pilih dan lakukan apa yang buat kamu bahagia🄰

Kota Ambon
3/6 Diedit

Postingan terkait

Infografis ini menampilkan 9 kunci perubahan hidup untuk self-improvement, meliputi pengembangan growth mindset, komunikasi efektif, rutinitas pagi konsisten, kecerdasan emosional, menjadi pembelajar, manajemen waktu, kecerdasan finansial, mental resilience, dan pengambilan keputusan.
Gambar ini menjelaskan 4 cara mencintai diri sendiri: belajar percaya diri, tidak peduli kata negatif orang, menjadi diri sendiri, dan mencari motivasi. Dilengkapi catatan penting tentang menerima kekurangan dan kelebihan diri.
Infografis ini membahas afirmasi positif, menjelaskan apa itu afirmasi, manfaatnya, cara melakukannya, serta contoh afirmasi untuk pagi, siang, dan malam hari. Tujuannya untuk mengubah pola pikir negatif menjadi positif.
Semangt untuk kita yang lagi ingin berbenah diri šŸ‹
✨ 9 Cara Self-Improvement yang Beneran Bikin Hidup Berubah ✨ Akhir-akhir ini aku lagi fokus memperbaiki diri pelan-pelan, dan ternyata… perubahan kecil yang konsisten itu efeknya BESAR banget šŸ«¶šŸ» Hari ini aku share 9 kunci self-improvement yang bisa banget kamu mulai dari rumah, tanpa ribet. šŸ’”
Dewcandr13

Dewcandr13

490 suka

🌷 Weekend reminder 🌷
Kamu nggak harus selalu produktif untuk merasa berharga. šŸ¤ ✨ Istirahat tanpa rasa bersalah ✨ Lakukan hal yang kamu suka ✨ Rawat diri dengan penuh kasih ✨ Hargai prosesmu sendiri Weekend ini, pilih dirimu dulu. ā˜•šŸ“–šŸŒæ Karena self love bukan tentang menjadi sempurna, tapi tentang menerima diri apa ad
Aruna Aster

Aruna Aster

87 suka

Gambar sampul dengan judul "50 DAILY HABITS Untuk Memperbaiki HIDUP KAMU" berwarna pink cerah di atas latar belakang ungu muda. Terlihat buku catatan, pena, dan minuman di sampingnya, menciptakan suasana nyaman.
Daftar "Daily Habits Untuk: Tubuh yang sehat" dengan 10 poin, seperti minum air dan olahraga. Latar belakang kolase menunjukkan orang berolahraga, makanan sehat, botol air, dan peralatan kebugaran.
Daftar "Daily Habits Untuk: Fikiran yang sehat" dengan 10 poin, termasuk meditasi dan menulis jurnal. Latar belakang kolase menampilkan orang membaca, makanan ringan, laptop, dan poster motivasi.
50 Daily Habits Sederhana Buat kamu 🄰🄰
🌿 Mulai Hari Lebih Baik dengan Daily Habits Sederhana 🌿 Kadang yang kita butuh bukan perubahan besar, tapi kebiasaan kecil yang dilakukan terus-menerus. Sedikit demi sedikit — tubuh lebih bugar, pikiran lebih tenang, dan hidup terasa lebih ringan. šŸƒ šŸ’§ Minum air cukup šŸ’­ Menulis jurnal singka
Ashley 99

Ashley 99

967 suka

30 HAL YANG INGIN AKU PERBAIKI SEBELUM USIA 30
Hai, aku Timo. Dan ya... usia 30 ternyata sudah nggak sejauh yang dulu aku bayangkan 🄹 Dulu aku pikir, sebelum 30 aku harus sudah punya semuanya. Karier yang bagus, finansial yang aman, hidup yang jelas, dan tahu mau ke mana. Tapi sekarang aku mulai sadar... Mungkin sebelum 30, aku nggak
CatatanTiti.id

