2026 CUACA EKSTREM

Pembukaan tahun 2026 benar-benar diuji.

Cuaca yang tak bersahabat melanda Lombok—

angin kencang, hujan deras, hingga banjir yang merendam beberapa desa dan wilayah.

Banyak cerita yang tak terekam kamera:

keluarga yang berjaga semalaman,

anak-anak yang ketakutan,

dan warga yang saling membantu di tengah keterbatasan.

Bencana ini bukan hanya soal alam,

tapi juga tentang bagaimana kita saling peduli.

Semoga hujan segera reda,

air surut,

dan Lombok kembali pulih sedikit demi sedikit.

Mari saling mendoakan dan menguatkan.

Karena di balik bencana,

selalu ada harapan yang harus kita jaga bersama. 🤍🌧️

#Hello2026 #ViralTerbaru #cuacaburuk #Lombok #Lemon8

1/20 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenghadapi cuaca ekstrem seperti yang terjadi di Lombok awal tahun 2026 memang merupakan pengalaman yang menggugah kesadaran kita akan kekuatan alam dan pentingnya solidaritas sesama. Saat angin kencang dan hujan deras mulai melanda, suasana menjadi tegang, terutama bagi keluarga yang harus berjaga semalaman untuk memastikan keselamatan anak-anak dan orang tua mereka. Saya pernah tinggal di daerah rawan bencana dan memahami bagaimana ketakutan bisa menghantui setiap malam ketika hujan turun tanpa henti dan air mulai menaik, merendam rumah dan jalan. Dalam situasi seperti ini, keberanian dan kehangatan antarwarga menjadi penopang utama. Banyak cerita memilukan dari mereka yang harus meninggalkan rumah sementara demi menyelamatkan keluarga. Pengalaman pribadi saya mengajarkan pentingnya kesiapsiagaan menghadapi cuaca buruk. Memiliki rencana evakuasi, menyediakan kebutuhan darurat, dan yang terpenting, menjaga komunikasi dan solidaritas warga dapat memperkecil dampak bencana. Di Lombok, semangat saling membantu dan doa yang terus mengalir menjadi sumber kekuatan untuk bangkit dan pulih. Bencana ini bukan hanya ujian alam, tetapi juga ujian kemanusiaan. Kita diajak untuk lebih peduli terhadap sesama dan lingkungan. Semoga hujan segera reda dan keadaan membaik, sehingga Lombok bisa pulih perlahan-lahan, kembali menjadi tempat yang aman dan nyaman untuk semua penghuninya. Mari kita jaga harapan itu bersama dengan berbagi cerita, mempersiapkan diri, dan saling mendukung di setiap kondisi sulit.

Cari ·
outfit musim dingin

Posting terkait

BREAKING NEWS ⚠️🌧️ Banjir bandang dilaporkan menerjang wilayah hulu Sungai Batang Asai pada Sabtu malam, 25 April 2026. Bencana tersebut berdampak pada sejumlah desa di Kecamatan Batang Asai, Kabupaten Sarolangun, Jambi, di antaranya: Desa Batu Empang Simpang Narso Desa Tambak Ratu Hing
Pontianak media

Pontianak media

1 suka

Kesalahpahaman dua pengguna KRL berakhir damai setelah dimediasi, sementara KAI Commuter mengimbau penumpang tetap tertib; di sisi lain, puncak haji 2026 diprediksi bersuhu ekstrem hingga 47°C di Arafah. Menkeu Purbaya menegaskan tak ada toleransi bagi pejabat tak profesional, sementara kasus tragi
Trans Media Sosial

Trans Media Sosial

0 suka

Poster peringatan cuaca ekstrem di Jawa Timur, khususnya Kota Batu, untuk 10-17 September 2025. Mencakup hujan lebat, banjir, tanah longsor, angin kencang, puting beliung, dan hujan es. Memberikan tips pantau cuaca, siapkan tas siaga, amankan lingkungan, dan hindari daerah rawan bencana.
waspada cuaca ekstrem
yuk.... bunda... waspada cuaca ekstrem ya ... semoga diberi kesehatan untuk keluarga kita semua @Lemon8🍋 @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemoners ID🍋 #SukaDukaCewek #TanpaEdit #ViralTerbaru #BudeLemon8 #cuaca
lakuningbanyu

