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2025/8/22 に編集しました
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【天然の薬とも呼ばれる舞茸の健康効果4選】
舞茸は、 ただのきのこではありません。 血糖値・免疫・腸内環境・炎症といった 体の土台に深く関わる機能性食材です。 特に注目されているのが、 舞茸に含まれる ✔ 食物繊維 ✔ βグルカン ✔ 抗酸化成分 これらが、 血糖値スパイクを抑えたり、 免疫バランスを支えたり、 腸を動かしやすくする方向に働きます。 また、 体の中の慢性的な炎症を抑えることで、 疲れやすさや回復力の低下を防ぐ エイジングケア食材としても注目されています。 舞茸は ・味噌汁 ・炒め物 ・スープ に入れるだ けでOK。 冷凍保存もでき、続けやすいのも大きなメリット。
【私の健康ラボ】- 毎日1分で健康に
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「体の関所」と呼ばれるマスク😷よりも予防効果100倍のツボ教えます✨
やってみようと思ったらコメント欄に🔥を下さい! 繰り返し見たいと思ったら【保存】がオススメです☝🏻 効いたと思ったらいいね&フォローよろしくお願いいたします✨ 何か身体の不調や悩みあったら気軽にコメントで相談してね👍🏻 #コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #レモバズチャレンジ #週バズチャレンジ
西田鍼灸整体院
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100年以上持つと言われるカゴ作り体験
ngumiti蔵前さん が毎月開催している山葡萄のサコッシュワークショップに 参加してきました!! 大人気のワークショップのため 毎回抽選で 2名しかできないため すごくいい体験でした!! ぜひ気になる方は 毎月1回だけ開催しているので ngumiti蔵前さんの インスタから応募してみてくださいね ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは1000人の村に移住した 私が築古32年の空き家をDIYで快適にする様子 を投稿しています。 @いつき🍁|リフォーム費用の1/4でできるDIY術 ーーーーーーーーーーーーーーーー いいねやコメントがも
いつき🍁|リフォーム費用の1/4でできるDIY術
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✨神様に呼ばれているサイン5選✨
1️⃣ 道に迷うことが増える → 新しい方向への導き 2️⃣ 自然の音に敏感になる → 魂の目覚めの合図 3️⃣ 強い眠気や集中できない日 → 内側の浄化と直感の再起動 4️⃣ 空や雲の形にハッとする → 天からエネルギーが届いている証 5️⃣ 神社や神様の夢を見る → 新しい学びと愛の扉が開く前触れ 💡大切なのは「気づくこと」 神様のサインを受け取って、導きの流れに乗っていきましょう🌿 共感したらコメントしてね✨ #lemon8の日 #今すぐ人生占い #コメントでつながろう
スピリチュの窓
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“4回転の神”と呼ばれる選手が必要とした〇〇
“4回転の神”と呼ばれるイリア・マリニン選手でも、初めてのオリンピックには戸惑うことが多かったよう。彼がフィギュアスケート男子シングルのショートプログラムに臨む前に必要としたものとは───。 #オリンピック #マリニン #フィギュアスケート #スケート #スポーツ
クーリエ・ジャポン|世界のメディアから記事を厳選🌏
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立ち食いのレジェンドと呼ばれる極太そば!
東京の伝説ここにあり… いつも大行列の210円立ち食い蕎麦 24時間営業で立ち食い蕎麦のレジェンドといわれる"一由そば" 名物の1杯210円から食べられる太蕎麦は麺が極太で食べ応え抜群!天ぷらは1日500個売れるゲソ天が名物! ぜひ行ってみて! ============================ 【店舗情報】 📍 一由そば ▼住所:東京都荒川区西日暮里2-26-8 ▼アクセス:日暮里駅より徒歩5分 ▼営業時間:24時間営業 ▼定休日:年始、お盆 ▼決済方法:カード不可/電子マネー不可/QRコード決済不可 ▼注文したメニュー ・太蕎麦
東京ごはん
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王道と呼ばれる恋愛心理。
ラベリング効果。 ツァイガルニク効果。 カクテルパーティー効果。 参照点効果。 自己開示の返報性。 どれも、人を動かすための技ではなく、 人の脳がどう反応するかの説明です。 ラベリング効果は、 言葉がその人の輪郭を作っていく現象。 何気なく繰り返した一言が、 相手の「自分像」になっていくことがある。 だから軽い冗談ほど、扱いを間違えると残る。 ツァイガルニク効果は、 終わっていないものに意識が引っかかる性質。 余白は魅力にもなるけれど、 安心まで削ってしまうと違和感になる。 カクテルパーティー効果は、 “自分に関係がある”と感じた瞬間に注意が
れい‖心理学を逆から見る人
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「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓は、初期症状を感じることは難しく、今回取り上げたことが一つの手かがりに!