CatatanTiti.id

73 suka

Gambar gerbang torii oranye khas Jepang dengan banyak orang berjalan di bawahnya. Teks overlay besar bertuliskan "Cara Hidup Tenang dan Bahagia Pakai 15 Filosofi Jepang" dan "Konsep Kehidupan ala Orang Jepang yang Bikin Hidup Lebih Bermakna".
Pemandangan jalanan kota Jepang dengan orang-orang berjalan kaki. Teks overlay menjelaskan filosofi Ikigai (tujuan hidup), Kaizen (terus berkembang), dan Omoiyari (sikap empati) untuk hidup lebih bermakna.
Dua pria berpakaian tradisional Jepang di dekat bangunan kuil dengan lentera batu. Teks overlay menjelaskan filosofi Wabi-sabi (menemukan kecantikan dalam ketidaksempurnaan), Oubaitori (jangan membandingkan diri), dan Gaman (pantang menyerah).
Cara Hidup Tenang, Bahagia ala JepangšŸ‡ÆšŸ‡µ Anti Stress
Yuk, Cari Tahu Cara Hidup Tenang dan Bahagia dengan 15 Filosofi Jepang! 🌸✨ Hidup sehat nggak cuma soal fisik, tapi juga kesehatan mental atau mental health. Di dunia yang heboh dan cepat, nggak jarang kita merasa stress berlebihan. Nah, gimana caranya biar bisa hidup tenang, bahagia, dan produkt
š“œš“øš“­ āšœļø

š“œš“øš“­ āšœļø

1427 suka

SELF-CARE NGGAK HARUS MAHAL. KADANG, KAMU CUMA BUTUH JEDA
Self-care itu ternyata nggak harus mahal. šŸ¤ Nggak harus booking spa, staycation, atau pergi jauh untuk merasa lebih baik. Kadang, self-care sesederhana: 🌿 tidur lebih awal ā˜• minum minuman favorit tanpa terburu-buru šŸ“µ menjauh sebentar dari notifikasi šŸ“ menulis apa yang sedang dirasakan 🧹 m
Rara & Tim HuruHara 😺😺😺😺

Rara & Tim HuruHara 😺😺😺😺

19 suka

Pilih kata yang bikin semangat moms!
Pengingat Buat Diri SendirišŸ“ Semoga Bermanfaat🄰 #MyJourney #RealitaDewasa #katakatamotivasi #kataislami #katakatahariini
kentakykriuk_

kentakykriuk_

2 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab duduk di tempat tidur sambil memegang cangkir, melihat ke luar jendela bulat pada malam hari. Teks utama berbunyi "Cukup Lakukan Ini Sebelum Tidur Buat Hidupmu Bahagia".
Seorang wanita berhijab duduk di tempat tidur dengan teks yang menjelaskan 4 langkah rutinitas sebelum tidur: tarik napas, syukuri 3 hal, ucapkan "Terima kasih, hari ini aku cukup", dan tidur tanpa media sosial.
Seorang wanita berhijab duduk di tempat tidur dengan teks yang merinci 4 manfaat kesehatan dari rutinitas sebelum tidur: menurunkan stres, meningkatkan kualitas tidur, membentuk pola pikir bahagia, dan fokus pada hal baik.
Coba IRT Lakukan Rutinitas Ini Sebelum Tidur ā—
Hai haii buibuu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8Cantik 1 menit sebelum tidur bisa ubah harimu lohh, dan bisa bikin hati lebih bahagia dan pikiran jadi enteng 🄰 Apa sih 3 hal kecil yang kamu syukuri biasanya sebelum tidur ?? Sharing jawaban kamu di kolom komen yaa #KeseharianKu #IRTAw
Ikkaisna

