1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้วิตามิน Elevit ที่รวม DHA และ Choline พบว่าการทานวิตามินชุดนี้ช่วยให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นในเรื่องการบำรุงสมองและระบบประสาทของลูกน้อยในครรภ์ โดยเฉพาะสาร Folic Acid ที่ช่วยลดความเสี่ยงความพิการของหลอดประสาทอย่าง Neural Tube Defects นอกจากนี้ แคลเซียมที่เพิ่มเข้ามาด้วยสูตรพิเศษจากสาหร่ายทะเลไอซ์แลนด์ ยังช่วยให้แม่ตั้งครรภ์มีมวลกระดูกแข็งแรงขึ้นและดูดซึมได้ง่ายกว่าแคลเซียมทั่วไป ส่วนโคลีนและ DHA จะช่วยพัฒนาสมอง ระบบประสาท และสายตาของทารกอย่างเต็มที่ อีกทั้ง โปรไบโอติกที่ใส่ในวิตามินช่วยส่งเสริมระบบขับถ่ายและเสริมภูมิคุ้มกันให้กับแม่ท้อง ทำให้รู้สึกสบายท้อง ไม่อึดอัดระหว่างตั้งครรภ์ ถือเป็นวิตามินที่จัดเต็มสำหรับแม่ตั้งครรภ์ที่ต้องการดูแลครบทุกด้าน และแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมยาและอาหารเสริมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ แสดงคุณแม่กำลังถือโทรศัพท์ท่ามกลางผลิตภัณฑ์บำรุงครรภ์หลากหลายชนิด เช่น วิตามินซี โฟลิค ยาลดกรด วิตามินบี และยาแก้ปวด พร้อมคำแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทาน
ภาพแสดงหมวดหมู่วิตามินสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ประกอบด้วยวิตามินซี วิตามิ��นรวมและแร่ธาตุ และวิตามินบี พร้อมคำแนะนำการใช้งานและประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการแพ้ท้อง และเพิ่มพลังงาน
ภาพแสดงหมวดหมู่อาหารเสริมจำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ โฟลิคและแคลเซียม พร้อมคำอธิบายประโยชน์ เช่น บำรุงเลือด พัฒนาเซลล์ทารก และลดตะคริว รวมถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ยา/อาหารเสริม สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ฉบับมือใหม่นะคะ *ผิดพลาดตรงไหนต้องขออภัยด้วย หากท่านไหนมีความเห็นเพิ่มเติม คอมเม้นต์ได้เลยนะคะ อยากแนะนำ หรือสอบถามได้เลยค่ะ 😍🥰 ฝากกดติดตามไว้ รอบหน้าจะมาแชร์สกินแคร์คุณแม่ (คุณแม่บ้านนี้ สิวบุกหนักมาก ฮอร์โมนแปรปรวนมาก) #วิตามินคนท้อง #คุณแม่ตั้งครภ์ #ท้องแรก #บำรุงครรภ์ #อาหารเสร
FyFyrst✨

FyFyrst✨

ถูกใจ 94 ครั้ง

10 วิตามิน ไม่ควรกินเสริม 📌✅
10 วิตามินและแร่ธาตุที่ไม่ควรเสริม 💡 หลายคนคิดว่าวิตามินเสริมต้องดีต่อสุขภาพเสมอ แต่ความจริงคือ มีบางชนิดที่อันตรายต่อร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะในรูปแบบสังเคราะห์ (synthetic) ซึ่งร่างกายดูดซึมไม่ดี และอาจก่อให้เกิดผลเสียรุนแรง เช่น ทำลายตับ เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ หรือแม้กระทั่งมะเร็ง 🧡 1. วิตา
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 743 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ประกอบด้วย Choline, Probiotics, DHA, Vitamin และ Folic acid พร้อมข้อความระบุว่า "แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบำรุง รวมวิตามินที่ขาดไม่ได้"
ภาพยา Folic Acid ในแผงสีดำและสีเงิน พร้อมข้อมูลว่าช่วยป้องกันปากแหว่งเพดานโหว่และความผิดปกติของสมองไขสันหลัง ปริมาณที่แนะนำ 400-800 mcg/วัน ควรทานก่อนตั้�งครรภ์ 1-3 เดือน หรือช่วง 12 สัปดาห์แรก
ภาพขวดยา NATARAL-EZ วิตามินรวม+ธาตุเหล็ก สำหรับแม่ท้อง ช่วยป้องกันโลหิตจาง ควรทานในไตรมาสที่สอง และไม่ควรทานคู่กับแคลเซียม ควรห่างกันประมาณ 1 ชม.
อาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ต้องกิน อะไรบ้าง?
ตั้งแต่รู้ว่าท้อง...อย่างแรกที่เราทำคือหาข้อมูลว่า “แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบ้าง?” โพสต์นี้เลยรวมให้แบบคร่าวๆ ว่าอาหารเสริมแม่ท้องตัวไหนช่วยเรื่องอะไร ทานช่วงไหนได้บ้าง ใครกำลังท้องอยู่ หรือกำลังวางแผนจะมีน้อง ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลยนะคะ แล้วแม่ๆ ล่ะ...มีอาหารเสริมตัวไหนที่กินแล้วรู้สึกดี /
Mo Seng

Mo Seng

ถูกใจ 44 ครั้ง

ผลไม้ช่วยบำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์
แม่ท้องไม่รู้จะกินผลไม้อะไรดี ผลไม้บางชนิดช่วยบำรุงทั้งแม่และลูกในครรภ์นะคะ - กล้วย ลดตะคริว บำรุงเลือด - ส้ม เสริมวิตามินซี ป้องกันหวัด - แอปเปิ้ล ลดท้องผูก บำรุงหัวใจ - มะละกอสุก ช่วยย่อย ลดอาการแน่นท้อง - อะโวคาโด DHA บำรุงสมองลูก - เบอร์รี่ ต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
Aun' Uśmiech

Aun' Uśmiech

ถูกใจ 95 ครั้ง

มัดรวมวิตามินสำหรับผู้หญิง🫶🏻✨
วิตามินที่ออกแบบมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ ทาง 𝙈𝙀𝙂𝘼 𝙒𝙚 𝙘𝙖𝙧𝙚 มัดรวมมาให้แล้ว✨ แนะนำ 2 ตัวนี้เลย ♡⃛ Multilives - วิตามินเกลือแร่มากถึง 27 ชนิด - วิตามินรวมที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ เน้นบำรุงองค์รวมทั้งร่างกาย - ตอบโจทย์ปัญหาต่างๆของผู้หญิง 💊⏰: ทาน 1 เม็ดวันละ 1 ครั้ง หลังอาหารมื้อใดก็ได้
JJAR.ntm

JJAR.ntm

ถูกใจ 20 ครั้ง

วิตามินของคนวัยทำงาน 💪👩‍💻
แนะนำตัวที่ทานเองนะคะ ตัวช่วยดีๆสำคัญกับร่างกายมาก อย่าทำงานหนักจนลืมดูแลร่างกายนะคะ ภายนอกสู้มาก ภายในบอกไม่ไหว รีบบำรุงด่วนนน💊💉 ดูแลเนิ่นๆจะได้ไม่เสียใจภายหลัง #วิตามินวัยทำงาน #วิตามินเสริม #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Thenifah👾

Thenifah👾

ถูกใจ 79 ครั้ง

นมบำรุงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🏻🩷
#นมสำหรับคนท้อง #บำรุงครรภ์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
B.oonz

B.oonz

ถูกใจ 218 ครั้ง

รีวิววิตามินที่ทานระหว่างตั้งครรภ์กับหลังคลอด
EP.1 วันนี้จะมาแนะนำวิตามินระหว่างตั้งครรภ์กับอาหารเสริมที่เรากินระหว่างตั้งครรภ์ ที่เราทานวิตามินก็จะจะมีในแบบในภาพเลย สรรพคุณแต่ละตัวคุณแม่ไปลองเซิร์ชหากันดูนะ อันนี้เรามาบอกเฉยเฉยว่าเราทานตัวไหนบ้าง มีทั้งของที่คุณหมอให้มาแล้วก็ซื้อเสริม จมูกข้าวเราก็ทานตั้งแต่ไตรมาสสอง ทานคู่กับนมถั่วเหลื
ตั้งโอ๋ 😊

ตั้งโอ๋ 😊

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพมือถือเม็ดยาเสริมอาหารหลายชนิด พร้อมบรรจุภัณฑ์ด้านหลัง แสดงถึงผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียม โฟลิค DHA และธาตุเหล็ก สำหรับสตรีมีครรภ์.
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHA และโคลีน, ผลิตภัณฑ์เสริมโฟลิค และผลิตภัณฑ์เสริมธาตุเหล็ก พร้อมคำแนะนำปริมาณที่เหมาะสมสำหรับการบริโภค.
ภาพแสดงแผงผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมสองแผง โดยมีคำแนะนำปริมาณแคลเซียมที่เหมาะสมสำหรับการบริโภคในแต่ละวัน.
ตั้งครรภ์ทานอะไรเสริม?
DHA 💵 ราคา: 850 บาท Folic acid 💵 ราคา: 360 บาท ธาตุเหล็ก แผงละ 7 บาท แคลเซียม เม็ดละ 1.2 บาท (หมอจ่ายเป็นกล่องจาก รพ รัฐได้) รวมทุก 2 เดือน เราต้องจ่าย ~1500 บาท บำรุงครรภ์ ตก 750 บาทต่อเดือน เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้ิย #วิตามินเตรียมตั้งครรภ์ #วิตามินคนท้อง #บำรุงก่อนตั้งครรภ์ #บำรุงค
คุณพิมพ์แชร์อะไรที่ว่า�ดี :)

คุณพิมพ์แชร์อะไรที่ว่าดี :)