lakuningbanyu

1 suka

Potensi cuaca ekstrem 1-10 januari 2026
Warga Jawa Timur diminta meningkatkan kewaspadaan terhadap potensi cuaca ekstrem pada periode 1–10 Maret 2026. BMKG Juanda menyebutkan kondisi ini dipicu oleh: 1️⃣ Aktifnya Monsun Asia 2️⃣ Gangguan atmosfer (Low Pressure, MJO & Equatorial Rossby) 3️⃣ Hangatnya suhu muka laut di Selat Madu
netidzen omon omon🤪

netidzen omon omon🤪

0 suka

Seorang wanita dengan handuk di dahi, menunjukkan kondisi sakit saat cuaca tidak menentu. Teks menjelaskan bahwa ini mungkin karena sistem imun yang drop, bukan kelemahan.
Seorang wanita memegang botol air panas di perut, menggambarkan ketidaknyamanan. Teks menjelaskan perubahan cuaca ekstrem membuat tubuh sulit beradaptasi dan imun kaget.
Tangan memegang tisu bekas, mengindikasikan gejala sakit. Teks mencantumkan gejala umum imun lemah seperti sering flu, luka lama sembuh, mudah lelah, sariawan, dan iritasi kulit.
KM GAMPANG SAKIT PAS CUACA GA JELAS?⚡️🌩️
Hey back with me again, Charmine Natalie! 🌧️☀️ Cuaca akhir-akhir ini kayak mood swing ya—pagi panas, sore hujan, malem dingin banget. Dan… kamu ngerasa jadi gampang flu, batuk, tenggorokan gatel, atau badan drop tiap cuaca berubah? Well, kamu nggak sendirian. Tapi ini bukan karena kamu lema
Charmine🤍

Charmine🤍

10 suka

Gambar ilustrasi jalan raya di tengah hutan pinus saat hujan lebat disertai kilat dan langit gelap. Terdapat peringatan BMKG tentang potensi cuaca ekstrem di Jawa Timur, termasuk Blitar, hingga 10 Januari 2026, dari Infoblitar.
Potensi Cuaca Ekstrem Blitar 1-10 Januari 2026
Sekilas #infoblitar - BMKG Juanda rilis peringatan dini potensi cuaca ekstrem yang diperkirakan terjadi pada 1–10 Januari 2026, termasuk di Kabupaten dan Kota Blitar. Selama periode tersebut, wilayah Jawa Timur berpeluang mengalami hujan dengan intensitas sedang hingga lebat yang dapat disertai p
INFO BLITAR

INFO BLITAR

1 suka

solusi petani di cuaca ekstrem 👌👌
Bisnis Jangkrik

Bisnis Jangkrik

0 suka

TORNADO EF-4 HANTAM OKLAHOMA
BREAKING NEWS: Update Terkini Terjangan Tornado EF-4 di Oklahoma, Kamis Malam 23 April Laporan resmi dari National Weather Service (NWS) mengonfirmasi bahwa tornado dahsyat yang melanda Enid, Oklahoma, pada Kamis malam, 23 April 2026, dikategorikan sebagai EF-4. Pusaran angin ini mulai terbentu
oksiap.com

oksiap.com

0 suka

Potensi Cuaca Ekstrem di Blitar 1-10 Februari 2026
Sekilas #infoblitar - BMKG Stasiun Meteorologi Kelas I Juanda mengingatkan masyarakat di Kota dan Kabupaten Blitar untuk mewaspadai potensi cuaca ekstrem yang diprakirakan terjadi pada periode 1–10 Februari 2026. Cuaca ekstrem yang dimaksud meliputi hujan sedang hingga lebat yang dapat disertai p
INFO BLITAR

