2 KEBIASAAN SEPELE UBAH RAMBUT SABUT KELAPAKU

Jujur ya… dulu waktu kecil rambut aku sering dipakein minyak kemiri 🫠

Dan hasilnya bagus banget, halus & sehat waktu SD.

Tapi pas udah gede aku coba pakai lagi…eh malah nggak cocok 😭

bikin jerawatan di jidat, akhirnya aku stop.Sejak itu rambut aku bener-bener dibiarin aja…

dan mulai dikatain temen aku sendiri:

“rambut kayak sabut kelapa” 😭

Kering, kusut, susah diatur…

sampai nggak pede tiap lepas jilbab di depan teman-teman kalo lagi istirahat ya (ups ini diruangan Dan isiny cewek semua) 🙏🫶

Sampe akhirnya aku coba ubah 2 kebiasaan di rambut aku:

✨ 1. Rutin pakai hair lotion

Biar rambut tetap lembap & nggak kering (Bukan Minyak) soalny minyak yang nempel dirambut bisa nempel in minyak juga di jidat Dan muka. Akhirnya produksi minyak lebih banyak juga nih muka apa lagi di tambah ngga cocok bisa bikin jalan batu krikil di jidat😭 sekedar saran dari aku kalo kulit kalian sensitive Dan berminyak.

☀️ 2. Pakai pelindung rambut dari sinar matahari

Biar rambut nggak makin rusak & tetap sehat

sesimpel itu 😳✨

nggak perlu mahal, yang penting cocok & konsisten! Alhamdulillah sekarang rambut aku berubah banget 💖 Jadi ngga ngembang Dan halus juga

Sekarang temen yang dulu ngatain malah nanya:

“Pakai haircare apa sih?”😵‍💫

👉 Btw Kamu pernah nggak dikatain rambut sabut kelapa juga? 😭

Pengalaman Aku

#ReviewJujur #PengalamanKu #lemon8indonesia #haircare routine #TipsLemon8

4/10 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPengalaman saya dalam merawat rambut yang dulunya kering dan kusut seperti sabut kelapa banyak mengajarkan bahwa perawatan rambut tidak harus rumit atau mahal. Yang terpenting adalah konsistensi dan penggunaan produk yang sesuai dengan kondisi kulit kepala dan rambut kita. Saya juga pernah mengalami kesulitan saat mencoba kembali menggunakan minyak kemiri yang dulu sangat efektif waktu kecil. Ternyata, selain jenis rambut yang berubah seiring usia, faktor kulit wajah yang sensitif dan berminyak membuat minyak rambut justru memicu jerawat di jidat saya. Dari situ saya belajar, penggunaan hair lotion yang ringan dan tidak membuat lepek menjadi pilihan yang lebih tepat untuk menjaga kelembapan rambut. Selain itu, penting juga memberikan perlindungan ekstra dari paparan sinar matahari yang bisa membuat rambut makin kering dan rapuh. Produk seperti Makarizo Hair Energy dengan kandungan perlindungan UV membantu rambut tetap sehat dan wangi sepanjang hari. Pengalaman ini sangat berguna terutama bagi para hijabers yang rambutnya cenderung lebih tertutup dan rawan kelebihan minyak di kulit kepala serta kekurangan kelembapan di ujung rambut. Tips lain yang saya terapkan termasuk penggunaan sisir bergigi jarang untuk mengurangi kerusakan rambut saat menyisir, dan mengikat rambut dengan longgar agar tidak mudah patah dan tetap nyaman saat memakai hijab. Jangan lupa juga melepas ikatan rambut saat di rumah supaya rambut bisa 'bernapas' dan mengurangi risiko kerontokan. Melalui perubahan kebiasaan sederhana ini, saya merasakan rambut menjadi lebih halus, mudah diatur, dan tidak lagi terlihat seperti sabut kelapa. Teman-teman yang dulu mengolok malah jadi penasaran apa rahasianya. Jadi tidak perlu malu atau putus asa dengan kondisi rambut Anda, karena dengan perawatan yang tepat dan konsisten, rambut sehat dan indah bisa jadi milik siapa saja.

