เหงือกแบบนี้ เกิดจากอะไร ⁉️

ถ้า “เหงือกแบบนี้” คือเหงือกบวม แดง กดเจ็บ หรือแปรงฟันแล้วเลือดออกง่าย ส่วนตัวเจอว่าหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่จริง ๆ มักเริ่มจาก “เหงือกอักเสบ” และสาเหตุยอดฮิตคือคราบพลัคกับหินปูนสะสม โดยเฉพาะ “หินปูนที่อยู่ใต้เหงือก” ที่เรามองไม่เห็นเอง ทำให้เหงือกบวม ลึกเป็นร่องปริทันต์ และกลายเป็นปริทันต์อักเสบได้ เหงือกอักเสบเกิดจากอะไรบ้าง (ที่เจอบ่อย) 1) แปรงไม่ถึงซอกฟัน/ไม่ใช้ไหมขัดฟัน ทำให้คราบพลัคค้าง 2) หินปูนสะสม โดยเฉพาะใต้เหงือก ทำให้เหงือกอักเสบเรื้อรัง 3) สูบบุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า ทำให้อาการอักเสบซ่อนอยู่ เหงือกดูไม่แดงมากแต่ทำลายเนื้อเยื่อได้ 4) ฮอร์โมน (ตั้งครรภ์/วัยรุ่น) เหงือกไวต่อการอักเสบขึ้น 5) โรคประจำตัวและยา เช่น เบาหวานคุมไม่ดี หรือยาบางชนิดทำให้เหงือกบวมได้ สัญญาณที่บอกว่าอาจไม่ใช่แค่อักเสบธรรมดา - มีกลิ่นปากเรื้อรัง มีหนองซึมที่ขอบเหงือก - เหงือกร่น ฟันดูยาวขึ้น เสียวฟัน - ฟันโยก เคี้ยวแล้วรู้สึกเจ็บ หรือมีช่องห่างเพิ่ม อาการกลุ่มนี้มักสัมพันธ์กับปริทันต์อักเสบ ซึ่งบางรายมี “กระดูกละลายตัว” ร่วมด้วย การรักษาจึงไม่ใช่แค่แปรงให้สะอาด แต่ต้องจัดการต้นเหตุ เช่น ขูดหินปูนและเกลารากฟัน (การรักษาตัวการเกลารากฟัน) และนัดติดตามวัดร่องเหงือกเป็นระยะ บางเคสที่ฟันพยุงไม่ไหวจริง ๆ อาจถึงขั้นต้องถอนฟันออกเพื่อหยุดการอักเสบและวางแผนทดแทนฟัน แล้วอาการมะเร็งในช่องปากดูยังไง? ไม่ได้หมายความว่าเหงือกอักเสบ=มะเร็งนะคะ/ครับ แต่ถ้ามี “แผลในปาก” หรือก้อน/ปื้นผิดปกติที่ไม่หายใน 2 สัปดาห์ ควรรีบตรวจ โดยเฉพาะถ้ามีปัจจัยเสี่ยง (สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์จัด เคี้ยวหมาก) จุดสังเกตที่อยากให้เช็ก - แผลเรื้อรัง เจ็บหรือไม่เจ็บก็ได้ เลือดออกง่าย - ปื้นขาว/ปื้นแดงที่ขูดไม่ออก - ก้อนแข็ง ลิ้น/แก้ม/เหงือกหนาตัวผิดปกติ - ชา พูดไม่ชัด กลืนลำบาก หรือเจ็บคอเรื้อรัง ทริคดูแลตัวเองระหว่างรอนัดหมอ - ใช้แปรงขนนุ่ม แปรงขอบเหงือกเบา ๆ วันละ 2 ครั้ง - ใช้ไหมขัดฟัน/แปรงซอกฟันทุกวัน - ถ้ามีเลือดออก อย่าหยุดแปรง แต่ให้ทำเบาและสม่ำเสมอ - หลีกเลี่ยงบุหรี่/แอลกอฮอล์ และอย่าซื้อยาปฏิชีวนะกินเอง ถ้าเริ่มมีเลือดออกง่าย กลิ่นปาก หรือสงสัยว่ามีหินปูนใต้เหงือก แนะนำให้พบทันตแพทย์เพื่อตรวจร่องเหงือกและเอกซเรย์ดูระดับกระดูก จะได้รู้ว่าควรรักษาแบบไหนและหยุดปัญหาก่อนลุกลามค่ะ/ครับ