ของขวัญสำหรับตัวคุณเองในอนาคต
ฉันไม่ต้องการทําข้าวหรือฉันไม่มีเวลา✨
นั่นเป็นผักปกติ!
วันนี้ฉันทำอาหาร 4 จาน👨🍳
Nikujaga และมะเขือยาวทอดต้มและแช่พริกไม่มีที่สิ้นสุดปรุงในไมโครเวฟเพื่อให้คุณสามารถปรุงอาหารในกระทะในขณะที่อุ่น🍳
เมนูที่ทำไว้ล่วงหน้าของวันนี้คือ
▪น้ำส้มสายชูปิงปองเนยแซลมอนและเห็ด
ใช้รั้วสำหรับซาซิมิเพราะกระดูกลำบาก
ฉันใช้เห็ดชิเมจิและเห็ดเอโนกิ🍄
▶Nikujaga
สูตรช่วง 10 นาทีโพสต์ในโพสต์อื่น
▶การจับไข่ของพริกอนันต์
อันที่จริง ฉันกำลังวางแผนพริกอนันต์ แต่เครื่องปรุงรสล้มเหลวและมันก็หนาขึ้น ฉันจึงรีบคลุม🤣
การทำอาหารสามารถจัดการได้แม้ว่ามันจะล้มเหลว🤫ฮ่า ๆ
☑มะเขือยาวทอดต้มสดชื่น
มันลําบากที่จะซื้อมะเขือยาวและทอดมันดังนั้นฉันจึงใช้มะเขือยาวทอดแช่แข็ง🍆!
ใส่มะเขือยาวทอดแช่แข็งลงในชามทนความร้อน เทน้ำ ซุปก๋วยเตี๋ยว ซอสปอนซู และน้ำมันงาลงไป 4.5 นาที
ฉันแนะนำเพราะมันอร่อยเมื่อฉันผสมสะเก็ดโบนิโต งา และหัวหอมสีเขียว✨
私も忙しい平日の夕食準備に常備菜を活用しています。特にレンジで調理できる料理は時間短縮に大変役立ちます。例えば、冷凍の揚げナスを使ったさっぱり煮浸しは、業務スーパーの冷凍揚げナスを利用することで揚げ作業の手間を省きつつ、麺つゆやポン酢、ごま油の風味で簡単に本格的な味に仕上がります。 無限ピーマンの卵とじは、味付けに失敗しても急遽卵とじにするなど、アレンジでカバーできるのがポイントです。私も何度か余り食材で味が濃すぎたりした際に、この方法で失敗をフォローし、美味しくいただきました。こうした料理失敗を恐れずチャレンジすることが、毎日の料理を楽にするコツだと思います。 鮭ときのこのバターぽん酢は、骨なしの刺身用柵を活用し、きのこはしめじとえのきを組み合わせることで短時間で旨味たっぷりの一品に。レンジ調理だけでなく、温めている間にフライパンで他の料理ができるため、効率よく夕食の準備が可能です。 また、作り置きした常備菜は、冷蔵庫で保存すれば3〜4日は美味しく食べられるので、時間がない日や料理のモチベーションが低い日に重宝します。私の経験では、平日に慌ただしくも栄養バランスがとれた食事ができるので、健康管理にもつながっています。ぜひ皆さんもこの時短常備菜レシピを参考に、未来の自分への贈り物として活用してみてください。
