ทำหน้าแล้วหน้าแข็ง ตาดุเพราะอะไร แก้ได้มั้ย⁉️ ใครเคยมีประสบการณ์ ลองมาแชร์กันได้ค่า😊 #หมอ #คลินิก #fyp

7/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเจอปัญหา “ทำหน้าแล้วหน้าดุ/ตาดุ” หรือรู้สึกว่า “หน้าแข็ง” หลังทำหัตถการ แล้วกังวลว่าแก้ได้ไหม จริงๆ ส่วนใหญ่มีสาเหตุที่พอไล่เช็กได้ และหลายเคสค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อเข้าที่ค่ะ (แต่ถ้ากังวลมาก แนะนำให้กลับไปพบผู้ทำหัตถการเพื่อตรวจประเมินนะคะ) สาเหตุที่พบบ่อยที่ทำให้หน้าดุ ตาดุ หรือหน้าแข็งหลังทำ 1) อาการบวมและตึงช่วงแรก หลังทำหน้าใหม่ๆ เนื้อเยื่อมักบวม ทำให้ตาเปิดน้อยลง หน้าดูตึงๆ เลยดู “ตาดุ” หรือ “หน้าดุ” ได้ โดยเฉพาะช่วง 3–14 วันแรก บางคนบวมนานกว่านั้นเล็กน้อย 2) กล้ามเนื้อบางมัดตึง/คลายไม่สมดุล ถ้ามีการลดริ้วรอย/ปรับกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผาก ระหว่างคิ้ว หรือรอบตา แล้วกล้ามเนื้อบางส่วนคลายมากกว่าส่วนอื่น อาจทำให้คิ้วตก ตาเหมือนปรือ หรือสายตาดูแข็งๆ ส่งผลให้หน้าดุโดยไม่ตั้งใจ 3) ปริมาณมากไป หรือวางตำแหน่งไม่พอดี บางหัตถการถ้าใส่ “เยอะไป” หรือวางจุดไม่เหมาะกับโครงหน้าเดิม จะทำให้สัดส่วนหน้าดูแข็ง หน้าดูแน่น หรือมุมตาดูเปลี่ยนไป จนคนรอบตัวทักว่าดูดุขึ้น 4) โครงหน้าเดิม + การยก/ดึงที่ทำให้คิ้วยกไม่เท่ากัน คนที่เดิมทีคิ้วชัน ตาเฉี่ยว หรือมีเบ้าตาลึก หากมีการยกบางจุด (เช่น หน้าผาก/หางตา) อาจทำให้คมขึ้นจนดูดุขึ้นได้ 5) พักผ่อนไม่พอ/ตาแห้ง/จ้องจอนาน ทำให้ตาดูแข็ง หลังทำหลายคนกังวล นอนน้อย ตาแห้ง น้ำตาน้อย ตาดูแข็งและดุขึ้นแบบชั่วคราวได้เหมือนกัน เช็กตัวเองแบบง่ายๆ ว่าควรรอดูอาการหรือควรปรึกษาแพทย์ - ถ้าเพิ่งทำไม่เกิน 1–2 สัปดาห์ และอาการหลักคือ “บวม ตึง ช้ำ” มักรอดูอาการได้ก่อน - ถ้าตาปิดไม่สนิท หนังตาตกชัด เห็นไม่เท่ากันมากขึ้นเรื่อยๆ หรือปวด บวมแดง ร้อน มีไข้ ควรรีบกลับไปพบแพทย์ทันที แนวทางแก้/ดูแลที่หลายคนทำแล้วช่วยได้ - ให้เวลาหน้าเข้าที่: หลายเคสดีขึ้นเองเมื่อบวมหายและเนื้อเข้าที่ - ประคบเย็น/อุ่นตามคำแนะนำของผู้ทำหัตถการ และงดนวด/กดแรงๆ เองถ้าไม่ได้รับอนุญาต - ถ้ารู้สึก “หน้าดุเพราะคิ้วตก/ตาปรือ” ให้ถ่ายรูปมุมเดิม แสงเดิมเทียบรายสัปดาห์ แล้วนำไปให้แพทย์ดู จะประเมินได้ตรงจุดมากขึ้น - ถ้าสงสัยว่า “หน้าแข็งเพราะเยอะไป/ตำแหน่งไม่พอดี” วิธีแก้มีได้หลายแบบ ขึ้นกับชนิดหัตถการและระยะเวลา ควรให้แพทย์เป็นคนวางแผนแก้อย่างปลอดภัย ทิปเล็กๆ เวลาปรึกษาเพื่อแก้หน้าดุ/ตาดุ เตรียมรูปก่อนทำ (หน้าตรง/ยิ้ม/เงยคิ้ว/หลับตา) + รูปหลังทำตามช่วงเวลา จะช่วยให้ประเมินว่าเป็นบวมชั่วคราวหรือเป็นจากการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อ/สัดส่วนค่ะ ถ้าใครเคยมีประสบการณ์ “หน้าแข็ง ตาดุ หลังทำ” ลองมาเล่าว่าเกิดหลังทำอะไร และใช้เวลากี่วันถึงเข้าที่กันได้เลยนะคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใจไม่แข็งห้ามถาม
แต่ละคนจะได้ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราเคยถาม AI อะไรไปบ้าง ‼️‼️คัดลอกได้ตามนี้ “with everything you know about me roast me without holding me back”‼️‼️
ใบไผ่🌿🐼

ใบไผ่🌿🐼

ถูกใจ 2662 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ ภาษาไม่แข็ง🇨🇳 แต่ทำงานล่ามเป็นงานแรก !! 😭⚠️
ช่วงมหาลัยคุยกับเพื่อนว่าจบไปของานไรก็ได้ที่ไม่ใช่ล่าม ใช่ค่ะประเดิมเลยงานแรก ล่ามสาว 🎀 จะบ้า55555555 ตำแหน่ง : Customer Relations officer (5 เดือนครึ่ง) ทำในโซน Department store (ฝั่งของเดอะมอลล์กรุ๊ปนะคะ) 🇨🇳เนื้องาน : ช่วยพี่พนักงานแก้ปัญหาให้คนจีน เปลี่ยนของ คืนของ ช่วยตามของหาย ชำระเง
จอมอคิวตี้ 🌸

จอมอคิวตี้ 🌸

ถูกใจ 680 ครั้ง

ปกหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' สีแดง มีภาพประกอบเครื่องมือทางนิติเวช เช่น DNA, แหนบ, กล้องจุลทรรศน์ และเข็มฉีดยา พร้อมคำเตือน 'ใจไม่แข็ง ! ห้ามอ่าน !' และระบุว่าเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1
ปกหลังหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพโครงกระดูกและเครื่องมือทางนิติเวช พร้อมคำโปรยเกี่ยวกับความตายและการสืบสวนหาคำตอบ และคำถามสำคัญ 5 ข้อในการชันสูตรศพ
หน้าเปิดหนังสือ 'นิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพวาดเครื่องมือทางนิติเวชและลายเซ็นนักเขียน กิตติศักดิ์ คงคา พร้อมคำเตือน 'ภาพต่อๆ ไป อาจมีภาพวาดที่น่ากลัว'
ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 683 ครั้ง

วิธีหุงข้าวให้นุ่ม ไม่แฉะ ไม่แข็ง
ใครเคยหุงข้าวแล้วแฉะบ้าง แข็งบ้าง หรือเม็ดข้าวไม่สวย ต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลยค่ะ 🍚💛 วันนี้อายมาแชร์วิธีหุงข้าวให้นุ่มกำลังดี เม็ดสวย ไม่เละ ไม่ดิบ ทำตามง่ายมาก เหมาะกับมือใหม่สุดๆ เคล็ดลับอยู่ที่การตวงข้าวให้แม่น ซาวข้าวพอดี ใส่น้ำให้เหมาะ แล้วพักข้าวหลังสุกก่อนคุยเบาๆ แค่นี้ข้าวก็ออกมานุ่มฟู น่าก
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 60 ครั้ง

มือใหม่หัดแต่งหน้าต้องเซฟ!วิธีกันคิ้วและเขียนคิ้วให้ดูละมุน ไม่แข็ง 😙
เปลี่ยนคิ้วรกให้เป็นคิ้วปัง! ใครที่ยังแต่งหน้าไม่เก่งหรือกันคิ้วทีไรแหว่งทุกที ลองมาดูวิธีนี้กันค่ะ รับรองว่าง่ายและช่วยให้หน้าดูละมุนขึ้นเป็นกอง (ดูความปังได้ที่รูป Before & After ในไฟล์ #คิ้วคือมงกุฎของใบหน้า #แต่งหน้าเบาๆ #เขียนคิ้ว #ฮาวทูแต่งหน้า
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 1825 ครั้ง

