIANG HARI✅
🛑 STOP SAHUR & LANGSUNG TIDUR! (Jadwal Anti-Zombie Ramadhan) 🧟‍♂️✨ Novas, ngaku deh... siapa yang tiap puasa jam 10 pagi matanya udah 5 watt? 😴 Padahal perasaaan pas sahur makannya udah banyak banget? Ternyata, "Kenyang" doang gak cukup! ❌ Banyak dari kita yang gak sadar kalau
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

676 suka

"Jujur, Dulu Aku Anggap Remeh Bangun Kesiangan,..
Haii Lemonades 🍋✨ Alarm yang Kalah 🕟 Suara alarm dari ponsel pintar milik alarm berdering nyaring pada pukul 04.30 pagi. Di luar, hawa dingin sisa hujan semalam masih terasa pekat. wanita itu membuka mata sedikit, melihat layar ponselnya, lalu dengan refleks yang sangat cepat menekan tombol sno
fellena indah

fellena indah

4 suka

Tampilan layar ponsel menunjukkan pengaturan alarm beruntun pada pukul 03:00, 03:15, dan 03:30. Terdapat foto seorang wanita berhijab putih dengan ekspresi terkejut dan tulisan "Pasang Alarm Beruntun Biar nggak kesiangan IRT 40+ thn" serta pertanyaan "Ada yang sama?".
pasang alarm beruntun biar nggak kesiangan sahur
assalamualaikum hai aku Ana irt 40+ yang suka makeup. Biar nggak.kesiangan bangun sahur,aku pasang alarm secara beruntun. ada yang sama?? Atau ada cara lain biar nggak kesiangan bangun sahur. share di komentar ya lemonade #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #BudeLemon8 #Pengalaman
Ana Rania Kamiy

Ana Rania Kamiy

16 suka

Kesiangan bangun Subuh, bolehkah tetap sholat Qobl
Kesiangan bangun Subuh, bolehkah tetap sholat Qobliyahnya? 💡 Kalau biasanya tepat waktu lalu sekali-sekali kesiangan karena uzur (sakit, kecapekan, dll.), boleh qadha Qobliyah Subuh walau sudah lewat waktunya — Rasulullah ﷺ pernah melakukannya. ❌ Tapi kalau memang kebiasaan bangun kesiangan, tida
Abi Raja

Abi Raja

13 suka

Gambar seorang pria botak dengan pakaian mewah dikelilingi tumpukan koin emas dan uang. Teks bertanya "BANGUN KESIANGAN BIKIN REZEKI SERET?" dan "YAKIN CUMA KARENA JAM TIDUR, REZEKIMU KABUR?". Ada panah "SWIPE".
Gambar pria botak di antara koin emas dan uang. Teks berbunyi "Siapa yang bangun siang, rezekinya dipatok ayam!" dan mempertanyakan kebenaran nasihat lama tentang bangun pagi dan rezeki. Ada panah "SWIPE".
Gambar pria botak di antara harta. Teks menyatakan "FAKTA: Bangun pagi nggak otomatis bikin kaya. Yang penting adalah disiplin, produktif, dan konsisten." dan menjelaskan kunci rezeki adalah tindakan setelah bangun. Ada panah "SWIPE".
Kalau Telat Bangun, Rezeki Hilang? 😴💸
Katanya kalau bangun siang rezeki bisa hilang… tapi ternyata itu cuma mitos! 😅 Yang penting bukan jamnya, tapi seberapa produktif kamu menjalani hari 💪 Kamu tim bangun pagi atau malam nih? #MitosFakta #KehidupanSeharihari #MotivasiHidup #MindsetPositif #FYP #Lemon8Creator #SelfGrowth
Alfastore

Alfastore

2 suka

Gambar menampilkan kamar tidur dengan tulisan "STOP BANGUN SIANG!" dan pertanyaan "Kamu Team mana" antara "BANGUN PAGI" atau "SNOOZE DULU", menunjukkan pilihan kebiasaan bangun pagi dengan secangkir kopi dan buku di tempat tidur.
Gambar berisi tips bangun pagi: tidur cukup, hindari medsos malam hari, letakkan alarm jauh dari kasur, dan miliki alasan kuat untuk bangun pagi, dengan ilustrasi jam alarm dan tangan memegang ponsel.
Gambar menunjukkan pemandangan matahari terbit dari jendela dengan tips membuat rutinitas pagi yang disukai seperti journaling atau workout, serta menghindari "scroll morning" dengan afirmasi atau stretching.
Bangun Pagi Tanpa Drama?
Bangun pagi itu bukan soal bisa atau nggak, tapi soal strategi dan kebiasaan. Mana yang Paling Kamu Butuhin Buat Bangun Lebih Semangat? SAVE & SHARE ke temen yang suka telat bangun! #IniCaraku #Tips #CaraJitu #MorningRoutine #Lemon8ID
Daily Bloom 🌸

