2/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกผักคะน้าที่บ้านถือเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราได้ผักสดใหม่และปลอดสารพิษโดยตรงจากสวนของตัวเอง สำหรับคนที่เริ่มต้นปลูกผักคะน้า ผมขอแนะนำให้เลือกพันธุ์ที่เหมาะกับสภาพอากาศและดินของพื้นที่เพื่อให้ได้ผลผลิตที่ดีและใบผักที่กรอบอร่อย วิธีปลูกไม่ยาก แค่ดูแลเรื่องการรดน้ำและการให้ปุ๋ยอย่างเหมาะสมก็สามารถปลูกได้ในระยะเวลาไม่นาน นอกจากการปลูกผักคะน้าเองแล้ว การนำผักคะน้ามาปรุงเป็นอาหารก็เป็นเรื่องสนุกและเพิ่มความอร่อยได้ง่ายๆ อย่างการกินผักคะน้ากับกุ้งแช่น้ำปลา สูตรนี้ได้ความกรอบสดของผักคะน้าที่ปลูกเอง ผสมผสานกับรสชาติเผ็ดเปรี้ยวของน้ำปลาร้าปรุงรสและความหวานจากกุ้งสด ทำให้เมนูนี้กลายเป็นของว่างหรือกับแกล้มที่ลงตัวสุดๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผักคะน้าที่ปลูกเองมีความกรอบมากกว่าที่ซื้อจากตลาด และยิ่งกินคู่กับกุ้งแช่น้ำปลาแซ่บนัวนี้ ทำให้หยุดกินไม่ได้จริงๆ การเลือกกุ้งสดๆ มาปรุงและการปรับรสชาติน้ำปลาร้านั้นเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยให้อาหารจานนี้แซ่บสะใจ เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารไทยรสจัดและอยากทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียปลูกผักไว้กินเอง ผักคะน้าเป็นตัวเลือกที่ง่ายและให้ผลผลิตเร็ว อีกทั้งเมนูผักคะน้ากุ้งแช่น้ำปลายังเป็นเมนูที่แนะนำให้ลองทำตาม เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ช่วยเติมความสดชื่นและความสุขให้กับมื้ออาหารของคุณได้อย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ปลูกผักลดต้นทุนในร้าน
ปลูกผักใช้ในร้าน ลดต้นทุนจริง จากประสบการณ์ตรงของเราเอง ร้านเราเริ่มปลูกสวนผักเล็ก ๆ ข้างบ้าน ตอนนี้มีทั้งผักสลัด ขึ้นฉ่าย และผักสวนครัวที่ร้านเราต้องใช้ 🥗ใช้ในร้านก็ได้ ผักสดม้ากกกก หอมมมม 💰เหลือก็แบ่งขายหน้าร้าน ผักไม่ค้างสต็อคนาน 🪴สด ปลอดภัย เพราะไม่ใส่ยาฆ่าแมลงเลย บางกำเราก็ขายแค่
พิมพ์รินทร์คนขยัน

พิมพ์รินทร์คนขยัน

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌เมนู:ผัดเผ็ดลูกชิ้นใส่ผักคะน้า
#เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #ผัดเผ็ด #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 24 ครั้ง

Cr.เอ อมารี
เวลาปวดหัวหรือไมเกรน หลายคนต้องทนทั้งวัน 😣 แต่บางครั้งของง่าย ๆ ที่ปลูกไว้ข้างครัวก็อาจช่วยให้รู้สึกสบายขึ้นได้ หนึ่งในนั้นคือ *สะระแหน่* 🌿 กลิ่นหอมเย็นตามธรรมชาติช่วยให้รู้สึกสดชื่น และหลายคนนิยมนำมาชงเป็นชาดื่มเพื่อผ่อนคลาย ถ้าอยากลองแบบง่าย ๆ ทำตามนี้ 1. เด็ดใบสะระแหน่สดประมาณ 1 กำมือ
น้ำเย็น24💦🍀