INFO BLITAR

0 suka

Gambar menampilkan 6 resep smoothies untuk diet visceral belly, dengan masing-masing smoothie dan bahan-bahannya tertera jelas. Smoothies yang ditampilkan adalah Alpukat Lemon, Berry Yogurt, Pisang Kayu Manis, Hijau Fat Burner, Nanas Jahe, dan Protein Kurma, dikelilingi bahan-bahan segar.
Teks putih di latar belakang hitam menjelaskan resep Smoothie Alpukat Lemon. Termasuk manfaat (lemak sehat, detox lemak perut), bahan-bahan (alpukat, air/almond milk, perasan lemon, chia seed), dan catatan (kenyang lama, stabilkan insulin).
Teks putih di latar belakang hitam menjelaskan resep Smoothie Berry Yogurt. Termasuk manfaat (antioksidan, bakar lemak visceral), bahan-bahan (stroberi/blueberry beku, greek yogurt, air, flaxseed), dan catatan (cocok untuk sarapan diet).
SMOOTHIES BUAT PERUT RATA
Hi sahabat 🍋!! Lemak visceral itu diam-diam numpuk di perut bagian dalam 😭. Bukan cuma soal penampilan, tapi juga soal kesehatan. Kabar baiknya, kamu gak perlu diet ekstrem atau minum obat mahal. 6 smoothies ini bantu bakar lemak dari dalam, bikin kenyang lebih lama, dan tetap segar buat akti
Hilda Vegi

Hilda Vegi

952 suka

Gambar seorang wanita bertudung mengambil swafoto cermin, memakai jaket coklat, baju hitam dan seluar jeans. Teks bertulis "Tips Confirm Kurus... Tapi Rutin Yang Last Tu Jangan Buat !" tertera di atasnya.
Ilustrasi kartun seorang wanita bertudung melakukan senaman squat. Teks menyatakan "1. Squat" dan arahan untuk melakukan selama 45 saat, kemudian rehat 15-30 saat.
Ilustrasi kartun seorang wanita bertudung melakukan senaman wall push-up. Teks menyatakan "2. Wall Push-Up" dan arahan untuk meneruskan selama 45 saat, kemudian rehat 15-30 saat.
Tips Confirm Kurus… Tapi Rutin Yang Last Tu
Nak turun berat sebenarnya tak susah. Bukan kena workout sejam. Bukan kena diet ekstrem. Cukup 15 minit sehari, konsisten gerakkan badan. Tanpa alatan. Boleh buat kat rumah. Sesuai untuk yang sibuk. Buat 3set dengan rutin ni. Masalah kita ni bukan tak tahu cara…Tapi rutin yang satu ni je yg sp
Cikna

Cikna

463 suka

Seorang wanita berhijab berpose di depan cermin dengan latar belakang lengkungan berwarna-warni, menampilkan judul 'Hacks Jaga Badan Tanpa Cara Ekstrem' dan pertanyaan 'Ada yg bisa tebak bb aku berapa?'.
Sebuah kotak makanan sehat berisi telur rebus, jagung, timun, selada, ayam panggang, dan saus, di samping teks tentang metode Intermittent Fasting dan tips makan sehat.
Tangkapan layar kanal YouTube SKWAD Fitness dengan thumbnail video olahraga, disertai teks ajakan 'Jangan Males Gerak' dan rekomendasi tutorial olahraga ringan untuk pemula di rumah.
HACKS JAGA BADAN TANPA CARA EKSTREM, 2 TIPS GEN Z
Haiii, back with me icaaaa 🌼🥰 Di umur aku yang sekarang, aku mulai aware sama tubuh aku terutama berat badan. Aku tauu godaan sekarang ini terutama dari makanan itu banyakk bangett, kalau gak kita pribadi yg ngerem bisa2 tubuh kita terlalu over bb. 😕 Nah, ada 2 kebiasaan yang insyaAllah masih
𝑵𝒐𝒕𝒆𝒔 𝒃𝒚 𝑪𝒂𝒂˚˖𓍢🌷

𝑵𝒐𝒕𝒆𝒔 𝒃𝒚 𝑪𝒂𝒂˚˖𓍢🌷

7 suka

Gambar menunjukkan kaki seseorang di lantai gym dengan barbel dan botol air. Teks menyoroti pentingnya '30% WORKOUT 70% DIET', 'MORNING STRETCH', dan 'HEALTHY BREAKFAST' sebagai bagian dari tips diet.
Gambar menampilkan piring makanan sehat, pita pengukur, dan barbel kecil. Teks menjelaskan bahwa diet berhasil dengan mengatur pola makan, menargetkan 3x makan utama dan 1-2 snack sehat, bukan mengurangi makan secara ekstrem.
Gambar menunjukkan piring makanan, pita pengukur, dan barbel. Teks menjelaskan metode makan aman '1/2-1/4-1/4': 1/2 piring sayur, 1/4 protein, dan 1/4 karbohidrat, menekankan diet bukan anti-nasi tapi anti-berlebihan.
tips diet yang realistis, aman🥰
dan cocok buat anak kuliah + tetap bisa aktivitas & kerja (nggak ekstrem). target bb ku sihh 45 - 48. tips diet yang realistis, aman versi aku🤍 gmna versi kalian? komen di bawahh🥰 #Hello2026 #PengalamanKu #TipsLemon8 #diet #dietsehat
deeya