Daily Bloom 🌸

23 suka

Gimana Kalau Anak Susah Tidur Siang?
Kalau anak tantrum disuruh tidur siang ga perlu dilema lagi. Cukup lihat tanda - tandanya apakah anak sudah siap berhenti tidur siang atau belum 😉 Jangan lupa share ke orang-orang yang membutuhkan ya! 🫶🥳 #edukasianak #tumbuhkembanganak #struggleisreal #polatidur #mengasuhanak
Lebih Fokus

Lebih Fokus

1 suka

Penting gak sih tidur siang Bagi anak🤔 ?
Seberapa penting? Mungkin tergantung yah karena setiap anak itu berbeda beda. Pengalamanku jika anaku skip tidur siang , malamnya kerasa banget tidur nya gelisah dan rewel ,ini bukan teori tapi aku alami sendiri. Biasanya aku akan menidurkan anaku sekitar jam 12 siang sampai 13 siang dan akan ban
Chanyeee

Chanyeee

5 suka

Bekal sekolah bangun kesiangan
Hari ini aku bangun kesiangan, bangun jam 5 pagi tuh buat saya kesiangan buat prepare perbekelan untungnya yg sekolah hari ini DD aja jadi cukup kukus dimsum home made yg memang sudah di stok awal masuk sekolah kemarin. Untuk sarapannya ayah pesen bubur gofood. Bangun kesiangan karena abis dape
ANNA's Family

ANNA's Family

0 suka

Imej menunjukkan seorang lelaki letih duduk di atas katil, menyenaraikan 6 punca utama mengapa seseorang masih berasa penat selepas bangun tidur. Punca-punca ini termasuk tidur tidak berkualiti, pengambilan makanan/minuman pada waktu malam, stres, waktu tidur tidak konsisten, dan kurang bergerak pada siang hari.
Kenapa Bangun Tidur Badan Masih Penat?
Tidur sepatutnya memberi kesegaran kepada tubuh, tetapi ada kalanya selepas bangun tidur badan tetap terasa lesu dan tidak bertenaga. 💤 Kualiti tidur yang tidak cukup – walaupun tidur lama, tidur yang kerap terganggu atau tidak nyenyak boleh menyebabkan badan tidak segar. 💤 Gaya hidup tidak s
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

10 suka

Gambar ini menampilkan judul 'KEBIASAAN INI BIKIN AKU BISA BANGUN TAHAJJUD' dengan latar belakang sajadah dan peci. Sebuah ponsel menunjukkan waktu 02:47, mengilustrasikan topik kebiasaan bangun tahajjud.
Gambar ini menyajikan tips 'Tidur siang min 30 menit maks 1 jam' agar tubuh tetap bugar saat bangun tahajjud, meskipun tidur malam singkat. Latar belakangnya adalah sajadah dan ponsel.
Gambar ini menampilkan saran 'Tidur lebih awal di malam hari' untuk memudahkan bangun tahajjud dan meningkatkan fokus saat mengerjakan pekerjaan setelahnya. Latar belakangnya adalah sajadah dan ponsel.
Kebiasaan Ini Bikin Aku Bisa Bangun TAHAJJUD ✅
Hai 🍋, Pas #RamadhanGuide biasanya para ibu lebih gedebak gedebuk di jam tahajjud, betul tidak? Belum harus nyiapin sahur, harus nirakatin keluarga Aku mulai nerapin poin-poin di atas, biar terasa ringan dan bisa dikerjakan semua, tahajjudnya dapat, nyiapin sahurnya juga nyantai Terus a
Faizah Sf 🍀

Faizah Sf 🍀

10 suka

Bayi 4 bulan berbaring tengkurap dengan beanie dan boneka, disertai teks judul 'Bayi 4 Bulan Bangun tidur Ngapain aja sih?? Check!'.
Tangan anak memegang mainan berwarna-warni, dengan teks yang menjelaskan bahwa bayi tidak menangis saat bangun, melainkan menggeliat dan tersenyum.
Bayi berbaring telentang, dengan teks yang menyarankan untuk menyapa dan mengajak bayi mengobrol setelah bangun tidur, yang membuat bayi tersenyum.
Bangun tidurNgapain aja sih??
Ridhaa🌸💕✨

Ridhaa🌸💕✨

27 suka

Lihat lainnya