หลายคนอยากทำเลสิคแต่ติดปัญหาเดียวคือ “เป็นคนบีบตาเก่งมาก!”

แค่หยอดตายังสะดุ้ง พอคิดถึงเครื่องเลเซอร์ก็เกร็งแล้ว

จริง ๆ แล้ว คนที่ขยับตาไว ตกใจง่าย หรือเผลอบีบตาตลอดเวลา ยังสามารถทำเลสิคได้

อาจต้องอาศัยการเตรียมตัวและเลือกวิธีที่เหมาะสมมากขึ้น

สิ่งที่สำคัญมากสำหรับคนบีบตาเยอะ คือ

1.เลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเอง

บางคนอาจเหมาะกับการทำแบบ TransPRK เพราะไม่มีขั้นตอนเปิดฝากระจกตา ลดความกังวลเรื่องการขยับตาระหว่างทำในบางเคส ทั้งหมดขึ้นอยู่กับการประเมินของจักษุแพทย์ค่ะ

สิ่งสำคัญคือ ทำความเข้าใจขั้นตอนจริงก่อนทำ

รู้ว่าเครื่องทำงานอย่างไร

ต้องมองตรงไหน

ใช้เวลานานแค่ไหน

และระหว่างทำจริง ๆ จะมีทีมคอยพูดคอยไกด์ตลอด

พอเราเข้าใจ สมองจะลดความกลัวลงเยอะมาก

2.ซ้อมหยอดน้ำตาเทียม

ฟังดูเล็กน้อย แต่ช่วยได้มาก

หลายคนแพ้ความรู้สึกเวลามีอะไรเข้าใกล้ตา ทำให้เผลอกระพริบหรือสะดุ้งอัตโนมัติ

การฝึกหยอดน้ำตาเทียมก่อนทำ จะช่วยให้ตาคุ้นกับสัมผัส และลดอาการตกใจเวลาหยอดยาชาหรือระหว่างทำจริง

เริ่มจากวันละนิด ค่อย ๆ ฝึกให้ผ่อนคลาย

พอถึงวันจริงจะต่างมาก

3.ซ้อม จ้องไฟ

ทุกวิธีการทำสายตาจะมีไฟให้โฟกัส

การฝึกจ้องจุดนิ่ง ๆ โดยไม่กรอกตาหนี ช่วยให้เราคุมสติและโฟกัสได้ดีขึ้น

ความสำเร็จของการทำเลสิค

อยู่ที่การเตรียมตัว ความเข้าใจ และความร่วมมือระหว่างคนไข้กับทีมแพทย์มากกว่า

จากคนที่เคยคิดว่าตัวเอง ทำไม่ได้แน่ ๆ

วันหนึ่งก็สามารถผ่านขั้นตอนนั้นไปได้เหมือนกัน

#หมอตุลยา

#หมอตุลยาเลสิค

#SMILEbyDrTulaya

5/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยมีความกังวลเรื่องการทำเลสิคเพราะเป็นคนบีบตาเก่งมาก ต้องบอกเลยว่าการเตรียมตัวและความเข้าใจวิธีการทำเป็นกุญแจสำคัญที่สุด ทุกครั้งก่อนวันทำเลสิค ฉันจะซ้อมหยอดน้ำตาเทียมทุกวันเพื่อฝึกร่างกายให้ชินกับความรู้สึกของน้ำตาประดิษฐ์ และลดการสะดุ้งเวลาหยอดยาชาระหว่างการรักษาจริง เมื่อเริ่มทำก็เริ่มจากการฟังคำแนะนำของจักษุแพทย์อย่างละเอียดว่าต้องจ้องไฟอย่างไร ตลอดจนเฝ้าสังเกตความเคลื่อนไหวของเครื่องมือ ทำให้ลดความตื่นกลัวและความกังวลได้มากขึ้น อีกสิ่งที่ได้ผลมาก คือการซ้อมจ้องไฟในระยะเวลาสั้นๆ แต่สม่ำเสมอ ซึ่งช่วยฝึกสมาธิและทำให้เราคุมการเคลื่อนไหวของดวงตาได้ดีขึ้น การเลือกวิธีทำเลสิคที่เหมาะกับตัวเอง เช่น TransPRK ที่ไม่มีขั้นตอนเปิดฝากระจกตา ก็ช่วยลดความกังวลสำหรับคนที่เคยกลัวขั้นตอนการเปิดตัดกระจกตาได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ความร่วมมือระหว่างคนไข้กับทีมแพทย์ก็มีผลอย่างมาก ระหว่างทำจริง แพทย์และทีมงานจะคอยพูดคอยไกด์ให้คำแนะนำ ทำให้รู้สึกมั่นใจขึ้นว่ามีคนดูแลตลอดเวลา สุดท้ายต้องบอกว่าแม้คุณจะเผลอบีบตาตลอดเวลา แต่ถ้าเตรียมตัวดีและเลือกวิธีที่เหมาะสม คุณก็สามารถผ่านขั้นตอนนี้ไปได้อย่างปลอดภัยและได้รับผลลัพธ์ที่น่าพอใจไม่แพ้ใคร