จากประสบการณ์ที่พบเห็นบ่อยครั้ง หลายคนที่ไม่ค่อยออกไปเจอแดดกลางแจ้งกลับมีปัญหาฝ้าเข้มขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งสาเหตุที่พบก็คือ การได้รับแสง UV ที่มาจากแสงไฟในบ้านหรือแสงไฟในออฟฟิศที่เรียกว่ากระจุกไฟ นอกจากนี้ความร้อนสูงจากอุปกรณ์ต่างๆ ก็สามารถทำให้ฝ้าคล้ำขึ้นได้ แสง UV แม้จะอยู่ในร่มหรือบ้านก็ยังสามารถทะลุกระจกหรือหน้าต่างเข้ามากระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินในผิวเราได้ ทำให้ฝ้าเข้มขึ้นอย่างที่หลายคนไม่คาดคิด ถึงแม้จะไม่มีการโดนแดดโดยตรงก็ตาม สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่เหมาะกับสภาพแวดล้อม Indoor โดยควรเลือกกันแดดสูตร Water Base ที่เบาสบายผิวและมีประสิทธิภาพในการป้องกัน UV ด้วย การใช้ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอเมื่ออยู่ในบ้านหรือออฟฟิศสามารถช่วยลดการกระตุ้นฝ้าได้มาก นอกจากนี้ ควรพยายามลดเวลาการอยู่ใกล้แสงไฟที่ปล่อยรังสี UV สูง เช่น หลีกเลี่ยงการนั่งใกล้หน้าต่างที่รับแสงแดดในออฟฟิศ หรือใช้ฟิลเตอร์กรองแสง UV บนหน้าต่างบ้านจะช่วยลดโอกาสฝ้าขึ้นได้ สุดท้ายนี้ การดูแลสุขภาพผิวอย่างครบถ้วน เช่น การล้างหน้าอย่างถูกวิธี เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ก่อให้เกิดสิว และการบำรุงผิวด้วยวิตามินซีหรือสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยเสริมประสิทธิภาพในการลดฝ้าและทำให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน ทุกคนที่อยู่ในช่วงเวลาทำงานหรือใช้ชีวิตในอาคารสูงๆ ควรให้ความสำคัญกับการป้องกัน UV ในพื้นที่ Indoor ด้วยเช่นกัน เพราะไม่เช่นนั้นปัญหาฝ้าและผิวหมองคล้ำอาจเกิดขึ้นแม้ไม่โดนแดดเลย