สิ่งที่ตัวเองในวัย 30+ อยากขอบคุณตัวเองในวัย 20

ถึงสิ่งที่เราเป็นหรือชีวิตที่เรามีมันจะไม่ได้ยิ่งใหญ่อะไรมาก แต่แค่นี้ก็เกินกว่าที่เด็กผู้หญิงคนนึงจะคิดไว้แล้ว 🥹🤍 ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ จะไม่ขอแก้ไขอะไรเลย จะขอบคุณตัวเองในวัยเด็กมากกว่า เธอเก่งและแกร่งมาก!! และฉันจะตั้งใจใช้ชีวิตอย่างดีให้สมกับที่เคยเหนื่อยมาเลยนะ #รีวิวตัวเอง #วัย30 #วัย20 #earknatchalee

2025/8/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเห็นคำถามเรื่อง “Eark Natchalee อายุเท่าไหร่” โผล่มาบ่อยมาก เลยอยากเล่าในมุมที่เราถนัดที่สุดค่ะ—ไม่เน้นตัวเลขเป๊ะๆ แต่เน้น “พออายุ 30+ แล้ว เรามองย้อนกลับไปขอบคุณตัวเองในวัย 20 อะไรบ้าง” เพราะสุดท้ายสิ่งที่ทำให้เรามาถึงวันนี้ มันคือการตัดสินใจเล็กๆ ที่สะสมกันค่ะ 1) ขอบคุณที่เชื่อในสัญชาตญาณตัวเอง ตอนอายุ 20 เรามักลังเลเพราะกลัวพลาด แต่หลายครั้ง “ความรู้สึกแรก” พาเราออกจากสถานการณ์ที่ไม่เหมาะ ทั้งเรื่องงาน เพื่อน หรือความสัมพันธ์ พอ 30+ เลยยิ่งมั่นใจว่า สัญชาตญาณไม่ได้งี่เง่า มันคือประสบการณ์ที่ร่างกายจำได้ 2) ขอบคุณที่ตั้งใจเรียน (หรือตั้งใจพัฒนาตัวเอง) ไม่จำเป็นต้องเป็นเกรดสวยอย่างเดียว การตั้งใจเรียนทำให้เรารู้วิธีรับผิดชอบ รู้วิธีจัดการเวลา และกลายเป็นคนที่ “ส่งงานได้จริง” โตมาทำงานถึงรู้ว่าทักษะนี้มีค่ามาก 3) ขอบคุณที่เที่ยวยับยันสว่างตอนช่วงอายุ 20 ฟังดูเหมือนเล่น แต่สำหรับเรามันคือช่วงทดลองชีวิต ได้รู้จักคนหลากหลาย รู้ว่าตัวเองชอบ/ไม่ชอบอะไร และที่สำคัญคือได้เรียนรู้การดูแลตัวเอง เวลาออกไปใช้ชีวิตข้างนอก พอ 30+ จะเที่ยวก็ยังเที่ยวได้ แต่พลังมันไม่เท่าเดิมจริงๆ 4) ขอบคุณที่เจอรักดีๆ ตั้งแต่อายุ 20 ความรักที่ดีทำให้เรารู้มาตรฐานความสัมพันธ์ที่ควรได้รับ ไม่ใช่แค่หวาน แต่คือการเคารพกัน สนับสนุนกัน และเติบโตไปด้วยกัน ต่อให้สุดท้ายไม่ได้ไปต่อ บทเรียนก็ยังดีอยู่ค่ะ 5) ขอบคุณที่กล้าขอโอกาสจากคนอื่น และให้โอกาสตัวเอง หลายโอกาสไม่มาหาเราเอง ต้องเป็นเราที่ทักไป ขอคำแนะนำ สมัครงาน ส่งพอร์ต หรือบอกความต้องการชัดๆ ช่วงวัย 20 ที่กล้าหน่อย จะทำให้วัย 30+ มีทางเลือกมากขึ้น 6) ขอบคุณตัวเองที่อดทน ข้อนี้เหมือนง่ายแต่ทำยากมาก โดยเฉพาะวันที่ไม่เห็นผลลัพธ์ อดทนกับการเรียน การทำงาน ความผิดหวัง และการเริ่มใหม่ พอมองย้อนกลับไปจะรู้เลยว่า “เราเก่งและแกร่งมากจริงๆ” ถ้าใครกำลังค้นหาเรื่อง Eark Natchalee อายุ แล้วบังเอิญหลงมาอ่าน ขอฝากไว้ว่าไม่ว่าคุณจะอยู่ช่วงอายุไหน ลองเขียน “สิ่งที่อยากขอบคุณตัวเอง” สัก 3–6 ข้อก็ได้ค่ะ มันช่วยให้เรามองเห็นคุณค่าของตัวเอง และตั้งใจใช้ชีวิตให้สมกับที่เคยเหนื่อยมาเหมือนกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "5 สิ่งควรรีบทำ !! ในวัย 20 ต้นๆ เพื่ออนาคตที่ดี" พร้อมภาพประกอบดาว หัวใจ กระต่าย และผู้หญิงกำลังทำงาน
ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "1.ลงทุนกับ 'ทักษะของตัวเอง' ให้เต็มที่ที่สุด!!" พร้อมคำแนะนำทักษะต่างๆ เช่น ภาษาอังกฤษ การคิดวิเคราะห์ และภาพหลอดไฟ
ภาพพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อปและกาแฟ มีข้อความว่า "2.เริ่มเก็บเงิน ก้อนเล็กๆ แต่.. สม่ำเสมอ!!" พร้อมคำแนะนำการเก็บเงินสำรองฉุกเฉิน และภาพประกอบถุงเงินและกระปุกออมสิน
✨5 สิ่งที่คนวัย20ต้นๆควรรีบทำ !!!✅
อ่านในโพสต์จนจบ = กำไรต่อตัวเอง ได้กับได้ อ่านแล้ว คิดเห็นยังไง คอมเม้นใต้โพสต์พูดคุยกันได้น่า แนะนำสิ่งดีๆ ติชมกันได้เลยน่า ติดตามสาระดีๆ ทางช่องนี้ได้เลยน่า #เริ่มต้นง่ายๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สิ่งดีๆที่อยากบอก
📍Chakhiau🧋🍵✨

📍Chakhiau🧋🍵✨

ถูกใจ 939 ครั้ง

✨ วิธีดูแลหุ่นในวัย 30+ แบบไม่กดดันตัวเองเกินไป
เมื่อก่อนคิดว่า “หุ่นดี” = ต้องผอม 😭 แต่พอเข้าเลข 3 จริงๆ ถึงรู้ว่า… หุ่นที่ดูดีที่สุด ไม่ใช่หุ่นที่ผอมที่สุด แต่คือหุ่นที่: 🌷 แข็งแรง 🌷 กระชับ 🌷 มีพลัง 🌷 และอยู่กับตัวเองแล้วมีความสุข พอเริ่มดูแลตัวเองแบบไม่หักโหม ทั้งหุ่น ผิว และพลังชีวิตก็ดีขึ้นจริง ✨ 💖 สิ่งที่ช่วยให้หุ่นดูดีขึ้
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ท้องในวัย 20+ เราและแฟนเลือกทำสิ่งนี้⁉️
ׁ ׅ  🌸 สวัสดีค่าพี่ๆ พีน่าเองงับ ☆🥛 ! ‹𝟹 💖 🎠 ✨ @penapills.s 𖥔ׁ.💒 💞⋆。˚ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ୨୧﹉﹉﹉﹉﹉୨୧ ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ׁ 💖✨ขอบคุณทุกคนที่เลื่อนอ่านจนจบนะคะ ฝากเอ็นดูบักคิรินด้วยนะคะ Happy babi mak mak kaaa 👶🏻✨˚ 🧿 คอมเม้นพูดคุย-สอบถาม กันได้เลยนะคะ ติดเม้าค่าาาา #Lemon8ชวนเล่า #คุณแม่มือใหม่ #อวดแฟน #เรื่
พีน่าแม่ลูกอ่อน

พีน่าแม่ลูกอ่อน

ถูกใจ 468 ครั้ง

วัย30+ดูแลตัวเองยังไง
#ดูแลตัวเองตามช่วงวัย #ดูแลตัวเองวัย30up #วัย30บวกดูแลตัวเอง #อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น #ติดเทรนด์
ช๊อปปป ป้ายยา

ช๊อปปป ป้ายยา

ถูกใจ 2 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ตรง ”5 บทเรียนชีวิตที่อยากบอกตัวเองก่อนวัย 20“
วันนี้ขอมาแนวเปิดไดอารี่ส่วนตัว เม้าท์มอยแชร์ประสบการณ์ตรงของตัวเองให้ฟังกันหน่อย 📝✨ พอย้อนมองกลับไปในช่วงเวลาก่อนจะก้าวเข้าสู่วัย 21 ปี บอกเลยว่าเป็นช่วงที่ชีวิตครบรสมาก ทั้งสับสน หลงทาง ลองผิดลองถูก นอยด์ตัวเองจนพลังงานลบเกาะเต็มตัวไปหมด วันนี้เลยอยากมาสรุป 5 บทเรียนชีวิตจากประสบการณ์จริงที่เค
PureNe

PureNe

ถูกใจ 4 ครั้ง

💖สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย 30😊
เพื่อนๆใน lemon8 อายุเท่าไหร่กันบ้างน้าา มีบทเรียนอะไรในชีวิตที่อยากจะแชร์กันบ้างไหมคะ . #ชีวิตวัย30 #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #สุขภาพดีกับlemon8 #การเงินการลงทุน #พัฒนาตนเอง
📚A.Daily 📈💰

📚A.Daily 📈💰

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมแว่นกันแดดนั่งอยู่ข้างกระเป๋าสะพายข้างแบรนด์ DOUBLE NINE สามสี (ดำ แดง เทา) พร้อมข้อความ "สร้างแบรนด์ด้วยตัวเองในวัย 25" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพแสดงขั้นตอนการสร้างแบรนด์ เริ่มจากการทำคอนเซ็ปต์ใน Canva และการออกแบบกระเป๋าอย่างละเอียดใน Goodnotes 5 พร้อมระบุขนาดและส่วนประกอบต่างๆ ของกระเป๋า
ภาพอาคารสำนักงานขนาดเล็กของบริษัท ดี ดับเบิ้ลไนน์ จำกัด ที่ตั้งอยู่ในบ้าน พร้อมรถเวสป้าจอดอยู่ด้านหน้า แสดงถึงการเริ่มต้นธุรกิจด้วยตัวเอง
สร้างแบรนด์ด้วยตัวเองในวัย 25
สวัสดีครับทุกคนวันนี้ #ไนน์อยากแชร์ จะมาแชร์ประสบการณ์ “ การสร้างแบรนด์กระเป๋าของตัวเอง ” ในวัย 25 ปีกันครับ - เริ่มแรกเลย ก็เป็นเด็กคนนึงที่งงกับชีวิตตัวเองมากว่าจะทำอะไรดีในยุคโควิดตอนนั้น เลยลองนำเข้าสินค้ามาขายดู สรุปพอไปได้เหมือนกันนะ พอเริ่มมียอดดขายมากขึ้น ไอเราก็ห้าวสะด้วยก็ไปจดบริษัท
DOUBLE NINE

DOUBLE NINE

ถูกใจ 115 ครั้ง

! 🍋✨🍋 5 สิ่งที่เพิ่งตื่นรู้ในวัย 55... รู้งี้ทำตั้งนานแล้ว! (วัยไหนก็อ่านได้)
ใครบอกว่าอายุ 55 คือแก่? สำหรับพี่มันคือช่วงเวลาที่ "ตาสว่าง" และใช้ชีวิตได้มีความสุขที่สุดเลยค่ะ! 💖 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 5 ข้อคิดเปลี่ยนชีวิตที่อยากให้ ทุกคนได้รู้ก่อนจะสายเกินไป ไม่ต้องรอให้ถึงเลข 5 แบบพี่ ก็เริ่มได้เลย!👇 1. ❤️ สุขภาพ: ไม่เจ็บไม่ป่วย คือลาภอันประเสริฐที่สุด ตอนวัย
Kate |CampChill แคมป์ซิลล์

Kate |CampChill แคมป์ซิลล์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม