❤️🔥Passion (fruit) Addicted❤️
ติดหนึบกับกาแฟสูตรของมล
- กาแฟสด 4 shots
- เสาวรส 4-6 ลูก(สดๆ)
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
เหมือนกินชานมไขมุก กรุบๆทั้งวัน
พอdopamine หลั่ง ก็ติดอกติดใจ
ติดกับดักกับแรงบันดาลใจอยู่นาน
ค้นหา พอไม่ใจก็ห่อเหี่ยว
จริงๆแล้ว อาจจะไม่ต้องค้นหา…
แต่แค่มองให้เห็น 🤓
พอเห็น ความสุขในทุกๆวัน ก็เจอแรงบันดาลใจซะงั้น
เล็กน้อยแต่พิเศษ
มลไม่เคยรู้ว่ามลสื่ อสารไม่รู้เรื่อง
- คิดวกวนและคลุมเคลือ
- พูดไม่รู้เรื่อง เข้าใจยาก
- ทำอะไรไม่ชัดเจน
แล้วมาโบยตีว่าคนอื่นไม่เข้าใจ😅
กว่าจะรู้ก็อายุ 37 ปีละ แต่ดีกว่าไม่รู้เลยเนอะ
เราคนพูดจะพูดอะไรออกไป คนที่ต้องเข้าใจคือคนฟัง
เป็นหน้าที่ของคนฟังที่ต้องเข้าใจมลสิ
พูดไม่เป็นมนุษย์มนาอยู่นานเลยทีเดียว
เมื่อได้รู้ และเริ่มช้าลงกับคำพูด
รอให้ความคิดชัดเจนก่อน จับประเด็นให้ได้
แล้วค่อยพูดและทำออกมา
เหตุผลของคนใจดี เพราะอยากให้คนอื่นใจดีด้วย
เพราะมันง่ายและสบายดี
พอความใจดีเริ่มโดนโจมตี ก็เริ่มกลับมาโบยตีตัวเอง
ที่จริงแล้วคนใจดีเป็นธรรมดาที่จะเจอคนที่ใจร้าย
แต่แค่เราอย่าเก็บเอาความใจร้ายนั้นมาเป็นของเราก็พอ
คนใจดี มักเจอกับ
- คนไม่เกรงใจ
- คนไม่รู้จักพอ
- คนใจร้ายที่มุ่งทำร้าย
เพราะก็ธรรมดาของสังคม
การแสดงความใจดีออกไป จบแล้ว
ไม่ต้องคาดหวัง ไม่ต้องปรุงแต่ง
เมื่อเจอความใจร้าย ก็จบแล้วเช่นกัน จบที่เจอนั่นแหละ
บทเรียนต่อไป…
สื่อสารให้ได้ความ พูดให้เป็นคำ คิดให้คมชัด
ถามได้นะถ้ามลพูดไม่รู้ความ
เพราะมลเองก็ไม่รู้หรอกว่าที่พูดหน่ะไม่ชัดเจน😁
ติดกับดักอยู่นานเลย
ขอบคุณ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นที่กระบวนกร รุ่น 10🥰
แรง บันดาล ใจ
ใจ บันดาล สุข
มอลลี่เองจะใครล่ะ😁
กาแฟสูตรเสาวรสเป็นเครื่องดื่มที่นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้ตื่นตัวแล้ว ยังมอบความสุขจากรสชาติเปรี้ยวอมหวานและกลิ่นหอมสดชื่นของเสาวรส ซึ่งในสูตรที่แนะนำคือกาแฟสด 4 ช็อต เสาวรส 4-6 ลูก และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ การผสมผสานนี้ไม่เพียงทำให้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อมแต่ยังช่วยกระตุ้นการหลั่ง Dopamine หรือสารแห่งความสุขในสมอง ทำให้เกิดความติดใจและแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างเต็มเปี่ยม นอกจากด้านรสชาติและแรงบันดาลใจจากกาแฟแล้ว บทความยังสะท้อนถึงความสำคัญของการสื่อสารที่ชัดเจนและตรงประเด็น การที่ผู้เขียนตระหนักว่าตัวเองเคยพูดวกวน ไม่ชัดเจน และก่อให้เกิดความเข้าใจผิดกับคนรอบข้าง จึงทำให้เกิดความตั้งใจในการพูดที่ชัดเจนและรอบคอบมากขึ้น โดยถือว่าการสื่อสารเป็นหน้าที่ของทั้งผู้พูดและผู้ฟังที่จะร่วมกันเข้าใจให้ตรงกัน บทเรียนชีวิตจากความใจดีที่ซ่อนอยู่ในเนื้อหา เป็นสิ่งที่หลายคนพบเจอในสังคมไทยสมัยใหม่ การที่ใจดีถูกนำไปใช้โดยไม่ได้รับความเคารพ หรือถูกทำร้ายทางจิตใจนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งสำคัญคือไม่ควรนำความใจร้ายของผู้อื่นมาเป็นภาระของตัวเอง กำหนดขอบเขตในความใจดีอย่างมีสติและเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง โดยสรุป สูตรกาแฟเสาวรสนี้ไม่เพียงช่วยเติมพลังและความสุขในแต่ละวัน แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของแรงบันดาลใจ ความใจกว้าง และการเรียนรู้ที่จะสื่อสารระหว่างกันอย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับคนที่รักการพัฒนาตนเองและมองหาวิธีเรียกความสุขง่ายๆ จากสิ่งรอบตัว