肝臓が弱る原因は食べ過ぎや飲み過ぎはもちろんのこと、免疫機能が乱れることにより自分の免疫細胞に攻撃されて弱るケースもあります。 この場合、大切なことは免疫機能を整えるために免疫細胞の約70%がいる腸内環境を整えることが大切になります。 そのためにはお腹を冷やさないようにしたり、水溶性食物繊維を豊富に含んでいる海藻やネバネバ食品をしっかり摂ることが大切です。
しん健堂
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【知らない人は損してる】不老長寿の果物と呼ばれるイチジクの7つのメリット
いちじくって… 食物繊維にカリウム、鉄分、ポリフェノールなどなど、めっちゃ栄養豊富なスーパーフルーツだって知ってましたか?? ──────────────── このアカウントでは、厳選した健康にまつわる情報を分かりやすい1分の動画にしてお届けしています✨ ⬇️タップしてもっと見る👀 @1分後に賢くなる健康雑学 ──────────────── VOICEVOX:青山龍星 #コメント大歓迎 #バズれ健康チャレンジ #大人の健康美革命 #老化予防 #果物
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同意なく指2本挿し込まれる 異常
日本ではまだ当たり前のように行われている産婦人科での内診。なんと海外では、どうしても必要な場合にしか行われず、ルーティンのように行われることは異常だという。本人の同意なしに頻回で行なわれる場合は「産科暴力」とも称される。 これらが日本でまだ行われている背景を『産む自由/産まない自由 「リプロの権利」をひもとく』より一部を抜粋・再構成して解説する。 「産科暴力」とは 「産科暴力」という言葉がある。女性が産婦人科を受診する際に医療者から受ける理不尽な仕打ちの総称である。「暴力」と言うと衝撃的だが、実際は身近で日常的な問題だ。 一例を挙げると、日本の産婦人科医療では「内診」が頻
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薬いらない?
にんにくは天然のサプリって呼ばれる
薬いらない? にんにくは天然のサプリって呼ばれる くらい健康効果がすごい! ◻︎疲労回復(アリシン効果) ◻︎免疫力アップ ◻︎血流改善で冷え対策 ◻︎ガン予防の研究もあるほど 毎日のごはんにちょい足しするだけで もう薬いらず⁈って思うくらい体が元気に 🔸腐らせないためのポイント ◻︎冷蔵保存 ◻︎にんにくの水分はしっかり拭き取る ◻︎容器は清潔に煮沸消毒 ◻︎専用スプーンを用意(毎回違うスプーンを 入れたら菌が入り腐敗することも) ◻︎油はにんにく全体が浸かるように ストレスフリーで使う ことができるよ パスタやソース、お肉の下味どんな料理
okayu
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日本奇跡の国呼ばれる理由
何故、おじいちゃんやおばあちゃんが 天皇陛下を見ると、涙を流すのか あなたは分かりますか? #スピリチュアル #覚醒 #言霊

ナギ|子どもたちがワクワク出来る日本へ
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【健康情報】毎日食べる人は要チェック👉ツナ缶が体に悪いと言われる驚きの理由3選
フォローしてヘルシーライフ☝️ @kairi_healthylife ▶︎ 誰でも役立つ健康雑学 ツナ缶が体に悪いと言われる驚きの理由3選 1、水銀 マグロにはメチル水銀が蓄積しやすく、神経系に影響を及ぼす可能性があります。通常量では心配ありませんが、食べすぎは中毒のリスクがあるため、週2~3缶に抑えることをおすすめします😣 2、缶の内側のコーティング 缶の内側のコーティング剤に使われるBPAという物質が飲食物に移行し、ホルモンに影響を与えて生活習慣病のリスクを高める可能性がありますので注意が必要です😂 3、オイル ツナ缶に使われる油が大豆油の場合、遺伝子

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🏞 神崎ブルーで癒される川時間
📍今回は、岐阜県山県市にある「神崎川」へ。 “神崎ブルー”と呼ばれるほどの青く澄んだ水が広がる、まさに隠れた名所です。 岐阜には海がないけど、こんな美しい川がある。 水辺に立つだけで、心がすっと軽くなるような場所でした。 ご意見を受けて、住所の記載は控えました。 地域の方にご迷惑がかからないようにとの想いです。 もし気になる方がいれば、DMで個別にご案内させていただきますね。 📌「こんな川あるんだ…!」って思った方は、ぜひ保存・シェアしてもらえると嬉しいです☺️ #岐阜観光 #神崎川 #神崎ブルー #山県市 #岐阜のお出かけ
岐阜を旅するサラリーマン|やっしー
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【心理技術】名前を覚えて『好感を持たれる話法』
信頼関係を築く最も簡単な方法―― それは、相手の名前を覚えて呼ぶこと 人は、自分の名前を呼ばれると 「自分を大切にされている」 と感じます この効果は心理学で ネームコーリング効果 と呼ばれています でも、ただ覚えるだけでは不十分 会話の中で自然に呼びかけることで 初めて好感が生まれます 効果的に名前を覚えて使う3ステップ―― ① 会話の中で3回使う ② 名前にまつわる連想を作る ③ 呼び方に一工夫 たったこれだけで 相手との距離はぐっと縮まります この投稿が役立ったら いいね&保存しておいてください #大人の本音 #会話術
心理技術 │ 金沢久幸
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なぜ「テニスブレスレット」と呼ばれるのか?その名前に隠された物語
あなたは、なぜこのブレスレットが「テニスブレスレット」と呼ばれているのかご存じでしょうか? その由来には、ファッションの世界を大きく動かしたエピソードが隠れています。 1987年の全米オープンで、世界的テニス選手クリス・エバートは試合中にダイヤモンドのブレスレットを落としてしまいました。 彼女は審判に「ブレスレットを探すまで試合を止めてほしい」と要求し、その様子がテレビ中継でも大きく注目されました。 この出来事が話題になり、人々はその細身のダイヤモンドブレスレットを“テニスブレスレット”と呼ぶようになったのです。 私がこのデザインを特に好きな理由は、シンプルに見えて実は高度
HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人
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なぜ「テニスブレスレット」と呼ばれるのか?
なぜこのブレスレットは「テニスブレスレット」と呼ばれるのでしょうか。その由来は1987年の全米オープンにあります。伝説的選手 Chris Evert が試合中にダイヤモンドのブレスレットを落とし、試合を一時中断して探した出来事が大きく報道されました。そこから「テニスブレスレット」という名称が広まりました。 華奢な見た目とは裏腹に、精密な技術が詰め込まれています。特に重要なのは留めや連結部分。強度としなやかさを両立させることで、手首に自然にフィットします。 上品でありながら主張しすぎない――それが永遠に愛され る理由です。 #JP103 #A4 #C #ML1009
HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人
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自動マネーマシン」と呼ばれる日本株TOP10!
ご存知ですか 日本には、**毎年コツコツと配当を増やし続ける“神銘柄”**があるんです。 中には、36年以上連続で増配している企業も…! こうした銘柄は、いわば「自動マネーマシン」のような存在。 日本で暮らしている方や、将来に向けて資産形成を考えている方にとって、 長期保有にぴったりの安心・安定株です。 気になる銘柄はありましたか? 「参考になった!」と思った方は、ぜひいいね👍&フォローをお願いします。 これからも“手堅く増やす”日本株情報を発信していきます📈 こちらが注目のTOP10企業です! #株式 #日本株 #株式投資初心者
NISA×日本株|元証券マンの投資ノート
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インデックス投資が「勝者のゲーム」と呼ばれる理由
インデックス投資が「勝者のゲーム」と呼ばれる理由 下落相場が続くと、つい売却を検討してしまいます。 しかし、市場のタイミング を計る判断が、リターンを下げる要因になります。 投資には3つのゲームが存在します。 市場全体の成長を享受する「プラスサムゲーム」を選択しましょう。 インデックス投資の本質は、市場全体を低コストで保有し続けることにあります。 長期的な成果を決めるのは、不確実な予測よりも確実なコストです。 信託報酬が低いファンドを選び、税金の発生を抑えることが利益に直結します。 下落時こそ、当初決めたルールを守る仕組みが重要です。 「市場のタイミングを計ら
共働きサラリーマン資産家夫婦の売らないお金の学校
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連休におすすめ⛰️「魔女の瞳」と呼ばれる五色沼が綺麗すぎた...
鎌沼を見た際に一切経山から魔女の瞳(五色沼)も見に 登山してきました〜🥾 〜〜〜〜〜〜〜〜 魔女の瞳とは🧙♀️ 〜 〜〜〜〜〜〜〜 磐梯朝日国立公園にあり、太陽の光の当たり具合で色が 変わることから「魔女の瞳」と呼ばれているそうです!!! YouTubeで見た、少し雪解けした魔女の瞳(五色沼)が とても綺麗で、今回行ってきました〜!!! 天気があまり良くなく、ほぼほぼ雲の中にあって、 見えなかったのですが🥺 たまに雲の切れ間から見える魔女の瞳が めちゃくちゃ綺麗でした...!!! 〜〜〜〜〜〜 ⛰️所要時間 〜〜〜〜〜〜 一切経山へは、磐梯吾妻スカ
おんせんまみ|温泉とグルメ好き
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推しに名前を呼ばれる名札の作り方✨
推しに名前を呼ばれる名札の作り方です。とても簡単に作れるので、皆さんぜひも推しのイベントなどで使ってみてね! #オタ活 #推し活グッズ #オタ活グッズ #ネームボード #名札
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「夢の天国」と呼ばれる美しい絶景✨🌸𓂃 ◌𓈒𓐍
𓊆 原谷苑 𓊇 色とりどりの花に包まれる 桃源郷のような世界観で有名な 原谷苑さんに行ってきたよ☺️ 観光客が比較的少なくて 人混みを忘れてゆったり過ごせるのも魅力✨ 一度は絶対に行って欲しい 春だけの贅沢な時間を楽しめる場所です🥰 詳しい行き方などは下をみてね🌸 気になった方は【保存】してね💕 * ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * 北大路駅からバスで約20分✨ 山の中にひっそりと広がる花の楽園🌸 一歩入ると別世界のような景色が広がります☺️ 園内はとっても広くてベンチ も多く のんびりお花
そらみ𓏸𓈒𑁍京都カフェ・グルメ
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誰にも呼ばれなくても、輝く生命
最後まで見た人。 誰に呼ばれることもなくても、等しく輝く生命のかたち。 静かな昼の光に包まれた瞬間を感じてみてください。 この想い、誰かに届けばいい。 この想い、誰かにも届いて欲しい。 いいね一つ置いていってもらえると嬉しいです☺️ #ITOKOandHATOKO #ComingSoon #生命の輝き #自然の瞬間 #ショート動画 @itokoandhatoko
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🍋フェレットの肝臓ケア、してますか?
肝臓は“沈黙の臓器”と呼ばれるほど、
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【実は脈あり確定かもな呼ばれ方8選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 あなたはどんなふうに呼ばれてる? ちょっと相手の気持ちを知れるチャンスかも😁 気になるあの人 仲良し友達 ちょっと意識してみて #人間関係 #心理テスト #心理学 #脈ありサイン #コメントチャレンジ
Fumi 毎日ご機嫌に生きる
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