“เช็กดวงดูต้นทุนหน้า" ก่อนหาหมอ ทำแล้วสวยแบบพุ่ง แต่ไม่ตรงดวง ไม่ปังจะพังไม่เป็นท่า เป็นไงมาดูกัน: 💉
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจ "ฉีด" หรือ "เฉือน" ส่วนไหนบนใบหน้า ผมอยากให้คุณหยุดส่องกระจกสักนิด แล้วมาทำความเข้าใจกับ "ต้นทุนชีวิต" ของตัวเองก่อนครับ ในโลกของ Human Strategy การศัลยกรรมไม่ใช่แค่เรื่องความสวย แต่คือการปรับต้นทุน(ใบหน้า) ให้รองรับ วานาเสริมดวงชะตา ถ้าคุณไม่รู้ว
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '6 สาเหตุ ทำให้ขี้แข็ง' พร้อมภาพประกอบอุจจาระแข็งตัวการ์ตูนสีน้ำตาลมีหน้าตาโกรธและมีแก๊สสีเขียวลอยออกมา
ภาพอธิบาย 3 สาเหตุแรกของขี้แข็ง: ดื่มน้ำไม่พอ, กินไฟเบอร์น้อย, และนั่งนานเกินไป พร้อมภาพแก้วน้ำ, ผักผลไม้, และเก้าอี้โซฟา
ภาพอธิบาย 3 สาเหตุสุดท้ายของขี้แข็ง: กินอาหารย่อยยาก, ไม่ขับถ่ายทันที, และเครียดวิตกกังวล พร้อมภาพเนื้อดิบ, อุจจาระ, และสมองมีสัญลักษณ์เตือน
💀 6 สาเหตุ “ขี้แข็ง” ที่คุณอาจมองข้าม!
💀 6 สาเหตุ “ขี้แข็ง” ที่คุณอาจมองข้าม! ขี้แข็งไม่ใช่แค่เรื่องเล็ก! ถ้าปล่อยไว้ อาจทำให้ระบบย่อยอาหารพังได้! ⚠️ 🌿 วิธีป้องกันและดูแล ขี้แข็ง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อช่วยให้ขี้นิ่ม 🥦 ทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง 🧘 ออกกำลังกายเบา ๆ กระตุ้นการทำงานของลำไส้ 🥗 หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก และเน้นอาหารที่ย่
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 174 ครั้ง

Mindset การทำหน้าในวัยที่เปลี่ยนไป‼️
Mindset การทำสวยที่เปลี่ยนไปตามช่วงอายุ 20+ VS 30+ 👩🏻 โพสต์นี้เป็นเพียงแค่ความคิดเห็นส่วนตัวของหมอและจากประสบการณ์ส่วนตัวของหมอนะคะ ~ ใดๆแล้วทุกคนมีความชอบ ความพึงพอใจที่แตกต่างกัน ขอแค่ทำหัตถการให้เหมาะกับปัญหาที่เรากังวล แม้จะเพียงแค่อย่างเดียวก็จะทำให้เราสวยขึ้นและแก้ไขปัญหาได้ถูกจุดค่ะ
Dr.Chanya

Dr.Chanya

ถูกใจ 20 ครั้ง

🦴 กระดูกไม่แข็ง…ไม่ใช่แค่ “ขาดแคลเซียม”
หลายคนคิดว่าแค่กินแคลเซียมก็พอ แต่จริงๆ แล้ว “กระดูกของเรา” กำลังสร้าง–สลาย ตลอดเวลา แบบไม่หยุดเลยค่ะ! 📉 พออายุ 30+ ร่างกายเริ่ม “สลายมากกว่าสร้าง” โดยเฉพาะผู้หญิงวัย 40+ เสี่ยงกระดูกบาง กระดูกพรุน แบบไม่รู้ตัว . 💡 วิธีดูแลกระดูกให้แข็งแรง (ทำได้ทุกวัน) 💪 1. ออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม