..ฝุ่นเล่นสักงอม...เบื่อเลย🫩🫩🫩😷😷😷👻👻

1/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงที่ฝุ่นเล่นสักงอมมากๆ อย่างที่หลายคนรู้สึกเบื่อและเหนื่อยหน่ายกับสถานการณ์นี้ ผมเองเคยประสบปัญหาเดียวกัน โดยเฉพาะในช่วงที่ใช้ OPPO Reno10 5G ซึ่งแม้จะเป็นมือถือรุ่นใหม่แต่ก็ไม่สามารถช่วยกรองฝุ่นหรือป้องกันฝุ่นได้โดยตรง จากประสบการณ์ ผมเรียนรู้ว่าการสวมใส่หน้ากากอนามัยที่เหมาะสม เช่น หน้ากาก N95 หรือ KF94 นั้นช่วยป้องกันฝุ่นได้ดีมากกว่าหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยธรรมดา นอกจากนี้ การใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้านช่วยลดระดับฝุ่นได้อย่างเห็นผล โดยเฉพาะในห้องนอนที่ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง อีกเทคนิคที่ช่วยได้คือการทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดพื้นหรือเฟอร์นิเจอร์แทนการปัดฝุ่นด้วยผ้าแห้งที่อาจทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจาย รวมทั้งเปิดหน้าต่างดูอากาศในช่วงเวลาที่ฝุ่นน้อย เช่น ช่วงเย็นหรือหลังฝนตก สุดท้าย การดูแลสุขภาพด้วยการดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้มและกีวี จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต่อสู้กับฝุ่นที่เข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น การเผชิญกับฝุ่น PM2.5 และฝุ่นเล่นสักงอมอาจทำให้รู้สึกเบื่อและกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก แต่ด้วยเทคนิคง่ายๆ เหล่านี้ ผู้เขียนเชื่อว่าทุกคนจะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัยและสบายใจมากขึ้นแม้ในช่วงที่ฝุ่นหนาแน่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กองฝุ่นขนาดใหญ่และเส้นผมสะสมอยู่บนพื้นไม้ใต้เตียง พร้อมข้อความ "อุทาหรณ์ อย่าลืมเคลียร์บ้านปีใหม่" เตือนให้ทำความสะอาดซอกมุมที่ถูกละเลย.
เตือนแม่บ้าน 40+ 🚨 สยองฝุ่นใต้เตียงรับปีใหม่
อย่าลืม ซอกเตียง ใต้เตียง มุมอับ ฝุ่นสยองมากกก 😱 นี่ฉันสูดดม อยู่กับก้อนฝุ่นเป็นปีๆ โดยไม่รู้ตัว… เจอแบบนี้เครื่องฟอกอากาศเข้าด่วน! #งานบ้านที่รัก #จัดบ้านรับปีใหม่ #เกิดแต่กับกู #40บวกชวนคุย #บ้านเราอยากรีวิว
Bee_re5555

Bee_re5555

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรับมือกับฝุ่น PM2.5 สำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้ เช่น วิตามิน สเปรย์ และแผ่นแปะลดไข้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ควรมีติดบ้านและติดตัว
ขวดน้ำเกลือสำหรับล้างจมูกในร้านค้าสะดวกซื้อ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้ล้างจมูกเมื่อมีฝุ่นมากเพื่อความโล่งสบาย
ขวดสเปรย์แอลกอฮอล์สำหรับทำความสะอาดในร้านค้าสะดวกซื้อ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้เช็ดโทรศัพท์ มือ และของใช้ต่างๆ เพื่อสุขอนามัย
ไอเทมรับมือฝุ่น PM2.5 🤧
อากาศเย็นแล้วฝุ่นหนามาก ยิ่งคนเป็นภูมิแพ้จะรับรู้ได้ไวสุดๆ เราเลยรวมไอเทมที่คิดว่าควรมีติดบ้านติดตัวไว้ ช่วยให้ร่างกายเราไม่แย่ลง และเป็นไอเทมที่เราชอบตุนไวมากมันอุ่นใจ #ฝุ่นเยอะ #ภูมิแพ้ #ป้ายยา #รีวิววันละอย่าง #ใช้ดีจนต้องบอกต่อออ
รีวิ��ววันละอย่าง

รีวิววันละอย่าง

ถูกใจ 12 ครั้ง

ฟูกเก่าเปรอะแค่ไหนอย่าพึ่งทิ้ง ❌
ยุคนี้ประหยัดได้ต้องประหยัด! ใครกำลังจะกดสั่งฟูกใหม่หรือโซฟา เพราะรอยเปื้อนหรือฝุ่นสะสม หยุดก่อนค่ะจอยมีทางออกที่คุ้มกว่าเดิมมาแชร์ 💡 ตอนแรกถอดใจกับฟูกที่บ้านมาก ทั้งคราบสะสม ทั้งฝุ่น แต่พอได้ลองใช้ บริการทำความสะอาดฟูก-โซฟาแบบมืออาชีพ บอกเลยว่ารู้นี้ทำนานแล้ว! เหมือนได้เฟอร์นิเจอร์ใหม่เข้าบ้านใ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 10 ครั้ง

