Automatically translated.View original post

Why do acne like the chin? 🤔👇

Many people notice that "acne likes to rise on the chin" repeatedly, even after good skin care, and still do not quit. In fact, acne on the chin has a different cause than normal acne.

🔎 why acne likes to rise on the chin

1.Hormonal acne

• Acne on the chin is often associated with menstrual cycles, stress, or hormonal imbalances.

• Make the chin glands more active than usual → Easy blockage occurs

2. Frequent exposure

• When sitting at work or thinking, many people accidentally put their chin handle → germs and dirt into their pores.

3. Health Mask & Cosmetics

• Frequently wearing a mask or applying thick foundation / concealer on the chin → damp + clog

4. Digestive system and lifestyle

• In some cases, chin acne is associated with eating habits such as sweet / oily eating, little rest, or chronic stress.

✅ How to take care of acne on the chin

• Select acne clog-reducing products such as BHA, Retinoid (used under doctor instructions)

• Avoid catching / scratching the face to reduce pathogen accumulation

• Keep the mask clean or change often

• Adjust lifestyle such as reducing sugar, fat, getting enough sleep and managing stress

• If acne is chronic, consult a doctor for further examination and treatment.

✨ Summary

Acne in the chin is not only caused by "defilement," but deep factors such as hormones, behavior and the environment. Combined with skin care + behavioral adjustment and seeing a doctor when necessary will help acne gradually improve the chin. 💕

# Doctor Ploy tells the skin # Acne on the chin # SkincareTips # lemon8 # Dermatologist

2025/9/11 Edited to

... Read moreนอกจากวิธีดูแลสิวตรงคางที่แนะนำในบทความแล้ว ดิฉันเองเคยเจอปัญหาสิวที่ขึ้นตรงคางบ่อยมาก แม้จะล้างหน้าและใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำแล้วก็ยังไม่หายขาด สิ่งหนึ่งที่ช่วยลดและป้องกันได้คือลดการสัมผัสคางบ่อย ๆ โดยเฉพาะเวลานั่งทำงานหรือคิดอะไร เพราะมือนั้นเต็มไปด้วยเชื้อโรคและสิ่งสกปรกที่สะสมมาตลอดวัน นอกจากนี้ การเปลี่ยนหน้ากากอนามัยบ่อย ๆ และทำความสะอาดผิวบริเวณคางอย่างถูกต้องก็สำคัญมาก เพราะการอับชื้นจากหน้ากากทำให้ต่อมไขมันบริเวณนี้อุดตันง่ายขึ้น ผิวจึงเกิดสิวตามมาได้ง่าย การปรับพฤติกรรมการกินโดยลดอาหารหวาน มัน และของทอด รวมถึงการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ก็ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น ส่งผลให้สิวตรงคางลดลงอย่างเห็นผล และถ้ายังมีอาการเรื้อรัง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมค่ะ การดูแลตัวเองอย่างเต็มที่ ร่วมกับความรู้เรื่องฮอร์โมนและไลฟ์สไตล์ที่ถูกต้อง ทำให้ปัญหาสิวตรงคางค่อย ๆ ช่วงดีขึ้น และไม่กลับมาเป็นซ้ำอย่างรุนแรงอีกเลยค่ะ