The first night after Lecik, do nothing!
Things to avoid the night that just finished the first night
* ❌ Rush your eyes, press your eyes
* ❌ water, soap or shampoo in the eye
* ❌ Eye makeup. Apply eye cream.
* ❌ Heavy exercise with sweat in the eye or risky activity hitting the eye
* ❌ drive by yourself, especially if you're not clear
เมื่อผมผ่านการทำเลสิคมาแล้ว สิ่งที่ผมเรียนรู้คือความสำคัญของการดูแลตนเองอย่างเคร่งครัดในคืนแรกหลังทำ เพื่อช่วยให้การฟื้นฟูเกิดขึ้นเร็วและลดโอกาสเกิดซับซ้อน ผมขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวสำหรับผู้ที่เพิ่งทำเลสิคใหม่ ๆ ดังนี้ อันดับแรก หลีกเลี่ยงการขยี้ตาหรือกดตา เพราะดวงตาของเรายังบอบบางมากในช่วงนี้ การกดหรือขยี้ตาจะทำให้แผลที่กระจกตาเปิดกว้าง เสี่ยงต่อการติดเชื้อและทำให้แผลสมานตัวไม่ดี ประการที่สอง ระวังอย่านำน้ำ สบู่ หรือแชมพูเข้าตาโดยเด็ดขาด ผู้ป่วยบางคนอาจเกิดอาการระคายเคืองและแสบตาจากสารเคมีในน้ำสบู่หรือแชมพู แม้กระทั่งเวลาล้างหน้า ควรหลีกเลี่ยงการที่น้ำไหลเข้าดวงตาและใช้น้ำสะอาดล้างอย่างเบามือ ในคืนแรกหลังทำเลสิค ควรงดแต่งตาหรือทาครีมรอบดวงตาเพื่อป้องกันการอุดตันหรือการระคายเคืองบริเวณรอบดวงตา รวมถึงไม่ควรออกกำลังกายอย่างหนักที่ทำให้มีเหงื่อไหลเข้าตา หรือเสี่ยงต่อการกระแทกตาจากการเคลื่อนไหว สุดท้ายคือ หลีกเลี่ยงการขับรถเองโดยเฉพาะหากสายตายังไม่ชัดเจน จะช่วยลดอุบัติเหตุและความเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างเคร่งครัดจะช่วยให้การฟื้นฟูสายตาหลังเลสิคเป็นไปได้อย่างราบรื่นและปลอดภัย ขอให้ทุกท่านดูแลตัวเองดี ๆ แล้วสายตาจะกลับมาชัดเจนได้เร็วขึ้นครับ