กรมอุตุฯ เตือนไทยอุณหภูมิพุ่ง 3 องศาฯ ระวังหมอกหนาและฝุ่น PM2.5 สะสมตัวสูงถึง 19 ม.ค.นี้
กรมอุตุนิยมวิทยา รายงานสภาพอากาศประเทศไทยอุณหภูมิสูงขึ้น 1-3 องศาเซลเซียส โดยกรุงเทพมหานครและภาคใต้ร้อนสุด 34 องศาเซลเซียส เนื่องจากมวลอากาศเย็นมีกำลังอ่อนลงจนเกิดสภาวะลมอ่อนเหมือนฝาชีครอบปิด ส่งผลให้มลพิษและฝุ่น PM2.5 ไม่สามารถลอยตัวขึ้นไปได้ จึงขอให้ประชาชนระวังอันตรายในการสัญจรบริเวณที่มีหมอกหนาและเฝ้าระวังปัญหาสุขภา พจากฝุ่นละอองที่จะสะสมตัวมากไปจนถึงวันที่ 19 มกราคม 2569
#ข่าวtiktok #กรมอุตุนิยมวิทยา #พยากรณ์อากาศ #คุณภาพอากาศ #ข่าวเตือนภัย
ในช่วงวันที่กรมอุตุนิยมวิทยาเตือนไว้ว่าอุณหภูมิจะสูงขึ้น 1-3 องศาเซลเซียสและฝุ่น PM2.5 สะสมมากนั้น ผมมีข้อแนะนำจากประสบการณ์ส่วนตัวที่อยากแบ่งปันเพื่อรับมือกับสภาพอากาศแบบนี้ อย่างแรกคือเรื่องการเฝ้าระวังสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหืด หอบ หรือภูมิแพ้ ฝุ่น PM2.5 เป็นอันตรายมาก เพราะอนุภาคเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถลึกเข้าไปในปอดและไหลเข้าสู่กระแสเลือดได้ การสวมหน้ากากอนามัยที่กรองฝุ่นละเอียดอย่าง N95 จะช่วยลดการสัมผัสฝุ่นได้มากขึ้น นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าที่มีหมอกหนาหรือปริมาณฝุ่นสูง และควรติดตามข่าวสารพยากรณ์อากาศอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเตรียมตัวรับมือกับสถานการณ์ที่จะเกิดขึ้น รวมถึงการใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านจะช่วยให้สภาพอากาศภายในห้องพักปลอดภัยและสะอาดขึ้น สภาพอากาศที่ร้อนขึ้นถึง 34 องศาเซลเซียสในกรุงเทพฯและภาคใต้ อาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าและเสี่ยงต่อการขาดน้ำ ควรดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมหนักช่วงกลางวัน ในหลายพื้นที่ลมอ่อนจนเหมือนฝาชีครอบปิด ทำให้มลพิษที่เกิดไม่สามารถลอยตัวขึ้นไปได้ง่าย ๆ ส่งผลให้ฝุ่นละเอียดสะสมอยู่ในชั้นบรรยากาศใกล้พื้นดิน ดังนั้นความร่วมมือของทุกคนในการลดกิจกรรมที่ก่อให้เกิดมลพิษ เช่น ลดการใช้รถยนต์ส่วนตัวเมื่อไม่จำเป็น หรือหันมาใช้รถสาธารณะและจักรยาน จะช่วยลดปริมาณฝุ่น PM2.5 ได้ในระยะยาว โดยรวมแล้ว การเตรียมพร้อมและปฏิบัติตามคำแนะนำจากกรมอุตุนิยมวิทยาและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะช่วยลดผลกระทบของอากาศร้อนและฝุ่น PM2.5 ที่สะสมตัวสูงต่อสุขภาพของเราและคนในครอบครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