💧 หน้ามัน = แก่ช้าจริงไหม?

✅ จริงบางส่วน แต่ไม่ทั้งหมด

เพราะ “ผิวมัน” หมายถึงผิวที่มี ต่อมไขมันทำงานมาก

ไขมันมีประโยชน์ในแง่หนึ่งคือช่วย “หล่อเลี้ยงผิว”

ทำให้ผิวชุ่มชื้น ดูไม่แห้งเหี่ยวง่าย

✨ ทำไมคนหน้ามันดูแก่ช้ากว่า?

1. มีน้ำมันเคลือบผิวตลอดเวลา

→ ทำให้ผิวไม่แห้ง ไม่เกิดริ้วรอยเล็ก ๆ ง่าย

2. ชั้นไขมันทำหน้าที่เหมือนฟิล์มป้องกันความชื้น

→ ลดการสูญเสียน้ำจากผิว (transepidermal water loss)

→ ผิวดูอิ่มกว่าคนผิวแห้งในวัยเดียวกัน

3. น้ำมันบางส่วนมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ

→ เช่น squalene ช่วยลด oxidative stress บนผิว

⚠️ แต่ก็มี “ข้อเสีย” ที่ต้องรู้

• ต่อมไขมันที่ทำงานมาก → เสี่ยง “สิวอุดตัน” และ “สิวอักเสบ”

• รูขุมขนกว้างง่าย

• ถ้าดูแลไม่ดี → น้ำมันสะสม + การอักเสบเรื้อรัง → เร่ง aging ทางอ้อม

🧴 สรุปสำหรับคนหน้ามัน

• ใช่ค่ะ! คนหน้ามัน อาจดูแก่ช้ากว่าคนผิวแห้งเล็กน้อย

แต่ถ้าไม่ดูแลผิวให้เหมาะสม → ผลตรงข้ามทันที 😅

• วิธีดูแลผิวมันให้ดูอ่อนวัยจริง ๆ คือ

✔️ ล้างหน้าให้พอดี (เช้า–เย็น)

✔️ ใช้มอยส์เจอไรเซอร์บางเบา

✔️ กันแดดทุกวัน

✔️ เลือกสกินแคร์ลดการอักเสบของผิว

💡 สรุปสั้น ๆ:

“ผิวมันช่วยให้ริ้วรอยมาช้ากว่า… แต่ถ้าดูแลผิดวิธี ผิวมันก็แก่เร็วได้เหมือนกัน!”

#หมอพลอยเล่าผิว #หน้ามัน #AntiAgingTips #Lemon8

1/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของหลายคน รวมถึงผมเองที่มีผิวมัน พบว่าผิวมันจริงช่วยให้ริ้วรอยเล็กๆ มาช้า เพราะไขมันธรรมชาติบนผิวมีส่วนในการปกป้องและรักษาความชุ่มชื้น ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำและไม่แห้งเหี่ยวง่าย แต่อย่างไรก็ตาม ถ้าไม่ได้ดูแลผิวมันอย่างเหมาะสม เช่น ล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคือง จะทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น ส่งผลให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบเกิดขึ้นได้ง่าย รวมถึงรูขุมขนที่ขยายตัวกว้างขึ้นด้วย สิ่งสำคัญคือการเลือกสกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิวมัน เน้นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการอักเสบและควบคุมความมัน แต่ยังคงความชุ่มชื้นให้ผิว เช่น มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบาและน้ำตบที่มีส่วนผสมช่วยต้านอนุมูลอิสระ และที่ขาดไม่ได้คือการทากันแดดทุกวันเพื่อป้องกันแสงแดดที่เป็นปัจจัยเร่งให้ผิวแก่ก่อนวัย นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าบ่อยเกินไป เพราะจะทำให้ผิวแห้งตึงและส่งสัญญาณให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น การล้างหน้าที่เหมาะสมคือวันละสองครั้ง เช้าและเย็น และการใช้โทนเนอร์ที่อ่อนโยนสามารถช่วยปรับสมดุลผิวได้อีกด้วย สุดท้ายแล้ว การดูแลผิวมันให้ดูอ่อนเยาว์ไม่ได้หมายความว่าแค่ปล่อยให้ผิวมันอยู่ตามธรรมชาติเท่านั้น แต่ต้องมีระเบียบวินัยในการดูแลผิวอย่างถูกวิธี เพื่อป้องกันปัญหาสิว ลดการอักเสบและชะลอวัยไปพร้อมกัน

ค้นหา ·
ทำไมหน้าแก่เร็ว

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ AoR Jao
AoR Jao

ผิวแห้งแต่มัน ขาดน้ำก็แก่ไวนะคะ😂

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สูตรทานกล้วยน้ำหว้าแล้วทำให้แก่ช้าลง
Moutain

