1/26 Diedit kepada

... Baca lagiBila tekak rasa tersangkut, biasanya kita cari cara cepat untuk hilangkan ketidakselesaan itu. Saya pernah cuba beberapa petua yang sangat membantu, antaranya minum air suam perlahan-lahan sambil menelan dengan berhati-hati. Selain itu, makan spageti dengan chili oil memang seronok sebab tekstur spageti yang lembut memudahkan penghadaman, dan pedas dari chili oil membantu merangsang saluran tekak supaya rasa tersangkut dapat lega. Dalam resepi spageti tomyam yang saya buat, campuran bawang holland, serai, daun limau purut dan butter bersama chili oil bukan sahaja memberikan rasa lemak dan pedas, malah turut menenangkan iritasi di tekak. Jangan risau jika tiada bahan lengkap, yang penting guna apa ada di dapur dan jangan lupa chili oil sebab itu rahsia tekak melayu untuk pedas sampai puas. Pengalaman saya, selepas makan spageti ni, rasa tidak selesa di tekak jauh berkurangan. Kalau anda sering alami benda tersangkut di tekak, cuba masak spageti dengan bahan yang ada dan nikmati rasa pedas yang menyengat ini. Selain menghilangkan rasa tersangkut, ia juga memberi kepuasan rasa yang unik dan meninggalkan kesan menyenangkan di tekak.

Siaran berkaitan

Infografik menyenaraikan 8 petua untuk menghilangkan batuk dan gatal tekak dengan cepat, termasuk minum air suam madu lemon, menghirup wap panas, makan aiskrim, menggunakan pelembap udara, mengelak merokok, dan merehatkan suara.
Poster bertajuk 'SAKIT TEKAK? JANGAN BIARKAN BERLARUTAN!' menerangkan definisi sakit tekak, tanda-tanda, punca umum, serta cara merawat dan mencegahnya, dengan ilustrasi seorang lelaki memegang tekaknya.
Infografik bertajuk 'BATUK? Cuba Ramuan semulajadi ini!' menunjukkan pelbagai remedi semula jadi untuk batuk seperti mengambil madu, minum air kosong, menghirup sup ayam, dan makan aiskrim, dengan amaran madu tidak sesuai untuk bayi.
Tips Atasi Sakit Tekak, Selsema & Batuk
Bermula dgn sakit tekak yg tiba-tiba datang menyerang kemudian diikuti dengan demam & selsema, satu pakej yg boleh dikatakan cukup lengkap🤧 Apa pun syukur ahamdulillah sekarang semakin beransur pulih lepas beberapa hari ikhtiar amalkan petua secara konsisten. Untuk atasi sakit tekak, sis
Naa

Naa

356 suka

Gatal Tekak Hilang dalam 10 saat?!
#tipskesihatan #terapi urut #terapikiroipoh #terapiurutipoh #gataltekak
Kausar | Urut Terapi Kiro Ipoh

Kausar | Urut Terapi Kiro Ipoh

16 suka

Seorang wanita berhijab biru muda tersenyum sambil memegang cawan panas, dengan teks 'Petua Tradisi Hilangkan Pedih Tekak Cara Semulajadi' di atasnya.
Seorang wanita berhijab kelabu menyentuh lehernya, menunjukkan ketidakselesaan tekak, dengan teks mengenai masalah tekak gatal dan serak.
Madu asli menitis dari sudu kayu ke dalam bekas kaca, menggambarkan petua pertama menggunakan madu untuk melegakan tekak.
5 Petua Semulajadi Hilangkan Pedih Tekak
Petua orang tua, tapi relevan sampai sekarang 🌿 Saya cuma share ilmu kecil yang kami amalkan… Semoga jadi asbab kesihatan & ketenangan. ‘Kesihatan itu amanah, jaga ia dengan syukur.’ #tipsandtrick #petua #petuaoranglama #petuatradisional #HolisticHealth
MAMASELLY~Bioshifax Hq

MAMASELLY~Bioshifax Hq

8 suka

Gambar menunjukkan suasana dalam Klinik Kiru dengan pintu bilik konsultasi, papan notis kesihatan, dan beg plastik Klinik Kiru. Tiga bungkus ubat yang diterima oleh penulis untuk demam, bengkak tonsil, dan selsema turut kelihatan di hadapan.
Menyesal pura2 kuat, bila tekak dah bagi signal..!
Assalamualaikum lemoniess 🍋 happy weekend💛💛 Sambungan cerita semalam👇 I ingatkan dapat bertahan, tapi tidak sebab bila nak cuba lelap dalam jam 10 pagi tu, tiba-tiba rasa tak selesa sangat dekat tekak🤒 dia macam ada something block waktu i nak telan air liur tu🫠 so, nak tak nak dalam jam 12.30
Najwa Nordin

