Automatically translated.View original post

Young students play four days and three nights. The body can't accept it.

"Gamer metaphor! 🎮💔 Young college student game mode 4 days and 3 nights. Body can't accept. Broken cerebral vein dies."

A tragic story from Taiwan, when an ICU nurse came out to share a warning experience after finding a case of a male student who was so "game addicted" during the winter holidays that it led to a tragedy that no one wanted to cause.

Summary of the event reminders:

⚠️ Overload: 4 days and 3 nights of online games, barely getting out of the screen, only going to the bathroom and eating short snacks.

⚠️ Danger Signal: In the middle of the night on the 4th, while trying to get up to the bathroom, he cried in pain before falling unconscious.

⚠️ Shock diagnosis: Doctors found a "ruptured cerebral artery," a large amount of brain bleeding. Despite life-saving surgery and months of ventilation, the family finally had to remember to let him leave peacefully.

Nurse emphasizes: This is not just about the elderly! But "chronic sleep deprivation" and "cumulative stress" from overriding life are the main factors that weaken blood vessels even without congenital diseases.

Play games for fun, but don't forget to "get enough rest," get up some stretches to play the beloved game for a long time.

# Metaphor # Addicted to games # Health # Cracked cerebral veins # GameAddiction

3/6 Edited to

... Read moreประสบการณ์ส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับการเล่นเกมหนัก คือการที่เรารักเกมมากจนบางครั้งลืมดูแลสุขภาพตัวเอง เช่น นอนน้อยหรือไม่ลุกเดินพักเลย ซึ่งส่งผลให้ร่างกายเหนื่อยล้าและจิตใจเครียดสะสมอย่างไม่รู้ตัว จากกรณีของนักศึกษาไต้หวันที่โหมเล่นเกม 4 วัน 3 คืนจนเกิดเส้นเลือดสมองแตก เป็นเรื่องชี้ให้เห็นว่าแม้จะอายุน้อยก็สามารถเกิดภาวะนี้ได้ถ้ามีสาเหตุสำคัญอย่างการอดนอนเรื้อรังและความเครียดสะสม โดยเฉพาะผู้ที่ติดเกมและไม่แยกเวลาพักผ่อน การนั่งเล่นต่อเนื่องโดยไม่ลุกเดินหรือออกกำลังกายอย่างเพียงพอทำให้ระบบไหลเวียนเลือดมีปัญหา ส่งผลต่อเส้นเลือดในสมองได้ นอกจากเรื่องสุขภาพร่างกาย การพักผ่อนให้เพียงพอยังช่วยลดความเครียด และเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นเกมให้ดีขึ้นด้วย ในประสบการณ์จริงที่เคยเจอ พบว่าการตั้งเวลาพักผ่อนทุก 1-2 ชั่วโมง ลุกเดินออกกำลังเบาๆ หรือยืดเส้นยืดสายช่วยให้สดชื่นและลดอาการตาล้าได้ดีมาก ดังนั้นคนรักเกมควรใส่ใจกับช่วงเวลานี้ให้เหมาะสม สุดท้าย การเล่นเกมควรอยู่ในขอบเขตที่เหมาะสม ช่วยให้ผ่อนคลายและสนุก แต่ถ้ารู้สึกว่าตัวเองเริ่มติดเกมเกินควรจนกระทบต่อสุขภาพกายและจิตใจ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีจัดการอย่างถูกต้อง เพื่อป้องกันเหตุการณ์เลวร้ายอย่างในข่าวนี้ไม่ให้เกิดขึ้นอีก