4/16 Diedit ke

... Baca selengkapnyaAku pertama kali tahu Mentari Fitclub dari teman yang sering ikut kelas Zumba di Baleendah. Awalnya ragu karena belum pernah ke sana, tapi begitu datang ternyata tempatnya cukup nyaman buat olahraga bareng komunitas. Lokasinya ada di sekitar jl. Laswi menuju Jelekong, kecamatan Baleendah, kabupaten Bandung. Kalau pakai Maps tinggal cari "Mentari Fitclub" dan ikuti petunjuk, biasanya patokan yang gampang itu dekat area pemukiman dan warung-warung kecil di sepanjang jalan. Yang bikin aku betah di Mentari Fitclub itu suasana kelas Zumba-nya. Zin Trecy sebagai instruktur memang kelihatan berpengalaman, gerakannya jelas dan energik, tapi tetap ramah sama peserta baru yang masih suka salah-salah. Di awal kelas biasanya ada pemanasan pelan dulu, terus lama-lama musiknya makin upbeat. Lagu-lagunya campuran latin, pop, kadang lagu hits yang lagi viral, jadi nggak cepat bosan. Untuk jadwal, kelas Zumba bareng Zin Trecy di Mentari Fitclub biasanya jalan tiap Senin, Rabu, dan Sabtu pukul 10.30 pagi. Buat ibu-ibu atau pekerja yang masuk siang, jam segini masih enak banget karena nggak terlalu panas dan masih sempat lanjut aktivitas lain setelah olahraga. Saran dari aku, datang 10–15 menit lebih awal supaya bisa stretching sendiri dulu dan nggak ketinggalan pemanasan. Soal perlengkapan, aku biasanya cuma bawa botol minum, handuk kecil, dan pakai sepatu olahraga yang nyaman. Baju jangan terlalu tebal karena kalau sudah beberapa lagu, keringat pasti langsung deras. Kalau kamu baru pertama kali ke Mentari Fitclub, nggak perlu minder; peserta di sana beragam, dari yang sudah lincah banget sampai yang masih belajar gerakan dasar. Justru seru karena berasa ada teman berjuang bareng. Yang menarik, di Mentari Fitclub ini sering dikaitkan juga dengan gaya hidup sehat, salah satunya ada yang konsumsi produk seperti Herbalife Bandung untuk mendukung program diet atau bentuk badan. Aku pribadi lebih fokus ke rutin ikut Zumba dulu, baru pelan-pelan atur pola makan. Tapi asyiknya, di sana kamu bisa tukar pengalaman sama member lain soal cara menjaga berat badan, pola makan, sampai tips biar nggak gampang capek. Kalau kamu cari tempat olahraga di Baleendah yang suasananya kekeluargaan, kelas Zumba di Mentari Fitclub bisa jadi pilihan. Aku sendiri merasa lebih semangat olahraga kalau bareng-bareng dibanding gerak sendiri di rumah. Selain badan lebih bugar, rasanya mood juga ikut naik setiap habis kelas. Jadi kalau lagi nyari info Mentari Fitclub dan pengen tahu kegiatannya, kelas Zumba bareng Zin Trecy ini menurutku wajib kamu cobain minimal sekali.