「ノンストレスな人」の共通点 １２選
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💡「ノンストレスな人」の共通点 12選
「ノンストレスな人」って、
何も気にしない人ではありません。
完璧を目指さず、
比べすぎず、
変えられないことは手放して、
できることを積み重ねている人。
私も昔は、
100点を取れない自分を
ずっと責めていました。
でも
60点でも続けるようになってから、
心はずいぶん静かになりました。
全部できなくていい。
できるところだけでいい。
この投稿が
フォロワー様の心を
少しでも軽くできますように🌿
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1/21 に編集しました
この12項目の中で、 「できているもの」 「できていないもの」 どちらが多かったでしょうか。 全部できなくて大丈夫です。 むしろ、できていない所に “今の自分の疲れ”が表れていることもあります。 ノンストレスになる秘訣は、 直そうとすることより、 気づいてあげること。 番号でも、ひとことでも構いません。 フォロワー様の今の状態、 よければ教えてください🌿