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพรวมวิตามินหลายชนิดบนพื้นไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวิตามินสำหรับผู้เคยมีภาวะ PCOS เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนและเป็นประสบการณ์ส่วนตัวที่ไม่มีสปอนเซอร์
ภาพอัลตราซาวด์รังไข่ซ้ายแสดงภาวะ PCOS หรือถุงน้ำหลายใบ พร้อมคำอธิบายว่าเกิดจากฮอร์โมนไม่สมดุล และแนะนำวิตามินที่ช่วยให้หายจาก PCOS
ภาพวิตามิน 4 ชนิด ได้แก่ ธาตุเหล็ก โปรไบโอติก วิตามินดี 3 และวิตามินซี พร้อมคำอธิบายประโยชน์ด้านภูมิคุ้มกัน ผิวพรรณ การขับถ่าย และสุขภาพกระดูก
มัดรวมวิตามินสุดปัง! ฉบับคนเคยเป็น PCOS
เห็นช่วงนี้คนเป็น PCOS กันเยอะมากๆ (ซึ่งใช่ค่ะเราเป็น 1 ในนั้นน ) วันนี้เลยอยากแนะนำ วิตามิน ที่เรากินเองจริงๆเผื่อเป็นคำแนะนำให้สำหรับคนเป็นภาวะ PCOS นะงับ 💖🫶🏻✨ 📍พิกัด วิตามิน : หน้าBIOโปรไฟล์เลยงับผม #รีวิว #สุขภาพผู้หญิง #ติดเทรนด์ #vitamin #healthy #pcos #lifestyle#healthylifesty
Jiqgajiq

Jiqgajiq

ถูกใจ 1158 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 อาหารสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ ธาตุเหล็ก แคลเซียม โปรตีน ไอโอดีน และโฟเลต พร้อมปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ประโยชน์ และตัวอย่างอาหารที่มีสารอาหารเหล่านั้น โดยมีภาพประกอบอาหารแต่ละชนิด และภาพคุณแม่ตั้งครรภ์อยู่ด้านบน
5 อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรทาน 🤰🥦
🤰 ในช่วงตั้งครรภ์ อาหารเป็นอีกเรื่องสำคัญ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารและวิตามินครบถ้วน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นและเพียงพอสำหรับคุณแม่และต่อการเจริญเติบโต 💪 และเสริมสร้างพัฒนาการทุกด้านของทารกในครรภ์ . 📅 วันนี้ Peachy จะพาคุณแม่มาดูกันว่าอาหารแบบไหนที่คุณแม่ตั้งคร
Peachy baby food

Peachy baby food

ถูกใจ 19 ครั้ง

มัดรวมวิตามินสำหรับคนอยากมีเบบี๋
สวัสดีค่า วันนี้ปุยรวบรวมวิตามินที่ปุยทานก่อนและระหว่างกระตุ้นไข่ ทำ icsi นะคะ ส่วนใหญ่ปุยสั่งจาก iherb นำเข้ามาโดยตรงเพราะต้องการปริมาณโดสยาที่มากกว่าที่ขายในไทย และปุยรู้สึกว่า ร่างกายตอบสนองกับวิตามินดีมากค่ะ อย่างที่เคยแจ้งไปโพสก่อนว่า ปุยเก็บไข่ได้ทั้งหมด 32 ฟอง เลี้ยงไปถึงระยะ blastocyst เห
babii.mari

babii.mari

ถูกใจ 22 ครั้ง

ผลไม้สำหรับแม่ตั้งครรภ์ 🤰🏻🍎👶🏻✨💕
วันนี้ม้ามี้ขอมาแชร์ผลไม้ที่ทานบำรุงครรภ์ ฉบับไม่เครียด หาทานง่าย เลือกทานปริมาณที่พอเหมาะแม่ๆท่านไหนมีแนะนำมาคอมเม้นท์กันได้นะคะ #แม่ตั้งครรภ์ #บำรุงครรภ์ #ผลไม้แม่ตั้งครรภ์ #ความรัก #ผลไม้
mewmyme_

mewmyme_

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาหารเสริมบำรุงช่วงตั้งครรภ์🤰🥛✨
ช่วงตั้งครรภ์แม่ๆ ทานตัวไหนเสริมกันบ้างคะ บ้านนี้ทานแค่ตัวที่หมอให้ กับเสริมบ้างเล็กน้อย กับนมต่างๆ เพราะเป็นคนชอบกินนมมาก 🙂 #บำรุงครรภ์ #อาหารบำรุงครรภ์ #วิตามินบำรุงครรภ์ #วิตามินคนท้อง #อาหารเสริมคนท้อง
Payyaunnie ◡̈

Payyaunnie ◡̈

ถูกใจ 6 ครั้ง

แนะนำนมสำหรับแม่ตั้งครรภ์🤰🥛
#นมสำหรับคนท้อง #ติดเทรนด์ #จมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ #จมูกข้าว #คนท้อง
Phimrueda

Phimrueda

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม