Menghadapi situasi di mana anak sulit dibangunkan di pagi hari, terutama saat sahur, memang sering menjadi tantangan besar bagi para orang tua. Dari pengalaman saya sendiri dan berdiskusi dengan beberapa ibu, penting untuk menciptakan suasana yang tenang dan nyaman agar anak dapat bangun dengan mudah dan tanpa rewel. Salah satu hal yang sangat membantu adalah memastikan anak mendapatkan cukup tidur di malam hari. Pola tidur yang baik membuat anak jauh lebih siap untuk menghadapi rutinitas bangun pagi. Selain itu, hindari penggunaan gadget sebelum tidur karena bisa menyebabkan anak susah tidur dan akhirnya susah bangun. Proses membangunkan anak harus dilakukan secara lembut, bukan dengan cara yang mendadak atau terkesan 'shock therapy'. Memberikan transisi yang halus, misalnya dengan menyalakan lampu secara perlahan atau membangunkannya dengan suara lembut, terbukti lebih efektif. Bagi yang mengalami anak susah bangun di pagi hari, coba terapkan rutinitas yang konsisten setiap hari. Misalnya, waktu tidur dan bangun yang sama, serta sarapan atau sahur yang menarik dapat menjadi motivasi tambahan. Berdasarkan pengalaman dan berbagai konsultasi, memaksa anak terbangun dengan cara keras hanya membuat suasana menjadi kurang menyenangkan, bahkan dapat membuat anak merasa stres dan semakin susah bangun. Maka dari itu, ciptakan lingkungan yang mendukung, tenang, dan menyenangkan agar kebiasaan bangun pagi dapat terbentuk secara alami. Semoga tips ini membantu para ibu dalam membangun rutinitas sahur bersama anak dengan lebih mudah dan tanpa drama.