Najwa Nordin

10 suka

PETUA REDAKAN GATAL TEKAK DENGAN CEPAT
#petua #batuk #gatal #tekak
MINZ HERBAL

MINZ HERBAL

1696 suka

Ilustrasi seorang lelaki batuk dan memegang tekaknya, dengan secawan minuman, senduk madu, dan balang madu di bawah. Ini adalah muka depan untuk petua menghilangkan batuk dan sakit tekak.
Balang kaca berisi madu keemasan dengan senduk madu di sebelahnya dan daun pudina. Teks menerangkan cara menggunakan madu untuk melegakan batuk dan sakit tekak.
Segelas air jernih, sudu kayu berisi garam, dan daun pudina di atas papan kayu. Teks memberikan arahan untuk berkumur air garam bagi melegakan sakit tekak.
Petua menghilangkan batuk dan sakit tekak
sitinadiahmad

sitinadiahmad

29 suka

Sakit tekak?? inilah makanan yang boleh saya telan
korang rasa tak skrg cuaca panas hujan, sakit tekak meradang. selalunya bila sakit tekak susah kan nk telan makan, tapi selepas makan ni tekak dan dada rasa sangat lega. Bumbu : - Bawang merah - Bawang putih - Cili - Serai - Daun salam - Daun jeruk - Lengkuas - Tomat tumis sampai har
Wendiy

Wendiy

45 suka

Infografik ini menunjukkan tanda-tanda kekurangan vitamin mengikut jenis. Ia menggambarkan gejala seperti penglihatan kabur (Vitamin A), kebas tangan/kaki (Vitamin B12), gusi berdarah (Vitamin C), sakit tulang (Vitamin D), otot lemah (Vitamin E), pendarahan (Vitamin K), mudah marah (Vitamin B6), bibir pecah (Vitamin B2), dan anemia (Vitamin B9).
Tanda badan kekurangan vitamin mengikut jenis
🔸Tahukah anda, kekurangan vitamin dalam badan boleh memberi kesan yang besar kepada kesihatan? Setiap vitamin memainkan peranan penting, dan jika tidak mencukupi, badan akan menunjukkan tanda-tanda tertentu yang tidak boleh diabaikan. 🔹 Vitamin A – Kekurangan boleh menyebabkan penglihatan kabur,
Supermama Superwife 💪

Supermama Superwife 💪

1422 suka

✍🏻 Bila GERD Mula Menyerang Tanpa Amaran dan Hidup Jadi Tidak Selesa GERD bukan sekadar pedih perut. Ia datang dengan rasa terbakar di dada, tekak perit, perut memulas dan nafas rasa tak lepas. Ia menjejaskan makan, tidur dan emosi sampai badan rasa hilang kawalan. 1. Rasa panas naik ke dada
Dira

Dira

2 suka

Ikan goreng dalam bekas polisterin, separuh dimakan, dengan nasi. Terdapat tulisan 'KEMBANG TEKAK' dan emoji muntah, menggambarkan rasa jijik selepas menemui ulat dalam makanan.
Nak muntah pun ada 🤢
#MomenTakTerlupa bila dah makan separuh baru perasan dalam part perut ikan tu dah berulat 🤢 sama kisahnya aku dgn owner gambar ni.. masa tu aku study kat uni lg mkn kat foodcourt mmg lapar masatu tengah hari.. #PilihanAku ambil lauk mcm selalu, lauk ikan kembung berlado tp x sangka nasib aku
isabela

isabela

17 suka

Sebotol kicap soya pekat manis diletakkan di sebelah mangkuk berisi hirisan buah hijau yang dicampur sos gelap. Terdapat teks "Tips Melegakan tekak" pada gambar.
Melegakan tekak
kalau rasa tekak tidak selesa, mcm mau batuk gatal gatal pedas pedas leher.. tips limau ni boleh membantu.. 🤭🤭🤭 tapi memang menjadi
ᩚʚkateᥫ᭡

