Read 10 rounds. Not as much as "teach" 1 round (Feynman technique).
Have you ever finished reading? It seems to be remembered, but when entering the exam room, I can't imagine...That's because we're trapped in the Illusion of Competence by just reading through the eyes.
Today, let's share Feynman Technique, a technique from a Nobel Prize-winning physicist that emphasizes "understanding" rather than "memorization."
Why does it work? Because the brain remembers it best when we "scrutinize" information into our own language, not just by receiving information.
4 Steps to take:
1️⃣ Write a section: Choose one curious subject.
2️⃣ Teach a 6-Year-Old: Explain It in Simple Language, Do Not Use Hard Terms (If You Can't Explain It, We Don't Know)
3️⃣ Find a Blind Spot: Where to explain a jam, go back and read only that spot (save time reading review)
4️⃣ Compare: Let's try to find a closer subject to compare to visualize it more clearly.
Try to use it and know that learning to understand is more economical than memorizing a lot of brain energy! 📖✨
# Study techniques # Develop yourself # Reading techniques # Studying # FeynmanTecnique
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ลองใช้เทคนิค Feynman พบว่าการเลือกหัวข้อย่อยและเขียนออกมาเป็นภาษาง่ายๆ ทำให้เราเห็นความเชื่อมโยงของเนื้อหาอย่างชัดเจนมากขึ้น แม้แต่เรื่องที่ซับซ้อน เช่น วิทยาศาสตร์หรือคณิตศาสตร์ การอธิบายด้วยภาษาแบบเด็ก 6 ขวบ เราต้องกลั่นกรองข้อมูลให้เข้าใจจริง ทำให้รู้จุดที่งงหรือต้องอ่านทบทวนใหม่จริงๆ ต่างจากการอ่านซ้ำที่แค่ผ่านตา ตัวอย่างง่ายๆ ที่นำมาใช้บ่อยคือ การเปรียบเทียบ เช่น การอธิบายวิธีตากผ้าให้แห้งโดยใช้โมเลกุลน้ำและลมเป็นตัวช่วย ทำให้เข้าใจกลไกเบื้องหลังได้ชัดเจนขึ้นและจำได้นานกว่า การอ่านทบทวนสิบรอบ ในกรณีที่เจอจุดอธิบายไม่ได้ ต้องกลับไปหาข้อมูลเฉพาะจุดนั้นใหม่ จะช่วยประหยัดเวลาและกำลังสมองมากกว่าเดิม เพราะเราไม่ต้องทบทวนเนื้อหาทั้งหมดแต่เน้นเฉพาะส่วนที่ยังไม่เข้าใจ นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมเชิงลึกกับเนื้อหายังช่วยสร้างความมั่นใจเวลาถามตอบหรือสอบ เพราะไม่ใช่แค่จำชื่อเรื่องหรือคำศัพท์ แต่เข้าใจเหตุผลและแก่นของเรื่องจริงๆ แนะนำว่าลองทำไดอารี่เล็กๆ จดหัวข้อและสรุปด้วยภาษาง่ายๆ แล้วสอนเพื่อนหรือคนในครอบครัวดู จะเห็นผลลัพธ์ชัดเจนว่าสมองจะจดจำได้ดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อครับ