deeya

319 suka

cuaca ekstrem dah melanda
hujan dari pagi, hati dan pikiran ku ga tenang dengan situasi saat ini,hujan deras dengan angin kencang. mana anak gadis ku belum pulang sekolah karena jadwal nya hari ini ada eskul drumbend jadi bisa pulang sore. ya Allah jaga anak ku, permudah dia untuk menjalani hari ini di sekolah
4mih Jun4 🪷🌾

4mih Jun4 🪷🌾

1 suka

Tanaman tetap segar dicuaca ekstrem☀️
Bogor panasnya luar biasa! 🥵 Akhir-akhir ini matahari lagi semangat banget, dan jujur tantangan banget buat kita yang hobi berkebun di rumah. ​Supaya si hijau nggak 'pingsan' karena dehidrasi, ini beberapa treatment ekstra yang aku lakukan: ​Double Watering: Kalau biasanya cuma pagi, se
tumbuh bersama🍃🍅🌼

tumbuh bersama🍃🍅🌼

3 suka

Gambar menampilkan peringatan BMKG tentang cuaca ekstrem di wilayah Bengkulu yang masuk status siaga selama sepekan ke depan, dengan latar belakang gedung-gedung kota dan langit mendung. Terdapat logo InfoBengkulu dan Lemon8.
Cuaca Ekstrem Bengkulu Masuk Status Siaga
Hai... Lemonade🍋🤗 Aku mau berbagi info nih buat warga Bengkulu! Beberapa hari ke depan, warga Bengkulu perlu lebih waspada ya... BMKG memberikan peringatan dini terkait cuaca ekstrem yang diprediksi akan terjadi selama sepekan ke depan. Mulai dari hujan intensitas tinggi, angin kencang, hingga
Fuji Riwa

Fuji Riwa

3 suka

Gambar ilustrasi ini menampilkan jalan basah dengan mobil melaju di tengah hujan lebat atau kabut, mengindikasikan potensi cuaca ekstrem. Teks pada gambar memperingatkan potensi cuaca ekstrem di Kabupaten dan Kota Blitar hingga akhir Januari, sesuai dengan peringatan BMKG.
Peringatan Dini Potensi Cuaca Ekstrem di Blitar
Sekilas #infoblitar - BMKG Juanda mengeluarkan peringatan dini potensi cuaca ekstrem di wilayah Jawa Timur termasuk Kabupaten dan Kota Blitar pada periode 21–30 Januari 2026. Cuaca ekstrem tersebut berpotensi memicu bencana hidrometeorologi seperti hujan sedang hingga lebat, banjir, banjir bandan
INFO BLITAR

INFO BLITAR

1 suka

Waspada Cuaca Ekstrem
Sekilas #infoblitar - BMKG Juanda keluarkan rilis potensi cuaca ekstrem di sebagian besar wilayah Jawa Timur yang dapat mengakibatkan terjadinya bencana hidrometeorologi pada periode 30 November - 9 Desember 2025 termasuk di Kota dan Kabupaten Blitar. #blitar #cuacaekstrem #cuacaburuk
INFO BLITAR

INFO BLITAR

0 suka

Semangkuk es alpukat yang menyegarkan berisi potongan alpukat hijau, cendol, dan tape dalam kuah susu, siap disajikan. Terdapat teks overlay 'Keseharianku bikin es alpukat Suweger Pwoool!' dan 'Jujur aja, IRT wajib tahu resep penangkal dahaga satu ini!'.
Resep Penangkal Dahaga Saat Cuaca Panas Ekstrem
Hai, Lemonades! #KeseharianKu di saat bumi Indonesia lagi panas-panasnya nih, selain nggak lepas dari kipas, bawaannya juga pengin yang seger-seger mulu. #JujurAja setelah nyetok air putih di kulkas, akhirnya tergoda juga bikin es alpukat. Mumpung lagi punya tape dan cendol (yang entah udah
Vanilla Hara