อัพเดท 9 น้ำยาทำความสะอาดที่ควรมีติดบ้าน
ไอเท็มที่ควรมีติดบ้าน ช่วยเบาแรงงานบ้านไปได้เยอะ 🧽🫧 📍น้ำยาขจัดคราบน้ำ คราบตะกรันน้ำออกจริง แต่ส่วนที่หนาๆ อาจต้องขัดหลายครั้งหน่อย สะอาดขึ้น 80% จากครั้งแรกค่ะ 📍 Magiclean ขวดเขียว กำจัดคราบน้ำมันดีมาก ใครที่ยังใช้น้ำยาล้างจานล้างอยู่ หยุดก่อนค่ะ ลองอันนี้แล้วจะต้องยกมงเลย 📍เจลกำจัดเชื้อร
อยากอวดบ้าน

อยากอวดบ้าน

ถูกใจ 332 ครั้ง

สักคิ้วครั้งแรกที่อุบล
รีวิวสักคิ้วครั้งแรกในชีวิต ฟ้ามาทำที่ DK Brow Art อุบล สักคิ้วอ.แก้มบุ๋ม ต้องจองคิวไปก่อนนะ ทำกับช่างที่มีประสบการณ์ดีกรีแชมป์สักคิ้วระดับโลก ผลงานเยอะมาก นอกจากนี้ยังมีบริการสักปาก ต่อขนตา BB Glow หลังสักคิ้วบอกเลยว่าชอบมาก ดูเป็นธรรมชาติ ประหยัดเวลาในการแต่งหน้าขึ้นเยอะ แนะนำเลยค่าา DK Brow Art
สุดขอบฟ้า

สุดขอบฟ้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงลักษณะตุ่มและผื่นคันจากการถูกแมลงกัดต่อย เช่น ยุง มดคันไฟ ผึ้ง หมัด เห็บ แมงมุม เรือด ตัวคุ่น และแมลงก้นกระดก พร้อมคำเตือนอาการรุนแรงที่ควรพบแพทย์
😭 โอ๊ยยย...ลูกน้อย เป็นตุ่ม ผื่นคัน เต็มไปหมด ตุ่มนี้ ตัวอะไรทำ⁉️ มาลองดูและแยกให้ออกกัน . ลักษณะร่องรอยการกัด ต่อยของแมลงแต่ละตัว มักจะมีลักษณะใกล้เคียงกันอยู่บ้าง ว่านี้เรามาดูกัน ว่าแมลงหรือแมง ตัวไหน ทิ้งรอยแบบไหนไว้บ้าง 🦟 ยุง - ตุ่มคันแดง มีตุ่มน้ำใส คัน 🪰 มด/มดคันไฟ - ตุ่มแดงเล็กๆ คัน
สาระ

สาระ

ถูกใจ 92 ครั้ง

Cream lotion tattooTattoo care
ภูเก็ต 👩🏻สภาพผิว:ผิวดูสวยสุขภาพผิวดำ เม็ดสีดูสดใส ใช้ได้ทุกเวลา ​Don’t let the sun fade your story. อย่าปล่อยให้แสงแดดทำให้เรื่องราวบนรอยสักของคุณจางหายไป #phukettattoo #tattoothailand
meen

meen

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฝุ่นสะสม เชื้อรา ที่ลูกต้องหายใจเข้าไปทุกวันโดยที่เราไม่รู้ตัวเลย 🦠
แอร์ที่ไม่ได้ล้าง ไม่ใช่แค่ฝุ่นนะครับ แต่มันมีทั้ง 🦠 เชื้อรา 🦠 แบคทีเรีย 🦠 ฝุ่นสะสม ที่ลูกต้องหายใจเข้าไปทุกวัน โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย 😔 แม่หลายบ้านเพิ่งรู้ตอนสาย พอล้างแอร์แล้ว ลูกนอนดีขึ้น ไอจามน้อยลง ถึงได้รู้ว่า… “ปัญหาอยู่ในห้องที่ลูกนอนทุกคืน” 💡 ล้างแอร์ = อากาศที่ลูกหายใจ บางที
ช่างโอ้ AirService

ช่างโอ้ AirService

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแม่บ้านจาก BeNeat กำลังทำความสะอาดคาเฟ่แมว โดยมีข้อความว่า "[รีวิว] จ้างแม่บ้าน ทำความสะอาดคาเฟ่แมว" และ "เหมาะสำหรับ: คนที่ไม่มีเวลา ต้องการคนมาช่วยดูแลบ้าน ด้วยความเป็น 'มืออาชีพ'"
ภาพมือถือแสดงหน้าจอแอป BeNeat ที่มีรายละเอียดการจองบริการทำความสะอาด ระบุวันที่ 13 ก.ย. 2025 เวลา 14:00 น. ระยะเว�ลา 4 ชั่วโมง และข้อมูลผู้ให้บริการกับผู้รับบริการ
ภาพคอลลาจแสดงแม่บ้านกำลังใช้เครื่องดูดฝุ่นมือถือทำความสะอาดโซฟา ใต้ชั้นวางของ และคอนโดแมวในคาเฟ่ เพื่อกำจัดฝุ่นและขนแมว
[รีวิว] จ้างแม่ย้านทำความสะอาดคาเฟ่แมวแบบง่ายๆ
คือตัวเราเป็นเจ้าของคาเฟ่แมว🐱🐱 ✨ปกติแล้วจะทำความสะอาดเอง ส่วนใหญ่ก็ได้แค่กวาดถูปกติ เพราะข้อจำกัดของอุปกรณ์ และด้วยความที่ร้านเรามีลูกค้าเข้าออกบ่อยทำให้หลายครั้งทำความสะอาดไม่เสร็จหรือไม่ได้ทำความสะอาดหลายวัน เพราะบางทีกว่าจะปิดร้านก็หมดแรงแล้ว เราก็เลยหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตนี่แหละถึงรู้ว่า เรา
หินจะเป็นหมีน่ารัก

หินจะเป็นหมีน่ารัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ทริกการกำจัดฝุ่นworry stone
แชร์ทริกในการลดฝุ่นหรือสิ่งแปลกปลอมที่จะมาติดกับน้อง worry stone #worrystone  #Lemon8ฮาวทู #polymerclay #ดินปั้นpolymer #ป้ายยากับlemon8
นีมจะมารีวิว

นีมจะมารีวิว

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้คนจำนวนมากกำลังสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในบรรยากาศขมุกขมัวบนเขาคิชฌกูฏ โดยมีข้อความระบุช่วงเวลาการเปิดเขา 16 ม.ค. - 19 มี.ค. 69
ทางเดินขึ้นเขาคิชฌกูฏที่เป็นบันไดหินท่ามกลางป่าไม้ มีไฟประดับและธงราวหลากสีสันนำทาง
หญิงสาวกำลังตีระฆังที่เรียงรายอยู่ริมทางเดินขึ้นเขาคิชฌกูฏ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางแสวงบุญ
ข้อควรรู้ก่อนไปขึ้น เขาคิชฌกูฏ
⛰️ข้อควรรู้ก่อนไปขึ้น #เขาคิชฌกูฏ 🙏 นับถอยหลังอีกไม่กี่วันประเพณีขึ้นเขาคิชฌกูฏ ประจำปี 2569 เริ่มตั้งแต่ 19 ม.ค. - 19 มี.ค. 69 แม่ไข่ขอตอบคำถามจากหลายๆ คนที่ถามมาในโพสต์นี้เลยนะคะ 1.เขาคิชฌกูฎ ตั้งอยู่ที่ อุทยานแห่งชาติเขาคิชฌกูฏ อ.เขาคิชฌกูฏ จ.จันทบุรี 2.ประเพณีขึ้นเขาคิชฌกูฎ จะเปิด
เที่ยวแบบกรู

เที่ยวแบบกรู

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพผู้หญิงที่แสดงคิ้วลายเส้นธรรมชาติที่ได้รับการแก้ไขจากการสักคิ้วฝุ่นมาแล้ว คิ้วดูเป็นธรรมชาติและมีมิติอย่างชัดเจน
เคยสักคิ้วฝุ่นมาแล้ว แก้เป็นลายเส้นธรรมชาติ
Ganesh brows สักคิ้ว ต่อขนตา

Ganesh brows สักคิ้ว ต่อขนตา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังของผู้หญิงคนหนึ่งที่ลดขนาดต้นขาได้ประมาณ 6 นิ้ว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการออกกำลังกาย 3 คลิปที่ไม่ทรมาน ออกไม่หนัก และเหมาะกับมือใหม่
ภาพหน้าจอคลิปออกกำลังกายจากช่อง SquatCouple ที่เน้นการลดน้ำหนักแบบยืน ไม่ใช้อุปกรณ์ มี Warm Up และ Cool Down เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และผู้ที่ออกกำลังกายม�าสักพัก
ภาพหน้าจอคลิปออกกำลังกาย 20 นาทีจากช่อง BEBE ที่มี Warm Up, Cool Down, ท่าเวท+คาร์ดิโอ ไม่ใช้อุปกรณ์ และท่าไม่ยาก เหมาะสำหรับวันที่เร่งรีบ
แนะนำ 3 คลิปช่วยเปลี่ยนไซส์ขา ต้นขาหายไปเกือบ 6 นิ้ว🥳‼️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ✨ ช่วงนี้ฝุ่นหนาแน่นในหลายพื้นที่ ถ้าใครออกไปออกกำลังกายกลางแจ้งไม่ได้ สามารถมาออกตามคลิปที่ออมแนะนำได้นะะ🎀 ‼️ 3 คลิปนี้เป็นคลิปที่ออมใช้ออกเองมาตลอด 6 เดือน แบ่งออกตามคลิป 4 วันและวิ่ง 2 วันค่ะ 🏋🏼‍♀️ เพื่อนๆสามารถปรับโปรแกรมตามที่ตัวเองชอบได้เลยนะคะ ถ้ามีคนสนใจเดี๋ยวไว้ออมม
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 2670 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม