ฝึกพูดหน้ากล้อง 30 วัน Day1 ว่าด้วยเรื่องแพลนเนอร์ เริ่ม!!

ชวนเม้าท์มอยเรื่องแพลนเนอร์ ช่วงนี้ใกล้สิ้นปี หลายคนมีเตรียมหาแพลนเนอร์ใหม่กันแน่ๆ เลยแอบอยากรู้ว่า Monthly planner ของแต่ละคนเป็นแบบไหน ระหว่างทีม Monday Start กับ Sunday Start คอมเมนต์แลกเปลี่ยนกันได้นนะคะ #พูดหน้ากล้อง #publicspeakingchallenge #หมอแม้ว #doctormaow #แพลนเนอร์

2025/11/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อถึงปลายปี หลายคนมักจะมองหาแพลนเนอร์ใหม่เพื่อช่วยวางแผนและจัดการชีวิตในปีหน้าอย่างเป็นระบบ ระหว่างแพลนเนอร์ที่เริ่มสัปดาห์วันจันทร์ (Monday Start) กับสัปดาห์ที่เริ่มวันอาทิตย์ (Sunday Start) ซึ่งได้รับความนิยมต่างกัน การเลือกใช้แบบไหนขึ้นอยู่กับสไตล์การจัดการและความถนัดของแต่ละคน แพลนเนอร์แบบ Monday Start เหมาะสำหรับคนที่มองว่าวันจันทร์เป็นจุดเริ่มต้นการทำงานหรือภารกิจต่าง ๆ ของสัปดาห์ ขณะที่ Sunday Start จะเหมาะสำหรับคนที่ชอบเริ่มต้นการวางแผนแบบสบาย ๆ ในวันอาทิตย์ซึ่งเป็นวันหยุดก่อนเข้าสู่สัปดาห์ใหม่ การฝึกพูดหน้ากล้องผ่าน Challenge วันละ 1 ครั้งอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วัน เป็นวิธีฝึกฝนที่ดีมากในการเพิ่มความมั่นใจและการสื่อสารที่ชัดเจน พร้อมทั้งยังสามารถนำเสนอความคิดหรือไลฟ์สไตล์อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นการพูดเรื่องแพลนเนอร์ หรือเรื่องอื่น ๆ ที่คิดขึ้นมา AMORTAGE 12 71 ที่เห็นในภาพ อาจจะเป็นแรงบันดาลใจหรือชื่อโปรเจกต์ที่เชื่อมโยงกับกิจกรรมพูดหน้ากล้องครั้งนี้ก็ได้ การมีเป้าหมายในใจช่วยให้ความตั้งใจในการฝึกพูดต่อเนื่องอยู่ได้นานขึ้น สุดท้ายนี้ การใช้แพลนเนอร์ที่ตรงกับความชอบ แล้วนำมาผนวกกับการฝึกพูดหน้ากล้อง จะช่วยให้คุณจัดการเวลาและนำเสนอตัวเองได้ดีขึ้น ยิ่งคนที่ทำงานในสายคอนเทนต์หรือผู้ที่ต้องพบปะสื่อสารกับผู้อื่นบ่อย ๆ การฝึกสม่ำเสมอจะช่วยเพิ่มทักษะอย่างเห็นได้ชัดและเติบโตได้เร็วกว่าเดิม หากใครกำลังหาแพลนเนอร์หรือเทคนิคการฝึกพูดหน้ากล้อง ลองแบ่งปันไอเดียและประสบการณ์กันได้ที่นี่เพื่อพัฒนาตัวเองไปพร้อมกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ฝึกพูดภาษาอังกฤษกันนะคะเบบี๋
English with KruMai

English with KruMai

ถูกใจ 398 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "ไม่ถึง 3 เดือน!! แชร์ประสบการณ์ ฝึกพูด Eng - ฟรีไม่เสียตังค์สักบาท!" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลและข้อความ "Ep.1" และ "#คอนเฟิร์ม1000%จากโมเอง!!"
ภาพรายการคำศัพท์ The Oxford 3000 by CEFR level พร้อมคำแนะนำภาษาไทยว่า "อันดับแรก อ่านคำศัพท์คำแปล ให้ผ่านหูผ่านตา จำได้เยอะแค่ไหนยิ่งดี แ�ต่ถ้าจำไม่ได้ก็อ่านเล่นๆไป"
ภาพหน้าช่อง YouTube English Singsing ที่มีผู้ติดตาม 4.48 ล้านคน พร้อมคำแนะนำว่า "ฟังตอนว่าง วันละ 1-2 คลิปพอ" และ "คลิปสั้นมากกก!! ไม่น่าเบื่อ บางวันสนุกดูเพลิน จนลืมเวลา (เข้าใจง่าย)"
แชร์ประสบการณ์ฝึกพูดEng-ฟรีไม่เสียตังค์​สักบาท!
เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การฝึกพูดภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเอง สวัสดี​ค่ะ​ โมซาล.​ อายุ​23ปีค่ะ​​​ ☺️โม เห็นเพื่อนๆในเลม่อนแชร์ประสบการณ์​กัน ​ โมเลยอยากแชร์ประสบการณ์​ของตัวเองบ้าง​ ที่โมแนะนำในรูปภาพคือช่องที่โมใช้ฝึกภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเองค่ะ ✌️🙏 โมไม่ได้เสียเงินลงเรียนที่ไหนเลย เพราะขี้เหนียว​
โม ซาล.

โม ซาล.

ถูกใจ 15.4K ครั้ง

ฝึกพูด ENG แบบฝรั่ง ใน 7 วัน
#อังกฤษง่ายๆ #วิธีฝึกภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #พื้นฐานภาษาอังกฤษ #ครูพี่วัน
KRUPONE ENGLISH

KRUPONE ENGLISH

ถูกใจ 60 ครั้ง

ตารางฝึกพูดหน้ากล้องภายใน 30 วัน
ตารางฝึกพูดหน้ากล้องภายใน 30 วัน #พูดหน้ากล้อง #ครูฐาสอนพูดหน้ากล้อง #สอนพูด
เควิน ธีรศักดิ์

เควิน ธีรศักดิ์

ถูกใจ 90 ครั้ง

ฝึกพูดอังกฤษง่ายๆ 🗣️✨ เริ่มต้นได้ทุกวัน
อยากเก่งภาษาอังกฤษไม่ยากเลยค่ะ 💡 แค่เริ่มฝึกพูดทีละนิดทุกวัน ไม่ต้องกลัวผิด เพราะการพูดคือการฝึกซ้ำๆ ยิ่งพูดบ่อยยิ่งมั่นใจ วันนี้มาแชร์ประโยคง่ายๆ ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน มาลองฝึกไปพร้อมกันนะคะ 🤍 #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว #ฝึกภาษาอังกฤษ #lemon8ไดอารี่
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกประกาศรวมพิกัดแจกแพลนเนอร์ฟรีปี 2026 (พ.ศ. 2569) น่ารักใน X พร้อมชื่อผู้แจก wipada_saen และไอคอนเครื่องเขียน
ภาพประกาศแจก Digital Planner 2026 จาก @jigsawioi แสดงแผนรายปีและรายเดือน พร้อมข้อความ “have a happiest year na kub” และปฏิทิน
ภาพประกาศแจก Digital Planner 2026 จำนวน 104 หน้า มีไฮเปอร์ลิงก์ จาก @piradear แสดงส่วนต่างๆ เช่น ปฏิทิน แผนรายวัน รายสัปดาห์ และ Habit Tracker
รวมพิกัดแพลนเนอร์ฟรี! สายจดห้ามพลาด โหลดเก็บไว้ใช้ยาวๆ ทั้งปี
แจกพิกัดตัวช่วยจัดระเบียบชีวิต เปลี่ยนปี 2026 ให้เป็นปี Productivity 📓✨ "ปีนี้จะเลิกเป็นคนขี้ลืม! ✋ พึ่งได้รวบรวมพิกัดแจกแพลนเนอร์ฟรีมาคือดีย์มาก จดง่าย สบายตาที่สุด สายมินิมอล น่ารัก ใครอยากเริ่มจัดระเบียบชีวิต แนะนำแอคเคาน์ตามนี้เลยค่ะ 💡 แจกฟรีโดย 🛒 📍 ตามไปดูได้ที่: @jigsawioi 🛒 📍 ตา
หนุงหนิงจะเป็นคนมีตังค์