Cari ·
rambut ngembang kering

19 komentar

Gambar Oydwis🌷
Oydwis🌷

aku masih pake minyak orang aring ka sama kemiri 😂

Lihat lainnya(1)
Gambar ita arta
ita arta

wah penting banget ini kak ,,kya rambutku yang tebel dan besar2 biar lembut ya 🤩🤩

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Kebiasaan sepele disukai Setan tapi Allah murka
Kadang kita berpikir setan hanya menggoda manusia dengan dosa-dosa besar. Padahal kenyataannya, setan lebih sering menang lewat hal-hal kecil yang dianggap sepele. Menunda shalat… Malas membereskan rumah… Mudah marah… Tergesa-gesa… Sampai kebiasaan berkata “seandainya…” Semua terlihat biasa
dara21

dara21

118 suka

Gambar kolase yang menampilkan empat objek: baju merah putih, mainan beruang coklat, tumpukan piring, dan tumpukan uang serta kartu. Teks utama berbunyi "6 BARANG YANG DIAM-DIAM MENUTUP REZEKI".
Dua wadah plastik bening tanpa tutup ditumpuk di atas meja. Teks di samping menjelaskan tentang "TUMPUKAN WADAH PLASTIK TANPA TUTUP" yang membuat dapur berantakan.
Sebuah kabel charger yang usang dan tertekuk-tekuk tergeletak di lantai. Teks di samping membahas "CHARGER SEKARAT TAPI MASIH DIPAKE" yang menyebabkan stres.
6 Barang Sepele Yang Diam-Diam Menghambat Rezeki 😱
Haloooo 🌸 Sekarang aku sadar kalau rezeki bukan cuma soal seberapa keras kita kerja, tapi juga seberapa siap kita menerima. Tanpa disadari, kita sendiri yang nutup pintunya lewat hal-hal kecil: ❌️​Menahan hak orang (Barang pinjaman & piring tetangga). ​❌️Menyepelekan diri sendiri (Baju r
kikik

kikik

1266 suka

Sepele Tapi ga semua tau efek makanan haram!
Banyak yang mikir: “Cuma makanan, efeknya apa sih?” Padahal dalam Islam,makanan itu bukan cuma masuk ke perut, tapi ke jiwa. Bukan cuma babi, bangkai dsb. Begitupun makanan yg dicari dari uang/cara yg "haram". Dalam Islam, makanan haram: 🥺Menghalangi doa dikabulkan 🥺Mengeraskan qolbu
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

10 suka

8 𝙆𝙚𝙗𝙞𝙖𝙨𝙖𝙖𝙣 𝙞𝙣𝙞 𝙥𝙚𝙡𝙖𝙣-𝙥𝙚𝙡𝙖𝙣 𝙢𝙚𝙧𝙪𝙨𝙖𝙠 𝙩𝙪𝙗𝙪𝙝
Hai lemonade🍋, 8 Kebiasaan Ini Pelan-Pelan Merusak Tubuh. Tanpa disadari, akupun baru tau kebiasaan sehari-hari yang terlihat sepele ternyata bisa berdampak buruk untuk kesehatan dalam jangka panjang. Yuk cek, jangan-jangan kamu masih sering ngelakuin! ❌ Sering begadang Bisa menurunkan daya
Rusydina 𐙚

Rusydina 𐙚

17 suka

LAKUKAN KEBIASAAN SEPELE INI
**KEBIASAAN SEPELE YANG MENENTUKAN MASA DEPANMU** Mau sukses, nyaman di usia emas, lakukan kebiasaan sepele ini : *Terbuka* untuk menerima masukan, ilmu baru, budaya lokal, dan setiap perubahan di sekitar kita. Keterbukaan adalah energi positif yang menjaga pikiran tetap hidup. Dengan menerima
MULYADI F DIABETESICKD

MULYADI F DIABETESICKD

3 suka

Menyesal Gak bahas 34 Hal sepele sebelum menikah
hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID MENYESAL GAK BAHAS 34 HAL SEPELE INI SEBELUM NIKAH 💔 Dulu kupikir masalah rumah tangga datang karena uang kurang atau hadirnya orang ketiga. Ternyata banyak pertengkaran justru berawal dari hal-hal kecil yang dianggap sepele. Cara naruh handuk. Cara
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

4 suka

6 Kebiasaan Sepele Yang Bikin Otak Lemot 😱🍋✨
Haloooo 🌸 Taukah kamu kalo otak salah dirawat atau terlalu dimanjakan, fungsinya akan menurun? Kebiasaan2 sepele yang selama ini aku anggap normal2 aja ternyata bisa bikin otak aku jadi lemot 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 Diantaranya : ✅️over multitasking ✅️kurang tidur ✅️doomscrolling ✅️terlalu manja ke
kikik

kikik

4 suka

Badan Sering Lemas? Cek 7 Hal Sepele Jadi Pemicunya! Wanita Wajib Tau!
Hayo, siapa di sini yang sering ngerasa udah tidur cukup tapi pas bangun badan malah lemas dan bawaannya pengen bad mood seharian? 🥹 Wanita wajib tau nih, jangan-jangan kamu sering ngelakuin kebiasaan sepele di atas tanpa sadar! Ternyata hal-hal kecil yang sering kita sepelekan itu yang bikin i
anisasismita🎀

anisasismita🎀

18 suka

Gambar menunjukkan layar ponsel dengan ikon peringatan dan teks "KEBIASAAN SEPELE DI HP YANG BISA BIKIN MASALAH BESAR cek apa saja yuk", mengindikasikan bahaya kebiasaan kecil dalam penggunaan HP yang dapat menyebabkan masalah serius seperti data bocor atau peretasan.
Gambar menampilkan tiga kebiasaan buruk pengguna HP: asal klik link sembarangan yang berisiko malware/phising, tidak pernah update sistem & aplikasi sehingga rentan diretas, dan instal aplikasi dari sumber aneh yang bisa berisi spyware atau iklan agresif.
Gambar ini melanjutkan daftar kebiasaan sepele di HP: tidak cek perizinan aplikasi, pakai password sama untuk semua akun, membiarkan Bluetooth/WiFi menyala terus, dan tidak mengaktifkan fitur keamanan, yang semuanya berisiko terhadap privasi dan keamanan data.
JANGAN DIABAIKAN! TAMPAK SEPELE TAPI BISA GAWAT
Banyak orang merasa pakai HPnya “aman-aman aja”, padahal ada kebiasaan kecil yang diam-diam bisa bikin data bocor, HP lemot, sampai rawan diretas. Mulai dari asal klik link, nggak update sistem, sampai install aplikasi random—semuanya bisa jadi masalah besar kalau dibiarkan. Yuk cek lagi cara
sakura 🌸

sakura 🌸

6 suka

STOP! Kebiasaan Ini Bikin Wajah Cepat Tua 😭
Hollllllaaaaaa 🌷 Siapa yang masih sering melakukan kebiasaan kecil ini? 😭 Ternyata tanpa sadar, hal sepele yang kita lakukan setiap hari bisa bikin kulit wajah terlihat lebih kusam dan muncul tanda penuaan lebih cepat 😱✨ Mulai dari sering pegang wajah dengan tangan kotor, malas pakai sunscree
Oydwis🌷

Oydwis🌷

123 suka

STOP HABITS SEPELE BIKIN ALZHEIMER DATANG SEDINI MUNGKIN
Hi sahabat 🍋!! Pasti di sini udah banyak yang tau dengan penyakit ALZHEIMER. Ini Merupakan penurunan kemampuan kognitif yang mempengaruhi memori, bahasa, dan fungsi kognitif lainnya. Biasanya akan bikin kita LUPA. Hal ini gak hanya berdampak Kehilangan memori secara perlahan tapi juga mengga
Hilda Vegi

Hilda Vegi

5 suka

6 Kebiasaan Sepele yang bikin tensi tetap stabil
#RealitaDewasa Halo Lemonades! 🍋✨ Kadang sebagai ibu rumah tangga, keseharian kita tuh padat banget ya. Ngurus rumah, anak, sampai urusan dapur sering bikin kita lupa sama kesehatan sendiri. Padahal, menjaga badan tetap fit itu modal utama Nah, pas banget kemarin aku sempat nemu tips bagus
Rika Gumilang

Rika Gumilang

5 suka

HIDUP BERANTAKAN ULAH KEBIASAAN SEPELE YANG DILAKUKAN SENDIRI
Hi sahabat 🍋!! Sering nggak sih ngerasa hidup berantakan, stres melulu, atau semua terasa numpuk, padahal cuma karena hal-hal kecil sehari-hari? Kebiasaan yang terlihat sepele kalau dibiarkan bisa merusak produktivitas, kesehatan mental, keuangan, dan hubungan. Mengubah kebiasaan kecil itu b
Hilda Vegi

