您只是“想一想”,大脑为什么就有动力了?🧠✨
因为大脑分不清想象和现实。
多巴胺就先上线,行动自然跟上。
不是您懒,是您还没用对大脑。
#健脑博士 #drjaydentee #dopamine #热门 #GrowWithLemon8
Anda mungkin tertanya-tanya, apa peranan sebenar otak kanan dan otak kiri dalam kehidupan seharian kita? Otak kanan sering dikaitkan dengan kreativiti, imaginasi dan perasaan, manakala otak kiri lebih kepada logik, analisis dan perancangan. Kajian Dr Jayden Tee menunjukkan bahawa bila kita membayangkan kejayaan atau sesuatu matlamat, otak kanan memproses gambaran ini yang kemudiannya merangsang otak kita untuk melepaskan dopamin — bahan kimia yang mencetuskan rasa seronok dan motivasi. Menariknya, ini menjelaskan mengapa mimpi atau bayangan sama ada kita bercakap tentang mendapat duit daripada ibu bapa atau mencapai sesuatu kejayaan, boleh memberikan kita tenaga walaupun kita masih belum mengambil tindakan sebenar. Otak kita hampir seperti 'tidak membezakan' antara bayangan dan realiti, jadi apabila anda kuat membayangkan sesuatu, otak akan bertindak seolah-olah itu memang sudah berlaku. Pengalaman peribadi saya mendapati, apabila saya mula membayangkan saya berjaya dalam sesuatu tugas, motivasi saya terus melonjak dan saya lebih cenderung untuk bertindak aktif menyiapkan tugasan tersebut. Ini membuktikan bahawa menggunakan imaginasi dengan cara yang betul boleh membantu kita memanfaatkan potensi otak kanan dan kiri secara harmonis, supaya tindakan kita lebih produktif dan berkesan. Selain itu, jangan lupa bahawa walaupun kita dapat manfaat dari kraft imaginasi otak kanan, otak kiri juga penting supaya kita dapat merancang dan mengurus tindakan kita dengan teliti. Dengan gabungan kedua-dua fungsi otak ini, kita sebenarnya mempunyai kuasa yang hebat untuk mencapai apa sahaja yang kita impikan.












