หนุงหนิงจะเป็นคนมีตังค์

ถูกใจ 130 ครั้ง

10 เรื่องน่ารู้ก่อนเริ่มทำ Etsy จากคนที่ลองทำจริง จาก 0
ช่วงแรกที่เริ่มทำ Etsy เราคิดแค่ว่า “ทำของน่ารัก ๆ แล้วลงขาย” ก็น่าจะพอแล้ว แต่พอทำไปจริง ๆ ถึงรู้ว่า Etsy ไม่ได้มีแค่เรื่องความน่ารัก แต่มันมีเรื่องไอเดีย ลูกค้า รูปปก SEO วิธีแพ็กสินค้า และการทำให้คนกดเข้ามาดูด้วย อันนี้คือ 10 เรื่องที่เราได้เรียนรู้จากการทำร้านสติกเกอร์ดิจิทัลบน Etsy ตั้งแต่
มอสเล่าบ้าง

มอสเล่าบ้าง

ถูกใจ 41 ครั้ง

✨แผนฝึกพูดอังกฤษ 3 เดือน|ฟังรู้เรื่อง + กล้าเปิดปาก + พูดได้คล่
เฮ้~ นี่คือนักศึกษาหญิงที่กำลังตั้งใจฝึกพูดอังกฤษอยู่ค่ะ 👩🏻‍🎓 วันนี้อยากมาแชร์ “แผนฝึกพูดอังกฤษ 3 เดือน” ที่เราวางแผนเองและลองทำจริง เหมาะกับคนที่ไม่อยากท่องจำแต่ก็อยากพูดได้จริง! เราเข้าใจเลยว่าการกล้าเปิดปากพูดมันยาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่เคยพูดผิดแล้วโดนหัวเราะตอนเด็กๆ 😣 แต่ถ้ามีแผนที่ใช่ ➕ ฝึกอย
Bill

Bill

ถูกใจ 1562 ครั้ง

ภาพรวมแอป TangTang Chinese แสดงจุดเด่นการเรียนภาษาจีนครบทั้งฟัง พูด อ่าน เขียน พร้อมผลลัพธ์ที่ได้คือพูดได้จริง สื่อสารได้ เข้าใจภาษาจีน และเรียนสนุกไม่เบื่อ
หน้าจอเข้าสู่ระบบและสมัครสมาชิกของแอป TangTang Chinese พร้อมข้อความเน้นว่า 'สมัครสมาชิกเพื่อเข้าใช้งานฟรี' และช่องกรอกรหัสผ่าน
หน้าจอหลักของแอป TangTang Chinese แสดงระดับผู้ใช้ (Level 21), XP, บทที่จบ, คำที่รู้, การทบทวนประจำวัน และ 'RoadMap' แนะนำเส้นทางการเรียนจีนตั้งแต่ HSK 1-6
แนะนำแอปเรียนภาษาจีน ที่มีระบบฝึกพูดออกเสียง 🇨🇳 TangTang Chinese
🇨🇳✨ แนะนำแอปเรียนภาษาจีนที่ช่วงนี้ชอบมาก ชื่อว่า TangTang Chinese (ถังถัง Chinese) 🦊💖 **ลูกรักของดิชั้นเองงงค่าาาา 🤣** ขอบอกตั้งแต่แรกเลยว่า นี่คือ แอปเรียนภาษาจีน ที่มีระบบให้ฝึกพูดภาษาจีนได้จริง! 🇨🇳💬 ไม่ใช่แค่ท่องจำบทเรียน แต่ได้ฝึกใช้ภาษาจีนจริงไปพร้อมกัน 🎧 ฟัง 🗣️ พูด 📖 อ่าน ✍🏻 เขี
Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

ถูกใจ 68 ครั้ง

😍 ทริคฝึกพูดจีนให้เป็นเร็ว ฉบับไม่เสียเงิน
♥️ ช่วงนี้เราเริ่มกลับมาฝึกภาษาจีนอีกครั้ง เพราะรู้สึกว่าเป็นภาษาที่มีประโยชน์มาก ไม่ว่าจะเรื่องงาน การสื่อสาร หรือการท่องเที่ยว แต่การลงคอร์สเรียนภาษาก็มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง เลยลองหาวิธีฝึกเองแบบที่ ไม่ต้องเสียเงิน และสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน จริงๆ แล้วเรามีพื้นฐานภาษาจีนอยู่บ้าง เพราะเรียน
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 114 ครั้ง

#ภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน #ฝึกพูดอังกฤษ #เรียนอัง
#ภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน #ฝึกพูดอังกฤษ #เรียนอังกฤษออนไลน์ #พูดอังกฤษคล่อง #ออกเสียงอังกฤษ
เรียนภาษาอังกฤษทุกวัน

เรียนภาษาอังกฤษทุกวัน

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการเรียนรู้ต่างๆ เช่น อ่านหนังสือ, พักผ่อน, ถ่ายเซลฟี่ และใช้แท็บเล็ต พร้อมหัวข้อ 'How to เริ่มฝึกพูดภาษาญี่ปุ่น' บนพื้นหลังสีเขียว
ข้อแนะนำ 3 ข้อแรกในการฝึกพูดภาษาญี่ปุ่น ได้แก่ เริ่มจากประโยคใช้จริง, ฟังญี่ปุ่นทุกวันจนหูชิน และฝึกพูดออกเสียงทุกวัน
ข้อแนะนำ 2 ข้อสุดท้ายในการฝึกพูดภาษาญี่ปุ่น ได้แก่ ใช้ภาษาญี่ปุ่นในชีวิตประจำวัน และอย่ารอเก่งก่อนค่อยพูด ให้กล้าพูดมั่วๆ ไปก่อน
How to เริ่มฝึกพูดภาษาญี่ปุ่น
#ภาษาญี่ปุ่น #เรียนภาษาญี่ปุ่น #Japanese #ฝึกภาษา #LanguageLearning
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 158 ครั้ง

ช่องYoutubeฝึกพูด อ่านภาษาอังกฤษ
มาแชร์ยูทูป 2 ช่องที่เปิดฟังบ่อย 👀🫶 ช่องแรกจะเป็นฟีล podcast พูดช้า ฟังสบาย หรือเปิดฟังก่อนนอน สำเนียงฟังง่ายและพูดชัด ฝึกฟังแล้วก็จำ pattern การพูดไปด้วย ตามที่แปะตัวอย่างประโยคไว้ในรูปเลยย👆🏻 อีกช่องจะเป็นแนวเล่า story ✨เหมือนนั่งฟังคนเล่าเรื่องเรื่อยๆ ทำให้ไม่น่าเบื่อ แล้วเพราะเป็นการเล่าเหต
Gracie

Gracie

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพหน้าปก E-book Oxford 3000™ แสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษที่จำเป็น 14 คำ (365-378) พร้อมคำอ่านและตัวอย่างประโยค จัดทำโดย Bright EngMath และ Lemon8
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000™ ลำดับที่ 365-371 ได้แก่ cake, calculate, call, calm, camera, camp, campaign พร้อมคำอ่านไทย คำแปล และตัวอย่างประโยค
ภาพแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษ Oxford 3000™ ลำดับที่ 372-378 ได้แก่ camping, campus, can, cancel, cancer, candidate พร้อมคำอ่านไทย คำแปล และตัวอย่างประโยค
Oxford 3000™ E-book เก็บครบทุกคำ ฝึกพูดได้ทุกวัน 🤍
อยากพูดอังกฤษได้มั่นใจ เริ่มจากคำที่ใช้จริงก่อนเลย Oxford 3000™ E-book รวมคำศัพท์ที่เจอบ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน ครบ 3,000 คำ แบ่งเป็น 11 เล่มเล็กๆ มีคำอ่านไทย + คำแปล + ตัวอย่างประโยคทุกคำ 📖 อ่านง่าย ไม่ต้องมีพื้นฐานเยอะก็เริ่มได้ ค่อยๆ อัปสกิลภาษาไปวันละนิด ของดีป้ายยาไว้ตรงนี้แล้วค่ะ 💕 #O
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 46 ครั้ง

💸 แชร์ไอเดียทำแพลนเนอร์การเงินฉบับ ”เด็กการเงิน“ :)
💸 แชร์ไอเดียทำแพลนเนอร์การเงินฉบับ ”เด็กการเงิน“ :) ปีใหม่นี้มาเริ่มวางแผนการเงินให้สนุกกว่าเดิมกันเถอะ! 1️⃣ ตั้งเป้าหมาย (Financial Goal) ให้ชัด 2️⃣ บันทึกรายรับ-รายจ่ายรายวัน 3️⃣ เช็กวันครบกำหนดจ่ายบิล (Credit Score สำคัญมาก!) 4️⃣ แบ่งงบประมาณ (Monthly Budget) เป็นก้อนๆ 5️⃣ สร้าง Tracker
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 420 ครั้ง

เป้าหมายปีใหม่ 2026 มาฝึกพูดภาษาอังกฤษกัน🍋
เป้าหมายปีใหม่ 2026 มาฝึกพูดภาษาอังกฤษกัน🍋 เป้าหมายปีใหม่ 2026 เริ่มทำ Vision Board กันหรือยังคะ ? หนึ่งในเป้าหมายที่เบสิค แต่ทำจริงได้ค่อนข้างยากเช่นกัน ก็คือ “ ฝึกพูดภาษาอังกฤษ ” ปีนี้ต้องได้ !!! #ฝึกภาษาอังกฤษ #พูดภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษ #ปีใหม่ #ป้ายยากับlemon8
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 1781 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ "10 ประโยคจีน ใช้บ่อย ฝึกพูดวันละ 5 นาที" บนพื้นหลังสีเบจตกแต่งด้วยดาวสีเหลืองและคลิปหนีบกระดาษ มีรูปชายหนุ่มและโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปล เช่น "ฉันเข้าใจ" และ "ฉันรู้" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อยเพิ่มเติม พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปล เช่น "ฉันไม่แน่ใจ" และ "ฉันคิดถึงคุณ" บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
10 ประโยคจีนใช้บ่อย | ฝึกพูดวันละ 5 นาที รู้เรื่องเลย🥰
10 ประโยคจีนใช้บ่อย | ฝึกพูดวันละ 5 นาที รู้เรื่องเลย🥰 สนใจเรียนจีน DM มาได้เลยนะคะ #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #ภาษาจีนง่ายๆ #ประโยคจีนง่ายๆ #สอนภาษาจีนกลาง #ติดเทรนด์
Bonusbonuss

Bonusbonuss

ถูกใจ 147 ครั้ง

หัวข้อฝึกพูดภาษาจีน HSK1-6 & HSKK初级,中级 , 高级
✨ สวัสดีค่ะทุกคน! ✨ ใครอยากกำลังเรียนภาษาจีนหรือเตรียมสอบ HSK 1-6 เราขอมาแชร์หัวข้อให้เพื่อนๆเอาไปฝึกพูดในเวลาว่างนะคะ 🗣️ 🟩 HSK 1:ง่ายที่สุด หัวข้อ 1:介绍自己 แนะนำตัว 你叫什么名字? 你是哪国人? 你住在哪儿? 你会说汉语吗? หัวข้อ 2:日常生活 ชีวิตประจำวัน 你每天几点起床? 你喜欢吃什么? 你在做什么? ⭐ คำศัพท์ที่ควรใช้
Yuki Igarashi

Yuki Igarashi

ถูกใจ 33 ครั้ง

ฝึกพูดวันละนิดเพิ่มจริต british ในตัวคุณ 🫦😝
#stilllearningjourney #บริทิช #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ฝึกภาษาอังกฤษ
Still Learning Journey

Still Learning Journey

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to เริ่มต้นฝึกพูดภาษาจีน
ให้เน้น “ฟัง + พูด” หนัก ๆ จะขึ้นไวมาก โดยเฉพาะฝึกพูดประโยคชีวิตประจำวันแทนการท่อง HSK อย่างเดียว #ฝึกภาษาจีนด้วยตัวเอง #ฝึกจีนด้วยตัวเอง #เก่งภาษาจีน #ฝึกพูดจีน
Nattanann.

Nattanann.

ถูกใจ 238 ครั้ง

Challenge ฝึกพูดหน้ากล้อง 1/30
🗣️พัฒนาตัวเองไปพร้อมกัน ——————————— #พูดหน้ากล้อง #พัฒนาตัวเอง #howtoglowup #bew up
โตไปกับบิว

โตไปกับบิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม