จากประสบการณ์ส่วนตัว ความรักที่ดูเหมือนจะสมบูรณ์แบบในตอนแรก อาจกลายเป็นความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความเจ็บปวดเมื่อเรื่องเล็กๆ ถูกละเลยจนกลายเป็นบาดแผลในใจ ตัวอย่างที่ชัดเจนคือความรู้สึกที่มีต่อคนรักเมื่อเขาไม่ตอบสนองในช่วงเวลาที่เราต้องการการสนับสนุนมากที่สุด การไม่ได้รับข้อความหรือการสื่อสารใดๆ ทำให้เราเริ่มตั้งคำถามกับความรักและความจริงใจ รวมถึงความรู้สึกว่าถูกเมิน ทั้งที่สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นฐานของความรักที่แท้จริง ในหลายครั้ง การสื่อสารที่ไม่เข้าใจกัน ทำให้เกิดความเข้าใจผิดและปัญหาที่สามารถบั่นทอนความสัมพันธ์ไปได้ การยอมรับและเข้าใจความรู้สึกของกันและกันจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะถึงแม้ว่าจะมีความรักมากแค่ไหน หากขาดการใส่ใจและการตอบสนองร่วมกัน ก็อาจทำให้รักนั้นลดทอนความหมายลงอย่างรวดเร็ว จึงอยากแนะนำว่าการจัดการกับความรู้สึกเมื่อถูกละเลยต้องเริ่มจากการเปิดใจพูดคุยอย่างจริงใจ ให้คู่ของเราเข้าใจถึงความรู้สึกที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลัง และหากพบว่าการสื่อสารที่ดีไม่เกิดขึ้น คงต้องประเมินความสัมพันธ์ว่ามีความสุขและเติมเต็มกันได้หรือไม่ เพราะความรักที่ดีควรทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและพร้อมที่จะเปิดใจเสมอ ท้ายที่สุด การรักตัวเองและรู้จักวางขอบเขตในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญ ไม่ควรปล่อยให้ความรักกลายเป็นความเจ็บปวดสะสมเพราะเรื่องเล็กน้อยที่ถูกมองข้าม เพราะการให้ความสำคัญกับความรู้สึกตัวเองนั้น จะทำให้เรามีสุขภาพใจที่ดีและพร้อมสำหรับความรักในอนาคตที่ดียิ่งขึ้น