Hilda Vegi

20 suka

Gambar sampul dengan judul "Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Beresiko Diganggu Setan" di atas pemandangan matahari terbenam di atas air, dengan seseorang berhijab memegang ponsel.
Teks yang menjelaskan kebiasaan sepele berisiko diganggu setan dan dampaknya, ditampilkan di layar dengan tangan menunjuk ke pilihan template.
Teks pertanyaan "Hem, kira-kira apa aja yah kebiasaan sepele ini membuat kita beresiko diganggu setan?" ditampilkan di layar dengan tangan menunjuk ke pilihan template.
KEBIASAAN SEPELE BERESIKO DIGANGGU SETAN🥲
haiii lemonade🥰 Aku baru tau kebiasaan sepele ini ternyata beresiko diganggu setan. Gangguan setan ini juga memberi dampak buruk bagi kehidupan kita lohh salah satunya: jadi males beribadah, mudah marah, gampang lelah dan efek buruk lainnya lohh🥲 Agar terhindar dari efek buruk tersebut, c
yuvi

yuvi

64 suka

Baru tau Mindset & Kebiasaan Ini Rubah Rezekiku & Wajahku
Haaaiii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋 💙 Pernah suatu hari aku bertemu seorang wanita di RS pas kontrol dan kami sempat ngobrol sebentar ,aku salfok dengan penampilan sederhana tapi mukanya yang terlihat awet muda kayak masih 30-an,,yang lebih kaget lagi pas minta ijin nanya umur beliau ,bel
Eva 328708

Eva 328708

10 suka

5 Kebiasaan Sepele Penyebab PCOS
Halo Lemoners 🍋 #BaruTau "Baru sadar, ternyata PCOS bukan cuma soal hormon. Kebiasaan kecil yang sering dianggap sepele juga bisa ikut berpengaruh. #RealitaDewasa Realita dewasa: tubuh selalu memberi tanda, tapi sering kali kita baru peduli setelah muncul masalah. Kamu masih sering
LISA

LISA

20 suka

Kebiasaan SEPELE yang buat Hidup Berantakan
Micro habits atau kebiasaan kecil yang seharusnya dihindari #MyJourney ternyata kebiasaan kecil yang sering disepelein bisa bikin hidup makin berantakan 😭 dan parahnya… aku sering ngelakuinnya tanpa sadar 🤡 Yuk.. mulai berbenah diri, yang terbaik bukanlah yang tak pernah salah/gagal, melain
Cheezy 🍋

Cheezy 🍋

2 suka

BARU TAU! 7 Kebiasaan Sepele yang Jadi Pertanda Kamu Sombong Tanpa Sadar
#BaruTau ternyata kesombongan itu nggak selalu terlihat dari orang yang suka pamer atau merasa paling hebat. Justru setelah semakin dewasa, aku sadar kalau ada banyak kebiasaan kecil yang sering dianggap biasa, padahal bisa menjadi tanda kesombongan tanpa disadari. Mulai dari sulit menerima kr
Gibzie Boe

Gibzie Boe

73 suka

VCO minyak kelapa murni
ChatGPT Masuk Anda bilang: Manfaat minyaj kelapa murni buat tubuh ChatGPT bilang: Minyak kelapa murni (virgin coconut oil) memiliki banyak manfaat untuk tubuh, baik jika dikonsumsi secara langsung maupun digunakan secara luar. Berikut beberapa manfaat utamanya: ✅ Manfaat Minyak Ke
iyem purworejo

iyem purworejo

0 suka

Efek buruk kebiasaan kecil yang disepelekan
jangan terlalu mandiri jadi istri🌷 jadikan suami qowwam rumah tangga🏡 kalau kita butuh bantuan boleh kok ngomong... karena suami itu butuh dihormati dan dimintai... semoga keluarga kita senantiasa sakinah mawadah warahmah 🩷 aamiin 🤲 #MyJourney #ngontenbareng #TentangKehidupan
Ria Wehastami

Ria Wehastami

14 suka

Sepele tapi bikin boros💸
Haiii lemonade🍋 Hal yang tentunya ingin dimiliki semua orang yaitu financial freedom, tapi gimana caranya kita cepat mencapai financial freedom kalau teranyata kebiasaan kecil ini buat kita boros tanpa kita sadari seperti jajan kopi tiap hari, berlangganan aplikasi premium, terjebak promo, sering
Dinna🌸

