Perlukah Cuti Haid? Fahami Senggugut Teruk & Endometriosis Dari Perspektif Pakar O&G

36.3K pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1 disimpan

6

4

Uols rasa, patut ke menstrual leave diwujudkan? Tapi, ada juga orang kata: "Alah, senggugut 'jer' pun nak minta cuti MC?" 🙄

Siapa sini selalu dapat period pain yang saaakit sangat sampai ganggu kerja? 😭

Jom dengar penjelasan pakar O&G tentang isu ni! 👩🏻‍⚕️

#celotehdrmalar #fyp #viral #endometriosis #columbiaasiahospitalcheras

2/5 Diedit kepada

Pengalaman saya sendiri selama menghadapi senggugut yang teruk setiap bulan memang sangat mencabar. Kadang-kadang rasa sakitnya sampai saya terpaksa melepaskan kerja dan aktiviti harian. Apa yang saya pelajari, senggugut yang berlarutan dan semakin teruk sebenarnya bukanlah sesuatu yang normal. Sebaliknya, ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan serius seperti endometriosis. Endometriosis adalah keadaan di mana tisu yang sepatutnya tumbuh di dalam rahim juga tumbuh di luar rahim, seperti di ovarium, tuba fallopio atau pelvis. Hal ini menyebabkan kesakitan yang kronik kerana tisu-tisu ini juga mengalami pendarahan setiap bulan namun darah tersebut tidak boleh keluar dari badan dengan sempurna. Ini menyebabkan keradangan, pembentukan tisu parut (lekatan) dan seterusnya gangguan pada organ sekeliling. Saya telah mengetahui melalui pemeriksaan doktor bahawa rawatan awal sangat penting. Pemeriksaan ultrabunyi dan MRI membantu mengenal pasti kewujudan cyst endometrioma yang menjadi punca senggugut saya. Dalam kes yang lebih serius, pembedahan laparoskopi mungkin diperlukan bagi membuang tisu endometriosis. Selain daripada rawatan perubatan, saya dapati berbincang dengan majikan mengenai perlunya cuti haid boleh membantu mendapat sokongan ketika waktu sakit teruk. Cuti haid bukan bermaksud remeh terhadap kesakitan wanita, tetapi sebagai pengiktirafan bahawa sesetengah wanita memerlukan masa rehat sewajarnya untuk menjaga kesihatan mereka. Saya ingin nasihatkan kepada sesiapa yang mengalami senggugut sehingga mengganggu kehidupan seharian supaya jangan abaikan simptom tersebut. Segeralah berjumpa doktor pakar O&G untuk pemeriksaan dan rawatan yang sesuai. Jangan biarkan kesakitan ini berlarutan sehingga menjejaskan kualiti hidup anda. Pengalaman ini membuka mata saya dan saya berharap lebih ramai wanita sedar tentang pentingnya memahami penyakit ini dan berani mendapatkan rawatan. Kesihatan wanita harus diberi keutamaan, dan cuti haid yang diperolehi secara wajar dapat menjadi salah satu langkah sokongan kepada kesejahteraan fizikal dan mental mereka.

4 komen

saya

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

KORANG RASA PATUT KE????

#ViralKini Ramai terkejut cadangan Bank Dunia naikkan umur keluar KWSP ke 70 tahun. maksud nye kena krja smpai tualh jawab nya kn?🤣🤣.. korang rasa ptut ke KWSP bt mcm tu?? mmg lh mkin besar simpanan tp bila usia masuk 60 je itu masa dh nk rht je menikmati masa tua ... klau korang pulak

5 suka

Sekumpulan murid sekolah rendah dalam uniform putih berdiri di belakang pagar kayu, dengan teks bertanya "KORANG RASA PATUT KE TAK???" mengenai cadangan waktu sekolah 7.30 pagi hingga 5 petang, yang menimbulkan kebimbangan mental ibu bapa.

KORANG RASA PATUT KE TAK???

korang apa pendapat korang tentang pasal sekolah ptut mula dari 730 shingga jam 5petang...rasa nya mcm tak wajar sbb budak kecil kena bljr dari pgi smpai ke ptg .... kita yg tua ni disuruh mcm tu pun mau bosan juga bila dah satu hari dekat sekolah....budak2 pun boleh stress jika prlu bljr dlm jn

43 suka

Patut ke rasa pelik atau I je yang mengada ni? 😭

Kawan I keluar first date dengan lelaki dia jumpa online ni, tapi lelaki tu bawak pergi makan mamak on the first date. Kawan I dah siap pakai cantik2 last2 pergi makan mamak pastu balik je. Kalau korang rasa camne? Turn off tak kalau first date camni? Ke korang okay je? #LifeBingo #Semb

42 suka

Gambar menunjukkan soalan 'First Date Korang Bayar Or Bf Bayar?!' dan tangkapan skrin cerita seorang wanita yang diminta membayar bil pada temu janji pertama oleh teman lelakinya yang mengajaknya keluar.

Korang Rasa Siapa Patut Bayar ?😬

Patut ke perempuan bayar ? Atau macamana ? Korang rasa siapa patut bayar ? Salah ke perempuan yg bayar ? #AkuPunPernah #RelateTak #TengahPanas #PlsAdvise #RuangEmosi

4 suka

Imej terbahagi dua menunjukkan seorang wanita bertudung hitam sedang ditemu bual di sebelah kiri, dan seorang wanita muda bersama dua kanak-kanak di sebelah kanan. Terdapat teks "PATUT KE? SETUJU KE?" dan "Aliff ayah ara dan ayden.. aliff ada hak untuk ambil semula cucu saya" di bahagian bawah.

Patut ke? Setuju ke?

Patut ke tak patut. Setuju ke tak setuju. Memanglah Ara dan Ayden tu anak Aliff, tapi nak ambil semula tu bagi saya memang tak patutlah dan tak setuju. Biarlah Bella yang jaga sebab hak penjagaan anakpun jatuh pada Bella jugakan dulu. Tiba² pula nak ambil semula. Korang pula macamana guys?.

205 suka

Kisah “silam” tunang patut lupakan je ke? 🥲

Korang, kalau tunang korang kantoi dah pernah berintim dengan ex dulu, tapi sekarang dah berubah, korang masih boleh terima ke? Kisah silam patut dilupakan je ke? Ataupun valid je kalau minta putus sebab ni? #MomenTakTerlupa #RelateTak #AnonymousStory #McmneEh

240 suka

Gambar menunjukkan sebutir anting-anting stud berwarna perak dengan batu permata kecil di atas tempat duduk kereta berwarna gelap. Anting-anting itu dilingkari merah, dengan teks 'TERJUMPA DALAM KERETA SUAMI...' di atasnya.

Apa patut buat? 😭

Para isteri, kalau jumpa benda ni dalam kereta suami, korang buat apa? Lagi-lagi kalau dah tahu tu bukan ahli keluarga punya… #AnonymousStory #PendapatKu #PetuaPower #ViralKini #TanpaEdit

820 suka

Imej menunjukkan seorang lelaki duduk di luar pada waktu malam, melihat telefon. Teks bertulis 'Kenapa Lelaki Yang Pernah Tengok P*rn Ni Bahaya?! Ini Sebabnya!' dengan emoji sedih dan risau, serta arahan 'SWIPE'.

Imej menerangkan sebab pertama, 'Expectation Tak Realistik', di mana lelaki membandingkan pasangan dengan fantasi, menyebabkan isu body image dan self-esteem pada pasangan.

Imej menerangkan sebab kedua, 'Kenaikan Nafsu Yang Luar Biasa', di mana otak terbiasa rangsangan kuat, menyebabkan kebosanan dengan realiti berbanding fantasi.

Ini 4 Sebab Kenapa Ia Bahaya! 🚨

Topik ni memang sensitif, tapi jujur… kita kena bincang. Ramai perempuan rasa insecure bila tahu pasangan pernah tengok p*rn. Tapi persoalannya, betul ke lelaki macam ni bahaya untuk hubungan? Realitinya, p*rn boleh bawa kesan yang orang tak nampak. Dari expectation tak realistik, sampai buat pa

406 suka

Imej menunjukkan tajuk 'PERKARA WAJIB TAHU Apa jadi pada tubuh suami isteri selepas "BERSAMA"?' dengan latar belakang katil dan amaran 'UNDER 18'.

Menerangkan manfaat hubungan s3ksual untuk kesihatan jantung, termasuk mengurangkan risiko serangan jantung dan strok, serta manfaat untuk wanita seperti melancarkan aliran darah dan mengurangkan senggugut.

Menjelaskan peningkatan hormon oksitosin, endorfin, dan dopamin selepas hubungan s3ksual, yang membawa kepada rasa rapat, gembira, kurang tekanan, dan kepuasan emosi.

Apa jadi pada tubuh selepas "BERSAMA" ?

Ramai buat, tapi tak ramai TAHU manfaatnya 😌 #NakTanya Rupa-rupanya hubungan suami isteri boleh bantu: ✅ Kurangkan stres ✅ Baiki emosi ✅ Cantikkan tidur ✅ Sihatkan jantung Dari jantung, hormon, emosi hingga imuniti ,semuanya beri kesan positif bila dilakukan dengan sihat & penuh kasih

698 suka

Imej menunjukkan telefon dengan paparan sembang WhatsApp, bertindih dengan tajuk 'JUMPA MESEJ CINTA ANAK HALANG ATAU BIAR?' yang menjadi persoalan utama artikel.

Paparan skrin telefon menunjukkan perbualan WhatsApp dengan mesej seperti 'Aku sayang kau' dan 'Next jumpa raya', serta emoji kucing. Teks bertindih menyatakan 'Terjumpa wasap ni lepas anak balik asrama'.

Imej telefon dengan teks yang menjelaskan penemuan mesej cinta anak pada masa lalu, nasihat ibu bapa, dan latar belakang rakan anak yang belajar di MRSM.

Kolot ke aku kalau tegas halang hubungan ni!

Wajar tak kalau saya strict benda macam ni sebab saya rasa benda ni tak patut berlaku lagi. Anak saya tak tahu ni saya jumpa wasap ni dan saya rasa anak pun lupa delete sebelum balik asrama hari tu. Ke cukup saya pantau je memandangkan dorang ni memang tak pernah berjumpa lagi sejak darjah 6 and ha

185 suka

Gambar menunjukkan pelakon Sydney Sweeney dalam gaun merah tanpa tali. Terdapat teks 'RED FLAG KE??' dan 'BF MINAT SYDNEY SWEENEY?!' dalam kotak kuning, mempersoalkan sama ada minat terhadap pelakon ini adalah tanda bahaya.

Patut Putus Ke Kalau BF Minat Pelakon Ni? 🚩

Korg kenal kan Sydney Sweeney ni?? Kalau partner korg suka dia, kira red flag ke?? #AnonymousStory #PendapatKu #PetuaPower

18 suka

Imej tajuk 'STRESS TEST Korang Stress Ke Ni?' menunjukkan seorang individu murung duduk di tunggul kayu, disokong oleh figura bercahaya. Ia mengajak pengguna menjawab soalan untuk menilai tahap stres mereka.

Dua soalan pertama ujian stres, 'Bila orang tanya "kau okay ke?"' dan 'Bila bangun pagi, kau rasa:', dengan pilihan jawapan berkotak. Latar belakang menunjukkan figura samar.

Soalan ketiga dan keempat ujian stres, 'Bila ada masalah kecil (contoh air tumpah)' dan 'Bila scroll media sosial', dengan pilihan jawapan berkotak. Latar belakang menunjukkan figura samar.

Korang Stress Ke Ni?

#MentalHealthTalk 🌈 Markah: 5–8: Chill je, otak kau masih holiday mode. 9–14: Stres ringan – maybe penat, tapi boleh sembuh dengan me-time & tidur. 15–20: Stress kronik – otak dah overload, kau perlu break segera. 21–25: Bahaya 😔 — kau tengah burnout. Tolong slow down & ja

181 suka

Seorang wanita berhijab merah jambu memakai mahkota dengan air mata di pipi, bertulis 'Psychology Test Korang STRESS Ke Cuma PENAT Je?' dan arahan 'SWIPE'.

Soalan 1 dan 2 ujian psikologi tentang perasaan bangun pagi dan respons apabila ditanya khabar, dengan pilihan jawapan dan markah.

Soalan 3 dan 4 ujian psikologi mengenai reaksi terhadap masalah kecil dan aktiviti waktu lapang, dengan pilihan jawapan dan markah.

Jom Uji, Korang STRESS Ke PENAT Je ⁉️

Kadang kita rasa okay, tapi kepala berat, emosi tak stabil, cepat marah, malas nak bersosial. Mungkin bukan malas tapi stress overload. Cuba jawab jujur test ni, soalan dekat slide 💬👆🏻 Dah jawab? apa jawapan nya ⤵️ Kalau rasa kau "penat tapi tak tahu sebab apa," itu pun tanda stre

512 suka

Korang rasa perlu?

Yuhuu Lemoners, Ni pengalaman aku la yang baru setahun jagung dalam perkahwinan 😬 #LifeBingo alhamdulillah, 13 tahun hidup dengan orang yang sama dengan 3 cahaya mata. Tak pernah pun terlintas nak kawen awal, kita target kawen umur 25 wak 😆 Cuba share sikit korang? Perlu ke tidak ni dati

28 suka

Sebuah tangan memegang telefon pintar oren yang dikatakan iPhone 17, dengan latar belakang bilik tidur yang tidak terurus dan kelihatan kotor. Teks pada gambar menyatakan '4 tahun kumpul duit, akhirnya iPhone 17 dalam genggaman'.

Sungguh usaha itu tidak mengkhianati hasil😂 Kalau macam ni lah kan patut #MaluKe tak eh? Beli iphone boleh, tapi nak spend untuk keselesaan tempat tidur tak mampu? Walaupun gambar tu mungkin AI semata tapi kalau in reality wujud rasa nak malu ke tak? HAHAHA Kan #IslamAjar kebersihan tu se

86 suka

Korang Rasa Kena Malu Ke Tak ?🤔

Tak kisah la korang anak dara ke, dah kawen ke, seorang ibu ke selagi namanya wanita memang kena ada sifat malu. Contohnye tergelak2 kat tempat awam, dapat kawan pulak jenis kelakor tak kering gusi la jadinya. Tapi kena cover2 la, ketawa pun dah nak sama bunyi dengan akak pon mengilai dah kenapa

4 suka

Gambar kartun seorang lelaki gemuk sedang melihat telefon, dengan tajuk "15 CIRI-CIRI 'LELAKI PEMALAS'" dan teks "Tengok macam mana kau kena kawal dengan strategi pemasaran" di bawahnya.

Senarai 15 ciri-ciri "Lelaki Pemalas" seperti ketagih permainan, duduk di rumah, suka merungut, dan malas bekerja, dengan arahan untuk membalik ke halaman seterusnya.

Senarai 15 ciri-ciri "Lelaki Hebat" seperti berpegang teguh pada minat, hidup sederhana, pandai urus masa, dan bijak berfikir, dengan soalan "Rasa macam kena tipu sikit tak?" di bawahnya.

🔥Lelaki Bagus VS Lelaki Tak Guna🔥

Hey Lemonerz! 🍋💛 Maklumat zaman sekarang ni memang laju gila. Satu saat rasa betul, satu saat lagi ada info lain yang cakap benda lain. Kita pun mudah kena tarik ke sana sini. Pernah tak kau rasa: ❌ "Eh, betul jugak dia cakap ni..." (Next post...) ❌ "Oh patut aku buat macam ni ru

1084 suka

Imej menunjukkan seorang lelaki tercekik dan sisa tulang ikan, dengan tajuk 'Petua MAUT' dan teks 'RAMAI YG MASIH BUAT SILAP NI BILA tercekik tulang ikan', memberi amaran tentang bahaya petua lama.

Seorang kanak-kanak memegang ikan kering dengan ekspresi sakit, diiringi teks 'Petua turun-temurun: "Kalau tulang ikan tersangkut, telan nasi segenggam besar-besar!" Tapi... tahukah korang, cara ni boleh MERAGUT NYAWA?'

Kanak-kanak yang sama dengan ikan kering, menunjukkan teks 'Apa yang sebenarnya berlaku?' menerangkan risiko menelan nasi/pisang: tulang boleh tertolak lebih dalam, cedera organ, pendarahan, jangkitan, atau kematian.

Benda remeh tp boleh bawa maut .. !! ✨

hai lemoners ! korang tau x ..Kenapa petua “telan nasi” tu bahaya? Ramai orang percaya kalau tulang ikan tersangkut, kita boleh “tolak” tulang tu masuk ke perut dengan menelan nasi atau pisang tanpa kunyah. Tapi sebenarnya: ⚠️ Risikonya besar: • Tulang yang tajam boleh luka atau tembus

46 suka

Gambar menunjukkan asam jawa roselle berwarna merah dan hijau yang disaluti gula dalam bekas plastik. Teks menyatakan "KECEWA Asam Jawa Roselle tapi takde rasa Roselle", menggambarkan kekecewaan pengguna terhadap rasanya.

Korang pernah rasa tak?

Sebelum ni sis teringin nak beli, dok sebut-sebut dekat suami. Sebab sis memang minat makan dan minum Roselle. Lepastu tiba-tiba adik ipar bagi, dia ada beli sikit. Sis pun rasa la. Emm kecewanya. Tak jumpa pun rasa Rosellenya kat mana. Cuma rasa asam jawa celagi yang biasa tu. Kalau untuk

4 suka

Lihat lagi