จากประสบการณ์การดูแลผิวและแนะนำเรื่องสิวหลายปี Benzoyl Peroxide ถือเป็นสารที่มีประสิทธิภาพในการลดสิวอักเสบและลดแบคทีเรียต้นเหตุของการเกิดสิว แต่หลายคนอาจยังสับสนว่าควรใช้ยังไงให้ปลอดภัยและไม่ทำให้ผิวระคายเคืองจนเกินไป โดยส่วนตัว ผมแนะนำว่าควรใช้ Benzoyl Peroxide ในขั้นตอนการดูแลผิวหลังจากที่ล้างหน้าเรียบร้อยแล้ว โดยใช้ในปริมาณน้อย ๆ เพื่อแต้มเฉพาะบริเวณที่เป็นสิว ในระยะแรกควรทาน้อย ๆ เพื่อดูว่าผิวของคุณตอบสนองอย่างไร เพราะสารนี้อาจทำให้ผิวลอกหรือแห้งหนักได้ถ้าใช้มากเกินไปหรือใช้ทาทั่วใบหน้า สำคัญอย่างยิ่งคือไม่ควรใช้ Benzoyl Peroxide ก่อนล้างหน้า เพราะจะทำให้สารไม่ซึมเข้าสู่ผิวและอาจเพิ่มโอกาสทำให้ระคายเคืองมากขึ้น สำหรับคนที่มีผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย ควรเลือกใช้สูตรที่มีความเข้มข้นต่ำและสังเกตอาการของผิว หากมีผิวลอกหรือแสบแดง ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีสารทำให้ผิวแห้งหรือไวต่อแสง เช่น เรตินอยด์ หรือกรดผลไม้ เพื่อป้องกันการระคายเคืองที่อาจจะเกิดขึ้นได้ การใช้ Benzoyl Peroxide อย่างถูกวิธีจะช่วยให้สิวจางลงและลดการเกิดซ้ำได้ แต่ก็ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังและคำนึงถึงสภาพผิวของแต่ละคนเสมอ