ᩚʚkateᥫ᭡

1 suka

Imej menunjukkan sepasang kaki dengan betis kemerahan, menggambarkan 'Tarik Mengkarung' atau kekejangan otot. Punca-punca yang disenaraikan termasuk kehamilan, faktor usia, kekurangan elektrolit, berdiri/berjalan lama, kurang air, terlalu sejuk, dan duduk dalam posisi sama terlalu lama.
Pernah tak… tengah lena, tiba-tiba satu “tarikan” datang macam ada tangan tak nampak pegang betis anda dan pusing sampai ketat. Betis mengeras macam batu. Jari kaki menegang sampai rasa nak patah. Kulit rasa panas, urat rasa mencucuk. Anda cuba gerak, tapi kaki macam terkunci. Nak menjerit
T. M

T. M

48 suka

Gambar menunjukkan aiskrim Wall's Jolly Jellies berperisa strawberi jeli dan pudina Altice Fresh Mints, bersama cawan BT21. Teks 'Sakit Tekak This Is What I Need' dan emoji 'HAPPY' turut kelihatan, mencerminkan pilihan untuk melegakan sakit tekak.
This Is What I Need
#MaluKe tak makan ubat batuk bila sakit tekak? Selalunya langkah-langkah pencegahan aku, cari aiskrim dulu. Habit. Jangan ambil perisa coklat. Kalau boleh perisa vanila. Yang ni aiskrim baru. Dia strawberry jelly. Tengah-tengah aiskrim vanila. Sedap. Pada aku taklah manis sangat. Sebab dia ada s
Khad

Khad

8 suka

Kenapa aku dah x buat video mukbang ??
Aku & Badan Yang Tak Pernah Diam” Aku tak pernah sangka satu hari nanti, aku akan kenal istilah GERD stage 2 dan anxiety bukan sekadar melalui Google — tapi melalui dada sendiri. Awalnya cuma rasa perut pedih. Asid naik, dada panas, tekak rasa pahit. Orang nampak macam biasa, tapi dalam b
KakRoss _✨

KakRoss _✨

26 suka

Makin aku rehat makin kerap peristalsis aku ni #fyp
Cik C 🍉

Cik C 🍉

10 suka

Imej menunjukkan produk BMY Honey Madu Kelulut bersama segelas air suam, sudu, dan pelbagai sijil pengiktirafan seperti Halal, HACCP, MeSTI, GMP, dan ISO 22000:2018. Terdapat juga tangkapan skrin perbualan pelanggan yang menyatakan mereka membuat stok madu untuk dimakan ketika sakit.
Pernah tak, tengah rasa tekak mula gatal, terus
terfikir nak cari sesuatu yang boleh bantu rasa lebih selesa? Tapi bila cari dekat dapur, rupanya stok dah habis 😅 Sebab tu ada pelanggan kami siap restock awal. Katanya, “buat stok untuk makan time sakit.” BMyHoney madu kelulut ni dah jadi rutin ramai orang untuk jaga kesihatan harian.
BMyHoney | Madu Kelulut

BMyHoney | Madu Kelulut

0 suka

PERLU ENDOSCOPY KE KALAU RASA PERUT PEDIH?
#lemon8 #mrheepharmacist #gerd #health #fyp
MrHee Farmasi

MrHee Farmasi

13 suka

Kucing kelihatan letih dengan beg sandang, diiringi teks "Rasa mcm mau sakit kalau tak kerja" dan soalan "Awak pernah dgr ayat-ayat mcm ni?". Terdapat juga arahan "SWIPE".
Kucing oren berjalur sedang menaip di komputer riba, dengan teks "Itu tandanya workaholics. Rasa macam nak sakit kalau lama tak kerja. Alasan 'rindu' I'm ok".
Kucing oren berjalur memakai cermin mata menekan papan kekunci dengan kuat, diiringi teks "Enjoy sangat kerja sampai lupa nak jaga diri sendiri, apalagi self hygiene tu ohhhh !".
"Rasa macam mau sakit kalau tak kerja" 🫠
Bahaya sebenarnya workaholics ni kalau tengok dari sisi kesihatan mereka. Siapa ahli keluarga kamu yg selalu ckp mcm ni, baik perhatikan ya jadual mereka tu. Lain lah kalau dia cakap rindu nak buat hobi ni. Itu lain cerita. 18 Ogos 2025 (Monday) 11:31 AM #LifeBingo #AdaYangSama #MoodDi
Liyana👑

Liyana👑

29 suka

Imej kolaj menunjukkan adegan bersalin di hospital, dengan wanita dalam kesakitan dan bayi baru lahir. Teks overlay "Malunyaa Terberak Masa Bersalin" dan "Pernah tak korang alami?" dengan emoji berpeluh, menggambarkan pengalaman membuang air besar secara tidak sengaja semasa bersalin seperti yang diceritakan dalam artikel.
Tak tahu nak letak muka kat mana🫣
hi sahabat lemonies, Kalau bercerita pasal pengalaman bersalin ni, mesti ada banyak cerita kan. Cerita kisah terberak ni bukan pengalaman aku tau, tapi pengalaman ni jadi kat adik aku sendiri. Dia ni kalau bersalin jenis mudah sangat, mmg cepat bukaan dan nak push aje terus. Masa dia nk be
Sis Zaty

Sis Zaty

238 suka

Ilustrasi seorang lelaki memegang dada dan perutnya dengan ekspresi kesakitan, dikelilingi garisan hijau yang melambangkan angin. Teks menyatakan "ANGIN TAK KELUAR BAWAH... DIA NAIK ATAS BAGI PANIC ATTACK". Bayangan hitam dengan mata merah di latar belakang menunjukkan ancaman.
ANGIN TAK KELUAR DARI BAWAH..
Angin tak keluar bawah… dia PANJAT naik ikut dada sampai kau rasa nak mati padahal bukan. Tu lah kerja angin terperangkap + usus bengkak 😤💨 Ramai ingat panic attack = masalah mental. Padahal dalam banyak kes, itu ANGIN naik tekan saraf vagus → saraf tu sambung ke jantung & otak. Seba
Shah

Shah

3 suka

Imej menunjukkan tajuk "7 Petua Power Orang Lama Legakan Sakit Tekak & Batuk" dengan botol air berisi timun dan lemon. Terdapat juga ilustrasi orang memegang tekak yang sakit.
Imej menyenaraikan dua petua: berkumur air garam suam untuk kurangkan bengkak dan bunuh bakteria, serta minum madu campur lemon untuk melegakan tekak dan tingkatkan imun badan.
Imej menyenaraikan dua petua: minum air rebusan halia dengan madu untuk redakan batuk berkahak, dan ambil campuran serbuk kunyit dengan madu sebagai antibakteria dan anti-radang.
Sakit Tekak? Try Amalkan Petua Nenek Moyang Kita✨
Heyo My Lovelies Lemonade 👋🏻 Kadang sakit tekak & batuk tak semestinya kena terus telan ubat farmasi. #PendapatKu #PetuaPower ini korang patut cuba dulu yang kaedah semulajadi. Kadang rawatan paling mujarab tu datang dari dapur sendiri tau💛 So far sis dah amalkan madu+lemon tu kalau t
ꜰɪꜰꜰʏ ᴀᴍᴀɴᴅᴀ🥀

ꜰɪꜰꜰʏ ᴀᴍᴀɴᴅᴀ🥀

55 suka

Sebuah bilik tidur dengan penghawa dingin menyala, katil yang berselerak, dan teks bertanyakan siapa pernah sakit tekak, demam, dan tak tahan sejuk pada jam 2:48 pagi, 27 Disember 2025.
Penghawa dingin putih terpasang di dinding bilik tidur dengan corak kertas dinding daun, menunjukkan waktu 2:48 pagi.
Pandangan ke siling bilik berwarna merah jingga dengan pengesan asap dan jalur putih, menunjukkan waktu 2:49 pagi.
Teman anak buah tidur dalam bilik ber-ekon..?! ❄️😭
Assalamualaikum and hii 🍋nadeee 🍋niess💛 Hari ni kecundang wehhh🤒 lesu badan tak dapat tido malam tadi sebab jadi guard😂 tengah tahan sakit tekak dalam keadaan sejuk pulak tu🥺 anak buah i tu dah la kaki ekon.. Aduii laa suruh tido sorang tak berani, i terpaksa laa tido dengan dia malam tadi.. Dia
Najwa Nordin

Najwa Nordin

19 suka

Gambar menunjukkan banyak cengkih kering bertaburan di atas permukaan kayu. Teks di atasnya berbunyi "kehebatan CENGKIH!!! mak mak WAJIB tahu", merujuk kepada petua tradisional menggunakan cengkih untuk melegakan batuk dan sakit gigi.
ye ke melegekan batuk secara alami ?
#AkuPunPernah bila musim batuk, cari ubat batuk, tak dapat.. ubat batuk pon habis di setiap kedai. #CaraAkuSettle ambil sekuntum cengkih kunyah sampai jadi hampas..bila dapat yg muda aku telan terus bila dapat bunga cengkih yg tua aku buang sbb keras susah nak telan.. selang sejam biasa nya mu
MBAK SUGEE OREGA

MBAK SUGEE OREGA

14 suka

Lihat lagi