Moutain

ถูกใจ 738 ครั้ง

แก่ช้าลง แค่กินสิ่งนี้ 40+ ห้ามพลาด
“ใคร 40+ ต้องฟัง! อยากหน้าเด็ก ผิวไม่เหี่ยวง่าย ต้องเริ่มจากซุปถ้วยนี่…..“ ✨ ซุปเขียว 4 ผัก พลังบำรุง วัย 40+ ต้องลอง! ✨ 🥦 บร็อคโคลี่ → ต้านมะเร็ง | เสริมภูมิคุ้มกัน | บำรุงสายตา 🌿 หน่อไม้ฝรั่ง → ล้างพิษ | ลดบวม | บำรุงหัวใจ 🍃 ขึ้นฉ่าย → ลดความดัน | ลดไขมัน | หลับสบาย 🌱 ปวยเล้ง → เลือดดี |
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 1249 ครั้ง

เมื่อจักรวาลแค่ทำให้เรา “ช้าลงนิดนึง” เพื่อให้เจอสิ่งดีๆ
เคยไหม…อยู่ดี ๆ ขนมปังปิ้งไหม้ ☹️ ตอนนั้นอาจจะหงุดหงิด แต่จริง ๆ แล้ว… มันอาจจะเป็น “เหตุผลดี ๆ จากจักรวาล” ก็ได้ ทฤษฎีนี้ชื่อว่า Burnt Toast Theory เขาเชื่อว่า เวลาเราเจอเรื่องเล็ก ๆ ที่ไม่เป็นใจ เช่น ขนมปังไหม้ รถออกช้า ลืมกระเป๋าสตางค์ มันอาจเป็น “ดีเลย์เล็ก ๆ” ที่ช่วยให้เรา หลีกเลี่ยงบ
กับข้าวกับปอม

กับข้าวกับปอม

ถูกใจ 3803 ครั้ง

เรียนเก่งขึ้น! ver.คนหัวช้า💯🤯
ลองกันๆ #วิธีเรียน #studygramthailand #เรียนดี #เทคนิคการเรียน #เทคนิคเรียนเก่ง
Feb Story

Feb Story

ถูกใจ 1291 ครั้ง

7 น้ำมันที่ช่วยให้ผิวใส แก่ช้า
7 น้ำมันที่ช่วยให้ผิวใส แก่ช้า 1. น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed Oil) แหล่งโอเมก้า-3 ALA ชั้นเยี่ยม ช่วยลดการอักเสบที่เป็นต้นเหตุของผิวหมองและสิว เพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติให้ผิว ลดความแห้งกร้าน และช่วยให้ผิวแลดูนุ่มเด้งอ่อนเยาว์ 2. น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น (Olive Oil) อุดมด้วยโพลีฟี
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 132 ครั้ง

ถ้าเลิกกินสิ่งนี้แล้วจะแก่ช้าลง จะยอมเลิกมั้ย!?
#กินต้านแก่ #ต้านแก่ชะลอวัย #เภสัชหรือคนไข้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เป็นเภสัช หรือคนไข้

เป็นเภสัช หรือคนไข้

ถูกใจ 619 ครั้ง

รับแดดตอนเช้า แข็งแรง แก่ช้า!
#longevitytips #แดดแรงยังไงก็ไม่กลัว #แข็งแรงไร้พุงมีความสุข #อายุยืน
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 34 ครั้ง

🍀แก่ช้าลง อายุยืนขึ้น ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่สร้างได้
สรุปหนังสือ THE LONGEVIST รู้มั้ยครับ? "อายุยืนไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่มันคือผลลัพธ์ของการทำบางสิ่งทุกๆ วัน" วันนี้ พี่ศักดิ์ มาสรุปคัมภีร์ชะลอวัยระดับเซลล์ ที่จะเปลี่ยนมุมมองเรื่องความแก่ชราของคุณไปตลอดกาล ผ่านแนวคิดพีระมิดสุขภาพ 5 ระดับ 🔹 Level 1: Lifestyle+ (รากฐานสำคัญที่สุด) การปรั
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 71 ครั้ง

การหายไปอย่างช้าๆ
รูปแบบการจบความสัมพันธ์ที่ไม่พูดตรง (Slow Fade) มักสัมพันธ์กับลักษณะการยึดติดเชิง “หลีกเลี่ยง” (Avoidant Attachment) ซึ่งผู้มีลักษณะนี้ใช้วิธีถอนตัวอย่างค่อย เป็น ค่อย ไป มากกว่าการสื่อสารเชิงตรง (“I want to end it”) เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง และ การรับผิดชอบ (Turner et al., 2023) การถอนตัวเชิง
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 70 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมโค้ทสีเบจและผ้าพันคอ มีข้อความถามว่า "เป็นแอร์ตอนอายุ 28 ช้าไป? แก่ไปไหม?" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของโพสต์
ภาพวิวเมืองต่างประเทศ มีธงชาติเดนมาร์กและจักรยาน พร้อมข้อความที่สื่อถึงการมีวุฒิภาวะและความคิดที่โตขึ้นเมื่อเริ่มอาชีพแอร์ตอนอายุ 28
ผู้หญิงในชุดแอร์โฮสเตสสีน้ำเงินกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมกระเป๋าเดินทาง มีข้อความกล่าวถึงข้อเสียของการเริ่มงานช้าและการเปลี่ยนสายงานที่ยากขึ้น
เป็นแอร์อายุ 28 ช้าไปไหม?
บางคนกำลังตามหาอาชีพในฝัน บางคนเจอแล้วแต่พยายามทำให้สำเร็จ ส่วนเรารู้สึกอยากเป็นแอร์ตอนอยู่ปี 3 สมัยเรียน มาเริ่มล่าปีกจริงจังตอนอายุ 26 ติด 27 ได้บินจริง 28 มีใครมองว่าช้าไปไหมคะ? สำหรับเราก็เป็นวัยที่มีความเป็นผู้ใหญ่ในอีกระดับนึง แต่อาจจะเหนื่อยในการไปเที่ยวเวลาไป layover ค่ะ🥹 #แอร
สาวโรงงานที่มาเป็นแอร์

สาวโรงงานที่มาเป็นแอร์

ถูกใจ 150 ครั้ง

เคล็ดลับแก่ช้าหน้าใส
โปรโมชั่นเดือนตุลาคม ช้อปอะไรก็ได้เกิน 599 ขึ้นไปหลังหักส่วนลด รัย เซรั่มลดริ้วรอย SHAI Plantinol 8 มูลค่า 850 เป็นของขวัญ 1 หลอด #เชื่อชัย #เคล็ดลับแก่ช้าหน้าใส #ชั่วโมงลดด่วน
SHAI & POLLY ROSE

SHAI & POLLY ROSE

ถูกใจ 57 ครั้ง

5 นิสัย แก่ช้าแบบไม่เสียเงิน
5 นิสัย แก่ช้าแบบไม่เสียเงิน #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #พลังบวก #รักตัวเอง
หนูปอนด์ที่ชอบเลเ��ซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าเศร้ากำลังมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมรายการ 8 เหตุผลที่ควร 'ปล่อย' ผู้ชายที่เงียบและตอบช้า ซึ่งรวมถึง 'ความรักไม่ควรต้องรอ' และ 'ตอบช้า = คุณไม่ใช่คนสำคัญ'
8 เหตุผลที่ควร "ปล่อย" ผู้ชายที่เงียบและตอบช้า 💔
เหนื่อยไหมที่ต้องรอแชทที่ไม่มีวันมา? ทนกับความเงียบที่ทำให้ใจสับสน? ถ้าใช่ โพสต์นี้คือคำตอบสำหรับคุณ! นี่คือ 8 เหตุผลที่ผู้หญิงทุกคนควร "ปล่อย" ผู้ชายที่เงียบหายและตอบช้าๆ ออกจากชีวิตไปอย่างสง่างาม ไม่ต้องเจ็บปวดอีกต่อไป แล้วคุณจะรู้ว่าความสุขที่แท้จริงกำลังรอคุณอยู่ ​1. ความรักไม่ควรต้
Rung Oo Gee

Rung Oo Gee

ถูกใจ 140 ครั้ง

4 เคล็ดลับวิชาแก่ช้าหน้าเด็กโดยไม่ต้องไปศัลยกรรม
#หน้าแก่ก่อนวัย #หน้าอ่อนกว่าวัย #ไม่แก่ #ติดเทรนด์ #ศัลกรรม
มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

ถูกใจ 148 ครั้ง

⚠️ สัญญาณเตือน “สมองช้าลง”
⚠️ สัญญาณเตือน “สมองช้าลง” แบบที่หมอจีนเจอบ่อยในคลินิก 1️⃣ คิดอะไรไม่ออก ตัดสินใจช้าลง เหมือนสมองตื้อ ๆ ต้องใช้เวลานานกว่าจะตอบได้ 2️⃣ ลืมง่ายขึ้น เพิ่งวางของก็ลืม เพิ่งฟังอะไรมาก็จำไม่ได้ 3️⃣ ง่วงง่าย เหนื่อยง่าย แม้นอนพอ คือพลัง “ม้าม–ไต” อ่อนลง ส่งผลโดยตรงต่อสมอง 4️⃣ โฟกั
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดง 4 อาหารโปรตีนที่ช่วยชะลอวัยและทำให้หน้าเด็กอ่อนเยาว์ ได้แก่ แซลมอน ไข่ ถั่วอัลมอนด์ และโยเกิร์ตกรีก พร้อมคำอธิบายประโยชน์ของแต่ละชนิด เช่น แซลมอนอุดมโอเมก้า-3 บำรุงผิว, ไข่มีโปรตีนสูงช่วยกระตุ้นคอลลาเจน, อัลมอนด์มีวิตามินอีสูง, และโยเกิร์ตกรีกมีโปรตีนและโปรไบโอติก
4 อาหารโปรตีนกินแล้วแต่ช้าหน้าเด็กอ่อนวัย
#โปรตีนชะลอวัย #กินยังไงให้ดูเด็กกว่าอายุจริง #อาหารชะลอวัย #หน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8
มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

ถูกใจ 32 ครั้ง

4เคล็ดลับแก่ช้าหน้าเด็กทำได้เห็นผลไวด้วย 4 ขั้นตอน
#หน้าแก่ก่อนวัย #หน้าอ่อนกว่าวัย #หน้าแก่ #เทคนิคชะลอวัย #เคล็ดลับ
มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

มาสเตอร์ มอร์ออริจิน

ถูกใจ 7 ครั้ง

4 วิธีเพิ่มโกรทฮอร์โมน แก่ช้า หน้าเด็ก
#เคล็ดลับชะลอวัย #เคล็ดลับหน้าเด็ก #หน้าเด็กลง #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดี
HealthyJourneyBen

HealthyJourneyBen

ถูกใจ 54 ครั้ง

ข้อมูลบัญชี Shopee Affiliate อนุมัติช้า ทำไงดี??
Trick 1.กรอกข้อมูลให้ครบถ้วน และ ถูกต้องตามบัตร ปชช เท่านั้น !!!! 2.ข้อมูลที่อยู่ หมู่ ให้ใช้คำว่า หมู่ที่….. อำเภอ…..แต่ตำบลให้ใช้ ต. ตามด้วยชื่อตำบล จังหวัด…… 3.ภาพบัตร หรือหน้าบช.ให้ถ่ายภาพสดที่ไม่ใช่สำเนา หรือรูปภาพที่ดึงมาจากในแอปได้ ❗️ถ้ารู้สึกว่ารอนานแล้วแนะนำติดต่อเจ้าหน้าที่shopeeแ
Piano 🎹

Piano 🎹

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฟื้นตัวช้า ฝ้า ‼️ บวมง่าย ‼️ ดูแลได้ด้วยธรรมชาติ
🫠 ช่วงที่ผ่านมาผิวหน้าดูหมองคล้ำ ฝ้าชัดมาก ไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน แถมตื่นมาชอบรู้สึกหน้าบวมๆ เหมือนคนพักผ่อนไม่พอตลอดเวลา ทั้งที่สกินแคร์ก็ใช้ตัวเดิม แต่ทำไมผิวดูเพลียจัง? ​เราเลยเริ่มคิดว่าปัญหาอาจจะไม่ได้อยู่ที่สกินแคร์ แต่อยู่ที่ "สุขภาพภายใน" ค่ะ เพื่อนเลยแนะนำให้ลองดื่ม "ชาสมุนไพร
Rassamee

Rassamee

ถูกใจ 3 ครั้ง

เต้นแบบช้าๆ ก่อนเต้นเร็วเต็มเพลง
#Lemon8ฮาวทู #howtoหัดเต้นshuffle #สุขภาพดีกับlemon8 #คลิปนี้ต้องแชร์ #40บวกไม่สะดวกแก่
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 18 ครั้ง

40+ เพิ่งรู้ว่า ทำแบบนี้ ร่างกายแก่ช้า‼️
พอเข้า 40 เราจะรู้เลยว่า หน้าโทรมง่าย เหนื่อยง่าย ผิวไม่เด้งเหมือนเดิม แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ ระบบขับถ่ายนี่แหละตัวการ ช่วงนึงเราดูแลผิวทุกอย่าง เซรั่ม ครีม วิตามิน แต่ถ้าท้องผูก 2–3 วัน หน้าเราหมองทันที สิวผดก็มา เราเลยเริ่มจริงจังกับ “ลำไส้” สูตรในรูปนี้ แตงกวา + ขึ้นฉ่าย + เมล็ดเจีย
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 365 ครั้ง

เพิ่งรู้ตอน 30+ ทำแบบนี้แก่ช้า สุขภาพจิตดี เงินเหลือเยอะ !✨
#ในวัย30 #ปัญหาภายในผู้หญิงในวัย30 #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
Pit_chaaaa

Pit_chaaaa

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม