Masakan Iban Dayak

2024/12/21 Diedit kepada

... Baca lagiSejak kecil, sayur pangi atau buah kepayang ni memang antara lauk wajib bila balik rumah panjang. Orang Semenanjung ramai tak kenal, tapi di Sarawak especially komuniti Iban Dayak, sayur pangi ni memang legend. Rasa dia unik – lemak, sedikit pahit tapi sedap bila kena gaya masak. Buah kepayang ni sebenarnya perlu diproses betul-betul sebab kalau tak pandai urus, dia boleh jadi pahit dan tak sedap. Di kampung, orang tua-tua akan rebus dulu daun atau isi pangi beberapa kali untuk buang rasa pahit berlebihan. Ada juga yang rendam dengan air garam lama sikit. Lepas tu baru masak tumis belacan atau masak lemak. Versi yang aku suka, sayur pangi tumis belacan simple saja. Mula-mula, aku sediakan sambal: tumbuk cili, bawang merah, bawang putih dan belacan sampai sebati. Lepas tu tumis dengan minyak sampai naik bau wangi "tumis belacan" tu, baru masukkan sayur pangi yang dah direbus tadi. Masuk sikit ikan bilis atau udang kering, tambah garam, perasa dan sedikit gula untuk seimbangkan rasa pahit sayur pangi. Kalau kau first time cuba, mungkin akan pelik dengan rasa dia, tapi lepas beberapa kali makan, memang boleh ketagih. Lagi sedap kalau makan dengan nasi panas, ikan masin atau ikan salai, memang terus teringat suasana masakan kampung Iban Dayak. Ramai juga tanya beza sayur pangi dengan pucuk-pucuk kampung lain. Bagi aku, sayur pangi ni lebih "berminyak" rasa dia, tekstur pun lembut tapi masih ada sedikit bite. Sebab tu ramai suka masak dengan sambal belacan, sebab gabungan rasa lemak-pahit-pedas tu memang ngam. Kalau kau dapat buah kepayang dari orang kampung atau pasar di Kota Samarahan dan sekitar Sarawak, pastikan tanya dulu cara proses yang betul. Jangan main terus masak saja, sebab petua orang lama ni penting untuk pastikan sayur pangi selamat dan sedap dimakan. Kalau ada yang ada resepi lain guna buah kepayang, macam masak lemak, masak sup atau campur dalam pengilan, boleh share juga. Seronok tengok macam-macam versi sayur pangi dari kampung-kampung berbeza, tapi tetap bawa rasa nostalgia masakan Iban Dayak yang asli.

18 komen

Imej HELEN DAMIE
HELEN DAMIE

sedap

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

Prompt 😬
Using photo appeal, edit it with an elegant woman (in imej fair and glass skin.Her makeup look naturals dark straight eyebrown, pink soft eyeshadow, thin eyeliner, pink blusher above nose and cheek, black doll contact lenses, nude pink gloss lipstick, long and thick eyelasher.wearing elaborate trad
Fildanes B

Fildanes B

16 suka

Seorang wanita Dayak Iban memakai ngepan asli, duduk anggun di tangga kayu ukiran rumah panjang. Dia tersenyum sambil memegang bakul anyaman, dengan hiasan kepala dan aksesori perak bersinar di keliling hutan hijau.
Prompt ✨
A Dayak Iban woman wearing full ngepan asli Iban traditional attire, sitting gracefully on carved wooden steps by a longhouse, her headgear and silver accessories shining under soft daylight. She smiles warmly while holding a handwoven basket. Lush green jungle surrounds the scene, authentic cultur
Monica Isau

Monica Isau

125 suka

Prompt? 🤭
Using photo appeal, edit it with an elegant woman (in imej) fair and glass skin.Her makeup look naturals dark straight eyebrown,pink soft eyeshadow, thin eyeliner,pink blusher above nose and cheek ,black doll contact lenses, nude pink gloss lipstick ,long and thick eyelasher.wearing elaborate tradi
SSLrainbowS

SSLrainbowS

116 suka

Sepasang kekasih dalam pakaian tradisional Iban (Ngepan Iban) saling berpandangan dan tersenyum mesra. Lelaki memakai hiasan kepala bulu pelepah manakala wanita memakai mahkota perak, dengan latar belakang kehijauan.
Pasangan ini berjalan berpegangan tangan di jeti kayu di tepi air, memakai pakaian tradisional Iban lengkap. Mereka tersenyum sambil memandang ke hadapan, dengan latar belakang pokok hijau.
Pasangan dalam pakaian tradisional Iban berdiri di dalam rumah panjang, saling berpandangan mesra. Lelaki memegang bahu wanita, kedua-duanya tersenyum gembira dalam suasana tradisional.
Pakaian Tradisional Orang Iban/Ngepan Iban.
A modern love story beautifully anchored by our rich Borneo heritage ; Oohaa! Gari adat dikena, tanda pengerindu tua udah chukup mutus di ati dulu, diatu ngau belama ya. #prewedding #borneo #ootd #GrowWithLemon8
Nysaaa02_

Nysaaa02_

65 suka

Seorang wanita berambut merah jambu dan kelabu memakai baju coklat muda dan rantai emas. Terdapat teks '9+10 >>' di atas gambar.
parik kupuo nyhup langkau
jellybeeARbaby

jellybeeARbaby

19 suka

Seorang pria muda bertato motif Dayak Iban di dada, lengan, dan kaki. Ia mengenakan pakaian adat Dayak lengkap dengan topi bulu enggang, kalung tengkorak, dan mandau. Berpose dengan tatapan tajam di latar hutan hijau yang asri dan sedikit buram.
1.bukak gemini ai 2.tambahkan foto 3.masukan teks di bawah ini👇 seorang pria dengan usia 20 tahun, badan kurus sedikit berisi, wajah asli dengan tatapan tajam. Berpose khas pria pejuang Dayak yang penuh tato di bagian dada, lengan dan kaki yang bermotif khas orang dayak iban. Menggunakan pakai
Adi Chaulima

Adi Chaulima

52 suka

daun ubi tombuk lauk kampung Borneo
Masak lagi masak lagi inilah ibu surirumah sepenuh masa mencari apa mahu di masakan untuk keluarga tercinta saya Tracy channel 👉🏻Masak Daun ubi tombuk #Daunubitobuk #laukkampung #ChefBorneo #anakiban #masakanDayak #Tracychannel
Tracy channel

Tracy channel

99 suka

pakaian tradisional Dayak laut iban sarawak❤️#sarawakkuching#fyppppp
🐼 didek 🐼

🐼 didek 🐼

2 suka

Ayam masak terung iban
#RankThis: 🏅️SANGAT SEDAP
Mummy

Mummy

5 suka

Dayak Iban
sophiabgj

sophiabgj

38 suka

TERUNG IBAN + SARDIN IKAN 😍
🌟Rate:4/5:
Sarian Timban

Sarian Timban

3 suka

Seorang wanita anggun memakai busana upacara tradisional Iban Sarawak yang rumit, dihiasi syiling perak, aksesori suku kaum, dan corak tenunan. Dia memakai hiasan kepala "Sugu Tinggi", barang kemas perak, dan kasut tumit tinggi, berpose anggun di latar belakang studio biru gelap dengan pencahayaan sinematik.
Tengok prompt? 👇🏻
Using photo appeal, edit it with an elegant woman (base on image )wearing elaborate traditional Sea Dayak / Iban Sarawak ceremonial attire same with the uploaded reference image 100%. She wears a richly detailed traditional outfit decorated with layered silver coin ornaments, metallic tribal access
SSLrainbowS

SSLrainbowS

47 suka

Gambar menunjukkan timbunan sayur-sayuran hijau segar yang dikenali sebagai tonsom mansabi, kasam ensabi, sawi dayak, atau jeruk ensabi iban, sedia untuk diproses.
Sayur-sayuran hijau yang telah dicincang halus sedang diramas lembut dalam mangkuk, dengan arahan untuk menambah garam secukup rasa sebagai langkah penyediaan.
Sayur-sayuran hijau yang telah diramas dicampur dengan nasi panas dalam mangkuk, menunjukkan proses penyediaan jeruk ensabi dengan nasi.
jeruk ensabi
#makanankampung #fyppppppppppppppppppppppp #masakanrumahan
ᩚʚkateᥫ᭡