Vanilla Hara

30 suka

Hati-hati Cuaca Ekstrem ⛈️
Sudah tiga hari terakhir ini cuaca tidak tentu, pagi sampai jam 12 panas sekali, jam 1 sampai jam 6 kadang hujan kadang mendung #NyataDanBermanfaat #NyataDanBermanfaat #cuacahujan #alam #fyplemon
Loeyni🍒🐰

Loeyni🍒🐰

0 suka

Gambar ini menampilkan enam ilustrasi kartun yang menunjukkan gejala flu seperti lemah, sakit tenggorokan, pusing, batuk, demam, dan pilek, dengan teks "CUACA EKSTRIM cepat Mendatangkan Flu???".
Infografis ini menjelaskan flu/influenza sebagai infeksi saluran napas dan cara penularannya, termasuk tidak menutup mulut saat batuk/bersin, tidak cuci tangan, tidak pakai masker, serta berada di ruangan tertutup dengan sirkulasi buruk.
Ilustrasi ini menunjukkan cara menyembuhkan flu, seperti istirahat di rumah, menjaga tangan bebas kuman, periksa ke dokter, minum obat, minum air putih 2 liter/hari, dan mendapatkan vaksin flu, dengan seorang anak memakai masker.
CUACA EKSTREM
Assalamu'alaikum Hai Lemonades 🍋 Apa kabarnya hari ini? Tau nggak, kalau akhir-akhir ini cuaca ekstrem gak menentu.. Pagi panas terik, sore hujan sampai ke malam.. Malam hujan sampai ke pagi bahkan kadang sampai ke siang.. Cuaca seperti inilah yang membuat virus dan bakteri berkembang pesat
Bunda YukaNabila

Bunda YukaNabila

2 suka

Gambar sampul dengan judul 'Pengalaman Paling Ekstrem Demi Hemat Uang!! Gen Z Pernah Coba?' menampilkan seorang wanita berhijab menunjuk ke uang kertas rupiah dan celengan, mengajak pembaca untuk 'SWIPE'.
Berbagai hidangan makanan Indonesia di meja, termasuk mie, daging, dan sup, menggambarkan pengalaman makan gratis di acara pernikahan atau maulid untuk menghemat pengeluaran makanan.
Sebuah kotak kardus pengiriman dengan simbol-simbol logistik, mewakili kebiasaan menunggu diskon tengah malam atau flash sale pada tanggal kembar untuk mendapatkan harga barang yang lebih murah.
Pengalaman Paling Ekstrem Demi Hemat Uang 💵✨✅‼️
Hai Lemonade ✨ Demi hemat, kadang kita bisa ngelakuin hal-hal ekstrem yang kalau dipikir ulang bikin ngakak sendiri. Di atas ini beberapa pengalaman kocak aku, yang kalau aku ingat lagi, jadi malu deh wkwkwk🤣🤣 ✨ Hemat kadang ada harga malunya, tapi hasilnya lumayan banget buat dompet. Kala
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

146 suka

kosan ekstrem banyak kutu
#beberes #bebersih #kosan #rumahbersih
tantibebersih

tantibebersih

172 suka

🚨BREAKING NEWS: Cuaca Ekstrem Terjang Jogja!🌪️ ​Waspada lur! Berita viral sore ini, Minggu (5/4/2026) pkl 15:00 WIB, angin kencang melanda area Wukirsari, Bantul, DIY.⚠️ ​Pantauan 3 lokasi di video: 📍Tilaman, Wukirsari 📍Wukirsari 📍Cengkehan, Wukirsari ​Semoga sedulur aman semua. T
Wisata Djogja

Wisata Djogja

8 suka

KULIT SAAT CUACA EKSTREM
Wah ikut sedih buat yang terdampak banjir ya dear. Hujan deras jangan membuat kita terlena untuk tidak aware dengan kondisi kulit kita ya. Simak lebih lanjut info ini yuk supaya tambah #edukasi #hujan #rain #skin #doctor
ESHA SKIN CENTER

ESHA SKIN CENTER

0 suka

Cuaca di rumah kalian gimana nih Lemonades ??
di tempat umma Qodarullah cuaca lagi sering hujan nih, bahkan kemarin seharian gerimis, reda, hujan deras terus2an. Alhamdulillah 'Ala kulli hal. kalau di tempat Lemonades gimana cuaca disana ? hujan atau lagi panas. ? #MauTanya #DoaHarian #doamustajab #cuacahujan @Bude Lemon8 @L
Umma Maryam

Umma Maryam

6 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang segelas wedang rimpang berwarna coklat muda. Terdapat teks overlay 'Rahasia IRT WEDANG RIMPANG SIMPLE 3 BAHAN' dan manfaat seperti 'hempas perut buncit', 'Haid lancar', serta 'promil murah'.
Ramuan 1000 manfaat simple 3 Bahan✨
#ResepHariIni x #Hello2026 yang lagi mobat mabit gara gara cuaca ekstrem, tiap hari mendung, agak siang dikit angin kencang terus tiba tiba hujan gerimis, dahlah gtu terus hari hari. bahkan, ada beberapa wilayah sampe terendam banjir. Wedang rimpang ini bisa jadi resep simple yang efeknya maha
RahmaRiez

RahmaRiez

9 suka

Gambar sampul menunjukkan Jennie dalam balutan atasan crop top putih dan celana putih, dengan teks "Auto Syok DIET JENNIE Sesimpel itu?" dan nama pengguna @alhi14.
Jennie berpose dengan teks menjelaskan poin pertama dietnya: "Pola Makan Seimbang (Bukan Kelaparan)", termasuk porsi kecil, fokus protein dan sayur, serta contoh isi piring.
Jennie berpose dengan teks yang menguraikan poin kedua dietnya: "Menghindari Makanan Ini", yaitu membatasi gorengan, makanan instan, gula berlebihan, dan minuman manis.
AUTO SYOK DIET JENNIE SESIMPEL ITU
Hi sahabat 🍋!! Badan ramping ala Jennie bukan hasil diet ekstrem. Ia tetap makan nasi, lauk seimbang, dan disiplin jam makan. Kuncinya ada di porsi, pilihan makanan bersih, dan gerak tubuh yang konsisten. Diet bukan soal kelaparan, tapi cara hidup yang bisa dijalani lama. Mau kurus tapi te
Hilda Vegi

Hilda Vegi

598 suka

#nikmatrabu
#Hello2026 siaga cuaca ekstrem. Tetep waspada, jaga kesehatan dan slalu saling mengingatkan #lemonirt
vonnyyulianto5

vonnyyulianto5

1 suka

Keranjang anyaman berisi sayuran hijau segar seperti pakcoy dan sayuran berdaun keriting, diletakkan di atas batu. Terdapat tulisan 'Mau hasil panen tahan hama & cuaca Ekstrem' dan 'Lemon8 @kebonkakaa'.
& cuaca Ekstrem
Riskadsyt

Riskadsyt

0 suka

Kolase empat gambar menampilkan makanan seperti nasi goreng, kari ayam katsu, dan es krim, serta seorang wanita memegang minuman. Teks overlay bertuliskan "9 FAKTA MITOS DIET INDONESIA" dengan logo Lemon8.
Gambar infografis tentang "MITOS 1: Diet itu mahal" dengan fakta bahwa diet Indonesia murah dan solusinya adalah makanan pokok seperti telur, tempe, tahu, ayam, ikan, sayur pasar, dan memasak simpel. Terdapat ilustrasi kucing kartun.
Gambar infografis tentang "MITOS 2: Teh pelangsing aman & efektif" dengan fakta bahwa banyak yang hanya pencahar dan solusinya adalah berhenti produk instan, fokus air putih, olahraga, makan benar, dan tidur cukup. Terdapat ilustrasi kucing kartun.
2026 Upgrade Mindset Diet ✅100% Berhasil 😍
Diet orang Indonesia itu unik. Banyak usaha, tapi sering salah arah 😬 Takut nasi, tapi ga hitung minuman manis. Skip makan malam, tapi balas dendam tengah malam. Olahraga rutin, tapi berharap bisa “bebas makan” 🤯 Padahal diet itu ga butuh ekstrem, yang dibutuhin cuma paham porsinya & kons
lcellen!

lcellen!

