🎉✨# Raise a child to survive safely and be happy every day 4 things

จากประสบการณ์การเลี้ยงลูกเอง ผมพบว่าเรื่อง Executive Function (EF) ที่หมอเหมี่ยวพูดถึงนั้น เป็นหัวใจสำคัญในการพัฒนาการที่สมบูรณ์ของเด็กอย่างแท้จริง EF หรือหน้าที่การทำงานของสมองส่วนหน้า ช่วยให้เด็กสามารถควบคุมตัวเอง คิดเป็นระบบ และพร้อมรับมือกับสถานการณ์ต่างๆในชีวิตประจำวัน หากพูดถึง 4 ด้านหลักของ EF ได้แก่ 1. ความจำที่ดี: ลูกควรฝึกจดจำสิ่งต่างๆ ตั้งแต่สิ่งง่ายๆ เช่น ชื่อเพื่อน หรือกิจวัตรประจำวัน เพื่อเสริมสร้างพื้นฐานที่มั่นคงในการเรียนรู้ 2. การคิดยืดหยุ่น: ความสามารถที่จะปรับตัว และคิดเตรียมพร้อมรับมือกับสิ่งที่ไม่คาดคิด เช่น เมื่อไม่ได้ไปตามแผนที่ตั้งไว้ ช่วยลดความเครียดและเสริมสร้างทักษะการแก้ปัญหา 3. การคิดที่เป็นแบบแผน: การฝึกให้ลูกรู้จักจัดลำดับขั้นตอน หรือใช้ Checklist อย่างง่าย เช่น การล้างจานหลังทานข้าว หรือเตรียมของไปโรงเรียน ช่วยพัฒนาการคิดเชิงระบบและความรับผิดชอบ 4. การอดทนและรอคอย: คุณสมบัติที่สำคัญมากในชีวิตประจำวัน เช่น การรอคิว หรือรอเวลาให้ถึงคราวของตัวเอง ฝึกให้ลูกรู้จักควบคุมอารมณ์และมีน้ำใจต่อผู้อื่น สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เพียงแค่ทักษะการเรียน แต่เป็นการสร้างพื้นฐานสู่ความสุข และความปลอดภัยในชีวิตของลูกอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การสร้างสายสัมพันธ์ที่ดี และการพูดคุยกับลูกอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้พวกเขากล้าถามและแสดงความรู้สึก ส่งผลดีต่อพัฒนาการทางอารมณ์และสังคม สำหรับผู้ปกครองท่านใดที่สนใจ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่คลินิกเด็กหมอเหมี่ยว ตรงข้ามเซ็นทรัลเวสเกต เพื่อรับคำปรึกษาและแนวทางการดูแลที่เหมาะสมกับลูกของคุณ