จากประสบการณ์ส่วนตัวในการดูแลรอยแผลเป็นนูนที่เกิดจากแผลเย็บมานานหลายปี สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้เจลที่เหมาะสมและมีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว เช่น ซิลิโคนเจล ที่ได้รับการพิสูจน์ว่าช่วยลดอาการแผลนูนและทำให้แผลค่อยๆ จางลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากเลือกใช้เจลแล้ว ควรดูแลแผลด้วยการหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรง เพราะรังสี UV สามารถทำให้สีของแผลเข้มขึ้นและลบเลือนยากขึ้นได้ การทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจึงมีความจำเป็นอย่างมาก สำหรับรอยแผลที่มีลักษณะค่อนข้างนูนหรือมีสีเข้ม การทำความสะอาดแผลอย่างอ่อนโยนและการนวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้วหลังทาเจลบำรุงจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้นให้ดีขึ้น ส่งผลให้ผิวบริเวณแผลมีการฟื้นฟูได้ดีขึ้น ในช่วงแรกของการใช้เจล ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 2-3 เดือนเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน และหากแผลเป็นยังคงมีลักษณะนูนขึ้นหรือไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินและรับคำแนะนำการรักษาที่เหมาะสมเพิ่มเติม สุดท้าย การดูแลแผลเป็นจากอุบัติเหตุหรือแผลผ่าตัดไม่ใช่เรื่องที่ทำได้เร็วภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่หากคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีและมีวินัยในการดูแลแผลอย่างสม่ำเสมอ คุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงและความเนียนสวยของผิวได้ค่ะ