Ikkaisna

26 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita berhijab di taman dengan judul "15 Cara Membahagiakan Diri Sendiri Tanpa Menunggu Siapa Pun" dan kutipan dari Maya Angelo, mengundang pembaca untuk menggeser.
Gambar ini menampilkan tiga cara pertama untuk membahagiakan diri sendiri: mengenali diri, tidak menganggap hidup sebagai beban, dan menemukan makna dalam aktivitas harian, dengan latar belakang wanita berhijab di taman.
Gambar ini melanjutkan daftar cara membahagiakan diri sendiri dengan poin 4, 5, dan 6: jangan pelit ke diri sendiri, lakukan hal yang disukai, dan belajar bilang "tidak", dengan latar belakang wanita berhijab.
15 Cara Membahagiakan Diri Sendiri
Hi Lemonades šŸ‹ Kali ini aku mau sharing nih insight positif dari blog Gramedia yang aku baca. Judulnya adalah "15 Cara Membahagiakan Diri Sendiri Versi Ilmu Psikologi" Baca sampai akhir ya yorobun biar ilmunya nggak aku pegang sendiri 😊 Okay check it doot let's gooo šŸ˜‰ Lemonades
mmimood

mmimood

4 suka

Dua orang, seorang pria dan wanita, berbaring di karpet sambil tersenyum bahagia. Teks utama berbunyi "7 KEBIASAAN Bikin kamu BAHAGIA Meski Sendirian" dengan ilustrasi karakter kuning memegang buku 'Planning'.
Tangan memegang bunga daisy kecil. Teks di atasnya berbunyi "Bersyukur dengan hal-hal kecil", diikuti penjelasan tentang pentingnya rasa syukur untuk kebahagiaan dan cara melatihnya.
Seorang wanita terlihat dari belakang, menghadap pemandangan hijau. Teks di atasnya berbunyi "Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri", diikuti penjelasan tentang pentingnya 'me time' sebagai bentuk cinta diri.
Bahagia tuh bisa kita ciptakan sendiri 🄰
Siapa lagi yang bisa bahagia in diri sendiri kalau ngga kita , se- kesepian pun bahagia bida kita ciptakan sendiri šŸ™†šŸ» #TentangKehidupan #PerasaanKu #BahasMental #TipsLemon8 #ViralTerbaru
Nona Nike

Nona Nike

24 suka

Gambar sampul daftar 51 ide bucket list untuk tahun 2026, dengan judul 'Hidup lebih pelan, sadar, dan bahagia'. Latar belakangnya adalah pemandangan matahari terbit/terbenam di laut dengan dermaga, secangkir kopi, dan buku catatan di meja kayu.
Daftar ide bucket list 2026 nomor 1-6, meliputi belajar skill baru seperti panjat tebing, jalan-jalan sendirian, membangun rutinitas pagi, mengurangi waktu HP, olahraga konsisten, dan mengatur uang. Dilengkapi ilustrasi pendukung.
Daftar ide bucket list 2026 nomor 7-13, mencakup makan lebih sehat, tidur cukup, membaca buku, belajar berkata 'tidak', mencoba hobi baru, meluangkan waktu me-time, dan memperbaiki hubungan. Disertai ilustrasi relevan.
51 Ide Bucket List 2026
Bucket list 2026 nggak harus mahal atau ribet ✨ Cukup mulai dari satu hal yang selama ini kamu takuti. Karena di situlah versi diri kamu yang baru lahir šŸ¤ #BucketList2026 #SelfImprovement #PersonalGrowth
Lemon8er

Lemon8er

275 suka

Gambar ini menampilkan judul "31 Hari Nulis Jurnal: 1 Versi Baru dari Diri Kamu" dengan latar belakang meja kerja yang rapi, dilengkapi lampu, keyboard, jurnal, dan boneka kelinci, serta tulisan "Hello 2026".
Gambar ini menjelaskan manfaat journaling 31 hari: lebih mengerti diri, sadar pikiran & perasaan, dan menemukan arah hidup. Tantangan dibagi 4 bagian mingguan: mengenali pikiran, mengulik diri, membangun hubungan, dan tumbuh & melihat masa depan.
Gambar ini menampilkan tantangan jurnal untuk Minggu 1 & 2, berfokus pada "Kenal Diri & Pikiran Sendiri". Mencakup pertanyaan harian dari Hari 1 hingga Hari 4 tentang identitas, perasaan, nilai hidup, dan kenangan masa kecil.
Tantangan Jurnal 31 Hari
Kadang kita capek bukan karena hidup berat, tapi karena kita nggak ngerti diri sendiri. 31 hari journaling ini bisa bantu kamu: ✨ lebih kenal diri ✨ lebih tenang ✨ lebih punya arah Save ini & mulai dari hari pertama šŸ¤
Lemon8er