Dinna🌸

33 suka

KEBIASAAN SEPELE BIKIN TABUNGAN GENDUT WALAU UMR
Hi sahabat 🍋!! Jujur aja di saat sekarang ini kita sering ngerasa gaji UMR habis duluan sebelum bulan berakhir, padahal pengen banget punya tabungan? Ternyata rahasianya bukan cuma menunggu gaji besar, tapi kebiasaan receh sehari-hari. Mulai dari menyisihkan uang receh, menahan diri beli kopi
Hilda Vegi

Hilda Vegi

13 suka

kebiasaan sepele Bisa berakibat FATAL di usia 40+
#MyJourney Mana nih kebiasaan yang paling susah kamu ubah? Sharing di bawah yuk! 👇 #CaraGlowUp #healthyhabits #ngontenbareng #usia40 @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8 Family ✨ @Dapur Lemon8
Rika Gumilang

Rika Gumilang

111 suka

Kebiasaan Sepele yang Bikin Anak GTM Parah! ❌
Drama GTM emang musuh terbesar para Bunda ya. Kadang kita mikir, "Kurang enak apa ya masakan aku?", padahal masalahnya bukan di rasanya, tapi di kebiasaan makan yang salah. Yuk, geser foto ke samping buat tahu 5 kebiasaan sepele yang ternyata jadi biang kerok anak malas makan. Wajib dihi
bydapurnana

bydapurnana

2 suka

🚫 Ubah Sekarang! 4 Kebiasaan Harian Pemicu Kanker.
Haii Lemonades🍋 ✨ Catatan Penyintas: Refleksi Jujur Tentang Kebiasaan "Kecil" yang Mengancam 🩺✨ Sebagai seseorang yang sangat menikmati kopi pagi dan suka nongkrong, membaca fakta medis tentang pemicu kanker terasa seperti tamparan keras. Selama ini kita terlalu fokus menghindari peng
fellena indah

fellena indah

1 suka

STOP KEBIASAAN SEPELE DI KM YANG MEMBAHAYAKAN TUBUHMU 😭
Hai sobat Lemon8 🍋🥺 Gak kebayang kan di kamar mandi pun hal² sepele bisa membahayakan kita?? Di era modern ini masih banyak loh yang ke toilet sambil main gadget, nggak jauh-jauh ya dalam keluargaku pun ada yang seperti itu 🥹 Kebiasaan ini bahaya banget lo guys dan udah berkali-kali diungga
fifinefendy

fifinefendy

87 suka

Aku Nyesal ! Kebiasaan Sepele Pemalas Yang Bikin Masa Depan.
Haaaiii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋 💙 ​Pernah gak sih kakak reflek mikir, "Ah, tar aja deh, lagi malas banget"? 🫣 ​Dulu aku mikir malas itu hal yang manusiawi. Sampai akhirnya pusing sendiri pas aku malas narok kunci rumah ditempat yang aman. Akhirnya aku sadar kalo kebiasaank
Eva 328708

Eva 328708

9 suka

Gambar siluet orang dewasa memegang tangan anak dengan judul '7 DOSA ORANG TUA KE ANAK Terlihat Sepele Hati-hati loh !'. Terdapat logo 'IRT 30+' dan 'lemon8 @alhi14'.
Teks berjudul '1. Berlaku Tidak Adil kepada Anak' menjelaskan membeda-bedakan anak dalam kasih sayang, perhatian, hadiah, atau pembelaan, dengan dalil Hadis dan dampaknya pada anak.
Teks berjudul '2. Mendoakan Keburukan untuk Anak' menjelaskan ucapan emosional seperti 'Biar kamu celaka!' atau 'Dasar anak nggak guna!', dengan dalil Hadis dan peringatan doa orang tua bisa mustajab.
DOSA ORANG TUA KE ANAK TERLIHAT SEPELE
Hi sahabat 🍋!! Tidak semua dosa orangtua terlihat keras dan kasar. Sebagian justru tersembunyi di balik kalimat, sikap, dan kebiasaan harian. Anak bukan hanya dititipkan untuk diberi makan dan sekolah, tapi juga dijaga jiwanya. Rasulullah SAW mengingatkan bahwa setiap kita adalah pemimpin dan
Hilda Vegi

Hilda Vegi

208 suka

Hal sepele tapi bikin tanaman mati
Gagal dalam berkebun itu biasa yaaa, ga semua yang aku tanam tumbuh subur sampai panen. Selama berkebun banyak kok kegagalan yg aku alami. Salah satunya ini nih. KEBANYAKAN KASIH PUPUK. Ceritanya aku udah kocor pakai POC. Besoknya mama aku mau kasih pupuk ke kopinya tapi pupuknya tumpah, trus mam
Happ.yan

Happ.yan

23 suka

Pejuang kelapa sawit langsir dengan sepeda motor
Nyonya Sawit

Nyonya Sawit

1 suka

Inti kelapa ibubabah S&A
Inti kelapa Bahan-bahan 1 Biji kelapa 1 Ketul gula melaka 2 Sudu besar gula pasir ½ Sudu kecik garam 2 Helai daun pandan 1 Cawan air Cara memasak Didihkan air kemudian masukan gula melaka,gula pasir, garam dan daun pandan Yang telah disimpulkan..Setelah gula cair masukan kelapa dan
🍯54F4R1❤42R4🐰

🍯54F4R1❤42R4🐰

2 suka

SERING DI LAKUKAN 6 KEBIASAAN INI MENGUNDANG JIN
Hai Lemonade 🍋 SERING banget deh kita tuh gak sadar sama aktivitas sepele yg kita lakukan sehari- hari ternyata malah jadi undangan buat bangsa JIN bahkan ikut tinggal bareng kita. 😱 6 kebiasaan ini yg sebaiknya kita hindari yah 1.Menimbun baju kotor 2. Berlama-lama di dalam kamar mandi 3.
fitrya_95

fitrya_95

2 suka

Manfaat air kelapa muda
air kelapa muda sangat bermanfaat untuk berbagai hal,mulai dari menambah cairan dalam tubuh,sampai dengan menetralkan racun dalam tubuh
demuntoz

demuntoz

1 suka

Kebiasaan Sepele Yang Berdampak besar
Kamu sering melakukan hal sepele ini? Ternyata bisa mengubah hidupmu tanpa disadari! Merapikan tempat tidur setiap pagi → melatih disiplin. Minum air putih setelah bangun tidur → membantu tubuh lebih segar. Menyimpan HP saat makan → meningkatkan kualitas hubungan dengan orang sekitar. Menulis 3
Vhiamnda17

Vhiamnda17

1 suka

Kebiasaan sepele menghancurkan masa depan. Hati-hati!!
#RealitaDewasa #BaruTau #MyJourney #TipsLemon8
IRLove

IRLove

0 suka

Sepele tapi bikin kamu terlihat 'MISKIN' 😯😭
Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Dulu aku pikir terlihat “bernilai” itu soal apa yang kita punya. Ternyata yang paling kelihatan justru hal-hal kecil: cara ngomong, cara merespon orang, cara mengontrol emosi, dan cara kita menghargai diri sendiri. Sekarang aku lagi belajar banyak hal. Belajar nggak reak
IniCiaa

IniCiaa

230 suka

Hal Sepele Tapi Bisa Merusak Ginjal 😣🤚🏻
Aku baru sadar, ternyata kebiasaan kecil yang sering kita anggap sepele bisa berdampak besar ke ginjal 😔 Tubuh itu selalu ngasih tanda, cuma kitanya sering cuek. Yuk mulai lebih peduli sebelum menyesal 🤍 Save & share ke orang tersayang kamu ✨ #TipsLemon8 #ginjalsehat #NyataDanBermanf
Michelle

Michelle

90 suka

Seorang wanita muda tersenyum dengan teks "7 Kebiasaan simple ini Bikin kamu terlihat Lemah Dimata orang" di bagian tengah bawah gambar.
Seorang wanita muda tersenyum dengan teks "1. Terlalu banyak bicara (Oversharing)" dan penjelasan tentang dampaknya serta solusi untuk berbagi secukupnya kepada orang yang tepat.
Seorang wanita muda tersenyum dengan teks "2. Selalu bilang 'IYA'" dan penjelasan bahwa kebiasaan ini membuat mudah dimanfaatkan, menyebabkan stres, serta solusi untuk memprioritaskan diri.
7 Kebiasaan Simple yang bikin kamu terlihat Sepele
Hai Lemonade 🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Jujur ya, aku dulu orangnya nggak enakan banget. Nggak enak nolak, nggak enak marah, nggak enak ngomong jujur. Aku kira itu tandanya aku orang baik, tapi ternyata, lama-lama aku sadar orang malah jadi ngeremehin aku, nggak terlalu dengerin aku, dan kadang nganggep aku bi
IniCiaa

IniCiaa

31 suka

5 Kebiasaan Sepele penyebab sakit mental
#RealitaDewasa Dulu aku pikir mental yang lelah selalu disebabkan masalah besar. Ternyata sering kali berasal dari kebiasaan kecil yang dilakukan berulang-ulang. Membandingkan diri. Menyimpan semua sendiri. Overthinking. Terlalu keras pada diri sendiri. Dan lupa beristirahat. Kalau
Mphiiw

Mphiiw

2 suka

Glow up tanpa ribet, cuma ubah kebiasaan ini ✨
dulu mikir glow up itu harus mahal & ribet ternyata cukup dari hal kecil tiap hari… ✿ journaling biar pikiran lebih tenang ✿ dengerin musik biar mood naik ✿ istirahat yang cukup ✿ jalan kaki sore / kena matahari pelan-pelan tapi berubah 💭 #glowupjourney #CaraGlowUp #healingtime
qiqiw

qiqiw

182 suka

4 Kebiasaan Sepele Yang Bikin Ginjal Rusak 😱
Hi Guyss 🍋 Pliiss jangan sepelein kebiasaan2 ini yahh.... Sayangi ginjal kita, ngeri banget kalau harus cuci d*rah di usia muda huhu 🥺😢 Yang paling sering aku lakuin dulu itu, sering nahan BAK, apalagi pas udah tidur, jujur males banget kalo harus ke toilet lagi 😭 Tp skrng udah ngga mau la
Pipin Alfian ໑ৎ🦩

Pipin Alfian ໑ৎ🦩

19 suka

Gambar menampilkan seorang wanita berhijab duduk termenung di dekat jendela dengan pemandangan kota, disertai teks "Pernah Mengalami? SILENT BURNOUT Kuat Diluar Rapuh Didalam" sebagai judul.
Teks menjelaskan definisi Silent Burnout sebagai kelelahan mental, emosional, dan batin yang tidak terlihat dari luar, membuat seseorang tampak kuat padahal sangat lelah.
Teks memaparkan tanda-tanda Silent Burnout seperti sulit merasa bahagia, cepat lelah emosional, menunda istirahat, dan sering berkata 'tidak apa-apa' padahal merasa kosong.
Silent Burnout, Jangan Anggap Sepele ❗
Hai haii buibuu @Lemon8IRT @Lemon8Cantik @Lemon8 Family ✨ @Lemon8_ID Kadang kita terlihat kuat, produktif, dan baik-baik aja, padahal di dalam, hati dan pikiran udah capek banget. Itulah yang disebut Silent Burnout, kelelahan yang gak kelihatan, tapi perlahan menguras energi dan sem
Ikkaisna

Ikkaisna

14 suka

𝗧𝗮𝗯𝗹𝗲𝘁 𝗧𝗮𝗺𝗯𝗮𝗵 𝗗𝗮𝗿𝗮𝗵 𝗨𝗯𝗮𝗵 𝗪𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗝𝗮𝗱𝗶 𝗪𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗼𝗺𝗮𝗻🌟
Bestie, sering merasa capek, gampang pusing, atau lesu❓ Hati-hati, itu bisa jadi tanda kamu kekurangan zat besi atau anemia! Kenalan yuk sama Tablet Tambah Darah (TTD), suplemen power-up buat kita‼️👇🏼 TTD mengandung zat besi yang fungsinya KRUSIAL untuk membentuk hemoglobin. Hemoglobin ini adala
Indriyanih_🦋

Indriyanih_🦋

8 suka

HACK MENGURANGI KEBIASAN YANG DIAM DIAM MERUSAJ TUBUHMU
Assalamualaikum Lemonies.. #BaruTau Baru tau! Kebiasaan kecil ini ternyata merusak tubuh pelan‑pelan 😮 #RealitaDewasa Dulu saya anggap sepele: “Sekali‑sekali tidak apa‑apa.” Ternyata realita dewasa bikin sadar: penyakit berat sering datang dari akumulasi hal kecil yang diulang terus‑menerus
ita arta

ita arta

11 suka

Lihat lainnya