จากประสบการณ์ตรงกับช่วงอากาศร้อนจัดในพื้นที่ลำปางและบริเวณใกล้เคียง อุณหภูมิสูงถึง 42.2 องศาเซลเซียสทำให้รู้สึกได้ถึงความร้อนที่แทบจะทำกิจกรรมกลางแจ้งได้น้อยลงอย่างมาก เป็นช่วงที่หลายคนเริ่มตระหนักถึงอันตรายของโรคลมแดดหรือฮีทสโตรกอย่างจริงจังโดยเฉพาะเมื่อความร้อนสูงขึ้นถึงระดับ 43 องศาเซลเซียส ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงบ่ายของวัน การป้องกันที่สำคัญคือการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือทำงานกลางแดดเป็นเวลานาน และควรดื่มน้ำให้เพียงพออย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันการขาดน้ำ นอกจากนี้ การสังเกตอาการผิดปกติ เช่น รู้สึกร้อนจัด เหงื่อไม่ออก ตัวสั่น ง่วงซึมหรือสับสน ถือเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม ควรรีบเข้ารับการรักษาโดยด่วน การเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ใช้หมวกหรือร่มกันแดด และพักในที่ร่มบ่อยๆ ก็ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายจากความร้อนได้อย่างมาก ขอแนะนำให้ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก ผู้ป่วยและผู้ที่มีโรคประจำตัวติดตามข่าวสารจากกรมอุตุนิยมวิทยาอย่างใกล้ชิด และปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสมเพื่อป้องกันผลกระทบจากความร้อนจัดในครั้งนี้