ᩚʚkateᥫ᭡

3 suka

Bunsu Rusa
Adalah legenda Dayak IBAN Kisah cinta seorang pria ( Siluman Rusa ) kepada Dara Lintang #Dayakviral #TipsLemon8 #bunsurusa
Uye Motivation

Uye Motivation

9 suka

Gambar dekat semangkuk Sup Terung Iban, mengandungi potongan ikan, hirisan terung, dan bahan-bahan lain dalam kuah perang kemerahan yang pekat. Mangkuk berwarna-warni dengan jalur biru dan oren.
Terung Iban Sup
#MomenTakTerlupa
Welbie Quin WLY

Welbie Quin WLY

2 suka

Fakenail Handmade💅🏻 RM38/set Freepos✅ Size Xs s m✅ Boleh request Colour base✅ #pressonnails #kukugawai #fypsarawak #ibansarawak #borneo
ArsBeautytouch

ArsBeautytouch

0 suka

Seorang wanita anggun memakai pakaian istiadat tradisional Iban Sarawak yang rumit, dihiasi syiling perak, aksesori logam, dan hiasan kepala Sugu Tinggi, duduk anggun di kerusi biru. Dia tersenyum ke kamera, mempamerkan pakaian budaya yang kaya dengan latar belakang studio biru gelap.
Prompt; Using photo appeal, edit it with an elegant woman (base on image )wearing elaborate traditional Sea Dayak / Iban Sarawak ceremonial attire same with the uploaded reference image 100%. She wears a richly detailed traditional outfit decorated with layered silver coin ornaments, metallic trib
Supiate Unjung Lenggang

Supiate Unjung Lenggang

38 suka

Kolaj empat gambar memaparkan koleksi pakaian tradisional Iban. Termasuk lelaki dan wanita Iban dalam persalinan penuh, serta rajah berlabel komponen Ngepan Iban wanita.
Rajah terperinci menunjukkan pandangan depan dan belakang pakaian tradisional wanita Iban (Ngepan Iban), dengan label setiap komponen seperti Sugu Tinggi, Marik Empang, Lampit, dan Kain Karap.
Dua kanak-kanak perempuan Iban memakai pakaian tradisional Ngepan Iban yang lengkap dengan hiasan kepala, kalung, dan perhiasan perak, berdiri di hadapan latar belakang tradisional.
📌PAKAIAN TRADISIONAL MASYARAKAT IBAN
Pakaian tradisional lelaki Iban terbahagi kepada dua iaitu Kain Sirat dan Dandong. Kain Sirat dikenali juga sebagai kain cawat merupakan pakaian asas kaum Iban. Sirat dipakai dengan cara melilitnya dipinggang dan celah kelengkang. Hujung kain ini dijuntaikan dari pinggang ke hadapan dan belakan
naaalemo✿

naaalemo✿

24 suka

daun ubi tombuk
Masak lagi masak lagi inilah ibu surirumah sepenuh masa mencari apa mahu di masakan untuk keluarga tercinta saya Tracy channel 👉🏻Masak Daun ubi tombuk #Daunubitobuk #laukkampung #ChefBorneo #anakiban #masakanDayak #Tracychannel
Tracy channel

Tracy channel

77 suka

Kaki Ayam Terung Dayak
Oi! Senang je ni! Main campak je! Masuk semua bahan dalam periuk dan masak sampai terung dayak lembut. Siap! Apa nak susah susah? 😀
Lovebellbelle

Lovebellbelle

3 suka

BUJANG ULU SUNGAI #marinajara #laguiban2026 #lagudayakviral #kalimantan #fyppppppppppppppppppppppp
Lemon8er

Lemon8er

2 suka

Lagu Iban Dayk Remix terbaru || Dj Pengidup Bujang
Lagu Iban Dayk Remix terbaru || Dj Pengidup Bujang #Lemon8Tutorial #djshyril #RamadanBermakna #laguiban #laguiban2026
Dj Shyril

Dj Shyril

1 suka

Nguai ke nn aku pan sanggup😆 #ibandayak #sarawaktiktok #MaluKe
Igat😉

Igat😉

10 suka

sudah masak kita makan yang kita sudah memasak.
Masak lagi masak lagi inilah ibu surirumah sepenuh masa mencari apa mahu di masakan untuk keluarga tercinta saya Tracy channel 👉🏻Masak Daun ubi tombuk #Daunubitobuk #laukkampung #ChefBorneo #anakiban #masakanDayak #Tracychannel
Tracy channel

Tracy channel

111 suka

Adat Orang Iban menjadi Inspirasi#taukeniomrpork
Taukenio Mr Pork

Taukenio Mr Pork

6 suka

masakan khas orang Dayak Kalimantan
#masak ekstrim # masak bayi lebah hutan #dayak Kalimantan Kec. Simpang Hulu
Endang  dayak ♍🎀

Endang dayak ♍🎀

0 suka

Gambar dekat sagu mentah yang berbutir-butir, dengan teks "KAMU PERNAH BUAT KAH SAGU GORENG???" di tengah.
Tangan memegang sagu mentah, dengan teks "orang suka Ambuyat kan, kepurungg.. tapi sy mau bikin sagu goreng" di atas dan bawah.
Sagu mentah dalam mangkuk, dengan arahan teks "pertama kita kena kasi hancur hancur ni sagu jangan ada yang beketul ketul yaaa..".
kamu pernah buat kah sagu goreng???
selain buat ambuyat, buat sagu kering ni pun sedap last mkn ni masa ada famly kawinn, sgt tllu lama masa tu, mcm zaman budak budak lagi... kebanyakan famly sebelah bapa adalah Iban Sea Dayak.. jdi inila resipi yg dorg bt masa kawinan tuu...
ᩚʚkateᥫ᭡

ᩚʚkateᥫ᭡

1 suka

Save the date Gaiz, 01 MAY 2026 #bujangulusungai #marinajara #fyppppppppppppppppppppppp #lagudayakviral #laguibansarawak
Lemon8er

Lemon8er

2 suka

Stay tune 😍 Release in May 2026 #BujangUluSungai #marinajara #fyppppppppppppppppppppppp #lagudayak #laguibansarawak
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Seorang lelaki Iban memakai pakaian tradisional lengkap dengan hiasan kepala berbulu, baju kulit haiwan, sarung tangan bercorak tatu, keris di pinggang, dan perisai. Dia berdiri di dalam hutan.
Pakaian tradisional lelaki Iban.
Ok tak yang dalam gambar tu? Cuba komen..... #geminiai #ibansarawak #ngepaniban
Prsdnt_Giffie

Prsdnt_Giffie

1 suka

Lelaki dan wanita berposing belakang ke belakang di bawah para-para yang ditumbuhi pokok menjalar, di sebuah lokasi luar.
Lelaki dan wanita tersenyum sambil mengangkat tangan di jalan raya, dengan latar belakang pemandangan gunung yang megah.
Wanita itu tersenyum lebar dengan tangan terbuka di jalan raya, berlatarbelakangkan pemandangan gunung yang indah.
#tumketumbaantukamba #marinajara #aldosagaa #lagudayakiban #viraltiktok @Aldo Sagala
Lemon8er

Lemon8er

0 suka

Coming Soon! Bujang Ulu Sungai by Marina Jara Special collab with Media Picture #BujangUluSungai #laguiban #lagudayak #lagudayakviral #marinajara @Aldo Sagala
Lemon8er

Lemon8er

1 suka

Beberapa ikat kepala Bidayuh gaya 'Fullcoin' dengan manik berwarna-warni dan hiasan syiling, dipegang di tangan, menunjukkan pelbagai corak.
Cengkaman tangan menunjukkan mekanisme rantai boleh laras pada ikat kepala Bidayuh, dihiasi manik dan loket daun perak.
Empat gambar seorang wanita memakai ikat kepala Bidayuh berbeza, mempamerkan pelbagai corak manik dan hiasan syiling.
Bidayuh Heandband style🔥 comes with SEt✨
Mau order Whtspp owner- Kosong138401354. Item readystok✅ Klau hbis stok pos 1-2hari✅ Pos dari JB/Perak. #foryou #xybca #bidayuhserian #bidayuh #dayungbidayuh #sarawaktiktok #fypsarawak #sarawakviralvideo #borneo #dayakviral #ibansarawak #dayung #viral #harigawai #headband #headbandbidayuh
ArsBeautytouch

ArsBeautytouch

0 suka

Seorang wanita tersenyum sambil mengacau daun ubi tombuk yang hijau dalam kuali besar di dapur, menunjukkan proses memasak.
Wanita itu tersenyum sambil menunjukkan daun ubi tombuk yang telah dimasak di atas sudip, sedia untuk dihidangkan.
Wanita itu tersenyum sambil memegang semangkuk penuh daun ubi tombuk yang telah siap dimasak, menunjukkan hasil akhir.
daun ubi tombuk
Masak lagi masak lagi inilah ibu surirumah sepenuh masa mencari apa mahu di masakan untuk keluarga tercinta saya Tracy channel 👉🏻Masak Daun ubi tombuk #Daunubitobuk #laukkampung #ChefBorneo #anakiban #masakanDayak #Tracychannel
Tracy channel

Tracy channel

28 suka

Bab 4 Sejarah T2
Sri Savishra

Sri Savishra

3 suka

Nantikan 1 May 2026 #bujangulusungai #marinajara #laguiban2026 #lagudayak #fyptrending
Lemon8er

Lemon8er

2 suka

Seorang wanita muda tersenyum memakai pakaian tradisional Iban yang indah. Pakaian itu menampilkan manik-manik rumit, kalung, tali pinggang perak, dan bulu di rambutnya, mencerminkan warisan dan jiwa Sarawak.
PROMPT AI IBAN ATTIRE
Rooted in heritage, wrapped in grace. A touch of Sarawak soul, woven through every bead, every thread, every story. 🌿🪶
Aidenkama

Aidenkama

5 suka

Budak-budak baru belajar
Pelapis band taboh Nanga Matau, Machan #tabohiban #gawaidayak #gawai2026 #kidsactivity #creatorsearchinsights Kanowit
Kanowit_Overland

Kanowit_Overland

0 suka

#drama #segender #pelangi #borneo #nazimcoway
dom_jelai

dom_jelai

2 suka

🙌 #dayakviral #ofshorelife #sarawaktiktok
Alex J Agai

Alex J Agai

0 suka

Allahuakbar dah lama nak buat Tarian Iban Dayak nie.Ank Dara umah yg mengenal kan lagu nie. Allahu mendayu bunyi nya. Walau pun Mitos cuba gak buat utk Anak. Anak ckp Justices4zara Mommy. Buku Scrap Book utk Subject Sejarah dia ambil Datu Mustapha Bin Datu Harun sbgai Tokoh Pemimpin … #salamuk
🍉Eeja🍉

🍉Eeja🍉

1 suka

#marinajara #laguiban2026 #lagudayak #viral #bujangulusungai
Lemon8er

Lemon8er

1 suka

Seorang wanita, OliviaGiva Johnny, berdiri di hadapan dinding biru muda, memakai baju tanpa lengan putih dan skirt coklat muda. Dia berambut panjang gelap, berkaca mata, dan tersenyum.
1991 | SARAWAKIAN | IBAN
Hello 👋 #JujurDiLemon8 #MyFreeTime #Hello2026 #ViralKini
Lesung Pipit 🫦

Lesung Pipit 🫦

13 suka

“Serepak” dalam lirik lagu ini merupakan buluh yang dibentuk tajam menyerupai bintang sebagai petua menakutkan roh jahat atau hantu raya dimana serepak ini dipercayai mencucuk mata hantu. Lagu ini menceritakan tentang amalan “bulu babas” atau daun hutan diatas telinga kiri sewaktu hujan panas. “A
Lemon8er

Lemon8er

2 suka

ayam pansuh didalam periuk lauk kampung kita Dayak
Masak ayam pansuh didalam periuk campur Daun ubi,buah kentang , bunga kantan, puak tepus, bawang merah,bawang putih,halia #foodcefBerneo #laukkampung #AnakIban #good #Laukkitaiban #Tracychannel
Tracy channel

Tracy channel

13 suka

Lihat lagi