74 suka

CUACA EKSTREM DI INDONESIA ✨
Cuaca ekstrem masih membayangi sejumlah wilayah di Indonesia. Hujan berintensitas tinggi yang turun dalam durasi panjang, disertai angin kencang dan petir, mulai mengganggu aktivitas warga dan memicu bencana hidrometeorologi. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) meminta masyar
Maria Owa

Maria Owa

6 suka

Imej muka depan bertajuk "5 AMALAN KECIL UNTUK ORANG BUSY! Tahun 2026" dengan latar belakang sejadah merah jambu, tasbih, dan kain, mengajak pengguna untuk meleret.
Imej ini menerangkan amalan mikro pertama, "Zikir 1 Minit," menunjukkan seorang wanita berhijab dan teks tentang berselawat dan beristighfar untuk menenangkan jiwa.
Imej ini memaparkan amalan mikro kedua, "Doa Pendek Tapi Deep," dengan latar belakang papan kekunci komputer, memberikan contoh doa pendek untuk memberkati waktu dan memudahkan urusan.
5 Micro-Habits: Untuk Rutin Padat 2026 😊
#Hello2026 Zaman sekarang semua benda nak cepat kan? Sampai kadang kita rasa tak cukup masa nak fokus pada ibadah. Tapi tahu tak, kunci ketenangan dalam kesibukan adalah amalan yang kecil tapi berterusan (Istiqamah). Ini 5 Micro-Habits yang boleh korang amalkan dalam rutin padat 2026: 1️⃣ Z
Huda Amran

Huda Amran

196 suka

tutorial rawat tubuh tanpa cara ekstrem
in this economy, sini aku kasih tau tutorial cara merawat tubuh tanpa cara ekstrem #fyp #scentforsoul #bodylotion #bodywash #RamadhanGuide
shopi✨️

shopi✨️

0 suka

Stock obat Saat Berhaji
Stok obat saat berhaji krusial untuk menjaga stamina, mengatasi gangguan kesehatan ringan akibat cuaca ekstrem/kelelahan, serta menjamin kesinambungan pengobatan penyakit kronis. Membawa obat pribadi (terutama resep rutin) memastikan penanganan cepat tanpa tergantung fasilitas kesehatan di tana
devikassa_

devikassa_

0 suka

Gambar menampilkan kotak berisi brownies dengan berbagai topping. Teks utama berbunyi '6 ALASAN Kenapa 2026 Harus Kurangi Gula+Tepung ! Bikin Tubuh Hancur Perlahan !' sebagai pengantar topik.
Gambar menunjukkan kotak brownies dengan teks 'Lonjakan Gula Darah & Resiko Diabetes', menjelaskan gula+tepung olahan memicu glukosa, insulin kerja keras, dan resistensi insulin serta diabetes tipe 2.
Gambar kotak brownies dengan teks 'Berat Badan Naik, Tanpa Disadari', menjelaskan olahan tepung tinggi kalori, rendah serat, bikin cepat lapar, dan lemak mudah menumpuk terutama di perut.
Jangan Berlebihan! Kalo Gak Mau Tubuh Mu Rusak 🤧
Hai hai halo sobat Lemon8! 🍋 2026 yuk stop gula & tepung 🍞🍬 Tapi tenang… ini bukan ajakan hidup sengsara 😌 Yang aku maksud gula & tepung di sini itu olahan, bukan semua gula dan tepung yaa. Contohnya yang sering kita konsumsi tanpa sadar: 🍩 donat, kue, roti manis, brownies, martaba
eli here

eli here

107 suka

Gambar menampilkan seorang wanita yang menjadi subjek video viral, dengan teks overlay yang menyatakan 'Heboh, Video Brvtal Wanita Tanpa Bvsana Ini Lvdahi dan Hina Al Quran Buat G3ger Publik'. Di bagian bawah terdapat logo Lemon8 dan informasi akun media sosial.
Video Perilaku Ekstrem Wanita Viral Hina Al Quran
Sebuah rekaman yang menampilkan tindakan ekstrem seorang wanita kembali ramai di media sosial. Dalam video itu, wanita tersebut terlihat melakukan perbuatan tidak pantas terhadap sebuah buku keagamaan. Rekaman ini memicu reaksi publik dan mendorong kepolisian mengambil langkah cepat. Kasubdit I
MTODAY

MTODAY

1 suka

Lihat lainnya