Lemon8er

111 suka

Aktivitas simple tanpa screen time buat Gen ZšŸ“²šŸ’»
Hai LemonadešŸ™ŒšŸŽ€šŸŒ·šŸŒ·šŸ‹šŸ‹šŸ‹šŸ‹ Jujur ya, aku tuh sempet ngerasa capek banget apalagi setelah di pilih dalam persiapan HUT kantor tahun depan tapi ini tuh bukan capek fisik, lebih ke capek pikiran šŸ˜µā€šŸ’« Aneh ya? Padahal dapet benefit jam kerja tambahan ga banyak kerjaan di kantor tapi tuh aku ngerasa mal
IniCiaa

IniCiaa

15 suka

Kamu mau jadi apa?
Kita sering nunggu ā€œwaktu yang tepatā€ buat berubah. Padahal versi diri yang kita impikan itu dibentuk dari kebiasaan kecil yang kita ulang hari ini. Nggak perlu langsung hebat. Cukup berhenti mengkhianati tujuan sendiri. Cukup jujur sama rasa capek. Cukup rawat diri seperti hidupmu memang p
Succi | Self-Growth šŸ“ˆšŸ“š

Succi | Self-Growth šŸ“ˆšŸ“š

141 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita tersenyum di perahu dengan latar belakang laut biru, bertuliskan "TERAPKAN MINDSET STOICISM Gini cara nya!!" dan "RESEP BAHAGIA".
Seorang wanita berhijab memandang laut saat matahari terbenam, disertai teks yang menjelaskan Stoicism sebagai filosofi hidup bahagia dengan menerima hal di luar kendali dan memaksimalkan kendali atas pikiran.
Latar belakang interior kafe dengan teks "FOKUS PADA HAL YANG BISA DI KONTROL" dan penjelasan prinsip serta cara melatihnya, seperti membuat daftar hal yang bisa dan tidak bisa dikendalikan.
RESEP BAHAGIAā€¼ļø
Hai ^^ Welcome 2025. 1st post aku pengen banget sharing mengenai hal yang paling aku syukuri bisa mengenal filosofi ini. Menurut aku wajib masuk resolusi 2025 kamu! Semoga abis baca ini kalian bisa praktek in dan membantu lebih bahagia yaaā¤ļø So, what do you think? #HelloLemon8 #Har
Gebrina Dimah Risky

Gebrina Dimah Risky

45 suka

Gambar sampul menampilkan seorang wanita di toko bunga dengan teks "Ladies, listen up! Mau cewek jadi yang 'auranya' auto Bersinar? Yuk, ikutin 8 langkah jadi Confident Girl versi lembut tapi kuat".
Kolase empat gambar wanita di toko bunga, menampilkan langkah 1: Rajin baca & cari wawasan, langkah 2: Latihan bahasa asing tanpa takut salah, dan langkah 3: Lakukan hal yang kamu kuasai.
Kolase empat gambar wanita di toko bunga, menampilkan langkah 4: Terima pujian dengan tulus, langkah 5: Berteman dengan orang positif, dan langkah 6: Kenali kelebihan diri.
8 langkah jadi Confident Girl✨
Kamu bisa banget jadi versi paling bersinar dari dirimu sendiri, tanpa harus berubah jadi orang lain.✨ Jadi cewek powerful nggak selalu harus garang. Kamu bisa jadi lembut, feminin, penuh empati — tapi tetap punya batas, percaya diri, dan strong inner core. Di konten ini, aku bagiin 8 langkah j
NaraaShines

NaraaShines

2302 suka

Lihat lainnya