#กำจัดความกลัว

ความกลัวเป็นอารมณ์หนึ่งที่มีผลกระทบต่อการตัดสินใจและการใช้ชีวิตอย่างมาก หลายครั้งที่ความกลัวทำให้เราหยุดนิ่ง ไม่กล้าก้าวออกจากโซนสบาย หรือแม้แต่ละเลยโอกาสดีๆ ที่เข้ามา ในมุมมองของผู้ที่เคยเผชิญและผ่านความกลัวมาได้ การจัดเสวนาหรือการพูดคุยถึงวิธีจัดการกับความกลัวนั้นช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ และให้กำลังใจอย่างมาก จากประสบการณ์ตรง การทำความเข้าใจว่าความกลัวเป็นสัญชาตญาณที่เกิดขึ้นเพื่อปกป้องเรา แต่บางครั้งความกลัวกลับกลายเป็นอุปสรรคในการเติบโตและพัฒนาตนเอง การเลือกพูดคุยกับผู้ที่ผ่านความกลัวมาได้ หรือผู้เชี่ยวชาญ สามารถชี้แนะแนวทางและเทคนิคต่างๆ เช่น การปรับเปลี่ยนความคิด การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่ทำได้จริง หรือแม้แต่การฝึกสมาธิ เพื่อทำให้ความรู้สึกกลัวลดลงได้ กิจกรรมเสวนาในวันที่ 10 พฤษภาคม 2569 นี้ที่ ABC All Academy อาคารเซนเตอร์ไทย ชั้น 3 คือโอกาสดีที่จะได้ฟังเรื่องราวและแบ่งปันประสบการณ์จากหลายฝ่าย ที่จะช่วยคุณค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการรับมือกับความกลัว และเปิดทางสำหรับชีวิตที่มีความสุขและก้าวหน้า โดยไม่ถูกความกลัวมาขวางกั้น