น้ำเย็น24💦🍀

ถูกใจ 24 ครั้ง

ปลูก Watercress
ประโยชน์ของผักวอเตอร์เครส (Watercress) 🌿 บำรุงสายตา มีวิตามินเอและลูทีน ช่วยลดความเสื่อมของดวงตา เสริมภูมิคุ้มกัน วิตามินซีสูง ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ต้านหวัดและการติดเชื้อ ต้านอนุมูลอิสระ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง บำรุงกระดูกและฟัน มีแคลเซียมและวิตามินเค
Kumviang Shop

Kumviang Shop

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงและป้องกันกุหลาบหลายชนิดวางอยู่บนโต๊ะไม้ โดยมีข้อความระบุว่า "ปลูกกุหลาบ เพื่อนๆใช้กี่ตัว ตัวบำรุง ป้องกันดีๆทั้งนั้น มีอะไรใส่ไม่ยั้ง"
มือถือถุงผลิตภัณฑ์ "กัปตัน เมธา+บิว EXTRA PLUS" สำหรับป้องกันเพลี้ยไฟ ไรแดง และแมลงอื่นๆ ระบุว่าเป็นสารชีวภาพเพาะเชื้อจากแล็บ 100%
มือถือถุงผลิตภัณฑ์ "กัปตัน บีที EXTRA PLUS" สำหรับกำจัดหนอนทุกชนิด ระบุว่าเป็นสารชีวภาพเพาะเชื้อจากแล็บ 100%
ปลูกกุหลาบ เพื่อนๆใช้กี่ตัว กำจัด บำรุง
ปลูกกุหลาบ เพื่อนๆใช้กี่ตัว กำจัด บำรุง #ปลูกกุหลาบ #ทาสกุหลาบ #ปลูกกุหลาบมือใหม่ #ทีมชีวิตอยู่บ้าน
ทีมชีวิตอยู่บ้าน

ทีมชีวิตอยู่บ้าน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผักคะน้า ดีต่อสะเก็ดเงิน!!!
#โรคสะเก็ดเงิน #รักษาสะเก็ดเงิน #สะเก็ดเงินที่เล็บ #โรคผิวหนัง #ข้ออักเสบสะเก็ดเงิน
ดูแลสะเก็ดเงิน

ดูแลสะเก็ดเงิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

อะบิว เอบิว ไต้หวัน
ผลไม้แปลก ปลูกง่าย ติดผลไวรสชาติหวานหอม #เอบิว #เอบิว
six9Farm

six9Farm

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงผลไม้ที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อกินยาต้านมะเร็ง ได้แก่ เกรปฟรุต ส้มโอ ส้มขม มะนาวเขียว และมะเฟือง เนื่องจากมีสารฟูราโนคูมารินที่ยับยั้งเอนไซม์ CYP3A4 ทำให้ระดับยาในร่างกายสูงขึ้น
ภาพอธิบายอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการกินผลไม้ต้องห้ามขณะใช้ยาต้านมะเร็ง เช่น ยาไม่ถูกเผาผลาญ ระดับยาในเล�ือดสูงผิดปกติ เสี่ยงพิษจากยาถึงชีวิต โดยเฉพาะกลุ่มยามุ่งเป้า ยาเคมีบำบัดชนิดทาน ยา ADC และยากดภูมิคุ้มกัน
ภาพชี้แจงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินผลไม้ต้องห้าม เช่น การเว้นเวลากิน การกินเพียงเล็กน้อย หรือการห้ามแค่เกรปฟรุตนั้นไม่จริง ผลของส้มโออยู่ได้นาน 24-72 ชั่วโมง และอาจนำไปสู่ภาวะเม็ดเลือดขาว/เกล็ดเลือดต่ำ หัวใจเต้นผิดจังหวะ ตับ-ไตเสียหาย และท้องเสียรุนแรง
🚨กินยาต้านมะเร็ง “ผลไม้กลุ่มนี้” ห้ามกินเด็ดขาด!
👉 ช่วงฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว เป็นฤดูที่ ส้มโอออกสู่ตลาด เนื้อแน่น ฉ่ำน้ำ รสเปรี้ยวหวาน ถูกใจใครหลายคน แต่สำหรับ ผู้ป่วยที่กำลังรับประทานยาต้านมะเร็ง เช่น ยามุ่งเป้า ยาต้านมะเร็งแบบเม็ด 👉 ส้มโอที่ดูเหมือนผลไม้ธรรมดา อาจกลายเป็น ความเสี่ยงด้านความปลอดภัยในการใช้ยา ได้แก่
Fuda Cancer Thailand

Fuda Cancer Thailand

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍂ผักปลังแดง ผักพื้นบ้านมากประโยชน์ ปลูกง่าย โตไว เก็บกินได้ทั้งปี” ❤️
🍂ผักปลังแดง ผักพื้นบ้านมากประโยชน์ ปลูกง่าย โตไว เก็บกินได้ทั้งปี” ❤️ 🌱 ผักปลังแดง ผักพื้นบ้านที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ ลำต้นสีแดงอมม่วงสวยงาม ใบอวบน้ำ ปลูกง่าย โตไว เหมาะปลูกไว้กินเองที่บ้านค่ะ ✨ สรรพคุณเด่น • มีใยอาหารสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย • มีวิตามินเอและเบต้าแคโรทีน ช่วยบำรุงสายตา
Liver Green

Liver Green

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเคล็ดลับดูแลผักสวนครัว 4 ชนิด (คะน้า, ผักกาดขาว, ผักคอส, กรีนโอ๊ค) ให้โตไวในหน้าร้อน โดยมีคำแนะนำเฉพาะสำหรับการพรางแสง การรดน้ำ และการบำรุงดิน เพื่อป้องกันผักโตช้าและใบไหม้
ใครปลูกผักแล้ว ”ไม่โต“ บ้าง? มาดูวิธีแก้เฉพาะทางช่วงหน้าร้อนกัน! 👇
หลังจากที่ตติยาทำตารางติดตามความสูงของผักแล้ว ปรากฎว่า ผักเราโตช้าจริงๆแหล่ะ ใครเป็นเหมือนเรามั้ยคะ? สงสัยอากาศร้อนเกิน (ขนาดเรายังแทบจะไม่ไหว) ผักสวนครัวที่อุตส่าห์ปลูกเลยโตช้าผิดปกติ บางทีก็ใบไหม้ไปเฉยๆ เลย ☀️🌿 วันนี้เราไปหาเทคนิคดูแลเฉพาะสำหรับผักที่โตช้ามาฝากเพื่อนๆ Lemon8 ค่ะ หน้าร้อนคือโจท
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังถือผลิตภัณฑ์ซันซิลลดผมร่วง พร้อมรีวิวคุณสมบัติ เช่น กลิ่นหอม เนื้อแชมพูใสเข้มข้น ฟองนุ่ม และผลลัพธ์หลังใช้ที่ผมร่วงน้อยลง ผมนุ่มสลวย มีวอลลุ่ม และแข็งแรงขึ้น
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ซันซิล 4 ชิ้น พร้อมขั้นตอนการดูแลผม 4 ขั้นตอน ได้แก่ สระ นวด หมัก และฉีดเซรั่ม เพื่อลดผมร่วง บำรุงผมให้แข็งแรง และเพิ่มวอลลุ่มให้ผมดูหนาขึ้น
มือกำลังตักเนื้อทรีตเมนต์มาส์กผมสีขาวข้นจากกระปุกสีม่วงของซันซิล โดยมีผลิตภัณฑ์อื่นๆ วางอยู่ด้านหลัง แสดงให้เห็นถึงเนื้อสัมผัสของมาส์กผม
ปลูกฟาร์มผมหนา ต้องซันซิลสูตรใหม่!!!
#ผมร่วง #แชมพูลดผมร่วง #sunsilk #ซันซิล #คลิปนี้ต้องฟีด
SASI :) 🌸 ✮ 𓈒゚˒

SASI :) 🌸 ✮ 𓈒゚˒

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผักปลัง ปลูกง่ายคุณประโยชน์ที่ไม่ธรรมดา
ผักปลังมีประโยชน์หลากหลาย ทั้งในด้านโภชนาการและสรรพคุณทางยา ช่วย บำรุงร่างกาย เสริมระบบขับถ่าย จากใยอาหารและสารเมือกช่วยระบายอ่อนๆ บำรุงสายตาและผิวพรรณ จากวิตามินเอและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วย เสริมสร้างกระดูกและฟัน จากแคลเซียมและฟอสฟอรัส และยังสามารถใช้เป็น สีผสมอาหารจากธรรมชาติ จากผลสีม่วงแดงได้
สวนสร้างสุข

สวนสร้างสุข

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหน้าปกเกม Morikomori Forest Life แสดงตัวละครหญิงกำลังเก็บผลไม้ มีแมวสีเหลืองอยู่ข้างๆ และมีข้อความว่า 'ปลูกผัก • ทำอาหาร' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอเกมแสดงตัวละครหญิงยืนอยู่กลางหมู่บ้าน มีข้อความว่า 'กลับบ้านเกิด มาทำฟาร์มกัน!' และแถบเมนูด้านล่าง
ภาพหน้าจอเกมแสดงตัวละครหญิงที่ปรับแต่งแล้ว พร้อมเมนูการปรับแต่งตัวละครและทักษะต่างๆ เช่น การตัดไม้และการขุดเหมือง
Morikomori 🌸🌿 ปลูกผัก • ทำอาหาร
ชื่อเกม : Morikomori forest life >> รีวิวฉบับ game play << กดดู game play แบบวิดีโอตรงนี้!📍 🌿 สร้างตัวละครในแบบของตัวเอง เลือกเสื้อผ้า ทรงผม สีผม ได้ด้วยนะ เรื่องราวคือเราจะกลับไปอยู่บ้านเกิดในวัยเด็ก ในหมู่บ้านโคโมริ (Komori Village) ที่เต็มไปด้วยเพื่อนบ้านแสนน่ารัก🥰🩷 🌾เราสา
Tamn🌻

Tamn🌻

ถูกใจ 188 ครั้ง

ต้นเอบิวต้นไม้ที่น่าปลูกติดสวน
เป็นต้นไม้ที่ผมนำมาปลูกที่สวน ต้นเอบิว #ต้นเอบิว #ต้นอะบิว #ผลไม้
สวนกับธรรมชาติกับแก๊งสี่ขา

สวนกับธรรมชาติกับแก๊งสี่ขา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำเองกินเอง วันนี้💕
เมนู ผัดคะน้าหมูสับ สูตรอร่อย ทำง่าย 🥬✨ วัตถุดิบ 💬 คะน้า 300 กรัม หมูสับ 200 กรัม พริกกระเทียมตำ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส ครึ่ง ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำเปล่า 2-3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ ✨ ล้างคะน้า หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ตั้งกระ
ทำเองกินเอง 🧆🤤🍳

ทำเองกินเอง 🧆🤤🍳

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้นมะละกอเตี้ยชุมแพปลูกในเข่ง✅
ต้นมะละกอเตี้ยชุมแพ (ชุด3 และ 4 ต้น) #ต้นมะละกอ #ต้นมะละกอเตี้ย #ต้นมะละกอเตี้ยชุมแพต้นเตี้ยพันธุ์แท้ #ต้นมะละกอเตี้ยชุมแพ #ต้นพันธุ์มะละกอเตี้ยชุมแพ
เอ อภิชาติ

เอ อภิชาติ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลูกดอกไม้กันค่ะ
Enuthaida🫧

Enuthaida🫧

ถูกใจ 579 ครั้ง

ข้อดีของมะรุมก่อนปลูก
ต้น มะรุม (Moringa oleifera) เป็นพืชสมุนไพรที่คนไทยรู้จักกันดี และถูกเรียกว่า “ไม้มหัศจรรย์” เพราะเกือบทุกส่วนของต้นสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ ทั้งในด้านอาหารและสมุนไพรค่ะ 🌿 ✅ ประโยชน์ของต้นมะรุม 1. ใบมะรุม อุดมด้วยวิตามินเอ ซี แคลเซียม และธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกัน ช่ว
บี บูรพา วิถีธรรมชาติ

บี บูรพา วิถีธรรมชาติ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลูกถั่วลันเตาไว้กินเอง
Khai Keaw

Khai Keaw

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลูกดอกไม้ในดวงใจ
“เราเป็นเหมือนภาพถ่ายของจักรวาล ในวินาทีที่เราเกิด” #ปลูกดอกไม้ในดวงใจ #วันนี้อ่านอะไรเธอ #oiyread
MUMOA

MUMOA

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม